ВЛОГ… весна🌸 ФИГУРА / СЪЁМКА / СПОРТЗАЛ / МУЖ
HTML-код
- Опубликовано: 21 сен 2024
- Мой Инстаграм: ...
Вся жизнь в ТГ: t.me/alenadastkrutaya
Инстаграм моего магазина: ...
Тг магазина: t.me/namne_kra...
Подписывайтесь💞
Реклама/Сотрудничество: alenadast.pr@yandex.ru
Мне так нравится как ты кайфуешь от себя , от жизни . Принимаешь себя такой , какая ты есть 🥹. Вдохновляешь меня на принятие себя .😌❤️
Звучит как пассивная агрессия
Но если бы она себя принимала , то не худела бы, а приняла себя такой как есть
@@Irina-j5iона худеет не от не принятия себя, а от того что хочет совершенствоваться, и делать свою жизнь лучше
@@Irina-j5iбоже
она хочет быть лучшей версией себя, в чем проблема? или любить себя это заплывать жиром и врать самой себе что ты красотка
@@Irina-j5iнеправда
Алëна, ты тот человек, который действительно расцветает вместе с весной🥰🤍
Алёночка снимай почаще не могу себя заставить что то делать, сильно себя запустила , очень мотивируешь ходить в зал, ты очень сильно похорошела, без тебя не один мой день не проходит, бывает по сто раз пересматриваю влог и даже не надоедает, нравятся твои вставки с музыкой это просто прекрасно ❤❤❤❤
- может он просит прмощи 😂😂 и дальше на камеру говорить
Вы клевая 😂😁
Какое СЧАСТЬЕ,что Алёна встретила мужчину ,с которым она расцветает как эти цветы!!!
Вот я от души желаю ВСЕМ девушкам такого СЧАСТЬЯ!!!!!!
Я обожаю её!Ахахаха просто видит цели не видит препятствий. Эта энергетика💫
Сейчас важнее следить за объемами. Вес может стоят или вообще увеличиваться, но объемы будут уменьшаться. И это главный показатель в изменении качества тела
Какой насыщенный, позитивный и наполненный любовью и энергией Алены 🌷☀, Алена - вы наша Весна 🙏🌷🤍😇
Любим обожаем, Гриша стал более мужественный и уверенный 👍💪🌟
Самой классное в тебе- это горящие глаза🥺😍
Ваши видео это про любовь к жизни! Когда хочу спокойствия и мотивации смотрю вас
Все образы с твоего магазина выглядят потрясающе 🥰🤍
господи , какая она атмосферная . я посмотрела с наслаждением твой влог. от тебя заряжаешься вот той самой женской энергией , начинаешь себя любить и принимать такая какая есть . правда очень вдохновляешь
Как же мне нравится Алёна, как она воодушевленно живёт эту жизнь, невероятно 🥹🩵
Алена, вам без макияж так хорошо, очень красиво и эстетично
Наконец-то Алёнка занялась конкретным спортом. Для меня боль в мышцах это кайф ощущение что всё не зря, боль можно облегчить горячими ваннами и можно пить молочные продукты
Алёна, вы чудесная девушка! Вы излучаете на столько позитивную энергию ,на вас очень приятно смотреть, вы просто ШИКАРНА!Как вы кайфуете от себя,от жизни))💘
невероятно смотреть как ты меняешь свои взгляды на разные вещи, пробуешь новое, не боишься и делаешь!!🥹
спасибо за атмосферу и мотивацию которую ты закладываешь в каждую из нас, Алена!!❤️
Невероятная Алёна… Красота, искренность и любовь в каждой секунде ❤️😍 обожать ❤️
Ура-ура ❤наша красотка с нами ❤❤❤
Как же я обожаю смотреть ваши влоги ,продолжайте в том же духе ❤☺️
Алён, ты умничка , а насчёт крепотуры ты самый счастливый человек, я лично её просто обожаю , для меня крепотура стала = рост мышц
Обожаю Ваши влоги, Алёнушка❤Вы вдохновляете!❤️
