1. O distanciamento da violência 2. Reconhecer que você foi prejudicado 3. Dirija corretamente a sua raiva 4. Para de se sentir responsável 5. Busque empatia pela pessoa que lhe prejudicou 6. Dar-se tempo 7. Seja forte
O perdão é benéfico, mas não é fácil. Você não deve odiar ninguém para sempre. Fato! Superar coisas dolorosas não é simples mesmo. Tente perdoar as pessoas que um dia te feriram, mas mantenha uma distância segura. Tem pessoas que se tiverem oportunidade erram com você novamente.
@@veraf3961, procure fazer Ho’oponopono! Procure no RUclips e um process de limpeza e irá te ajudar creio eu. Tem muita gente falando mas digo Silvia Sayuri Morita ou Maria Silvia Orlovas são muito boas a respeito do Ho’oponopono! Boa sorte ! Espero que goste !
Fui vítima de sua ação. Entendo que também poderia ter agitado da mesma forma. Respeito sua posição e decisão. Em respeito a mim, me afasto, me recolho e me dou o direito de não sofrer com isso. A dor vai me corroer por dentro por um longo tempo. Não esperava essa sua atitude para comigo. Eu o respeito, mas não sou obrigado a compreender seus motivos. Tenho meus valores e eu os respeito.
Perdoar é um bem que fazemos a nós mesmos, nos livramos de um veneno que achamos que vai fazer mal ao outro!! Mas, perdoar a nós mesmos é o grande primeiro passo ❤
Existem pessoas que a gente perdoa , mas devemos nos mantermos distantes delas .A gente perdoa as maldades delas e logo , logo, vem umas pauladas . Distância é o remédio! Essa gente má , não tem remédio que os cure .
Não estou conseguindo. Não consigo acreditar que fiz o que fiz e que acabou gerando o afastamento da pessoa que amo. Me sinto tão imperfeita, não estou conseguindo passar de fase. Meu companheiro se distanciou muito e agora nem sei mais qual será o futuro da nossa relação. Estou arrasada. Como se perdoar e aceitar que somos falhos e que vamos errar muitas e muitas vezes?
Escolhi seguir em frente, abandonei também as tentativas de sentir empatia, descobri perversidade neles. Me afastei, sobrevivi e isso já é o bastante. Minha cura interna é o melhor investimento que fiz.
Meu marido ainda tem a amante. Eu estou no processo de violência! Não dá para perdoar ainda. Eu fui injustiçada com a traição, vítima de desrespeito e humilhação. Eu estou deprimida e o meu ódio está implodindo dentro de mim. Eu fui vítima da irresponsabilidade e falta de sensibilidade, caráter… Eu estou me castigando. Eu às vezes procuro entender o que aconteceu, e aí me responsabilizo por coisas que são dele. Ela é um ser humano, mas eu não concebo e nunca teria sido desleal com alguém, a deslealdade nunca seria uma motivação para mim, enquanto ser humano que ama e gosta de outro ser humano. Eu acho que tenho muito empatia e isso me deixa muito indignada comigo mesmo. Eu luto para esvaziar a carga afetiva, eu preciso um tempo, dois anos ainda não é tempo de perdoar! Este vídeo me ajudou muitíssimo. Obrigada 🙏
Eu entendo a sua dor. A traição é muito cruel, porque mexe com muitas emoções. É como se o nosso mundo ficasse sem chão. A perda da confiança é talvez um dos maiores danos. Caminhe devagar. Leve o seu tempo. Vai ser difícil sarar a ferida, mas um dia, o sol vai voltar a nascer na sua vida. Como o Dr. Marcos diz, somos uma família, e estamos solidários com a sua dor. E desejamos que ela se vá apaziguando pouco a pouco. Um abraço.
Vingue dele vingue dele não tenha medo vingue dele pegue dinheiro dele ....entra com divórcio arrume outro ...mostre que está feliz volte a viver viajar passear curtir a noite vingue dele sendo feliz outra coisa corte qualquer contato não fale dele não veja ele não trombe com ele ...mude seu caminhos seja luz vingue dele sendo plena o erro não é seu é dele
Acho que vc tem que viver sua vida agora sem pensar nele, tenha a iniciativa há que vc tem certeza que ele tem uma amante e se separe, se distancie, não tem o porquê vc continuar com isso, vc só irá se magoar mais ainda, por isso que vc ainda sofre, se liberte dele, ele não te merece, tente com outro no futuro não se anule, não adianta ter amor e consideração por quem não tem por vc, não adianta mais vc tá amarrada em uma pessoa que fez e fará isso novamente, nunca ele deixará de fazer isso com vc, porque ele é capaz disto, já fez e fará.
Meu querido Marcos Lacerda! Já vai fazer 1 ano que te conheci, e por meio dos seus vídeos me sinto mais leve. Não é fácil perdoar, mas é necessário seguir em frente. Esse vídeo foi muito necessário, sempre estou aprendendo a lidar com minhas emoções. Obrigada 🙏🏻
Eu perdoei minha mãe narcisista. Mas nem por isso gosto de ir a casa dela. Eu mudei por dentro e ela continua sendo a mesma pessoa. Isso me faz mal. O presente. Não o passado. As mesmas coisas se repetem convivendo com ela.
Adorei o vídeo. Realmente o perdão é libertador e não, não é fácil. As dores emocionais sufocam, aprisionam a alma. E quando vc fica com a pessoa que repete.os mesmos erros, elas são retomadas com muita força, aí os resquícios vão se acumulando e sufocam a vida de qualquer um. Adoecem. Por isto a distância se faz necessária. Porque o problema está no outro, mas de tanto repetir e provocar dor, vc adota o problema para vc, arruinando sua autoestima , sua vida, seus valores, suas belezas.Libertem-se destas dores, esvaziando -se do que te faz mal, vá eliminando os rancores, as ruminacōes, os retornos ao passado e VIVAM da melhor maneira que possam viver, faxinem a alma constantemente, não deixem as sujeiras pelo canto, coloquem-as para fora. Fácil não é. Mas vale muito a pena. Lembre-se DEUS ESTÁ CONTIGO nesta caminhada ❤❤❤
A capacidade de perdoar verdadeira e incondicionalmente é uma dádiva de Deus. Como disse Jesus Cristo por meio do evangelho a respeito dos mandamentos mais importantes: "Ame o Senhor, o seu Deus, de todo o seu coração, de toda a sua alma, de todo o seu entendimento e de todas as suas forças" e "Ame o seu próximo como a si mesmo'. Não existe mandamento maior do que estes". Aos que temem a Deus e reconhecem o sacrifício do Senhor Jesus por nós, sabem que ele nos perdoa e justifica de todos os pecados, reconhecendo essa graça, somos capazes de perdoar àqueles que nos fazem mal. O verdadeiro perdão, aquele que está além de todo entendimento humano, de toda psicologia e racionalidade, é dom e graça do nosso Deus Altíssimo e Senhor Jesus!
1 - Se distancie da violência 2 - Reconhecer que você foi prejudicado 3 - Dirija corretamente a sua raiva 4 - Para de se sentir responsável 5 - Empatia por quem te machucou 6 - Dar-se tempo 7 - Seja forte
Com todo respeito ao psicólogo, mas empatia com quem lhe lascou achei abusivo com quem foi vítima é cada uma viu...mas é como vc falou entre o psicólogo e vc fique com o que é adequado pra vc e tem toda razão.
