Cuando entendí que mis padres eran seres humanos imperfectos dejé de juzgarlos y empecé a entenderlos y a perdonar sus errores, eso me liberó y me dio mucha paz. Aun hoy en día lo sigo poniendo en práctica.
Pfff el reto más difícil, tratar de hacerte a la idea que ese ser perfecto y modelo a seguir, es también un simple mortal con sus defectos. Tuve que pensarme a diario en la posición de mis papás para entender la raíz de muchas de las actitudes que tuvieron hacia conmigo y si o si dejaron marca, solo que ya no me afecta como antes. ✨
Es difícil comprender la maldad en las acciones.Cuando te acordás y te das cuenta que eso surgía de la falta de amor, de que no te querían. Trato de superar y entender que porque alguien te de la vida, no necesariamente te va amar y menos si no te deseo. Es duro pero sigo, todavía a mis 62 años queriendo poder perdonar tanto desamor de mis abuelos hacia mi madre y de mi madre hacia mi, desde la compasión, por su infelicidad y la vida triste que tuvo, yo fui relativamente más feliz, creo, y deseo obtener total paz interior antes de irme de este plano. Un saludo y gracias
Debemos entender que solo podemos dar de lo que estamos llenos, ellos recibieron lo mismo, perdonar aunque no lo sientas, en algún momento recuerdas y ya no duele, eso es sanar
Tú eres muy madura ellas a pesar de su edad son inmaduras emocionales no hagas lo mismo con tus hijos q te recuerden con amor y no con rencor , rota esa cadena en el nombre de Jesús
Debes entender que se perpetúa en el árbol genealógico, hasta que llega uno al linaje a sanarlo a cambiar ,lo más doloroso es que si no entendemos a nuestros padres,nuestros hijos no nos entenderán y sigue perpetuamente así.por más que tu ayas haceho lo mejor para ellos .entiende que tus padres no podían darte algo que no conocen,se criaron así y es lo único que tienen naturalizado .bendita tu que sos la que se da cuenta que algo no está bien.te aman a su manera ,aman como saben amar como les enseñaron de pequeños. estoy en ese proceso mi madre es así conmigo y decidí alejarme .por que cambiar al otro no se puede,el cambio comienza por uno.entonces decidi po erle distancia y frenos a sus actitudes hacia mí persona.comence a amarme a mí misma .eso nos han venido a mostrar que debemos ser conscientes de que si seguimos en lo mismo es por qué lo permitimos ...
Que sería negativo como hijo estar esperando que tus padres te honren. No estoy de acuerdo con eso de honrar a los hijos, porque ya existe el amor de padres. Y quien no quiere a sus hijos no los va a honrar y quien si si, es “pan con lo mismo” o no? El tema es que las expectativas siempre causan sufrimiento, no importa de quien vengan.
Ni hablar, me pasé años sufriendo con los números en la secundaria, operaciones que jamás usé ni voy a usar en cambio esto si que me hubiera servido muchísimo más!!! Cuanta falta hace que estos contenidos se enseñen en la escuela, educación emocional para ser libres❤️
Soy un niño de 13 y la verdad me encanto este video de verdad estos consejos son mu buenos y profundisarlos y husarlos en nuestras vidas diarias es muy bueno gracias bendiciones
13 años y estás viendo estos videos de psicología, algún día vas a ser presidente, bro eres superior al resto lit todos los niños de tu edad ven streams de tarados en twitch
No creo en eso, es simplificar una conducta aberrante, "hicieron lo mejor..." es de niños, los adultos son racionales, o medianamente racionales, con capacidad de reflexionar, o medianamente reflexionar... y si no quieren hacerlo es porque son estúpidos, así de simple.
"Tú en su lugar hubieras hecho lo mismo"... porque en su lugar hubieras tenido sus mismos padres, historia, transgeneracional, infancia, traumas, etc. etc.
Este tipo de charlas me hacen darme cuenta de que no me he liberado de mis padres, lo que es malo...pero sobre todas las cosas me hacen entender el gran, grandísimo acierto de NO HABER TENIDO HIJOS 👏🏻👏🏻🎊🎉👍🏻👍🏻🎊🎉
Gracias! tengo super problemas con mi padre, tengo 30 años y sigo luchando con estos temas! gracias... la verdad mi padre nunca va a cambiar, soy yo quien debe cambiar y accionar diferent... y tambien afrontar la vida solo y confiar que puedo seguir sin el
Muy buena conferencia, comprender que nuestros padres tambien pudieron ser niños heridos, nos ayuda a comprenderlos mejor y sobre todo a salir del victimismo egocentrico, !!Gracias por la luz que pones Borja!!!
Es la primera vez que veo el video, y me gusta ver que otras personas piensan igual que yo. Hace años una amiga me contaba de las carencias de su madre con ella ya que no era como otras (no la escuchaba, comprendía y aconsejaba, no era la típica ama de casa), entonces le dije que su madre se crió siendo huérfana y el cariño y cuidado que le daba es cien veces mayor al que ella recibió. Que tal vez su madre no es como otras pero le da lo mejor que puede y que valore eso. Poco caso me hizo mi amiga, pero en ese momento descubrí la clave para comprender a mis propios padres.
Tampoco podiamos ayudarlos cuando ellos eran niños ellos. Victimismo egocéntrico es insultar y si a este señor lo estan viendo sus padres en la conferencia, tampoco sufrió nada.
TU MANERA DE PENSAR DEMUESTRA TU FALTA DE EMPARTIA ESTAS APOYANDO UN DELITO QUE MERECE CARCEL DE POR VIDA REVISA TUS VALORES ALGO NO ANDA BIEN EN TU ALMA
“Ahora que por fin he madurado solo tengo palabras y sentimientos de agradecimiento, doy gracias a mis padres por haberme dado la vida y haberme enseñado a vivirla, doy gracias a mis padres por lo que han hecho por mi y también por lo que no han hecho, doy gracias a mis padres por todo lo que han sido y por lo que no han sido, ahora sé que ha sido justamente lo que he necesitado para convertirme en el ser humano que soy, ya no espero que me comprendan, me apoyen ni me quieran, soy yo quien trato de comprenderles, apoyarles y quererles por las personas que son, al emanciparme emocionalmente de ellos me he liberado de su influencia y también de su aprobación, de este modo soy verdaderamente libre para seguir mi propio camino en la vida, al dejar de culpar a mis padres me he hecho responsable de mi mismo y de los resultados que obtengo en mi vida”.
En el caso de los padres maltratadores, no es que vas a ir a abrazarlos y ser la familia que nunca fueron. Sino que hay que aceptar lo que te toco y aprender de eso. Soltar ese resentimiento y dolor para así librarte de ellos.
Con meditacion y audios se puede modificar yo lo Logre con mi madre que se volviera mas amorosa Para ello debes sanar tu niño interior te recomiendo esa meditacion te ayudara muchisimo Y prendete velas con miel y canela
@@mundodediosasydioses3842 como en tu caso funcionó, luego van a pensar que son los hijos los que tienen que arreglar algo que no les competía... Sólo espero que la próxima generación de padres vaya a mejor de manera exponencial!. Claro esto gracias a las generaciones de padres mediocres anteriores.
Concuerdo, uno perdona tanto daño causado para vivir en paz consigo mismo, sin resentimientos, no para pretender ser feliz con un padre que nunca cambió ni es consciente del daño causado. Yo respeto mucho cada postura que las personas maltratadas tomen, siempre y cuando eso les permita paz. Hay que ser muy empaticos.
