אהלן הילה :) אני אכן מברך על האוכל - לא בהקפדה של המלל היהודי אבל תמיד מכניס תודעה של אושר, שמחה והוקרת תודה לאוכל. ברור לי שזה משפיע לכאן או לכאן. בקשר לתפילין אני מודה שאני מדי פעם מניח ומתחבר דרכם למקומות עמוקים אך אינני אדם דתי. אני מרגיש ומקשיב לנשמה ומה שהיא רוצה וכך אני חי את חיי הרוחניים. רועי.
@user-cf3vt3ot1b אני לגמרי מבין 🤍 בכל סיטואציה בחיים שאני נתקלים יש שם מעין תהודה פנימית לעולם שלנו. אם זה פגש אותך במקום מאתגר שווה להתבונן ברגשות שעלו - שם בטוח יש אוצר להתפתחות.
עברתי צום של שלושה ימים בקלי קלות, אבל קודם במשך 20 יום אכלתי רק פירות וירקות. עקב כך לא חויתי שום תופעה מאלו שאתה מציין. המשכתי באימוני כוח בקלות. ממליצה להמעיט באכילה - לא יותר מ 1000 קלוריות ביום - לפני צום ואז הצום קל מאוד.
יפה מאוד :) אשתף שעשיתי המון המון צומות מים בחיי. הגוף לא תמיד מגיב אותו הדבר כי יש פקטורים נוספים שצריך להכניס למשוואה: - רעילות שהוא מחליט לפנות מהגוף. - מצב רגשי (עשיתי את זה בבידוד מוחלט מהסביבה כדי לעבוד על הרגשות שלי) לכן, מניסיון רב, לא כל צום מחולל את אותם התופעות אצל כולם ואפילו לא לאותו אדם עצמו שעושה זאת כמה פעמים. חשוב לבצע עם ייעוץ מקצועי כמובן. רועי.
הגדרת צום המים היא מים בלבד ללא תוספת של כל רכיב מזון, אפילו אם מדובר במינרל כמו נתרן (מלח). לעניות דעתי זה מייצר עבודה (מזערית) של מערכת העיכול ובצום מים צריך למנוע מזה לקרות. שוב, למיטב ידיעתי ונסיוני זה משהו שהייתי נמנע מלהוסיף למים בצום במים. בהצלחה, רועי.
היי מור :))) מה שלומך? שמח שאהבת את התוכן… זה באמת היה משהו מאוד אישי וחשוף אבל האמנתי שזה יתן ערך לאנשים. עשיתי את זה בבית הבריאות של אלירן דה מיו. אני בדרך כלל עושה צומות לבד וגם מלווה סדנאות ניקוי רעלים אבל הפעם רציתי להתבודד כדי להעצים את הניקוי הרגשי 🙏 לדעתי יש קישור בתיבת התיאור של הוידאו. רועי.
אהלן אנג׳ל… למה נראה לך שמשעמם לי בחיים? ☺️ האמת שאני אדם מאוד עסוק בחיי, עסוק בלעזור לאנשים למצוא דרכים לרפא את הגוף והנפש שלהם וזו הסיבה שאני משתף דברים אישיים ולא פשוטים שאני עושה במהלך חיי כדי לתת השראה ופרספקטיבה אחרת על מה שלימדו אותנו בחיים בנוגע לבריאות הגוף והנפש. מסע הצום הזה לא היה פשוט לביצוע ובטח לא פשוט לשיתוף, אבל הלב שלי מוביל אותי ברכות ובעדינות במקרים האלו. אני מאוד שמח ששיתפתי את זה והמעט שזה הצליח לגעת בהם ולתת להם השראה - זהו שכרי הנשמתי האמיתי 🙏 כמובן שזה שלא מעניין או נוגע לכולם וזה בסדר. אולי יום אחד זה יתן גם לך השראה כלשהי ואולי… לא :) החוויות משתנות בצומות - יש צומות בעבר שהייתי בהם מלא אנרגיה ואילו עכשיו זה היה צום באנרגיה נמוכה יותר כי הייתה שם המון עבודה רגשית. יש המון אנשים שביצעו ועדיין מבצעים המון צומות ארוכים והמדע כבר מאוד עדכני בנושא הזה ותומך בתהליכי צום כתהליכים בטוחים ומרפאים במסגרת הנכונה. המטרה בסוף - הייתה להראות לאנשים שאין מה לחשוש מלא לאכול יום או יומיים ולהמשיך לתהות, לחקור ולשאול שאלות בנוגע לכל מה שלימדנו אותנו. ממליץ גם לך 😉 רועי.