Marcos que palestra maravilhosa. Sou casada a 35 anos. E não casei por amor. Casei por ter sido mãe solo. Neste período sofri muitas ofensas e me magoe muito. Passei a ser uma pessoa rancorosa, amarga, incompreensível. Me sentia a pior esposa. E durante este trajeto perdoava, perdoava, mas o agressor só repetia as mesmas coisas.. E por um acaso descobri vc no RUclips. Com sua palestras fui me posicionando a me amar e tentar ser feliz. Não foi fácil . Mais hoje a libertação tão algo surpreendente por eu falar o que preciso. A vdd liberta. Devido as infermidades meu marido está se tornando uma pessoa diferente...A vida é bela e nos encina a posicionarmos em pessoas inteligentes e com sabedoria. Ainda bem que Deus nos conhece e nos faz entendermos quem somos... Gratidão Marcos continue sendo este psicólogo incrível que vc é..❤
Amei essa lógica do Perdão. O primeiro a ser perdoado é nós mesma. O fardo de não perdoar é muito pesado para carregar. Pois o único a ser prejudicado, é quem não quer perdoar.
Em Agosto do ano passado, tive uma experiência com minha sogra que nunca imaginei na vida. Eu estava gestante do meu primeiro filho, depois de 9 anos de tentativa. Estava pra completar 3 meses. Ela tem uma casa que está desocupada, onde meu esposo morava quando solteiro. Nós moramos em um apartamento minúsculo e temos uma cachorrinha. Sabendo que a casa estava desocupada, perguntei a ela se nós poderíamos passar um tempo lá, quando o bebê nascesse, pois teria mais espaço para nos acomodarmos e quintal para a cachorra. Estávamos dispostos a pagar aluguel pra ela. Mas ela começou a me ofender e me humilhar. Falou coisas horríveis. Disse que não era problema dela se eu estava grávida e tinha cachorro. Que não deixaria irmos pra lá porque eu estava armando pra tomar a casa dela, que eu não via a hora que ela morresse pra eu ficar com a casa. Sendo que o apartamento que moro, é próprio e isso nunca me passou pela cabeça. Fiquei tão horrorizada com o que ouvi, e saber que ela negou a casa desocupada para o filho dela e o primeiro neto, preferiu deixar a casa mofando. Comecei a passar muito mal. 5 dias depois, perdi meu bebê. Hoje olho pra ela como se ela fosse um monstro. Não acredito no que fez. Ela tenta se reconciliar, mas eu ignoro as tentativas. Não sei se um dia poderei superar isso. 😢😢
Muito triste. Lamento sua dor. Sua sogra não estava certa no que fez. Foi um ato de egoísmo de alguém pensando nas coisas dela e que ninguém ia tirar proveito. Mas com isso ela não pensou no filho, nora e futuro neto como deveria. Mas tenha certeza: ela não planejou fazer você passar mal e nem fazer você perder a criança. Jamais esse acontecimento foi intenção ou pensamento dela.
Eu sinto muito por você, de verdade. Eu sei que você tá sofrendo. Ela também deve tá, por causa do egoísmo. A dor da culpa, ela prejudicou quatro pessoas, você, o filho, o neto e ela mesma. Deixe ela carregar o fardo, ela que causou. A vida tem sua infinita sabedoria, e vai te dar a vitória. Creia!
Boa noite! Dr. Marcos. Obrigada por Tanto ensinamento . Pois estou aprendendo com vc. Só que perdoar não é fácil. Pois tenho uma parente que ja me fez muitas maldades.. mesmo assim, eu tentei perdoa-la. Mas ela voltou a fazer as mesmas maldades do passado... Por tanto eu te digo ; não dá pra perdoar.
Depois que fui vítima das irresponsabilidades de pai e mãe, e consegui perdoa--los, não me deixo atingir por quem quer que seja. Sabe pq? Não sou igual.❤
Todo RUclipsr pede pra seguir inscrever e dar like, mas o único que faz de um jeito que eu acho divertido é o Marcos Lacerda. Também adoro o Ideia pedindo pra deixar o like. 😂 Adoro.
Que video meus amigos, que vídeo! Eu tenho aprendido isso, perdoar não siginifca que concordo com o que foi feito de errado contra mim, ou que podem se aproveitar indevidamente de mim, ou ficar próxima de quem não me faz bem... Mas que eu escolho não mais me ressentir sobre o que houve, e que já passou. Não é que eu me esquecerei do que houve, mas escolho não me deixar fazer mal o que já foi e ficar pensando, pensando . E aprendo também a evitar palavras e ações que não deixem outros ficarem ressentidos comigo, pois tenho minhas falhas também, não quero que elas passem por isso também. O que não é benção , é lição.
Obrigada professor Marcos Lacerda. Aos 17 anos de idade, perdi num acidente de viação, meu pai, minha mãe, minha irmã, meu tio, mais 2 priminhos, e um amigo do meu pai. Imagina!!!!!!!! Hoje tenho 70 anos. Gosto muito de o ouvir. Depois de ouvir as sete etapas do perdão, tomei as minhas anotações porque à muito tempo, que quero perdoar o meu tio materno. Este homem que eu tanto admirava em criança, passou-se deliberadamente por meu tutor após este terrível momento da minha vida. Foi o descalabro. Não poderei falar sobre isto. Perdi família, perdi tudo, perdi a minha terra (estava em guerra civil), fui simplesmente abandonada.
Já não sinto mais nada pelo que a cunhada me fez mas ela, por sua vez me considera atualmente como sua melhor amiga cheio de elogios, como se nada tivesse acontecido com que me dissesse no passado. Não sei o que sentir por ela na realidade uma vez que, resolveu abandonar ou ignorar (não sei a palavra certa) a família dela. Só tem a nossa família com um filho do irmão mais velho.
Meu pai fico doente e eu precisei falar com umas irmãs que não nos falávamos a anos,graças a Deus consigo ficar no mesmo ambiente sem ficar com raiva,mas percebi que não por muito tempo, porque simplesmente somos diferentes demais,distância é o melhor, mas sem mágoa ❤🙏
@@liliacavalcante8907somos todos do mesmo pai e mãe,só que eu sou mais nova 14anos que elas ,então não é fácil,a vida toda foi complicada a relação com elas
Esse vídeo foi muito necessário para mim. Sempre fico me remoendo por não ter tido amor na infância da parte dos meus pais, e isso me prejudica muito sou uma pessoa amargurada,triste. Desconto minha amargura na pessoa que não merece (meu parceiro) que me dá o carinho que eu nunca tive ... É difícil tirar isso de mim,pois sempre me pego chorando,com raiva,mas sei que vou me libertar desses sentimentos e vou PERDOAR !
Tenho orgulho em dizer que faço parte da família "Nós da questão"... Dr. Marcos te admiro muito viu!... ...o senhor nos ensina com tantos assuntos tão pertinentes da nossa vida, com uma sabedoria que vai além da ciência...
Vc não tem noção o quando a 4 anos,vc tem sido meu psicólogo, o quanto me ajudou a curar meus traumas, q Deus o abençoe a continuar vc sendo usado p curar a muitos ainda, obrigada, fui doente de corpo e de alma, hoje sei lidar com as situações, sem me martizar e claro perdoado, hoje tenho outra vida❤
Estou tentando perdoar um ato de humilhação que sofri há semana passada, mas que até hoje me causa raiva, ansiedade e tristeza.. Só quero me libertar desse sentimento ruim que só faz mal a mim mesma.