Que suerte vivir en esta época donde este mensaje puede llegarnos de forma tan sencilla y sanar. Gracias por divulgar tu aprendizaje, Borja e impulsar la madurez emocional a esta sociedad
Ayer pedí desde el corazón una respuesta a lo que vengo buscando desde hace mucho. Tengo 47 años y yo soy como la mujer que mencionas con su madre con depresión jajaja pero hace un año comencé a hacer cosas por y para mí y de paso se las comentaba a ella por si deseaba hacerlas también... Mil ofrecimientos, mil pruebas que duraban un día y ella luego se negaba a seguir... Mil lágrimas por verla deteriorarse... Hasta el día de hoy... Gracias infinitas Borja, me di cuenta que aún esperaba algo de ella, "que se diera cuenta de MI necesidad" y sobre todo, me di cuenta de que me siento responsable de si ella es feliz o de si hago algo que no le guste y se enfade. Gracias, siento que avanzo otro paso. ♥️
Un fenomeno que se da mucho en latinoamerica es que los hijos viven con sus padres hasta edad muy avanzada y creo que esto es una de las cosas que no permite desarrollar planamente a la sociedad de america latina. Ese apego y dependencia padres hijos aunque sea por amor crea mucho daño y retrasa las capasidades individuales de sus hijos para con el mundo externo. Esa independencia de los hijos claro debe darse por amor primero a uno mismo y luego en memoria positiva de los padres. cambiemos y comencemos por entender que la dependencia emocional termina dañandonos a futuro privandonos de tantas bonitas experiencias. Soy de Nicaragua.
Me tomo esto como un mensaje de Dios... Necesitaba desprenderme del niño herido y no sabía cómo hacerlo. Echaba un poco la culpa de ello a mis padres, a los que amo con locura, pero son humanos y han cometido errores, como yo. Ahora sé lo que hacer y ya no me voy a amargar más. Voy a abrazar al niño herido, voy a hacerme cargo de mi vida y liberarme de la infancia. Así podré librarme de mis padres y desde la distancia quererlos más y entenderlos. Gracias ❤️
borja tengo 62 años y agradesco a la vida y a tus padres por haber traido a ese hijo que me ha hecho ver cosas que en mi niñez y juventud no se conocia como la educacion emocional entre otras cosas...gracias por tener la suerte de haber llegado a conocer la tecnologia, gracias Borja un abrazo desde uruguay.
59 años , gracias por dejarme aprender con tus vídeos a dejarme matar con el cuchillo del amor de mi hija. Liberar a mis hijos de mi presión empieza escuchando tus charlas.
Muchas gracias desde Pamplona... Me ayudo mucho tu charla... Muy a mi pesar con 59años sigo siendo un adulto infantil... Me queda mucho por recorrer pero no pierdo la esperanza...
Muy pocas veces e sentido este despertar de la realidad y me siento tan bendecida de poder hacerlo porque llevaba cargando tantas espectativas y de juzgar a mi padre que hoy solo puedo agradecer todo lo que me dio y me sigue dando. Papá te amo
Brillante. Una mezcla de información MUY valiosa y certera, mezclado con humor en una presentación ágil y entretenida. Muchas gracias Borja, felicidades.
Cuando leí el título de este video supe que tenía que guardarlo para verlo después, si lo hubiera visto en ese entonces tus palabras hubieran entrado en saco roto por que mi arrogancia producida por mi ego no me habría permitido comprender pero ahora cada palabras tuya tiene un peso y se que es verdad lo que dices. Hoy no dejó de llorar y agradecer por la tremenda mamá que me ha tocado tener.
Soy responsable económicamente de mi mamá. Ella es hija única y yo también. Mis padres son separados desde mis 12 años (tengo 39) y cubro sus gastos desde que empecé a trabajar. Mi mamá no tiene ingresos, la sostengo hace muchos años está en su vejez. Mi relación con ella no es buena, le doy con amor todo lo que puedo, sin embargo, esa responsabilidad es una carga emocional para mí. Nunca la descuidarla económicamente (finalmente es mi mamá) pero es cierto que no es fácil. No puedo dejarla ser como ella quiera porque si ella no se cuida en su salud por ejemplo, sus enfermedades me afectan financieramente, me requiere tiempo, afecta mi trabajo etc. No es sencillo.
Espero Dios aligere tu carga emocional y económica que tienes ❤. La recompensa del sacrificio dado , no lo verás ahora pero si en adelante. ❤ Trata también de guardar un espacio y tiempo para poder canalizar ese sentimiento , carga ❤
Esta charla marca. Dice tanto que quiero abrazar y que a la vez rechazo, que lo pienso visionar una y otra vez, hasta romper el ego a cachos. Quizás con una tacita más de amor no estaría viendo este vídeo para llegar al adulto y soltar al niño. Sufro por pensar que soy quien debe arreglar mis padres para que sean felices puesto que hasta ahora he asumido que soy una gran parte activa de su estado anímico. Ando por el camino y he encontrado el faro, ahora queda poner de mi parte para llenarlo de luz. Gracias Borja.
Estoy fliiipando muuuy muuuuy fuerte de cómo puedes estar llegando a clavarla tanto con una frase básica tan clave, tan brutal, tan real, tan sincera, (he dicho ya TAN REAL?) tan solo comenzar el video: "Siente la charla, desbloquéate emocionalmente, porque la única resistencia es nuestra incapacidad de renunciar al ego, de renunciar a esa parte infantil de niño herido que llevamos dentro, que nos impide que emerja el adulto que somos, o que somos en potencia". DIÓS MÍO! Dinámicas de este calibre se deberían estar enseñando en escuelas (proporcionadas a las edades correspondientes y con sus debidas herramientas de gestión emocional) para ayudar a la cantidad de niños y niñas con carencias familiares heredades de sus padres... MIL GRACIAS BORJA! Estoy compartiendo tu video con toda la gente que quiere salir de Matrix de mi alrededor. MIl mil gracias!
Wuaoio! Lo aplaudo de Verdad, por fin habían de los Padres, por que siempre hablan es de los Víctimas que son los niños, estoy de acuerdo, con ese tema, pero me quito el sombrero ante Uds. Muchas Gracias.
Gracias Borja, me has ayudado a recordar momentos muy bonitos con mis padres que tenía sepultados bajo una gruesa capa de resentimiento y culpabilidad. Ahora me doy cuenta de muchas cosas; hacía tiempo que ya había empezado a comprender el porqué pero esta charla ha sido toda una revelación. Gracias.
En estos momento estoy pasando por un momento en que estoy de lo más interesada y consciente en la búsqueda de mi libertad, tengo veintitrés años y aún vivo en casa de mis padres. Sé y comprendo que como menciona en ud señor Borja, aún existe esa incoherencia al yo depender económicamente de ellos y a la vez querer hacer lo que a mi me motiva, me importa y me hace feliz, cuando ellos no están de acuerdo con mi forma de ver las cosas. Ahora como menciona y yo concuerdo que cada caso es único y cada relación irrepetible, yo al ver este video, entiendo y aprendo que si puedo adaptar un poco de lo que yo quiero, respetándolos a ellos. Encontrar un equilibrio nunca ha sido fácil, pero yo no me quiero ir de casa dejando una ruptura de incomprensión a mi persona ni de mi parte a las personas que son mis padres. Agradezco que me brindara las palabras para poder trabajar en esta nueva etapa porque a partir de hoy, empieza mi independencia y se que la voy a poder vivir a lado de mis padres, de una forma respetuosa y que se comprenda de las dos partes. No solo es mi independencia, también es la de mis padres. Los tres estamos dejando de ser niños en disfraces de adultos.