Алена, обожаю ваши влоги😻Такой особенный комфортный вайб! Очень вдохновляет снимать такие же🤍
Красотка! Очень уютно на тебя смотреть, и вдохновение появляется
Алена просто прекрасный человек!!💘 обожаю смотреть твои видео, всегда поднимаешь настроение!!!!💗💗💗
Как же заряжаете своим светом! ❤
От боли в мышцах после тренировки попробуйте магниевую соль для ванны. Стоит копейки, но очень эффективно помогает
Алёна, я влюбилась в твой канал ❤🥰
Алёна, влог просто нежнятинка 🥰 Как же ты вдохновляешь, обожаю тебя❤ Жду с нетерпением влогов 💜🩷
этот тренажер называется эллипсоид. важное правило - заниматься на нем необходимо НЕ отрывая пяток! это будет эффективно❤
Вы конфетка ❤! Счастья вам и любви! Ваши влоги радуют ❤
Мне так нравится смотреть Ваши влоги😍🫶🏻
😂 моя Алиса включила автоматом зиверт)))))
Алёна, советую принять теплую ванну и хорошо выспаться, чтобы боль в мышцах прошла❤️🥺
Мне очень нравятся зеленые районы Мск, жила на м.Сходненская, рядом огромные парки, леса, много природы и воздух обалденный, свежайший. И район Беляево также, огромный Битцевский парк. Для меня самое важное - экология и близость к моим местам силы ❤️ Вот что точно не советую - это район моего детства - Выхино и в целом ЮВАО (Люберцы, Некрасовка) 😅 Неблагоприятно не только с точки зрения эко (свалки и транспортные развязки), но и в целом с точки зрения безопасности. Желаю вам найти свое уютное гнёздышко! Алёна, ещё раз спасибо за влог, я тааак кайфанула и иду скорее оплачивать ДастКод (тариф с тобой и твоей обратной связью + женское коммьюнити) рада, что успеваю! Хочу найти подруг, а то после долгого отсутствия в России чувствую себя отрешенно)) Спасибо тебе за эту возможность ❤️
Розовый костюм покорил моë сердце😻😻😻
УРААААААА ВЛООООГ
Серенькие брючки просто супер. Я подобные брала с озона. Ношу теперь не снимая😂😂😂
алёна, видео как никогда шикарное!
алёна: в телеграмм канале я веду эстетичный контент
также алёна: мяу, мяу, гав, гав😂😂🫶🏼
2:39
-Может он просит помощи? Ладно
Эти бегемотики киндер есть на валберис, оригинал, сама часто заказываю, по скидке можно заказать ~300 рублей 🙏🏼
Алёночка, спасибо тебе за влоги ❤️ Я так кайфую, хочу с тобой дружить)) 😅
Платье в горошек отпад всего❤ очень идет
14 минут назад❤❤❤ ура Алёна я так ждала новый видосиик😊😊😊😊❤😊❤😊❤
Оооой как они смотрят друг на друга, я не могу
У меня сегодня день рождения, 21 год исполнился, 21 числа) и Алёна выложила новое видео, вечер будет удачным, вот это подарок❤
и мне 21 числа 21 год 🥹
И мне😅👋🎉
Алёна, а можно тебя для будущих влогов, пожалуйста, попросить оставлять название треков? Чтобы их самим потом не пришлось искать 🥹🫶
Привет! Использую для этого shazam, он в фоновом режиме анализирует музыку
Алена,вы удивительная девушка
Алена, влог волшебный ❤️
Подскажите пожалуйста, Вы не в поисках моделей для съемки вещей из вашего шоурума?)
Да я понимаю как больно после тренировки, поделай расстяжку. У меня, например, если я больше двигаюсь перестаёт сильно болеть. При любом удобном случае буду растягивать мышцы, когда они болят, советую очень)
Алёна, ты лучшая!!!❤❤❤
9:06 😂👽слишком классная
Алёна, привет. Подскажи пожалуйста как ты обходишь авторские права на песни? Отмечаешь ли ты где-нибудь названия?