Doutor, estou desde novembro do ano passado sem contato com meus pais, eles são pessoas muito difíceis, são mimados, usam a desculpa do "sou sincero de personalidade forte" pra magoar, falam sem se importar em machucar, são agressivos e supere sensíveis, qualquer vírgula colocada errada eles se ofendem, fazem dramas, viram a cara, eu estava exausta, e por fim decidi aos 31 anos que não queria mais eles por perto, depois de mais uma afronta, dei o meu "Para bebê". Ontem, meu pai chegou aqui em casa como se nada tivesse acontecido, com a maior cara de pau. Pediu pros meus filhos me pedirem pra eu deixá-los tomar sorvete com eles, eu deixei, se ele tivesse pedido, eu não deixaria, mas ele foi falar com as crianças pra fazer o "golpe baixo". Quando voltaram, meu filho caçula começou a me atacar, mas não explicava o que tinha acontecido, então, enquanto lavava louça com meu mais velho, ele disse que o vovô havia falado mal de mim, principalmente para o caçula, havia dito que eu não gostava dele, que eu proibia eles de irem na casa do avô, que a vó tava doente porque eu maltratei ela. Mas o meu filho mais velho respondeu "a mãe disse que tem um problema entre ela, o sr e a vovó, problema dos três, não só um está errado, ela falou que precisa de um tempo, mas que o sr pode ir lá em casa nos visitar, a mamãe nunca falou mal do sr, eu não quero que o sr fale mal dela." 8 anos doutor ❤❤❤❤❤❤❤ Vendo que o mais velho não caia, ele aplicou no caçula. E mais uma vez me vejo perdida. Quando ele fo em casa, eu posso proibir ele de levar as crianças pro sorvete, é claro. Mas como limitar esse assedio que o meu pai faz, essa alienação que ele faz, por exemplo, ele vai aproveitar um minuto de descuido pra jogar um "fala pra sua mãe deixar vc ir tomar sorvete" e eu vou ser a bruxa má, que vai proibir, como conversar com a criança, sem ser vista como má, e sem expor o mal comportamento dos meus pais. . . Uma vez comentei com meu marido que meu pai proibiu abraços em casa quando eu tinha 5 ou 6 anos, tive que me regular sozinha, e morria de vontade de abraçar minha mãe, que se aproveitava da decisão de meu pai, pra não ter contato comigo. Acredito que meu filho ouviu essa conversa, porque enquanto levávamos a louça ele me disse: "senti vontade de falar pro vovô que se ele tivesse tanta vontade de abraçar uma criança assim, ele teria abraçado você, e não a gente." Senti um aperto no coração. Meus pais trazem todos os meus diabos pra terra, não consigo dormir, e choro o dia todo, sempre, sempre que eles aparecem. Quando estão longe eu fico bem, mas perto, eu fico deprimida demais. Não sei o que falar pro caçula dr. Me ajuda, por favor.
Seus pais são narcisistas, você tem que fazer contato 0! Procure a psicóloga Virgínia Coser no RUclips e veja os vídeos dela! Vc não é saco de pancada, contato zero já! Diga a verdade aos seus filhos, que seus pais são narcisistas, tóxicos, so pensam neles e etc...!
Que horror, seja sincero com seu filho caçula e explique a ele o pq vc não deixará mais eles ficaram com o avô, e qnd seus pais vierem bancando os sonsos limite eles dizendo um sonoro NÃO, pq se eles sãos assim como vc comentou, não te fez nada bem logo não fará bem aos seus filhos tbm, e vc explicando certinho pros seus filhos, eles entenderam e vc não passará como a bruxa da história !
Passei muito tempo, me sentindo responsável pela vivência não boa do meu pai com minha mãe. Como se eu fosse responsável pela ação de dois adultos. Que horror 😢
Marcos, tomara que um dia vc leia este meu comentário. Ouvindo sua live " Os 7 Passos para o Perdão " , percebi o quão sensível e sábio e humano vc é. Você traz um lado da vi da que eu desconhecia em mim, mas sempre o busquei . Você divide conosco esse seu lado leve, franco. simples de ser e viver. Assim, me identifiquei com seu pensamento de seguir outro caminho e não cair no buraco negro. Não quero vingança nem odeio quem me magoa, sinto tristeza ou raiva, que passam com o tempo. Fica a mágoa ou a marca Estou me contradizendo?? Enfim, quero somente agradecer por vc existir, com tamanha generosidade, nos ofertando seus bens mais preciosos: seu tempo e seu ❤. Deus cuide de ti 😊
Boa noite meu querido e Amado Marcos , Sou sua fã Inês e te desejo tudo mas tudo que é de bom para sua vida Perdoar é difícil, Mas penso que mais difícil é perdoar a si próprio Se puder gostaria que iluminasse com suas palavras sobre este sentimento. Principalmente quando se trata de pessoas que já se foram desta vida. No meu caso papai e mamãe , Sofro com a saudade e gostaria de ter sido muito melhor para eles
8 месяцев назад+3
O ato de perdoar na minha concepção é liberta-se de pesos que não são meus. E a empatia em desejar que o o próximo reconheça e mude suas atitudes egoístas e maléficas.
Força pois quanto mais olhamos para o abismo mais ele olha de volta .A vontade é grande mas é melhor simplificar a vida e seguir .Sou um dos exemplos vivos sobre o poder da raiva e a do perdão .A Raiva me levou a uma mesa de cirurgia. O perdão ao Renascimento.
Bom dia Marcos !! Não consigo perdoar minha mãe. Desde que participei de uma reunião familiar ela ficou a favor do irmão dela e nenhum momento me apoio na reunião sempre me atacava como eu fosse o responsável pelo ocorrido, estava lá apenas para ajudar ela e no fim saí responsável pelo ocorrido perante meus tios. Enfim isso foi em janeiro de 24 até o momento eu não tive mais contato com ela.....devido a isso minha saúde mental não é mais a mesma....
Eu de tanto ser humilhada,resolver não perdoar,deixei para que Deus resolvesse por mim. Estou na Paz, não sinto nenhum sentimento nem de Amor e nem de mágoa. Sentimento acabou.
Se eu tivesse condições financeiras eu viajaria até São Paulo só pra te conhecer e se pudesse ser atendida por você! seus vídeos me ajudam muito!!! GRATIDÃO!!! Te amo Marquinhos ❤❤❤
Excelente! Só com sua sabedoria é possível demonstrar esse caminho para perdoar efetivamente. Geralmente acreditamos que é só “ acharmos” que perdoamos , sem compreender todos os sentimentos envolvidos no processo! Sensacional! Amooo demaaaais! ❤❤❤❤❤
Sofri muito por erros graves do meu ex. Desejei até que o mesmo acontecesse com ele, que me traiu, deixou ate dividas. Com o tempo o que eu mais desejei foi resolver os problemas e poder esquecer que isso aconteceu. Quero paz e isso é o melhor pra minha vida. Um dia, por um acaso ele me ligou e disse que não estava bem, isso me deixou triste. Só peco à Deus que ele evolua e aprenda a dar valor à quem conta com o amor dele. Isso ele não faz, ainda hoje. O que me faz sentir realizada é quando quem errou comigo, consegue perceber que eu não merecia. Tento mostrar fazendo o bem, que me é possível. Amei o vídeo!
Eu sei conviver com o que aconteceu comigo. Não vou perdoar pessoas que não se arrepende. O princípio do perdão é o arrependimento verdadeiro. Seja qual for o problema. Mais eu respeito muito quem pensa como vc doutor Marcos.
Que bom que existe o RUclips, você é uma pessoa muito valiosa pra nossa sociedade, principalmente a população mais pobre que não tem acesso a esses conhecimentos que você tem passado pra nós 🤗! Você é um ótimo apresentador e fala com muita clareza e é fácil de ser compreendido, além de muito engraçado 🤗 e divertido! Continue nos ajudando através da rede social, você faz muita diferença na minha vida , obrigada!
Marcos, totalmente necessário. Ele costuma se identificar como uma pessoa comum e igual a todos, sem privilégios nesse vasto mundo. E eu até concordo, levando em consideração que somos todos humanos. E concordo ainda mais que ele contribui demais para o nosso auto conhecimento. Você tem consciência do que é o ser humano conhecer um monte de coisa e não conhecer a si mesmo? Não se respeitar por não saber o que é e nem como praticar o respeito a si mesmo? Ele promove esse conhecimento e isso precisa, talvez nao ser exaltado, mas reconhecido. Amo sua vida, Marquinhos.
Como são sábias, divertidas e essenciais as suas palavras sobre o perdão, Marcos! Que lindo você é ! Como é Profunda a sua Reflexão e Doação! Gratidão!!!