Beth. Te entiendo perfectamente. Yo salí de la casa de mis padres cuando tenía 24 años y déjame decirte que fue lo más difícil en toda mi vida. No sólo para ellos, pero también para mí. No se como sea tu caso, pero yo tenía mucha mucha dependencia emocional a mi familia (más con mi mamá) que en algún momento llegué a pensar que no podría hacer nada sola porque siempre andaba buscando la aprobación de ellos aún en mi forma de vestir y comportarme. (Ya sé, parece una locura, pero así era) Cuando salí, salí con el apoyo de ellos diciéndome que si algo fallaba, yo sabía en donde estaba mi casa y que ahí siempre habría un lugar para mí. Eso me trajo mucha paz. Pero constantemente me decían: vuelve a casa, aquí está tu hogar. Primero estuve casi un año fuera (soy misionera, y ahí comencé mi preparación para el campo) y regresé a mi casa justo cuando la pandemia inició. Después de casi un año fuera, regresé para vivir 24/7 con ellos por tres meses a causa de un virus loco 😅 Fue la locura total. Mi mente ya era otra, yo había cambiado (aquí entra el factor más importante de MI historia: DIOS y la relación que comencé con Él) ahora sabía que podía tomar decisiones, que ya no me tenía que conformar con un NO, sino más bien pelear por lo que Dios me hablaba, que yo no era el centro en la familia, que no era indispensable en la familia, que mis papis podían tomar sus propias decisiones, que yo no debía sentirme "mal" por perseguir mi propósito en la vida, y muchas cosas más. Después de la pandemia, regresé al campo misionero ya de tiempo completo y ahí sigo hasta hoy en día. No fue fácil para ninguno de los cuatro. Papá, mamá y hermano tenían una expectativa profesional de mí que tristemente no cumplí, pero ahora hago lo que más me apasiona: hablarle al mundo de Jesús. Sigue siendo un camino largo, y que creo todavía me queda un espacio por recorrer, pero he aprendido algo... honrar a mis padres. "Vivir en una sana dependencia, que te brinda independencia" o "Vivir tu independencia, te vuelve sanamente dependiente de otros" Aún cuando hoy día tengo mi propia casa y viajo haciendo misiones (y todo esto, gracias a Dios) siempre involucro a mis padres en mis decisiones grandes, pido su consejo y los hago que formen parte de mi vida. Aún cuando aveces su única respuesta es: vuelve a casa. Tú puedes Beth. Es difícil, pero sé que podrás hacerlo (aunque si me permites, te diría que no sol@. Busca una relación con Papá - Dios - y Él saciará los vacíos en tu corazón, para entonces caminar en tu propósito) Ánimo.
Hay muchas cosas en las que estoy de acuerdo. Los padres son seres humanos como otro cualquiera, se equivocan y en general hacen las cosas de buena fe. Pero no todos los padres son iguales y no existe una vara de medir para calificar la forma en que te educan. Lo que no me cuadra es eximirlos de parte de la responsabilidad que adquieren al tener un hijo y lo que eso conlleva. Dices que no es su obligación quererte, pero tampoco lo es que te hayan tenido. Y pueden no quererte, pero sigue siendo su obligación tratarte bien. Pueden equivocarse, como todos, pero es su responsabilidad asumir sus errores y enmendarlos. De ninguna manera me hago adulto al eximirlos de esa responsabilidad o al conformarme con que bueno, esque ellos también lo han pasado fatal... ¿no? Sí son responsables de las heridas que te han hecho, sobretodo en tu infancia más temprana y cuando aún no eras capaz de razonar lo que estaba ocurriendo. La negligencia o el maltrato son cosas que afectan profundamente a la psique de un niño, un ser totalmente indefenso. No podemos achacarle la culpa al niño alegando que es cosa de su ego etc. En general me parece una buena charla, pero creo que insta un poco al conformismo más que al perdón y la aceptación.
Creo que tampoco hay que profetizar que vas a buscar parejas simililares, asi solo logras que no se busque pareja, como si ya estas predestinado , y no es asi. No hay que justificar lo malo que padre y madre hagan
Pienso lo mismo que tú. Como seres humanos empáticos tratar bien a los demás no debería ser negociable. Y viniendo de los padres (así no te hayan deseado como hijo o tengan muchas heridas) es lo mínimo que deberían dar a un hijo: tratarlos con respecto. Yo puedo tratar con respeto a personas en la calle, a animales, a cualquier ser vivo, porque es lo mínimo que puedo hacer como un ser humano decente.
tienes razón, si ya no hay remedio, tratarlos con respeto y evitar ciertas conversaciones o temas para no generar discusión, será lo que determine la relación de padres e hijos
Me gustó mucho tu charla, pero todo lo que explicas se aplica a los padres comunes y corrientes. Hay padres narcisistas, que permiten y/o cometen abusos sexuales, físicos y psicológicos, negligencias. Y en esos casos se torna mucho más difícil relacionarse con ellos. Sin embargo, es cierto que hay que desapegarse emocionalmente de esas figuras de papá y mamá. Y emprender el propio camino.
Esta excelente la charla y coincido con el 80 por ciento;pero hago una salvedad en cuanto q hay niños q han sufrido violencia abusos y no creo que quepa esa posibilidad tan liviana de comprender ese contexto
Es impresionante lo que aparece en RUclips, primera vez que escucho a Borja, no lo busqué, solo apareció en mi lista , ví el título y dije este video estuvo en el momento justo e indicado en mi vida, soy relativamente joven pero la vida me hizo independiente y hace mucho me cuestioné y me di cuenta de cómo idealizamos a nuestros padres, como que todo lo que hacen y dicen es lo adecuado y repetimos esos patrones inconscientes en nuestras vidas. !!!! Impresionante tu aporte y auto cuestionamiento ! :)
Mi madre ya no ésta. ...Ahora la comprendo, la entiendo, y la admiro por la gran responsabilidad de criarnos sorteando muchas dificultades. Gracias mamá.
Mi abuelita que es un 2,(quien me crió ),tiene “mi cuarto” todavía intacto para mi ,a pesar de yo vivir en otro país ....por eso la amo .!!Amor incondicional
Que lindo que tengas ese amor de una segunda mama mi aguelita paterna murio y mi ague materna rechaza mucho ami mama y por lo tanto a mi y mis hnas es muy distante siempre me a dolido eso pork las abuelitas deberian de ser todas amor en fin yo la bendigo y te felicito por esa abuelita bella que tienes
Borja, sos un iluminado, gracias por prender la luz a tantos que estamos recien empezando a despertar.....!! Gracias por tu generosidad!! Estoy haciendo el curso de la pareja consciente y es maravilloso, los ejercicios son fantasticos... he descubierto un monton de cosas que no tenia identificadas....! Gracias!!
Es que un atraigo desde nuestros tatatatarabuelos. No habia alguien como tu pata hablarnos de esto y no hacernos sentir culpables por pensar cosas acerca de nuestros padres. Gracias. Porque esto es algo que cargamos todos hasta el final de nuestros dias. Saludos
Sin todo ese dolor no habria madurado y ahora no podria comprender tantas personas que pasan por lo mismo que yo. Gracias papa, gracias mama, soy un adulto y los libero para ser adultos tambien. 🙏🌟
Magnifico. Me ha resonado desde inicio a fin. El proceso no fue fácil, pero tremendamente liberador. Me di cuenta de que sin tal transito no podía tocar ni la F de la palabra Felicidad. Bendigo a mis padres desde entonces y les agradezco "lo mejor que lo supieron hacer."
Hay que aprender a poner límites incluso a los padres. ¿es fácil? Posiblemente no, pero en algún momento lo tenemos que hacer. Después ellos lo entienden🙂👍💪
3 años desde que subiste ésta conferencia y llegó a mi recién. Lloro como una niña todavía. Pero se que es el comienzo del perdón. Gracias Borja, desde Argentina, te admiro todos los días 💓
muchas gracias Borja por facilitarnos este tipo de contenido, por mi parte tengo 19, mi madre y yo hemos sido muy pegadas desde mi nines, aveces veía a mi padre pero nunca tuve una relación con el, creci siendo la descarga emocional de mi mama, cuando se estresaba con su vida yo me gano toda su rabia, porque tampoco soy un pan De Dios, ahora hemos discutido y una vez mas yo termino llevándome toda la culpa, después de reflexionar y meditar me he dado cuenta de que estoy haciendo un gran trabajo haciéndome responsable por mis emociones, algo que ella no es capaz de hacer y por esto le tengo compasión, no puedo arreglarla pero puedo tolerarla.
Te agradezco esta conferencia, me ayudaste a salir de un conflicto que había dentro de mi, entendí y recorde que no puede darle felicidad a mis padres, si primero no lo hago yo. No debo sentirme mal por tenerlos a un lado e ir por mis metas. Amo sobre todo a mi madre, esta pasando por una situación difícil pero aunque yo le este dedicando toda mi energía y tiempo, si ella no pone también de su parte no puedo hacer mucho. Tomo mejor el camino de inspirarla y seguir dándole gracias por todo lo que me ha dado. Gracias!
Gracias, me hizo mucho bien oír tus palabras, sigo sin sanar mi niño interior, y me cuesta hacerlo, espero seguir escuchándote para ver si lo logro, muy buen discurso, felicitaciones por tu madurez!