איזה יופי שאתה משתף בבהירות, במאור פנים על מסע שכזה. תודה רועי!
זכות גדולה מבחינתי. תודה 🙏
יישר כוחך פשוט איש מדהים
אמן שתצליח בכל התחומים בחיים🙏
דניאלה מקסימה, תודה רבה על האיחולים :) זה היה וידאו הכי פתוח וחשוף שלי ואני שמח שאנשים מתחברים אליו.
שבוע טוב,
רועי.
רועי ריגשת אותי עד דמעות!
יש לך נשמה כל כך רגישה!
אתה מהמםםםםם!❤
תודה על השיתוף!🙏
תודה רבה איש יקר על החיזוקים
באהבה גדולה 🤍🙏 רועי.
ואוו מדהים מאחלת לך לברך על האוכל אתה תגיע למקום האמיתי שלך שהנשמה רעבה לו כולכך ולהניח תפלין
אהלן הילה :) אני אכן מברך על האוכל - לא בהקפדה של המלל היהודי אבל תמיד מכניס תודעה של אושר, שמחה והוקרת תודה לאוכל. ברור לי שזה משפיע לכאן או לכאן.
בקשר לתפילין אני מודה שאני מדי פעם מניח ומתחבר דרכם למקומות עמוקים אך אינני אדם דתי.
אני מרגיש ומקשיב לנשמה ומה שהיא רוצה וכך אני חי את חיי הרוחניים. רועי.
איזה מסע מדהים ומרגש.
איזה כייף תמיד רציתי בע"ה אני עוד אגשים את זה
אכן תהליך מרתק :) בהצלחה! וזכרי לקחת יעוץ מקצועי בבקשה אם זו הפעם הראשונה שלך.
רועי.
@@המסעההוליסטי ברור מותק חייב זה לא פשוט
בהצלחה 🙏🙏🙏
חששתי לראות את הסרטון הזה
הרגשתי כבדות כאילו אני עושה את זה
איך אפשר לנקות רגשות ?
@user-cf3vt3ot1b אני לגמרי מבין 🤍 בכל סיטואציה בחיים שאני נתקלים יש שם מעין תהודה פנימית לעולם שלנו.
אם זה פגש אותך במקום מאתגר שווה להתבונן ברגשות שעלו - שם בטוח יש אוצר להתפתחות.
אתה מרגש ברמות ! הכנות שלך הישירות החמלה נובעים ממך 🧡 ומלא ידע. הגוף שלנו חכם והסנכרון עם הרוח מדהים
תודה אושרה היקרה 🙏
רועי תודה על השיתוף המרתק והאמיץ
❤כדאי,וחשוב להגיד ברכה לפני ואחרי האוכל,,❤למי שברא ר"ת המים והאבטיח,,,❤
מסכים בהחלט 🙏 משתדל יותר ויותר לזכור לברך בשנה האחרונה 🙏
אתה ממש מרגש ומעורר חוויות נשכחות מהעבר..
תהליך ממש מחבר לעצמנו.
נתקלתי בסרטונים שלך מהבוקר
שמחה מאוד ללמוד ממך
היי שרה :) איזה כיף לשמוע... אשמח אם תשתפי את החוויות שלך מהעבר - כל שיתוף מאוד תורם.
רועי.
נשמח לעשות איתך פודקאסט על האתגר השנתי צום מים שבועי וחודשי לתקופה של שנה עגולה ללא תשלום אהבת חינם אזור 50 מיששתתפים תהליך משנה חיים
בשמחה מוזמן ליצור קשר :)
roy@thewholisticjourney.com
תודה
וואו.. מדהים!!