Meu querido doutor Marcos, estou sem tempo correndo com os exames para fazer uma cirurgia, mas ouvi-lo está me fazendo uma falta. Que bom poder te ouvir de novo. Obrigada.🌟
Meu Deus!! Marcos vc e uma benção de Deus!! Pra nós que saberia que profissionalismo perfeito!! Ainda temos o crédito do seu carismo e humor.... Minha melhor terapia ❤️
Excelente Marcos! Muito obrigada por abordar um assunto tão importante como esse, pois as vezes estamos em um ambiente tóxico, sofrendo algum tipo de abuso, principalmente o psico-emocional, abuso velado, algo que muitas vezes vem acontecendo desde a infância e algumas pessoas, que acabam de alguma forma protegendo o abusador, continuam nos dizendo, que precisamos perdoar, que somos pessoas rancoras, cheias de mimi (falácias da moda) e que devemos esquecer o passado... Quando na verdade, o tempo passa e nada muda naquele ambiente: a dinâmica é a mesma!... A pessoa, vítima desses abusos, acaba se sentindo mais culpada pelo abuso que sofreu. As vezes, ela vai para a psicoterapia, tentando mudar o que se faz necessário em si mesma (aliás, as vezes, é a única pessoa desse ambiente, que procura ajuda terapêutica), mas volta para aquele mesmo ambiente, ainda adoecido... É a culpa também, que muitas vezes, a impede, de se afastar do abusador. Além da dor do abuso, a vítima ainda se sente culpada pelo que aconteceu e continua acontecendo e também, por se sentir incapaz de perdoar a pessoa, que continua abrindo ferida em cima de ferida!... Algumas pessoas, cobram tanto que temos que perdoar os outros e se quer percebem a dificuldade, que temos de perdoar a nós mesmos também!... Entendi perfeitamente o que você quis dizer em termos deempatia até pelas pessoas, por quem sofremos algum tipo de abuso, "se formos pensar racionalmente e humanamente na infância dessas pessoas e o que elas passaram, para se tornarem quem se tornaram" ... Porém, receio que para a vítima, uma pessoa já tão cheia de culpas, ter essa empatia, possa fazê-la se sentir mais culpada e com dificuldades de sair do abuso ou desenvolver uma espécie de síndrome de estolcomo.. Ou não?❤
Sou filha de mãe narcisista e creio que tbm psicopatas. Já ouvi mto que devo perdoar. Se quem.odeia precisa perdoar então preciso saber se odeio porque não sei. Eu nunca disse pra ngm que a odeio mas já me mandaram perdoar várias vezes. Não disse que odeio mas já falei.mto das sequelas e me mandam perdoar. A gnt qdo sai do abuso está confusa não sabe nem quem é nem pra onde vai e o povo vem e manda perdoar. Mta gnt fica é consttangida e não manda pra aquele lugar por causa da.pecha de nobreza que a palavra perdão tem e que faz com que quem falou em perdão se torne nobre e quem precisa perdoar vá pra posição da pessoa que "guarda rancor". Eu creio que as pessoas mandando um perdoar dificultam que entendamos o que aconteceu. Creio que o que isto faz é fazer a confusão na qual nós encontramos durar mais.
Muitíssimo obrigado por mim ajudar. Mim apaixonei por vc a primeira áudio kkkkkkk desde 2023 tua voz e tua sinceridade trouxe ânimo e renovação a minha vida 😅❤😊 Deus abençoe sua vida e família 💕
Dr. Marcos. Incrível como seu conteúdo ajuda. Eu passei por vários momentos desafiadores, dos quais eu auxiliava e me conduzia através dos seus vídeos. Muito obrigada por compartilhar tantos conhecimentos e sobretudo pela sua dedicação.
Essa de buscar a empatia, é um fato mesmo.... será que se tivermos na mesma posição nao faríamos o mesmo.... é difícil nos hotar no lugar se quem nos prejudicou,...requer muita coragem
Obrigada pelas suas sábias palavras! Esses 7 passos do perdão era o que estava precisando, tenho muito o que perdoar, quero perdoar e encontrar paz. A vida é muito curta para mágoas! Gratidão! Adoro seus vídeos!
O real perdão somente Deus nos dá e quando pedimos o “dom do perdão “ fora isso é extremamente difícil perdoar aqueles a quem nos feriu profundamente (falo por mim) ❤️🩹
![Eminem - Fuel (feat. JID) [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/t5H_CewqpKA/mqdefault.jpg)
1. O distanciamento da violência
2. Reconhecer que você foi prejudicado
3. Dirija corretamente a sua raiva
4. Para de se sentir responsável
5. Busque empatia pela pessoa que lhe prejudicou
6. Dar-se tempo
7. Seja forte
Obrigada!
Bom para fixarmos! Obs.: perdão não está vinculado a aceitar conviver com quem te prejudicou.🌻😘
O perdão é benéfico, mas não é fácil. Você não deve odiar ninguém para sempre. Fato! Superar coisas dolorosas não é simples mesmo. Tente perdoar as pessoas que um dia te feriram, mas mantenha uma distância segura. Tem pessoas que se tiverem oportunidade erram com você novamente.
Excelente reflexão.
@@vallima8167 Um beijo grande e uma semana abençoada para você. Beijosss
@@ClaudiaFigueras.poesias Agradeço e retribuo os votos. Um forte abraço.
Dr. Marcos eu nunca consigo PERDOAR MINHA PRÓPRIA MÃE E MEUS IRMÃOS..AINDA NÃO TIVE ESSA FORÇA. INFELIZMENTE!!!
@@veraf3961, procure fazer Ho’oponopono! Procure no RUclips e um process de limpeza e irá te ajudar creio eu. Tem muita gente falando mas digo Silvia Sayuri Morita ou Maria Silvia Orlovas são muito boas a respeito do Ho’oponopono!
Boa sorte !
Espero que goste !
Fui vítima de sua ação. Entendo que também poderia ter agitado da mesma forma. Respeito sua posição e decisão. Em respeito a mim, me afasto, me recolho e me dou o direito de não sofrer com isso. A dor vai me corroer por dentro por um longo tempo. Não esperava essa sua atitude para comigo. Eu o respeito, mas não sou obrigado a compreender seus motivos. Tenho meus valores e eu os respeito.
Perdoar é um bem que fazemos a nós mesmos, nos livramos de um veneno que achamos que vai fazer mal ao outro!! Mas, perdoar a nós mesmos é o grande primeiro passo ❤
Perdão é libertar-se e libertar o outro! E devemos nos perdoar também! 😉
Existem pessoas que a gente perdoa , mas devemos nos mantermos distantes delas .A gente perdoa as maldades delas e logo , logo, vem umas pauladas . Distância é o remédio! Essa gente má , não tem remédio que os cure .
Saber perdoar o outro é muito bom, mas não saber se perdoar por cometer um erro, é pior ainda!
Verdade....
Eu estou exatamente nessa situação. Não consigo me perdoar pelo que fiz e tudo o que gerou, me sinto mal e sofro muito por isso.
O perdão mais necessário
Não estou conseguindo. Não consigo acreditar que fiz o que fiz e que acabou gerando o afastamento da pessoa que amo. Me sinto tão imperfeita, não estou conseguindo passar de fase. Meu companheiro se distanciou muito e agora nem sei mais qual será o futuro da nossa relação. Estou arrasada. Como se perdoar e aceitar que somos falhos e que vamos errar muitas e muitas vezes?
Falou tudo! Se perdoar, ficar se punindo, é complicado, ainda mais quando se há consequências pra nós, e pra outros ao nosso redor.
Escolhi seguir em frente, abandonei também as tentativas de sentir empatia, descobri perversidade neles. Me afastei, sobrevivi e isso já é o bastante.
Minha cura interna é o melhor investimento que fiz.
Praticar o perdão é um ato difícil de se praticar, por ser o auge da suprema caridade.