Gracias por compartir tan magistral conferencia a mi como madre me orienta para con mis hijas, perdono a mis padres me educaron desde lo que sabian, pero como dice fueron perfectos para mi crecimiento, ya no esta en vida gracias por tanto amor.
Tal cuál...lo hice con 21 años y de a poco fui sanando...pero en muchos países y sociedades te crían cómo que les debes la Vida , y eso no es así , uno debe traer los Hijos a el mundo por otro Motivo no para que al envejecer los mantengamos...cuidemos...etcétera y menos si no nos aportaron las armas necesarias para ser Personas preparadas y seguras .
Excelente amigo 🙌🙌🙌🙌🙌 100 % identificada con toda la charla de esta conferencia, desde que aprendí esto desde la conciencia comencé a sanar mi niña interior que culpó a sus padres siempre Hoy siento respeto y admiración por ellos, y convencida que desde el amor corto mi cordón umbilical, “nunca es tarde para tener una infancia feliz” - ( tengo en # jejjjj 58 años). Gracias cariño por ser y estar en mi vida. Eres luz y amor en mi camino. Bendiciones 🙏🌹🙏🌹🙏🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Me ha llegado, como todo en la vida en su justo momento, infinitas gracias Borja mas claro no has podido ser. A casi cinco decadas de Vida, por primera vez comprendo a mis padres y Les amo en todos sus colores, han sido dos decadas de arduo trabajo interno y sin entenderlo esta fue la parte qué mas me ha costado, pues me culpaba incesantemente de la infelicidad de mi madre, de la depression de mi padre y de no ser suficiente para ellos, lo cual se manifesto en no ser suficiente para mi misma, tanto dolor y lo agradezco me llevo un dia a despertar, y aunque este es un trabajo constante, de por Vida no existe algo mas maravilloso qué saberse responsable de Uno mismo, y de esos fantasmas qué Uno se vende Como " reales". Gracias por contribuir en otro Paso de mi Camino, bendiciones
Nunca mejor gastado mi tiempo en RUclips, sin desperdicio este video! Gracias por explicar de una manera tan clara que el poder de nuestra vida es enteramente nuestro! GRACIAS GRACIAS GRACIAS Borja!
Muchas gracias... Tengo 18 años, y no fué hasta que mi mamá me dijo "se responsable por tu propia salud emocional, si no nos hablas, nosotros no sabremos, está bien que pidas ayuda, pero ayudarte a tí misma es lo que deberías hacer, lee, ve vídeos, podcast, trabaja por tí"... Sentí que me estaba regañando, y dije "es por eso que no digo nada, porque en cuanto digo lo que siento, estoy mal, no debería sentirme así, bla bla bla"... En mi país, soy considerada ya adulta, pero yo desde el primer día en que me dieron mi identificación dije "pero qué mierda? Si yo siento aún que soy una niña de 14 años" y sí, al menos emocionalmente aún lo soy, es más, diría que niña de 4 años fácil... Pero el hecho de que mi madre me haya dicho eso... Es el acto de amor más bello... Que me pudo dar. Sí me dió la vida, tal vez me habría gustado muchísimo más tenerla conmigo en vez de vivir más tiempo con mi tía y mi abuela, pero... Era joven, con sus propias heridas... Heridas muy feas, me sentía responsable de esas heridas, de que ella hubiere tenido depresión, sus problemas, todos pensaba que eran mi culpa... Pero no lo son, ni lo serán, así como mis propios problemas, mis percepciones no son culpa suya, sino que mi niña interior, la bb yo, sintió todo lo que sucedió como algo catastrófico, como si yo me hubiera buscado sola que mi mamá reaccionara así, por mi culpa mami estaba enojada, mejor no hubiera nacido... Madre mía, que cuqui... Pero no es así, y no debería ser así, y quiero poder ser una adulta que no tenga que depender emocionalmente de mis padres... No sé cuándo tiempo me lleve... Pero ver este video, fue el comienzo que necesitaba. Gracias bro
Esta es una verdadera ayuda, he visto tanta información sobre relaciones de padres narcisistas con sus hijos por este medio, no se puede sacar nada bueno, sólo llenarte de odio. Esta charla es una verdadera ayuda para sanar. Muchas gracias
Venga!!! Vamos a hacerle frente, dejar de culpar a los padres, somos un reflejo, vamos haciendo bien para la familia, romper hábitos y costumbres que limitan el crecimiento. Hay vida después de la victimización, del autoengaño, etc. Gracias por compartir ❤️
Cuando entendí la cultura y educación y costumbres de los ancestros de mi papá y de mi mamá y de cómo ellos aprendieron y continuaron con ésas enseñanzas; fue cuando pude amarlos 💖❤️♥️, respetarlos, entenderlos y superarlos de VERDAD.
Madre Santísima!!! Borja!!!! Mil gracias, por compartir, ayudando a despertar mi ignorancia y mi ego. Excelente charla, ES LA VERDADERA PERSPECTIVA PARA VER A LOS PADRES Y AMARLOS, LO DEMAS SON NIÑERIAS. Gracias
Borja, soy una buscadora. Estoy contenta de haber encontrao tus charlas. No me siento la rara solitária . En el ojo. Gracias , realmente transformador y liberador. Dios te bendiga muchísimo y te instruya siempre. 🙏🙌👏
Yo entiendo, pero también existen personas con trastornos de la personalidad denominados narcisistas que lo único que hicieron es sembrar traumas e inseguridades en sus hijos... que terminaron con parejas similares a esos padres (uno o ambos) por la baja autoestima. Entonces aconsejar de manera tan simple suena revictimizante y muy dificil ya que alguien así no ve posibilidades de salida, porque creen que no merecen ser felices.
@@agagag3933 informarte sobre narcisismo y empezar a analizar a la flia, las interacciones, qué rol cumple cada uno. La solución real es contacto cero, pero averigua en RUclips que hay muchos canales sobre el tema que es muy largo y complejo.
Fabuloso, realmente fabuloso, aunque no creo que todo el mundo lo entienda eso necesita trabajo y trabajo y trabajo, pero es descriptivamente magnifico Felicidades
Hola, que potente este mensaje, me resuena mucho, mi última gran crisis emocional y vital tuvo su origen en mis padres, en pleno estando con mi madre, siento que lo resolví de una manera en que encontre una conclusión que me empujó a enfocar la responsabilidad de mi amor propio sobre mi. Esta charla abre el camino para encontrar esa infancia neutra y agradecida como dice, y poder observar a mi madre y padre como personas adultas con independencia e historias válidas y complejas tal como cualquier ser humano que también merece ser comprendido y respetado por lo que son neutralmente, MUCHAS GRACIAS.
Me encantó la charla...me reí a carcajadas y tb nerviosamente al reconocerme tanto. Soy una niña adulta de 44 años. Todo me pareció acertado, pero me queda la gran incógnita de cómo se hace...
Briscyle, tomando la decisión de perdonarlos y haciéndolo desde el corazón. No quiere decir que el daño que nos hicieron no importe, sólo que así nos liberamos soltando la culpa, el rencor, el resentimiento, el odio, la tristeza y amándonos y valorándonos a nosotros mismos
Es primera vez que lo oigo a Usted....estoy fascinada como a través del humor logras hacerme reflexionar en rollos tan complejos....mil gracias! saludos de Venezuela! suscrita!
Que lindo este mensaje. Siempre he pensado así de mis viejos, siempre agradeciéndo por que han hecho lo que pudieron con lo que tuvieron.. Los amo a pesar de los errores de ayer, de hoy y mañana y siento mucha paz por eso. Eternamente agradecida por los padres imperfectos que me han hecho la persona que soy hoy
Me encanta tu sentido del humor!! Engancha totalmente ;) Me encanto lo de la carta de amor al padre agradeciendo hacer el gimnasio en tu cuarto 37 años mas tarde. Me resuena muuucho. Gracias gracias gracias
Borja tu actuación dramatizando y las conductas de y el dialogo que se hace en las personas, es divertido y fácil de aprender y verse. Un abrazo sigue igual tal cual es tu firma. Un saludo & Abrazo
Cuando entendí que mis padres eran seres humanos imperfectos dejé de juzgarlos y empecé a entenderlos y a perdonar sus errores, eso me liberó y me dio mucha paz. Aun hoy en día lo sigo poniendo en práctica.
