Спецвыпуск 4. «Быть в центре жизни», или Как пациенту и его семье справиться с затяжным лечением

В четвертом спецвыпуске подкаста «Я и оно: как пережить онко» авторка Яна Седова на собственном примере рассказывает о том, как непросто поддерживать свое психологическое и эмоциональное здоровье во время длительного лечения. Вместе с Ией Слабинской, онкопсихологиней клиники Лисод и президенткой Украинской психоонкологической ассоциации, Яна разбирается в том, как находить в себе силы для принятия новых решений, что делать с эмоциональными качелями, как справляться с неизбежными конфликтами в семье, когда выгорают и пациент, и его родные, и как не бояться неопределенности, постоянного спутника пациента, лечение которого длится уже не один год.
00:00 Слово «должен» и слово «могу» в критической ситуации
06:30 Стратегия «поживем - увидим», или Как справляться с эмоциональными качелями
14:04 Умение переключаться и «воротная теория боли»
17:58 Выгорание, страхи и тревоги родных пациента
26:11 Где искать силы для принятия новых решений
Мы создаем мультимедийный контент и освещаем важные темы из разных уголков Украины, чтобы вы всегда были в курсе событий и узнавали о самом важном в удобном для вас формате.
Поддержите hromadske, присоединяйтесь к нашему сообществу Друзей, чтобы вместе рассказывать важные истории 🧡: hromadske.ua/donate?...