복싱 미트 트레이닝은 코치가 미트를 사용해 훈련생의 공격 기술(펀치, 콤비네이션, 스피드, 정확성)을 실전처럼 연습시키는 훈련 방식입니다.

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  • Опубликовано: 20 янв 2025

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