Excelente terapia.
Lo mismo hice yo .
También incluí a otros familiares que me dañaron o me hirieron.
Y siento paz.
Además no les debo nada.
Pfff el reto más difícil, tratar de hacerte a la idea que ese ser perfecto y modelo a seguir, es también un simple mortal con sus defectos. Tuve que pensarme a diario en la posición de mis papás para entender la raíz de muchas de las actitudes que tuvieron hacia conmigo y si o si dejaron marca, solo que ya no me afecta como antes. ✨
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ñ, ñ?. A aquel 11
@ Mucha meditación amiga, te recomiendo sanar el niño interior. Yo estoy en el proceso, no es fácil pero si quieres puedes. Suerte
Tienes suerte de que tus padres no fueran psicópatas.
Es difícil comprender la maldad en las acciones.Cuando te acordás y te das cuenta que eso surgía de la falta de amor, de que no te querían. Trato de superar y entender que porque alguien te de la vida, no necesariamente te va amar y menos si no te deseo. Es duro pero sigo, todavía a mis 62 años queriendo poder perdonar tanto desamor de mis abuelos hacia mi madre y de mi madre hacia mi, desde la compasión, por su infelicidad y la vida triste que tuvo, yo fui relativamente más feliz, creo, y deseo obtener total paz interior antes de irme de este plano. Un saludo y gracias
Elisa Martin cómo se podrán superar esos sentimientos? A mi me gustaría liberarme de ellos
Debemos entender que solo podemos dar de lo que estamos llenos, ellos recibieron lo mismo, perdonar aunque no lo sientas, en algún momento recuerdas y ya no duele, eso es sanar
Me ha pasado lo mismo, hasta entendí lo que me dijo una amiga "los padres solo pueden darnos la vida" no se les puede pedir nada más
Tú eres muy madura ellas a pesar de su edad son inmaduras emocionales no hagas lo mismo con tus hijos q te recuerden con amor y no con rencor , rota esa cadena en el nombre de Jesús
Debes entender que se perpetúa en el árbol genealógico, hasta que llega uno al linaje a sanarlo a cambiar ,lo más doloroso es que si no entendemos a nuestros padres,nuestros hijos no nos entenderán y sigue perpetuamente así.por más que tu ayas haceho lo mejor para ellos .entiende que tus padres no podían darte algo que no conocen,se criaron así y es lo único que tienen naturalizado .bendita tu que sos la que se da cuenta que algo no está bien.te aman a su manera ,aman como saben amar como les enseñaron de pequeños. estoy en ese proceso mi madre es así conmigo y decidí alejarme .por que cambiar al otro no se puede,el cambio comienza por uno.entonces decidi po erle distancia y frenos a sus actitudes hacia mí persona.comence a amarme a mí misma .eso nos han venido a mostrar que debemos ser conscientes de que si seguimos en lo mismo es por qué lo permitimos ...
Hace años me dijo mi papá. No quiero que seas como yo. Quiero que seas mejor. Eso también es amor de padre.
Sería bonito también que los padres honraran a sus hijos.
A la final nadie pidió ser hijo de nadie.
Pienso igual que tú pero eso no sería liberador sería algo te siga atando a ese sentimiento negativo
No entendi. Por que ella dice que es negativo. Es positivo honrar a los padres y negativo honrar a los hijos? No entendi...
Que sería negativo como hijo estar esperando que tus padres te honren.
No estoy de acuerdo con eso de honrar a los hijos, porque ya existe el amor de padres. Y quien no quiere a sus hijos no los va a honrar y quien si si, es “pan con lo mismo” o no?
El tema es que las expectativas siempre causan sufrimiento, no importa de quien vengan.
Eso es mentira ,el alma pide encarnar en ciertos padres ,por eso mas q perdonar hay q honrarlos ,ellos son nuestros maestros de lo bueno y lo malo
@@nayeliruanaguilar2756 Como asì que honrar a los hijos serìa algo que te ate a ese sentimiento negativo?
Este tipo de conferencias, deberían de darse en las universidades, magistral, gracias Borja!
Toda razón Dani.
TheRpm0107 🙂 sirven mucho más para la vida que muchas materias! 🤗
No, en los colegios, cuanto antes te desengañes mejor.
@@javierbernalherrero6527 es verdad!!!!!!
Ni hablar, me pasé años sufriendo con los números en la secundaria, operaciones que jamás usé ni voy a usar en cambio esto si que me hubiera servido muchísimo más!!! Cuanta falta hace que estos contenidos se enseñen en la escuela, educación emocional para ser libres❤️
Soy un niño de 13 y la verdad me encanto este video de verdad estos consejos son mu buenos y profundisarlos y husarlos en nuestras vidas diarias es muy bueno gracias bendiciones
13 años y estás viendo estos videos de psicología, algún día vas a ser presidente, bro eres superior al resto lit todos los niños de tu edad ven streams de tarados en twitch
Adolescente, cual niño
Gracias por ver este tipo de contenidos a tu edad...!!!!!
Se dice usarlos sin h
@@pabloglez1711 vdd que esta bien menso?
Me impactó: hicieron lo mejor desde sus heridas y desde su dolor.
No creo en eso, es simplificar una conducta aberrante, "hicieron lo mejor..." es de niños, los adultos son racionales, o medianamente racionales, con capacidad de reflexionar, o medianamente reflexionar... y si no quieren hacerlo es porque son estúpidos, así de simple.
Hicieron lo mejor desde sus heridas y desde su dolor pero no es justificación para tratar mal.
Y a muchos nos destrozaron la vida por hacer lo mejor desde sus heridas y desde su dolor
"Tú en su lugar hubieras hecho lo mismo"... porque en su lugar hubieras tenido sus mismos padres, historia, transgeneracional, infancia, traumas, etc. etc.
Este tipo de charlas me hacen darme cuenta de que no me he liberado de mis padres, lo que es malo...pero sobre todas las cosas me hacen entender el gran, grandísimo acierto de NO HABER TENIDO HIJOS 👏🏻👏🏻🎊🎉👍🏻👍🏻🎊🎉
Me dieron raíces pero no las alas... De esas yo me hago responsable. A volar!
Sin raíces no hay alas, gratitud por lo compartido. ✨🙏🏾✨
@@veronicavilchez886 eeeeeee3eeeeeee
A mi me dieron Alas pero no Raíces...sí, complicaillo...
Qué fácil es leerlo!
Qué jodido cuando no tienes ni mas o menos una idea de cómo hacerlo!
Estoy en plena cuarentena escuchando tus charlas y en un viaje interior de sanación profunda conmigo misma y con mi entorno
Yo igual 💪
Te felicito que puedas de forma sana a buscar respuesta desde temprano, para cuando seas adulto no tengas que sufrir tanto
"Somos una sociedad tremendamente infantil, somos niños heridos disfrazados con máscaras de adultos"
😢😢😢😢 yo estoy batallando con mi madre ahora para que no esté.tana costumbrada a mi
la hora con 17 minutos se resume en eso...
Niai niain niai
Así es muchos son dependientes de los hijos y hijos dependientes de los Padres déjalos libres para que crezcan
@@monicavidal2133 Vete y ya..
Gracias! tengo super problemas con mi padre, tengo 30 años y sigo luchando con estos temas!
gracias... la verdad mi padre nunca va a cambiar, soy yo quien debe cambiar y accionar diferent... y tambien afrontar la vida solo y confiar que puedo seguir sin el
Muy buena conferencia, comprender que nuestros padres tambien pudieron ser niños heridos, nos ayuda a comprenderlos mejor y sobre todo a salir del victimismo egocentrico, !!Gracias por la luz que pones Borja!!!
exelente información gracias por abrir los ojos mío y de muchas personas y empezar a vivir sin culpa
Es la primera vez que veo el video, y me gusta ver que otras personas piensan igual que yo. Hace años una amiga me contaba de las carencias de su madre con ella ya que no era como otras (no la escuchaba, comprendía y aconsejaba, no era la típica ama de casa), entonces le dije que su madre se crió siendo huérfana y el cariño y cuidado que le daba es cien veces mayor al que ella recibió. Que tal vez su madre no es como otras pero le da lo mejor que puede y que valore eso. Poco caso me hizo mi amiga, pero en ese momento descubrí la clave para comprender a mis propios padres.
