PLID 12 | শুধু ব্যায়ামে ভাল হলো PLID | PLID Cured By Yoga | Doctor Shah Alam

PLID 12 | শুধু ব্যায়ামে ভাল হলো PLID | PLID Cured By Yoga | Doctor Shah Alam
কোন দুটি ব্যায়ামে PLID ভাল হলো তা হলোঃ
১। পবন মুক্তাসন
২। বঙ্গাসন
===========
Dr Md Shah Alam
MBBS, D.Ortho (BSMMU)
Orthopedics Specialist and Spine Surgeon
Life Member, Bangladesh Orthopedics Society
Chamber : Life Line Medical Services Ltd. Wireless Gate, Mohakhali, Dhaka, Bangladesh
Appointment: 01701-313001, 01701-313002
Facebook: / doctorshahalam
RUclips: / doctorshahalam
Tiktok: www.tiktok.com...
Instagram: / shah.alam26
Twitter: / shah.alam26
#plid #discprolapse #plidtreatment #plidinjection #epiduralsteroidinjection #plidsurgery #discsurgery #pliddoctor #bestspinesurgeon