תודה רבה על השיתוף🙏
בשמחה 🙏 תודה על התגובה 🙏 רועי.
נפש חזקה אשריך 💪🏼
היי רועי כיף להאזין לך , אני נהנה מאוד ולומד ממך המון , תודה רבה
היי לירון היקר :) כיף לי לשמוע!
תודה רבה, רועי.
וואו וואו וואו....יישר כח.
🙏
רועי תודה רבה לך על השיתוף המדהים הסרטון מרגש ומעורר המון השראה!
זכות גדולה :) תודה רבה!
ריגשת אותי מאוד רועי ,גם אני דומעת מהתהליך שלך .
אתה איש חזק ומקסים, הרבה בריאות, לומד ממך המון.
איזו תגובה מרגשת 🤍 תודה רבה לך 🙏🙏
אני סוכרתית והיה לי מצויין לעשות 3 ימים צום ניקוי רעלים רק עם מים. הסוכר נעשה די מאוזן עם פחות כדורים. תודה על המלצותיך
נפלא :) כל הכבוד לך :)
אתה מרגש כל כך 🥹
לא התכוונתי אבל תודה :) רועי.
רועי אתה מדהים
מדהים הניקוי הרוחני והתודעתי מדהים
וואו חיכיתי לסרטון הזה😃
רועי יקר מה אומר מה אדבר אתה עוצמה רכה
נראה תהליך מדהים ומרגש, עשית לי חשק
כנות אהבתי תצליח
ממש מהמם
עברתי צום של שלושה ימים בקלי קלות, אבל קודם במשך 20 יום אכלתי רק פירות וירקות. עקב כך לא חויתי שום תופעה מאלו שאתה מציין. המשכתי באימוני כוח בקלות.
ממליצה להמעיט באכילה - לא יותר מ 1000 קלוריות ביום - לפני צום ואז הצום קל מאוד.
יפה מאוד :)
אשתף שעשיתי המון המון צומות מים בחיי.
הגוף לא תמיד מגיב אותו הדבר כי יש פקטורים נוספים שצריך להכניס למשוואה:
- רעילות שהוא מחליט לפנות מהגוף.
- מצב רגשי (עשיתי את זה בבידוד מוחלט מהסביבה כדי לעבוד על הרגשות שלי)
לכן, מניסיון רב, לא כל צום מחולל את אותם התופעות אצל כולם ואפילו לא לאותו אדם עצמו שעושה זאת כמה פעמים.
חשוב לבצע עם ייעוץ מקצועי כמובן.
רועי.
תשמע אחי אתה מתוק ונדיר ❤❤
תודה על המילים החמות אליהו היקר 🙏
לא ממש הבנתי את בדיקות הסוכר.
אני סוכרתית ותמיד בשאיפה להגיע למדדים של 90-100 אבל לצערי אני לרוב על ממוצע של 130 עם כדורים.
המטרה הייתה להראות שאכילת רק פירות אינה מקפיצה או מנחיתה את רמות הסוכר להיפוגליקמיה.
במצב של סכרת צריך להתייחס נקודתית לכל אדם.
רועי.
@@המסעההוליסטי עדיין עורכת נסיונות ועוקבת באדיקות אחר תגובות הגוף. ושוב תודה ))
@@רומיעוז-נ2ח וכך צריך, רק בריאות :)
מותר לשים מלח במים
הגדרת צום המים היא מים בלבד ללא תוספת של כל רכיב מזון, אפילו אם מדובר במינרל כמו נתרן (מלח). לעניות דעתי זה מייצר עבודה (מזערית) של מערכת העיכול ובצום מים צריך למנוע מזה לקרות. שוב, למיטב ידיעתי ונסיוני זה משהו שהייתי נמנע מלהוסיף למים בצום במים. בהצלחה, רועי.
היי איש מקסים!😊 תודה על התוכן האיכותי והאמיתי. אשמח לדעת איפה עשית את הניקוי? יש לך קישור למקום?❤
היי מור :))) מה שלומך? שמח שאהבת את התוכן… זה באמת היה משהו מאוד אישי וחשוף אבל האמנתי שזה יתן ערך לאנשים.