@@matildealmercogoni38201
Tampoco podiamos ayudarlos cuando ellos eran niños ellos.
Victimismo egocéntrico es insultar y si a este señor lo estan viendo sus padres en la conferencia, tampoco sufrió nada.
TU MANERA DE PENSAR DEMUESTRA TU FALTA DE EMPARTIA ESTAS APOYANDO UN DELITO QUE MERECE CARCEL DE POR VIDA REVISA TUS VALORES ALGO NO ANDA BIEN EN TU ALMA
“Ahora que por fin he madurado solo tengo palabras y sentimientos de agradecimiento, doy gracias a mis padres por haberme dado la vida y haberme enseñado a vivirla, doy gracias a mis padres por lo que han hecho por mi y también por lo que no han hecho, doy gracias a mis padres por todo lo que han sido y por lo que no han sido, ahora sé que ha sido justamente lo que he necesitado para convertirme en el ser humano que soy, ya no espero que me comprendan, me apoyen ni me quieran, soy yo quien trato de comprenderles, apoyarles y quererles por las personas que son, al emanciparme emocionalmente de ellos me he liberado de su influencia y también de su aprobación, de este modo soy verdaderamente libre para seguir mi propio camino en la vida, al dejar de culpar a mis padres me he hecho responsable de mi mismo y de los resultados que obtengo en mi vida”.
Que hermosa reflexión ✨🙌 estoy en esoo y leer tu comentario me ha ayudado muchisimoooo gracias
Estoy embarcandome en ese proceso y espero poder sanar para amar a mi madre libremente sin la atadura de la aprobacion
Gracias a todos por sus mensajes y cariño!!
Borja Vilaseca gracias a ti por compartir !!!
Los debates que se generan son los mejores!! jaja! GRACIAS BORJA!! :)
Gracias! Tus palabras y humor me han enseñado mucho hoy. Nadie me lo había dicho tan claro.
YeeeeeeaH, así es y no sólo esq es así, sino esq no hay ni "existe" otra solución .. besazo q cruJa compa ^^
Me encantó tu estilo. Gracias!
En el caso de los padres maltratadores, no es que vas a ir a abrazarlos y ser la familia que nunca fueron. Sino que hay que aceptar lo que te toco y aprender de eso. Soltar ese resentimiento y dolor para así librarte de ellos.
Con meditacion y audios se puede modificar yo lo
Logre con mi madre que se volviera mas amorosa
Para ello debes sanar tu niño interior te recomiendo esa meditacion te ayudara muchisimo
Y prendete velas con miel y canela
@@mundodediosasydioses3842 como en tu caso funcionó, luego van a pensar que son los hijos los que tienen que arreglar algo que no les competía...
Sólo espero que la próxima generación de padres vaya a mejor de manera exponencial!. Claro esto gracias a las generaciones de padres mediocres anteriores.
LA CONSTELACION JUSTIFICA EL DELITO GUSTE O NO
@@anonima1293 🤔
Concuerdo, uno perdona tanto daño causado para vivir en paz consigo mismo, sin resentimientos, no para pretender ser feliz con un padre que nunca cambió ni es consciente del daño causado. Yo respeto mucho cada postura que las personas maltratadas tomen, siempre y cuando eso les permita paz. Hay que ser muy empaticos.
Que suerte vivir en esta época donde este mensaje puede llegarnos de forma tan sencilla y sanar. Gracias por divulgar tu aprendizaje, Borja e impulsar la madurez emocional a esta sociedad
Ayer pedí desde el corazón una respuesta a lo que vengo buscando desde hace mucho. Tengo 47 años y yo soy como la mujer que mencionas con su madre con depresión jajaja pero hace un año comencé a hacer cosas por y para mí y de paso se las comentaba a ella por si deseaba hacerlas también... Mil ofrecimientos, mil pruebas que duraban un día y ella luego se negaba a seguir... Mil lágrimas por verla deteriorarse... Hasta el día de hoy... Gracias infinitas Borja, me di cuenta que aún esperaba algo de ella, "que se diera cuenta de MI necesidad" y sobre todo, me di cuenta de que me siento responsable de si ella es feliz o de si hago algo que no le guste y se enfade. Gracias, siento que avanzo otro paso. ♥️
Hola me podrías ayudar estoy en un caso como el tuyo
@@Bau-x1o Hola ¿cómo te podría ayudar?
Un fenomeno que se da mucho en latinoamerica es que los hijos viven con sus padres hasta edad muy avanzada y creo que esto es una de las cosas que no permite desarrollar planamente a la sociedad de america latina.
Ese apego y dependencia padres hijos aunque sea por amor crea mucho daño y retrasa las capasidades individuales de sus hijos para con el mundo externo.
Esa independencia de los hijos claro debe darse por amor primero a uno mismo y luego en memoria positiva de los padres.
cambiemos y comencemos por entender que la dependencia emocional termina dañandonos a futuro privandonos de tantas bonitas experiencias.
Soy de Nicaragua.
Me tomo esto como un mensaje de Dios... Necesitaba desprenderme del niño herido y no sabía cómo hacerlo. Echaba un poco la culpa de ello a mis padres, a los que amo con locura, pero son humanos y han cometido errores, como yo. Ahora sé lo que hacer y ya no me voy a amargar más. Voy a abrazar al niño herido, voy a hacerme cargo de mi vida y liberarme de la infancia. Así podré librarme de mis padres y desde la distancia quererlos más y entenderlos. Gracias ❤️
borja tengo 62 años y agradesco a la vida y a tus padres por haber traido a ese hijo que me ha hecho ver cosas que en mi niñez y juventud no se conocia como la educacion emocional entre otras cosas...gracias por tener la suerte de haber llegado a conocer la tecnologia, gracias Borja un abrazo desde uruguay.
Jmitieee erreRk
Soy adolescente y bueno aquí estoy tratando de sanar mis heridas de padres:(
Ánimo si se puede
Ya somos dos!!💖 podremos con todo esto
@@josefinahernandezmontero7930 Si podemos!!
@@alpinitosofiavalencia1785 jajajajaja largo camino, nadie te envidia xD
Que estés viendo este video ya es un paso muy grande :) ojalá haya resonado fuerte contigo. Un abrazo, estuve ahí. Tu puedes ✨
59 años , gracias por dejarme aprender con tus vídeos a dejarme matar con el cuchillo del amor de mi hija. Liberar a mis hijos de mi presión empieza escuchando tus charlas.
Belleza pura!
Excelente. Estás en el camino de ser una gran mamá
Señora, ¡Qué belleza!.. a 4años no sé si leerá esto, pero ¡qué hermoso gesto de amor!, espero lo haya logrado.
Un padre no es sólo traerte a la vida, y un hijo no es sólo pedir... Ambos tienen que dar y respetarse!!
Así de simple.. me ha dado buenos resultados como madre
Totalmente deacuerdo
6eip@@franciscobolzicco1963
Muchas gracias desde Pamplona... Me ayudo mucho tu charla... Muy a mi pesar con 59años sigo siendo un adulto infantil... Me queda mucho por recorrer pero no pierdo la esperanza...
Muy pocas veces e sentido este despertar de la realidad y me siento tan bendecida de poder hacerlo porque llevaba cargando tantas espectativas y de juzgar a mi padre que hoy solo puedo agradecer todo lo que me dio y me sigue dando. Papá te amo
Brillante. Una mezcla de información MUY valiosa y certera, mezclado con humor en una presentación ágil y entretenida. Muchas gracias Borja, felicidades.
