몸의 긴장 풀기 명상 MBSR - 닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술 가게 중에서

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  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 17

  • @길남조-t4b
    @길남조-t4b 2 года назад

    몸의 긴장풀기 좋군요. 또 새로운 책선묽까지요!! 감사합니다.좋은 하루 되세요

  • @홍길동-n9h4i
    @홍길동-n9h4i 2 года назад

    책추님선생님 마술가게 긴장풀기 명상영상 도움이 많이됩니다 정말감사합니다 ~^^
    목소리도 너무 듣기좋아요~^^

  • @길남조-t4b
    @길남조-t4b 2 года назад

    계속 듣습니다.감사합니다.

  • @우유향오룡차
    @우유향오룡차 4 года назад +1

    감사합니다 사랑합니다 축복합니다
    운이 술술 풀리기 시작하네요^^♡

  • @김인숙-k2b
    @김인숙-k2b 2 года назад

    감사합니다.♡

  • @세아비책
    @세아비책 4 месяца назад

    감사합니다

    • @booktuber
      @booktuber  4 месяца назад

      저도 감사합니다

  • @greenteaflavor6668
    @greenteaflavor6668 6 лет назад +4

    이제 열두살되는 딸아이가 태어날때부터 긴장도가 너무 높아 잠드는 걸 힘들어했어요 평소 잠들기까지 한시간 반에서 두시간도 걸리는.. 저도 너무 힘들고.. 그런데 그제부터 잠자리에 누워서 이거 들려주니 삼십분만에 잠이 드네요. 너무 감사합니다. 목소리도 편안해서 처음 저 혼자 들었을때는 안자던 낮잠이 들었네요^^; 욕심이지만 조금만 더 여유를 두어 진짜 명상하는 것처럼 느리게 만드셨으면 더 좋았을것같아요 매일밤 같이 누워서 눈감고 들을 생각이에요. 감사합니다. 좋아하는 책이었는데 이렇게 만들어주셔서 정말 정말 너무 감사해요.

    • @booktuber
      @booktuber  5 лет назад +1

      녹차맛님 나눠주신 답글에 마음이 찡합니다. 저도 함께 감사의 마음을 전합니다 ^^

  • @TV-ft3cf
    @TV-ft3cf 6 лет назад +3

    책추남선생님
    마술가게 긴장풀기 명상 해주셔서 감사합니다.
    제가 녹음을 하려해도 쉽지않았어어요!
    감사합니다.
    오늘 2차 정모에서 모두같이 진동수를 높이며 즐겁고 무지 의미있고~~
    짧은 시간동안 농익은 여러 노하우와 생각들 ~~나눠서 너무 기쁘고 행복합니다. 멋진 시간이였습니다.
    우리 모두 변화의 길에 섰습니다.
    백조의 길에 섰습니다.
    주변을 널리 이롭게 살아보아요~~^^♡♡♡
    감히 2,3,4단계도 해주신다면 감사하겠습니다.

    • @booktuber
      @booktuber  5 лет назад

      갑순님 만나뵈서 감사했습니다 ^^

    • @TV-ft3cf
      @TV-ft3cf 5 лет назад +1

      헤헤
      답글을 달아주시다니~~^^♡♡♡

  • @jaeyoung2018
    @jaeyoung2018 7 месяцев назад

    닥터프렌즈라는 유투브에서 정신과 선생님이 BTS의 RM 이 이 책을 읽고 매직샵을 썼다고 적극 추천해 주시길래 책을 사서 읽어보았습니다.
    그 후에 유투브 검색을 하다가 책추남님의 가이드 영상을 접하게 되어, 가이드 해주시는대로 하니 정말 긴장이 많이 완화됨을 느낍니다.
    이렇게 귀한 영상 만들어주셔서 감사합니다. 자주 해보려고 합니다.

  • @브레인뱅크브뱅
    @브레인뱅크브뱅 5 лет назад +1

    인생 책을 만나게 해주셨네요~♥무한 감솨드려용~~~!!

  • @sweetvoiceover
    @sweetvoiceover 6 лет назад +1

    좋은 영상과 추천책 올려주셔서 감사해요^^
    편안한 목소리도 마음에 안정을 찾게하네요
    좋아요 구독하고 흔들리는 알람그려놓고 갑니다
    자주 올것 같아요

  • @05508650
    @05508650 5 лет назад +1

    4/20모임에 참석하고 싶어
    메일을 보냈습니다
    확인 부탁드립니다~~~
    어제 까지 신청이었는데 놓쳤네요^^

  • @bmay9900
    @bmay9900 4 года назад

    여기도 중간광고가 있네요^^