Meu marido ainda tem a amante. Eu estou no processo de violência! Não dá para perdoar ainda. Eu fui injustiçada com a traição, vítima de desrespeito e humilhação. Eu estou deprimida e o meu ódio está implodindo dentro de mim. Eu fui vítima da irresponsabilidade e falta de sensibilidade, caráter… Eu estou me castigando. Eu às vezes procuro entender o que aconteceu, e aí me responsabilizo por coisas que são dele. Ela é um ser humano, mas eu não concebo e nunca teria sido desleal com alguém, a deslealdade nunca seria uma motivação para mim, enquanto ser humano que ama e gosta de outro ser humano. Eu acho que tenho muito empatia e isso me deixa muito indignada comigo mesmo. Eu luto para esvaziar a carga afetiva, eu preciso um tempo, dois anos ainda não é tempo de perdoar! Este vídeo me ajudou muitíssimo. Obrigada 🙏
Você é melhor que tudo isso e tem seu valor sem ele 💕💕
Eu entendo a sua dor. A traição é muito cruel, porque mexe com muitas emoções. É como se o nosso mundo ficasse sem chão. A perda da confiança é talvez um dos maiores danos. Caminhe devagar. Leve o seu tempo. Vai ser difícil sarar a ferida, mas um dia, o sol vai voltar a nascer na sua vida. Como o Dr. Marcos diz, somos uma família, e estamos solidários com a sua dor. E desejamos que ela se vá apaziguando pouco a pouco. Um abraço.
Vingue dele vingue dele não tenha medo vingue dele pegue dinheiro dele ....entra com divórcio arrume outro ...mostre que está feliz volte a viver viajar passear curtir a noite vingue dele sendo feliz outra coisa corte qualquer contato não fale dele não veja ele não trombe com ele ...mude seu caminhos seja luz vingue dele sendo plena o erro não é seu é dele
Acho que vc tem que viver sua vida agora sem pensar nele, tenha a iniciativa há que vc tem certeza que ele tem uma amante e se separe, se distancie, não tem o porquê vc continuar com isso, vc só irá se magoar mais ainda, por isso que vc ainda sofre, se liberte dele, ele não te merece, tente com outro no futuro não se anule, não adianta ter amor e consideração por quem não tem por vc, não adianta mais vc tá amarrada em uma pessoa que fez e fará isso novamente, nunca ele deixará de fazer isso com vc, porque ele é capaz disto, já fez e fará.
Se distancie perdoe qd der e siga
Meu querido Marcos Lacerda! Já vai fazer 1 ano que te conheci, e por meio dos seus vídeos me sinto mais leve. Não é fácil perdoar, mas é necessário seguir em frente. Esse vídeo foi muito necessário, sempre estou aprendendo a lidar com minhas emoções. Obrigada 🙏🏻
Eu perdoei minha mãe narcisista. Mas nem por isso gosto de ir a casa dela. Eu mudei por dentro e ela continua sendo a mesma pessoa. Isso me faz mal. O presente. Não o passado. As mesmas coisas se repetem convivendo com ela.
De entendo perfeitamente , porque minha mãe é narcisista, também sinto isso na pele ,tenho evitado de ir a casa dela !
A Humildade do psicologo Marcos é uma maravilha junto ao.seu Bom.Humor que é contagiante
Adorei o vídeo. Realmente o perdão é libertador e não, não é fácil. As dores emocionais sufocam, aprisionam a alma. E quando vc fica com a pessoa que repete.os mesmos erros, elas são retomadas com muita força, aí os resquícios vão se acumulando e sufocam a vida de qualquer um. Adoecem. Por isto a distância se faz necessária. Porque o problema está no outro, mas de tanto repetir e provocar dor, vc adota o problema para vc, arruinando sua autoestima , sua vida, seus valores, suas belezas.Libertem-se
destas dores, esvaziando -se do que te faz mal, vá eliminando os rancores, as ruminacōes, os retornos ao passado e VIVAM da melhor maneira que possam viver, faxinem a alma constantemente, não deixem as sujeiras pelo canto, coloquem-as para fora. Fácil não é. Mas vale muito a pena. Lembre-se DEUS ESTÁ CONTIGO nesta caminhada ❤❤❤
A capacidade de perdoar verdadeira e incondicionalmente é uma dádiva de Deus. Como disse Jesus Cristo por meio do evangelho a respeito dos mandamentos mais importantes: "Ame o Senhor, o seu Deus, de todo o seu coração, de toda a sua alma, de todo o seu entendimento e de todas as suas forças" e "Ame o seu próximo como a si mesmo'. Não existe mandamento maior do que estes". Aos que temem a Deus e reconhecem o sacrifício do Senhor Jesus por nós, sabem que ele nos perdoa e justifica de todos os pecados, reconhecendo essa graça, somos capazes de perdoar àqueles que nos fazem mal. O verdadeiro perdão, aquele que está além de todo entendimento humano, de toda psicologia e racionalidade, é dom e graça do nosso Deus Altíssimo e Senhor Jesus!
1 - Se distancie da violência
2 - Reconhecer que você foi prejudicado
3 - Dirija corretamente a sua raiva
4 - Para de se sentir responsável
5 - Empatia por quem te machucou
6 - Dar-se tempo
7 - Seja forte
Com todo respeito ao psicólogo, mas empatia com quem lhe lascou achei abusivo com quem foi vítima é cada uma viu...mas é como vc falou entre o psicólogo e vc fique com o que é adequado pra vc e tem toda razão.
Não é os dogmas, é a bíblia, inclusive na oração do pai nosso ele nos ensina a perdoar.❤
Eu tbm penso assim, eu perdoou por mim mesma, o outro que se vire com o seu remorso. Eu sigo em frente, mas não caminho mais juntos
Marcos que palestra maravilhosa.
Sou casada a 35 anos. E não casei por amor. Casei por ter sido mãe solo.
Neste período sofri muitas ofensas e me magoe muito. Passei a ser uma pessoa rancorosa, amarga, incompreensível. Me sentia a pior esposa. E durante este trajeto perdoava, perdoava, mas o agressor só repetia as mesmas coisas.. E por um acaso descobri vc no RUclips. Com sua palestras fui me posicionando a me amar e tentar ser feliz. Não foi fácil .
Mais hoje a libertação tão algo surpreendente por eu falar o que preciso. A vdd liberta.
Devido as infermidades meu marido está se tornando uma pessoa diferente...A vida é bela e nos encina a posicionarmos em pessoas inteligentes e com sabedoria. Ainda bem que Deus nos conhece e nos faz entendermos quem somos... Gratidão Marcos continue sendo este psicólogo incrível que vc é..❤
Amei essa lógica do Perdão.
O primeiro a ser perdoado é nós mesma.
O fardo de não perdoar é muito pesado para carregar.
Pois o único a ser prejudicado, é quem não quer perdoar.
Não tem como a gente viver uma vida leve sem Perdoar, é difícil mais vale a pena.
Gratidão mais uma vez dr.Marcos por sua sábia colocação.🙏💖
Em Agosto do ano passado, tive uma experiência com minha sogra que nunca imaginei na vida. Eu estava gestante do meu primeiro filho, depois de 9 anos de tentativa. Estava pra completar 3 meses. Ela tem uma casa que está desocupada, onde meu esposo morava quando solteiro. Nós moramos em um apartamento minúsculo e temos uma cachorrinha. Sabendo que a casa estava desocupada, perguntei a ela se nós poderíamos passar um tempo lá, quando o bebê nascesse, pois teria mais espaço para nos acomodarmos e quintal para a cachorra. Estávamos dispostos a pagar aluguel pra ela. Mas ela começou a me ofender e me humilhar. Falou coisas horríveis. Disse que não era problema dela se eu estava grávida e tinha cachorro. Que não deixaria irmos pra lá porque eu estava armando pra tomar a casa dela, que eu não via a hora que ela morresse pra eu ficar com a casa. Sendo que o apartamento que moro, é próprio e isso nunca me passou pela cabeça. Fiquei tão horrorizada com o que ouvi, e saber que ela negou a casa desocupada para o filho dela e o primeiro neto, preferiu deixar a casa mofando. Comecei a passar muito mal. 5 dias depois, perdi meu bebê. Hoje olho pra ela como se ela fosse um monstro. Não acredito no que fez. Ela tenta se reconciliar, mas eu ignoro as tentativas. Não sei se um dia poderei superar isso. 😢😢
Muito triste. Lamento sua dor. Sua sogra não estava certa no que fez. Foi um ato de egoísmo de alguém pensando nas coisas dela e que ninguém ia tirar proveito. Mas com isso ela não pensou no filho, nora e futuro neto como deveria. Mas tenha certeza: ela não planejou fazer você passar mal e nem fazer você perder a criança. Jamais esse acontecimento foi intenção ou pensamento dela.