El perdón sana como nada en el mundo, gracias Borja por este mensaje!¡
Amo a mi madre que me mandó a terapia como el gesto de amor que más he valorado en la vida. xD
Cuando leí el título de este video supe que tenía que guardarlo para verlo después, si lo hubiera visto en ese entonces tus palabras hubieran entrado en saco roto por que mi arrogancia producida por mi ego no me habría permitido comprender pero ahora cada palabras tuya tiene un peso y se que es verdad lo que dices. Hoy no dejó de llorar y agradecer por la tremenda mamá que me ha tocado tener.
Soy responsable económicamente de mi mamá. Ella es hija única y yo también. Mis padres son separados desde mis 12 años (tengo 39) y cubro sus gastos desde que empecé a trabajar. Mi mamá no tiene ingresos, la sostengo hace muchos años está en su vejez. Mi relación con ella no es buena, le doy con amor todo lo que puedo, sin embargo, esa responsabilidad es una carga emocional para mí. Nunca la descuidarla económicamente (finalmente es mi mamá) pero es cierto que no es fácil. No puedo dejarla ser como ella quiera porque si ella no se cuida en su salud por ejemplo, sus enfermedades me afectan financieramente, me requiere tiempo, afecta mi trabajo etc. No es sencillo.
Que fortaleza Andrés.Abrazo desde Argentina, Buenos Aires.
Andrés eres increíble, abrazo a la distancia.
Espero Dios aligere tu carga emocional y económica que tienes ❤. La recompensa del sacrificio dado , no lo verás ahora pero si en adelante. ❤ Trata también de guardar un espacio y tiempo para poder canalizar ese sentimiento , carga ❤
Ponla en un asilo Andrés .
Que fuerte Andrés! Tu también bienes derecho a hacer tu vídeo y a disfrutar. Un abrazo es de admiración lo que haces
Esta charla marca. Dice tanto que quiero abrazar y que a la vez rechazo, que lo pienso visionar una y otra vez, hasta romper el ego a cachos. Quizás con una tacita más de amor no estaría viendo este vídeo para llegar al adulto y soltar al niño. Sufro por pensar que soy quien debe arreglar mis padres para que sean felices puesto que hasta ahora he asumido que soy una gran parte activa de su estado anímico.
Ando por el camino y he encontrado el faro, ahora queda poner de mi parte para llenarlo de luz. Gracias Borja.
Estoy fliiipando muuuy muuuuy fuerte de cómo puedes estar llegando a clavarla tanto con una frase básica tan clave, tan brutal, tan real, tan sincera, (he dicho ya TAN REAL?) tan solo comenzar el video:
"Siente la charla, desbloquéate emocionalmente, porque la única resistencia es nuestra incapacidad de renunciar al ego, de renunciar a esa parte infantil de niño herido que llevamos dentro, que nos impide que emerja el adulto que somos, o que somos en potencia".
DIÓS MÍO! Dinámicas de este calibre se deberían estar enseñando en escuelas (proporcionadas a las edades correspondientes y con sus debidas herramientas de gestión emocional) para ayudar a la cantidad de niños y niñas con carencias familiares heredades de sus padres...
MIL GRACIAS BORJA! Estoy compartiendo tu video con toda la gente que quiere salir de Matrix de mi alrededor.
MIl mil gracias!
Wuaoio! Lo aplaudo de Verdad, por fin habían de los Padres, por que siempre hablan es de los Víctimas que son los niños, estoy de acuerdo, con ese tema, pero me quito el sombrero ante Uds. Muchas Gracias.
Gracias Borja, me has ayudado a recordar momentos muy bonitos con mis padres que tenía sepultados bajo una gruesa capa de resentimiento y culpabilidad. Ahora me doy cuenta de muchas cosas; hacía tiempo que ya había empezado a comprender el porqué pero esta charla ha sido toda una revelación. Gracias.
En estos momento estoy pasando por un momento en que estoy de lo más interesada y consciente en la búsqueda de mi libertad, tengo veintitrés años y aún vivo en casa de mis padres. Sé y comprendo que como menciona en ud señor Borja, aún existe esa incoherencia al yo depender económicamente de ellos y a la vez querer hacer lo que a mi me motiva, me importa y me hace feliz, cuando ellos no están de acuerdo con mi forma de ver las cosas. Ahora como menciona y yo concuerdo que cada caso es único y cada relación irrepetible, yo al ver este video, entiendo y aprendo que si puedo adaptar un poco de lo que yo quiero, respetándolos a ellos. Encontrar un equilibrio nunca ha sido fácil, pero yo no me quiero ir de casa dejando una ruptura de incomprensión a mi persona ni de mi parte a las personas que son mis padres. Agradezco que me brindara las palabras para poder trabajar en esta nueva etapa porque a partir de hoy, empieza mi independencia y se que la voy a poder vivir a lado de mis padres, de una forma respetuosa y que se comprenda de las dos partes. No solo es mi independencia, también es la de mis padres. Los tres estamos dejando de ser niños en disfraces de adultos.
Beth. Te entiendo perfectamente. Yo salí de la casa de mis padres cuando tenía 24 años y déjame decirte que fue lo más difícil en toda mi vida. No sólo para ellos, pero también para mí.
No se como sea tu caso, pero yo tenía mucha mucha dependencia emocional a mi familia (más con mi mamá) que en algún momento llegué a pensar que no podría hacer nada sola porque siempre andaba buscando la aprobación de ellos aún en mi forma de vestir y comportarme. (Ya sé, parece una locura, pero así era)
Cuando salí, salí con el apoyo de ellos diciéndome que si algo fallaba, yo sabía en donde estaba mi casa y que ahí siempre habría un lugar para mí. Eso me trajo mucha paz. Pero constantemente me decían: vuelve a casa, aquí está tu hogar.
Primero estuve casi un año fuera (soy misionera, y ahí comencé mi preparación para el campo) y regresé a mi casa justo cuando la pandemia inició. Después de casi un año fuera, regresé para vivir 24/7 con ellos por tres meses a causa de un virus loco 😅
Fue la locura total. Mi mente ya era otra, yo había cambiado (aquí entra el factor más importante de MI historia: DIOS y la relación que comencé con Él) ahora sabía que podía tomar decisiones, que ya no me tenía que conformar con un NO, sino más bien pelear por lo que Dios me hablaba, que yo no era el centro en la familia, que no era indispensable en la familia, que mis papis podían tomar sus propias decisiones, que yo no debía sentirme "mal" por perseguir mi propósito en la vida, y muchas cosas más.
Después de la pandemia, regresé al campo misionero ya de tiempo completo y ahí sigo hasta hoy en día.
No fue fácil para ninguno de los cuatro. Papá, mamá y hermano tenían una expectativa profesional de mí que tristemente no cumplí, pero ahora hago lo que más me apasiona: hablarle al mundo de Jesús.
Sigue siendo un camino largo, y que creo todavía me queda un espacio por recorrer, pero he aprendido algo... honrar a mis padres. "Vivir en una sana dependencia, que te brinda independencia" o "Vivir tu independencia, te vuelve sanamente dependiente de otros" Aún cuando hoy día tengo mi propia casa y viajo haciendo misiones (y todo esto, gracias a Dios) siempre involucro a mis padres en mis decisiones grandes, pido su consejo y los hago que formen parte de mi vida. Aún cuando aveces su única respuesta es: vuelve a casa.
Tú puedes Beth. Es difícil, pero sé que podrás hacerlo (aunque si me permites, te diría que no sol@. Busca una relación con Papá - Dios - y Él saciará los vacíos en tu corazón, para entonces caminar en tu propósito)
Ánimo.
Hay muchas cosas en las que estoy de acuerdo. Los padres son seres humanos como otro cualquiera, se equivocan y en general hacen las cosas de buena fe. Pero no todos los padres son iguales y no existe una vara de medir para calificar la forma en que te educan. Lo que no me cuadra es eximirlos de parte de la responsabilidad que adquieren al tener un hijo y lo que eso conlleva. Dices que no es su obligación quererte, pero tampoco lo es que te hayan tenido. Y pueden no quererte, pero sigue siendo su obligación tratarte bien. Pueden equivocarse, como todos, pero es su responsabilidad asumir sus errores y enmendarlos. De ninguna manera me hago adulto al eximirlos de esa responsabilidad o al conformarme con que bueno, esque ellos también lo han pasado fatal... ¿no? Sí son responsables de las heridas que te han hecho, sobretodo en tu infancia más temprana y cuando aún no eras capaz de razonar lo que estaba ocurriendo. La negligencia o el maltrato son cosas que afectan profundamente a la psique de un niño, un ser totalmente indefenso. No podemos achacarle la culpa al niño alegando que es cosa de su ego etc. En general me parece una buena charla, pero creo que insta un poco al conformismo más que al perdón y la aceptación.