עשיתי את זה בבית הבריאות של אלירן דה מיו.
אני בדרך כלל עושה צומות לבד וגם מלווה סדנאות ניקוי רעלים אבל הפעם רציתי להתבודד כדי להעצים את הניקוי הרגשי 🙏 לדעתי יש קישור בתיבת התיאור של הוידאו. רועי.
@@המסעההוליסטי תודה! אתה מלווה אנשים פרטיים בצומות וניקיים כאלה? אם כן אשמח .. איך אפשר להגיע אליך ? 😇❤
כמובן :) תצטרפי אלינו לקהילה ושם תמצאי אותי :)
chat.whatsapp.com/JFhs4isOdhn979eYvJpeUy
תודה רבה! אצטרף בעזרת ה'. מזכיר מאוד את דרכו של הרב יובל אשארוב.. מקסים! תמשיך להפיץ אור בעולם 😊❤
אשרוב איש גדול 🙏למדתי אצלו במכללה שנתיים וללא ספק מאמין ברוב הדברים שמלמדים שם.
❤❤מים??❤
נכון :)
כל הכבוד אתה חייב ילדים
תודה 🙏 אשמח לדעת (באמת סקרנות עם חיוך) למה אתה אומר את זה? מה מהדברים ששיתפתי כאן מעורר מחשבה על להביא ילדים? 🤍
@@המסעההוליסטי שיהיו בעולם עוד אנשים כמוך
@@rafaelyahlomi5148 איש יקר אתה 🙏 והלוואי שיהיו עוד הרבה אנשים גדולים כמוך 🤍
@@המסעההוליסטי לא מפסיק לעקוב אחריך ולהתפעם. הלוואי והיה לי אחוז מהאומץ שלך
לא מסוגל לצום. אני חלש סליחה. תודה על ההצעה.
אהלן גל :)
אני לגמרי מבין וזו גם לא הייתה המלצה לפעולה ובטח ללא ייעוץ מקצועי.
תמיד ממליץ, בהתאם לצורך, לקחת ייעוץ ולעשות את זה נכון.
רק בריאות, רועי 🙏
כתובת האימייל שלי. אשמח אם תכניס אותי לקבוצות האאואספ. תודה
לא כתבת את כתובת האימייל שלך
משעמם לך בחיים ? וזה רק כדי לראות איך הגוף עובד? או יותר נכון קורס
אהלן אנג׳ל…
למה נראה לך שמשעמם לי בחיים? ☺️
האמת שאני אדם מאוד עסוק בחיי, עסוק בלעזור לאנשים למצוא דרכים לרפא את הגוף והנפש שלהם וזו הסיבה שאני משתף דברים אישיים ולא פשוטים שאני עושה במהלך חיי כדי לתת השראה ופרספקטיבה אחרת על מה שלימדו אותנו בחיים בנוגע לבריאות הגוף והנפש.
מסע הצום הזה לא היה פשוט לביצוע ובטח לא פשוט לשיתוף, אבל הלב שלי מוביל אותי ברכות ובעדינות במקרים האלו.
אני מאוד שמח ששיתפתי את זה והמעט שזה הצליח לגעת בהם ולתת להם השראה - זהו שכרי הנשמתי האמיתי 🙏
כמובן שזה שלא מעניין או נוגע לכולם וזה בסדר.
אולי יום אחד זה יתן גם לך השראה כלשהי ואולי… לא :)
החוויות משתנות בצומות - יש צומות בעבר שהייתי בהם מלא אנרגיה ואילו עכשיו זה היה צום באנרגיה נמוכה יותר כי הייתה שם המון עבודה רגשית.
יש המון אנשים שביצעו ועדיין מבצעים המון צומות ארוכים והמדע כבר מאוד עדכני בנושא הזה ותומך בתהליכי צום כתהליכים בטוחים ומרפאים במסגרת הנכונה.
המטרה בסוף - הייתה להראות לאנשים שאין מה לחשוש מלא לאכול יום או יומיים ולהמשיך לתהות, לחקור ולשאול שאלות בנוגע לכל מה שלימדנו אותנו.
ממליץ גם לך 😉
רועי.