Eu sinto muito por você, de verdade. Eu sei que você tá sofrendo. Ela também deve tá, por causa do egoísmo. A dor da culpa, ela prejudicou quatro pessoas, você, o filho, o neto e ela mesma. Deixe ela carregar o fardo, ela que causou. A vida tem sua infinita sabedoria, e vai te dar a vitória. Creia!
@@claudiadelboni575 obrigada pela mensagem de carinho ❤️
@@marciaalmeida4014 amém e muito obrigada pelas palavras. O tempo colocará todas as coisas no lugar.
Nossa, que cobra 🐍 .
Deus ti ajude e que vc consiga seu bebê ❤
Boa noite! Dr. Marcos. Obrigada por
Tanto ensinamento . Pois estou aprendendo com vc. Só que perdoar não é fácil. Pois tenho uma parente que ja me fez muitas maldades.. mesmo assim, eu tentei perdoa-la. Mas ela voltou a fazer as mesmas maldades do passado... Por tanto eu te digo ; não dá pra perdoar.
Depois que fui vítima das irresponsabilidades de pai e mãe, e consegui perdoa--los, não me deixo atingir por quem quer que seja. Sabe pq? Não sou igual.❤
No hospital do câncer e fundamental que vc exercite o perdão
Diga porque, seria bom vc dizer!
Porque?
Todo RUclipsr pede pra seguir inscrever e dar like, mas o único que faz de um jeito que eu acho divertido é o Marcos Lacerda. Também adoro o Ideia pedindo pra deixar o like. 😂 Adoro.
Me perdoe os outros, mas esse psvicologo é muitoooo charmoso....
E elegante também neh !
Ele é um mau pedaço ! Ha ha ha risadinha dele !
Perdoar a pessoa eu perdoei, não perdi EU por ter sido tão fiel, leal e solidária e a pessoa não deu valor, então quero perdoar EU.
Boa noite Dr Marcos e Família Nós da Questão. Precisando desse vídeo .... Muito obrigada !!!
Que video meus amigos, que vídeo! Eu tenho aprendido isso, perdoar não siginifca que concordo com o que foi feito de errado contra mim, ou que podem se aproveitar indevidamente de mim, ou ficar próxima de quem não me faz bem... Mas que eu escolho não mais me ressentir sobre o que houve, e que já passou. Não é que eu me esquecerei do que houve, mas escolho não me deixar fazer mal o que já foi e ficar pensando, pensando . E aprendo também a evitar palavras e ações que não deixem outros ficarem ressentidos comigo, pois tenho minhas falhas também, não quero que elas passem por isso também. O que não é benção , é lição.
Essa edição. HAHAHAHAHAHAHA
OBRIGADO
Tanto ensinamento, em um tema tão angustiante, mas de maneira leve
Eu decido perdoar, e isso é sobre mim, sobre minha paz de espírito ❤
Obg Marcos Lacerda 😊
FAVOR,UM VIDEO SOBRE AS PESSOAS DONAS DA VERDADE E NAO VE QUE CADA UM E DE UM JEITO ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Obrigada professor Marcos Lacerda. Aos 17 anos de idade, perdi num acidente de viação, meu pai, minha mãe, minha irmã, meu tio, mais 2 priminhos, e um amigo do meu pai. Imagina!!!!!!!!
Hoje tenho 70 anos.
Gosto muito de o ouvir.
Depois de ouvir as sete etapas do perdão, tomei as minhas anotações porque à muito tempo, que quero perdoar o meu tio materno.
Este homem que eu tanto admirava em criança, passou-se deliberadamente por meu tutor após este terrível momento da minha vida.
Foi o descalabro. Não poderei falar sobre isto. Perdi família, perdi tudo, perdi a minha terra (estava em guerra civil), fui simplesmente abandonada.
Já não sinto mais nada pelo que a cunhada me fez mas ela, por sua vez me considera atualmente como sua melhor amiga cheio de elogios, como se nada tivesse acontecido com que me dissesse no passado. Não sei o que sentir por ela na realidade uma vez que, resolveu abandonar ou ignorar (não sei a palavra certa) a família dela. Só tem a nossa família com um filho do irmão mais velho.
O senhor explica muito bem,com clareza e digo mais passa confiança nas palavras.Deus o abençoe,o senhor é muito sábio!
Perdoar não é fácil ,mas é preciso ...
Meu pai fico doente e eu precisei falar com umas irmãs que não nos falávamos a anos,graças a Deus consigo ficar no mesmo ambiente sem ficar com raiva,mas percebi que não por muito tempo, porque simplesmente somos diferentes demais,distância é o melhor, mas sem mágoa ❤🙏
Assim foi comigo,mas nem neste momento ela teve compaixão. E vive levantando falsos comigo. Fico na distância.
@@Maria-fd4dscomplicado sei como é,aprendi a tratar da mesma forma, falo tud que tenho vontade na frente delas, e elas ficam sem reação
Notei que isso acaba acontecendo muito com filhos de pais diferente, é o caso de vocês?
@@liliacavalcante8907somos todos do mesmo pai e mãe,só que eu sou mais nova 14anos que elas ,então não é fácil,a vida toda foi complicada a relação com elas
Esse vídeo foi muito necessário para mim. Sempre fico me remoendo por não ter tido amor na infância da parte dos meus pais, e isso me prejudica muito sou uma pessoa amargurada,triste. Desconto minha amargura na pessoa que não merece (meu parceiro) que me dá o carinho que eu nunca tive ... É difícil tirar isso de mim,pois sempre me pego chorando,com raiva,mas sei que vou me libertar desses sentimentos e vou PERDOAR !
Obrigado por todos estes ensinamentos, dia após dia, Marcos Lacerda, os meus parabéns 🙏
Tenho orgulho em dizer que faço parte da família "Nós da questão"... Dr. Marcos te admiro muito viu!... ...o senhor nos ensina com tantos assuntos tão pertinentes da nossa vida, com uma sabedoria que vai além da ciência...
Gente diante tudo isso, me resta dizer a famosa: GRATIDÃO 🤡
Entendedores, entenderam.
Amei o look! Arrasou 😊❤
Eu costumo perdoar a mim mesmo! Os demais, mantenho a distância e sigo a minha vida. Não costumo dar o poder às pessoas de me fazerem o mal..
Concordo plenamente
Eu não devo perdoar, eu mereço perdoar, em especial a mim!
Vc não tem noção o quando a 4 anos,vc tem sido meu psicólogo, o quanto me ajudou a curar meus traumas, q Deus o abençoe a continuar vc sendo usado p curar a muitos ainda, obrigada, fui doente de corpo e de alma, hoje sei lidar com as situações, sem me martizar e claro perdoado, hoje tenho outra vida❤
Estou tentando perdoar um ato de humilhação que sofri há semana passada, mas que até hoje me causa raiva, ansiedade e tristeza.. Só quero me libertar desse sentimento ruim que só faz mal a mim mesma.
Faça Ho’oponopono! Procure no RUclips! Boa sorte !
Estou na mesma situação que você,
Gastei 3 anos para perdoar, são, realmente várias etapas, identifiquei algumas delas na sua fala!