Просто когда я в свои влоги вставляю музыку, то у меня высвечивается предупреждение об нарушении прав 😞
Что со мной не так((?Меня теплая погода наоборот расклеила -головные боли,утомляемость ,бессонница 😢
Вы не одна такая! Еще и депрессия 😢
Алена, здравствуй! На озоне и вб продаются такие бегемотики. А еще у нутеллы продаются вафельные батончики b ready похожие
Можно от мышечной боли попробовать какие-нибудь разогревающие мази и, конечно, массаж с роллером
Совет от бывшего спортсмена
Нимесильчик в такие моменты с мышцами, в экстренной ситуации. Когда нужно быть в форме, активной
Лайк,чиста из за рилза " я с тобой,стой и как его там"😂😂😂😂😂
Бабушка на заднем плане🗿 8:00
Красотка❤
Алена, я запрещаю включать мою Алису в каждом влоге, ахахах, моя то тоже зиверт включила
моя алиса всегда срабатывает тоже 😁
Ощущение, будто начало видео, где завтрак, уже встречалось в другом видео
И еще я хочу минус 10 кг …. Алёна изменилась, 😊 но все та же Алёна ❤️
Алёна, попробуй 2 недельный марафон Хлои тинг
Красотка😊
Алёна, обожаю твои блоги🥰
Помогите! Как называется песня в конце видео??
The Adresov-расцветай
Madnetic, 6ndyou-tamtamtam
Я хочу минус 10 кг и тогда я тебе дам 🤣🤣 вспоминаю каждый раз
Почему у вас такой скудный размерный ряд в магазине?
Алёна, эти бегемотики от киндера на ВБ за 300-400 есть
Будишь ли выходить на вб с магазином ?
Конфеты на топинамбуре, а это тоже самое что сахар))
Или даже хуже может быть, если индекс выше чем у сахара)
Горох платье 🔥
11:44,костюм роскошный,НО мне кажется,что плечи велики,они будто убирают всю изящность и женственность.Я не хочу не кого обидеть,я очень люблю Алёну,она прекрасная девушка,ее бренд одежды мне тоже очень нравится.Просто я говорю свое мнение. 💕
красотка
было бы лучше, если звук по всему видео был одинаковый. когда начинается вставка с музыкой, становится очень громко..
У нас очень хорошая погода и тёплая днём +14
Район хорошово мнёвники - нравится
А почему в магазине размеры максимум до 46?
Алёна? Расскажите пожалуйста где обрабатываете видео ?🙏🏽❤️
может кто-то подскажет как использовать музыку в видео своих, как здесь? заметила, что авторские права больше не указывают. неужели можно теперь использовать какую хочешь?
8 минут назад❤
Алена, подскажи пожалуйста, что за фотостудия?
Алён, а как занимается Гриша? Просто ты сказала, что он набрал 30 кг. Какой у него вообще тип телосложения, он от природы крупненький или стройный? Мой молодой человек тоже хочет набрать, он от природы стройный, я очень хочу его поддержать 🥹❤️🩹
Подскажите пожалуйста, что за песня на 34 минуте
The Adresov - Расцветай
А где можно приобрести все эти вещи???
Красотка ❤
скажите пожалуйста название песни,которая играет в начале
Посмотри таких бегемотиков на озоне, там дешевле)
А сколько она сейчас весит ?
Почему у нее зубы разного оттенка?
вас действительно интересует только это? у нее даже есть видео посвященное зубам
44 размер?😮 Это российский или европа,т.е 44+6?
Тогда 50 ещё как-то сходится,да.
Просто сорри,но я с талией 69 см ношу 42/44 рос. (Xs/s)
И не может человек с77 см быть таким же)
дайте ссылочку на канал Кати, пожалуйста 🥺
Канал кто тут катя называется
@@katrina292не получается найти по названию канала(
Норм.🙄
Девочки, кто из Москвы, подскажите пожалуйста, какие районы посоветуете для жизни/съема жилья?
Мкад
Коммунарка, Алёна как раз там и живёт
прекрасные школы, много мест в которых можно провести время, парк, да и красная ветка метро максимально удобная сел и доехал куда нужно
@@yanixgronskaya спасибо 💕
Чувствую нашла жемчужину
44 и талия 77? 44 на талию 66-70 идет
Тёмные платья смотрятся лучше и стройнят хлрошо. Бежевые сильно расширяют, для них надо схуднуть
Так схудни)))
Схудни отсюда 😂
@@Anastashatar сама вали!
@@ПолинаПавлова-п6ц я уже
@@Anastashatarхахахаха мооощ
Bozhe kakaja strashnaja eto p
pipec😢😢😢😢
Вы о себе так прекрасно рассказали, стоя у зеркала
Вы про себя?
Иди отсюда :)
ты никогда не похудеешь , результата 0
ты никогда не поумнеешь, мозга 0
Аленочка, прекращай пока не поздно с инфоцыганством, уже закон выходит на него скоро😢