배드민턴
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- Опубликовано: 22 сен 2024
- 안녕하세요!
한만혁 코치 입니다^^
대각선 스매쉬를 받으려면 어떻게
해야 할까요?(오른손잡이 기준)
1. 몸 전체를 돌려 대각선 방향 보기
2. 수비 준비자세는 포핸드 비중 높이기
3. 양발도 대각선 사선으로 서기
이렇게 준비 해 보세요.
물론 스매쉬가 반대쪽으로 올 수도
있겠죠? 그럼 그립 전환을...ㅠ
양쪽이 다 연습이 되어야 합니다
하지만 10개의 볼이 온다면
7개 정도는 대부분 포핸드쪽으로
올거예요.
그러면 뒤집어서 생각 해 보면?
대각선 스매쉬는 완전히 틀어서
상대방의 백핸드쪽으로!!
효과가 좋지 않을까요 ㅎㅎ
꼭 활용 해 보세요~!
영상으로 보면 쉬울 수 있지만
항상 변수가 있기 때문에
실제 반복연습을 통해서
눈으로 보고 템포, 타이밍 등을
연습 해 보셔야 해요
꼭 연습 해 보세요^^