Doutor, estou desde novembro do ano passado sem contato com meus pais, eles são pessoas muito difíceis, são mimados, usam a desculpa do "sou sincero de personalidade forte" pra magoar, falam sem se importar em machucar, são agressivos e supere sensíveis, qualquer vírgula colocada errada eles se ofendem, fazem dramas, viram a cara, eu estava exausta, e por fim decidi aos 31 anos que não queria mais eles por perto, depois de mais uma afronta, dei o meu "Para bebê". Ontem, meu pai chegou aqui em casa como se nada tivesse acontecido, com a maior cara de pau. Pediu pros meus filhos me pedirem pra eu deixá-los tomar sorvete com eles, eu deixei, se ele tivesse pedido, eu não deixaria, mas ele foi falar com as crianças pra fazer o "golpe baixo". Quando voltaram, meu filho caçula começou a me atacar, mas não explicava o que tinha acontecido, então, enquanto lavava louça com meu mais velho, ele disse que o vovô havia falado mal de mim, principalmente para o caçula, havia dito que eu não gostava dele, que eu proibia eles de irem na casa do avô, que a vó tava doente porque eu maltratei ela.
Mas o meu filho mais velho respondeu "a mãe disse que tem um problema entre ela, o sr e a vovó, problema dos três, não só um está errado, ela falou que precisa de um tempo, mas que o sr pode ir lá em casa nos visitar, a mamãe nunca falou mal do sr, eu não quero que o sr fale mal dela." 8 anos doutor ❤❤❤❤❤❤❤
Vendo que o mais velho não caia, ele aplicou no caçula. E mais uma vez me vejo perdida. Quando ele fo em casa, eu posso proibir ele de levar as crianças pro sorvete, é claro. Mas como limitar esse assedio que o meu pai faz, essa alienação que ele faz, por exemplo, ele vai aproveitar um minuto de descuido pra jogar um "fala pra sua mãe deixar vc ir tomar sorvete" e eu vou ser a bruxa má, que vai proibir, como conversar com a criança, sem ser vista como má, e sem expor o mal comportamento dos meus pais.
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Uma vez comentei com meu marido que meu pai proibiu abraços em casa quando eu tinha 5 ou 6 anos, tive que me regular sozinha, e morria de vontade de abraçar minha mãe, que se aproveitava da decisão de meu pai, pra não ter contato comigo. Acredito que meu filho ouviu essa conversa, porque enquanto levávamos a louça ele me disse: "senti vontade de falar pro vovô que se ele tivesse tanta vontade de abraçar uma criança assim, ele teria abraçado você, e não a gente." Senti um aperto no coração. Meus pais trazem todos os meus diabos pra terra, não consigo dormir, e choro o dia todo, sempre, sempre que eles aparecem. Quando estão longe eu fico bem, mas perto, eu fico deprimida demais. Não sei o que falar pro caçula dr. Me ajuda, por favor.
Seus pais são narcisistas, você tem que fazer contato 0!
Procure a psicóloga Virgínia Coser no RUclips e veja os vídeos dela!
Vc não é saco de pancada, contato zero já!
Diga a verdade aos seus filhos, que seus pais são narcisistas, tóxicos, so pensam neles e etc...!
Contato zero!
Que horror, seja sincero com seu filho caçula e explique a ele o pq vc não deixará mais eles ficaram com o avô, e qnd seus pais vierem bancando os sonsos limite eles dizendo um sonoro NÃO, pq se eles sãos assim como vc comentou, não te fez nada bem logo não fará bem aos seus filhos tbm, e vc explicando certinho pros seus filhos, eles entenderam e vc não passará como a bruxa da história !
Passei muito tempo, me sentindo responsável pela vivência não boa do meu pai com minha mãe. Como se eu fosse responsável pela ação de dois adultos. Que horror 😢
Pronto, o vídeo q eu precisava ❤
Marcos, tomara que um dia vc leia este meu comentário.
Ouvindo sua live " Os 7 Passos para o Perdão " , percebi o quão sensível e sábio e humano vc é. Você traz um lado da vi da que eu desconhecia em mim, mas sempre o busquei . Você divide conosco esse seu lado leve, franco. simples de ser e viver. Assim, me identifiquei com seu pensamento de seguir outro caminho e não cair no buraco negro. Não quero vingança nem odeio quem me magoa, sinto tristeza ou raiva, que passam com o tempo. Fica a mágoa ou a marca Estou me contradizendo?? Enfim, quero somente agradecer por vc existir, com tamanha generosidade, nos ofertando seus bens mais preciosos: seu tempo e seu ❤.
Deus cuide de ti 😊
Boa noite meu querido e Amado Marcos ,
Sou sua fã Inês e te desejo tudo mas tudo que é de bom para sua vida
Perdoar é difícil,
Mas penso que mais difícil é perdoar a si próprio
Se puder gostaria que iluminasse com suas palavras sobre este sentimento.
Principalmente quando se trata de pessoas que já se foram desta vida.
No meu caso papai e mamãe ,
Sofro com a saudade e gostaria de ter sido muito melhor para eles
O ato de perdoar na minha concepção é liberta-se de pesos que não são meus.
E a empatia em desejar que o o próximo reconheça e mude suas atitudes egoístas e maléficas.
Contei um acontecimento de minha vida e senti a mesma dor de quase 32 anos atrás.
O perdão é a lição mais difícil e a última q Jesus nos ensinou!
Força pois quanto mais olhamos para o abismo mais ele olha de volta .A vontade é grande mas é melhor simplificar a vida e seguir .Sou um dos exemplos vivos sobre o poder da raiva e a do perdão .A Raiva me levou a uma mesa de cirurgia. O perdão ao Renascimento.
Bom dia Marcos !!
Não consigo perdoar minha mãe. Desde que participei de uma reunião familiar ela ficou a favor do irmão dela e nenhum momento me apoio na reunião sempre me atacava como eu fosse o responsável pelo ocorrido, estava lá apenas para ajudar ela e no fim saí responsável pelo ocorrido perante meus tios. Enfim isso foi em janeiro de 24 até o momento eu não tive mais contato com ela.....devido a isso minha saúde mental não é mais a mesma....
Perdão vai te libertar. Entrega pra deus
Boa noite Marcos, nossa quanta elegância está lindo ❤🩵
Eu de tanto ser humilhada,resolver não perdoar,deixei para que Deus resolvesse por mim.
Estou na Paz, não sinto nenhum sentimento nem de Amor e nem de mágoa.
Sentimento acabou.
Se eu tivesse condições financeiras eu viajaria até São Paulo só pra te conhecer e se pudesse ser atendida por você! seus vídeos me ajudam muito!!! GRATIDÃO!!! Te amo Marquinhos ❤❤❤
Amo a neurociência, porque ela é óbvia.
Excelente! Só com sua sabedoria é possível demonstrar esse caminho para perdoar efetivamente. Geralmente acreditamos que é só “ acharmos” que perdoamos , sem compreender todos os sentimentos envolvidos no processo! Sensacional! Amooo demaaaais! ❤❤❤❤❤
Sofri muito por erros graves do meu ex. Desejei até que o mesmo acontecesse com ele, que me traiu, deixou ate dividas. Com o tempo o que eu mais desejei foi resolver os problemas e poder esquecer que isso aconteceu. Quero paz e isso é o melhor pra minha vida. Um dia, por um acaso ele me ligou e disse que não estava bem, isso me deixou triste. Só peco à Deus que ele evolua e aprenda a dar valor à quem conta com o amor dele. Isso ele não faz, ainda hoje.
O que me faz sentir realizada é quando quem errou comigo, consegue perceber que eu não merecia. Tento mostrar fazendo o bem, que me é possível. Amei o vídeo!
A falta de perdão é como um veneno
Que você bebe esperando que o outro morra
Eu sei conviver com o que aconteceu comigo. Não vou perdoar pessoas que não se arrepende. O princípio do perdão é o arrependimento verdadeiro. Seja qual for o problema. Mais eu respeito muito quem pensa como vc doutor Marcos.
O perdão não é para ele, é para vc!
Só se perdoando por ter permitido que o outro te feriu, você consegue se libertar!
PERDOAR É LIBERTADOR
Minha atividade diária é te assistir. ❤
Que bom que existe o RUclips, você é uma pessoa muito valiosa pra nossa sociedade, principalmente a população mais pobre que não tem acesso a esses conhecimentos que você tem passado pra nós 🤗! Você é um ótimo apresentador e fala com muita clareza e é fácil de ser compreendido, além de muito engraçado 🤗 e divertido! Continue nos ajudando através da rede social, você faz muita diferença na minha vida , obrigada!
Acho que eu vi um gatinho... Eu vi sim! 🤩
O Senhor Excedeu a Si Mesmo Neste Vídeo ! MARAVILHOSO!GRATIDÃO!
Depois que eu descobri este canal não perco um só vídeo. Abraços 👍🏻
Marcos, totalmente necessário.
Ele costuma se identificar como uma pessoa comum e igual a todos, sem privilégios nesse vasto mundo. E eu até concordo, levando em consideração que somos todos humanos. E concordo ainda mais que ele contribui demais para o nosso auto conhecimento.
Você tem consciência do que é o ser humano conhecer um monte de coisa e não conhecer a si mesmo? Não se respeitar por não saber o que é e nem como praticar o respeito a si mesmo? Ele promove esse conhecimento e isso precisa, talvez nao ser exaltado, mas reconhecido.
Amo sua vida, Marquinhos.
Eu amo os teus vídeos,amo a tua risada queria ser tua paciente
Saudações de Ribeirão Preto a todos da família nós da questão
Como são sábias, divertidas e essenciais as suas palavras sobre o perdão, Marcos! Que lindo você é ! Como é Profunda a sua Reflexão e Doação! Gratidão!!!
“Começo na mendicância” kkkkkkkkkk rio junto com vc e as vezes nem tô com vontade de rir de nada pq tô sempre cansada de tudo
Gostei da combinação das peças de suas roupas, está bonito com a camisa xadrez e o blazer branco . Elegante!
O perdão é uma decisão e não um sentimento...
Meu querido doutor Marcos, estou sem tempo correndo com os exames para fazer uma cirurgia, mas ouvi-lo está me fazendo uma falta.
Que bom poder te ouvir de novo.
Obrigada.🌟
Que chic esse menino 😍
Meu Deus!! Marcos vc e uma benção de Deus!! Pra nós que saberia que profissionalismo perfeito!! Ainda temos o crédito do seu carismo e humor.... Minha melhor terapia ❤️
Obrigado Marcelo, com seus ensinamentos, venho ficando melhor à cada dia.
A mágoa só faz mal a quem guarda! Perdoar e se afastar p se proteger!
Aprendí com você a me perdoar e a rir de mim mesma.
Isso faz muita diferença na minha vida.
Gratidão ❤
Gratidão Marcos, você passa uma paz muito grande com sua sabedoria. Obgda ❤
Excelente Marcos! Muito obrigada por abordar um assunto tão importante como esse, pois as vezes estamos em um ambiente tóxico, sofrendo algum tipo de abuso, principalmente o psico-emocional, abuso velado, algo que muitas vezes vem acontecendo desde a infância e algumas pessoas, que acabam de alguma forma protegendo o abusador, continuam nos dizendo, que precisamos perdoar, que somos pessoas rancoras, cheias de mimi (falácias da moda) e que devemos esquecer o passado... Quando na verdade, o tempo passa e nada muda naquele ambiente: a dinâmica é a mesma!...
A pessoa, vítima desses abusos, acaba se sentindo mais culpada pelo abuso que sofreu. As vezes, ela vai para a psicoterapia, tentando mudar o que se faz necessário em si mesma (aliás, as vezes, é a única pessoa desse ambiente, que procura ajuda terapêutica), mas volta para aquele mesmo ambiente, ainda adoecido...
É a culpa também, que muitas vezes, a impede, de se afastar do abusador. Além da dor do abuso, a vítima ainda se sente culpada pelo que aconteceu e continua acontecendo e também, por se sentir incapaz de perdoar a pessoa, que continua abrindo ferida em cima de ferida!...
Algumas pessoas, cobram tanto que temos que perdoar os outros e se quer percebem a dificuldade, que temos de perdoar a nós mesmos também!...
Entendi perfeitamente o que você quis dizer em termos deempatia até pelas pessoas, por quem sofremos algum tipo de abuso, "se formos pensar racionalmente e humanamente na infância dessas pessoas e o que elas passaram, para se tornarem quem se tornaram" ... Porém, receio que para a vítima, uma pessoa já tão cheia de culpas, ter essa empatia, possa fazê-la se sentir mais culpada e com dificuldades de sair do abuso ou desenvolver uma espécie de síndrome de estolcomo.. Ou não?❤
Sou filha de mãe narcisista e creio que tbm psicopatas. Já ouvi mto que devo perdoar. Se quem.odeia precisa perdoar então preciso saber se odeio porque não sei. Eu nunca disse pra ngm que a odeio mas já me mandaram perdoar várias vezes. Não disse que odeio mas já falei.mto das sequelas e me mandam perdoar. A gnt qdo sai do abuso está confusa não sabe nem quem é nem pra onde vai e o povo vem e manda perdoar. Mta gnt fica é consttangida e não manda pra aquele lugar por causa da.pecha de nobreza que a palavra perdão tem e que faz com que quem falou em perdão se torne nobre e quem precisa perdoar vá pra posição da pessoa que "guarda rancor". Eu creio que as pessoas mandando um perdoar dificultam que entendamos o que aconteceu. Creio que o que isto faz é fazer a confusão na qual nós encontramos durar mais.
O perdao e um remedio p cura da alma traz paz com Deus❤❤❤
Sensacional
Sai do buraco negro e consegui perdoar 🙏
Deus: obrigada por este Psicólogo maravilhoso!
Quem sabe isso ajude a lidar com o que aconteceu comigo com uma pessoa que me atormentou por mais de 20 anos
Marcos, adoro sua risada!!! “Eu me divirto”😂😂😂😂
Muitíssimo obrigado por mim ajudar. Mim apaixonei por vc a primeira áudio kkkkkkk desde 2023 tua voz e tua sinceridade trouxe ânimo e renovação a minha vida 😅❤😊 Deus abençoe sua vida e família 💕
Dr. Marcos. Incrível como seu conteúdo ajuda. Eu passei por vários momentos desafiadores, dos quais eu auxiliava e me conduzia através dos seus vídeos. Muito obrigada por compartilhar tantos conhecimentos e sobretudo pela sua dedicação.
Essa de buscar a empatia, é um fato mesmo.... será que se tivermos na mesma posição nao faríamos o mesmo.... é difícil nos hotar no lugar se quem nos prejudicou,...requer muita coragem
Perdoar ok. Mas esquecer ninguém esquece
Maravilhoso esse ser humano..explanação mais detalhada e coerente sobre o perdão que já ouvi..bjs Marcos❤
Obrigada pelas suas sábias palavras! Esses 7 passos do perdão era o que estava precisando, tenho muito o que perdoar, quero perdoar e encontrar paz. A vida é muito curta para mágoas! Gratidão! Adoro seus vídeos!
O real perdão somente Deus nos dá e quando pedimos o “dom do perdão “ fora isso é extremamente difícil perdoar aqueles a quem nos feriu profundamente (falo por mim) ❤️🩹
Um ateu ou alguém que crê em Buda, por exemplo, não teria, então, essa oportunidade?
@@Leonardo.Britto Não saberia te dizer, pois acredito somente em Deus… então falo por mim, entendeu?
Acho q esse foi o melhor vídeo do Marcos q eu já vi. E olhe q já maratonei quase todos. Obrigada!!!