Me parece muy acertado su razonamiento.
Pero puedes obligarles a que asuman su responsabilidad e intenten enmendarlo? Creo que de eso va esta charla.
Creo que tampoco hay que profetizar que vas a buscar parejas simililares, asi solo logras que no se busque pareja, como si ya estas predestinado , y no es asi. No hay que justificar lo malo que padre y madre hagan
Pienso lo mismo que tú. Como seres humanos empáticos tratar bien a los demás no debería ser negociable. Y viniendo de los padres (así no te hayan deseado como hijo o tengan muchas heridas) es lo mínimo que deberían dar a un hijo: tratarlos con respecto. Yo puedo tratar con respeto a personas en la calle, a animales, a cualquier ser vivo, porque es lo mínimo que puedo hacer como un ser humano decente.
tienes razón, si ya no hay remedio, tratarlos con respeto y evitar ciertas conversaciones o temas para no generar discusión, será lo que determine la relación de padres e hijos
21 años y a punto de dejarlos para emigrar al extranjero. Gracias por esto.
Yo tmb :(, solo con 18 años
Espero les haya ido muy bien :)
Espero se hayan ido
Necesito ayuda yo no me siento preparado para ello, y ya estoy aquí a distancia que hago
Me gustó mucho tu charla, pero todo lo que explicas se aplica a los padres comunes y corrientes. Hay padres narcisistas, que permiten y/o cometen abusos sexuales, físicos y psicológicos, negligencias. Y en esos casos se torna mucho más difícil relacionarse con ellos. Sin embargo, es cierto que hay que desapegarse emocionalmente de esas figuras de papá y mamá. Y emprender el propio camino.
Esta excelente la charla y coincido con el 80 por ciento;pero hago una salvedad en cuanto q hay niños q han sufrido violencia abusos y no creo que quepa esa posibilidad tan liviana de comprender ese contexto
@@valeriaguevarareinoso2034Creo todo lo contrario. Justamente las personas que hemos sufrido abuso de algún tipo necesitamos aprender a soltarlos
Es impresionante lo que aparece en RUclips, primera vez que escucho a Borja, no lo busqué, solo apareció en mi lista , ví el título y dije este video estuvo en el momento justo e indicado en mi vida, soy relativamente joven pero la vida me hizo independiente y hace mucho me cuestioné y me di cuenta de cómo idealizamos a nuestros padres, como que todo lo que hacen y dicen es lo adecuado y repetimos esos patrones inconscientes en nuestras vidas. !!!! Impresionante tu aporte y auto cuestionamiento ! :)
Mi madre ya no ésta. ...Ahora la comprendo, la entiendo, y la admiro por la gran responsabilidad de criarnos sorteando muchas dificultades.
Gracias mamá.
Dificil entender los padres Toxicos !!! Duele....no es.facil.perdonar....dejarlos ir...soltarlos.con amor!!! ...graciasssss borja...desde.medellin unnabrazo !!!!🤗🤗🙏🙏
Mi abuelita que es un 2,(quien me crió ),tiene “mi cuarto” todavía intacto para mi ,a pesar de yo vivir en otro país ....por eso la amo .!!Amor incondicional
Que lindo que tengas ese amor de una segunda mama mi aguelita paterna murio y mi ague materna rechaza mucho ami mama y por lo tanto a mi y mis hnas es muy distante siempre me a dolido eso pork las abuelitas deberian de ser todas amor en fin yo la bendigo y te felicito por esa abuelita bella que tienes
Que hermoso
Qué tenebroso
Eres fantástico, que atractivo tu mente y tu ser. El humor, lo mejor😊 Gracias por todo🙏
Te amo Borja!!! No sólo sanas sino haces divertido ir a esas heridas infantiles!!!
Te empecé a escuchar desde Uruguay 🇺🇾
Soy una que he luchado mucho con cargar emocionalmente a mis padres. Pero bueno, lo estoy logrando, creo. Gracias. Bendiciones!
Les doy un fuerte abrazo a mis padre y les deseo lo mejor .Hicieron lo que mejor que pudieron, LOS ENTIENDO Y ME LIBERO DE ELLOS .
Nunca me cansaré de ver esta vídeo. Qué maravilla. Y, curiosamente, cada vez lo veo más tranquilo y me río más que la anterior. Gracias Borja 🤙🏽🥳
Borja, sos un iluminado, gracias por prender la luz a tantos que estamos recien empezando a despertar.....!! Gracias por tu generosidad!! Estoy haciendo el curso de la pareja consciente y es maravilloso, los ejercicios son fantasticos... he descubierto un monton de cosas que no tenia identificadas....! Gracias!!
Mi mujer también montó una vez en el taxi de Enrique......es de las mejores cosas que te puede pasar en la vida.
👏👏👏👏👏👏
Médicos con Marca por lo visto el taxi es su terapia
Eres muy bueno en lo q haces borja ,palmas para ti,. Gracias
Padres sobreprotectores que no te enseñan a valerte te marcan de por vida te vuelven un codependiente
@@valentinaperez1017 no te marcan de por vida, eso es MENTIRA uno al final es el que decide
Es que un atraigo desde nuestros tatatatarabuelos. No habia alguien como tu pata hablarnos de esto y no hacernos sentir culpables por pensar cosas acerca de nuestros padres. Gracias. Porque esto es algo que cargamos todos hasta el final de nuestros dias. Saludos
Sin todo ese dolor no habria madurado y ahora no podria comprender tantas personas que pasan por lo mismo que yo. Gracias papa, gracias mama, soy un adulto y los libero para ser adultos tambien. 🙏🌟
Tus charlas han marcado un antes y un después en mi vida borja, mil gracias de todo corazón.
Borja, no sabes lo mucho que me has ayudado. Muchas gracias por hacerme ver este camino y darme la oportunidad de elegirlo.
Saludos desde Uruguay
Magnifico. Me ha resonado desde inicio a fin. El proceso no fue fácil, pero tremendamente liberador. Me di cuenta de que sin tal transito no podía tocar ni la F de la palabra Felicidad. Bendigo a mis padres desde entonces y les agradezco "lo mejor que lo supieron hacer."
Hay que aprender a poner límites incluso a los padres. ¿es fácil? Posiblemente no, pero en algún momento lo tenemos que hacer. Después ellos lo entienden🙂👍💪
3 años desde que subiste ésta conferencia y llegó a mi recién. Lloro como una niña todavía. Pero se que es el comienzo del perdón. Gracias Borja, desde Argentina, te admiro todos los días 💓
Wow tremenda conferencia WOOOOOW literal! Me abrió mucho la cabeza y tan solo tengo 17 años muchas gracias esto fue muy importante!❤️
muchas gracias Borja por facilitarnos este tipo de contenido, por mi parte tengo 19, mi madre y yo hemos sido muy pegadas desde mi nines, aveces veía a mi padre pero nunca tuve una relación con el, creci siendo la descarga emocional de mi mama, cuando se estresaba con su vida yo me gano toda su rabia, porque tampoco soy un pan De Dios, ahora hemos discutido y una vez mas yo termino llevándome toda la culpa, después de reflexionar y meditar me he dado cuenta de que estoy haciendo un gran trabajo haciéndome responsable por mis emociones, algo que ella no es capaz de hacer y por esto le tengo compasión, no puedo arreglarla pero puedo tolerarla.
Fabulofantasticoooooo!! Mirar la aportación hacia como ponerse en paz con los padres!
Te agradezco esta conferencia, me ayudaste a salir de un conflicto que había dentro de mi, entendí y recorde que no puede darle felicidad a mis padres, si primero no lo hago yo. No debo sentirme mal por tenerlos a un lado e ir por mis metas. Amo sobre todo a mi madre, esta pasando por una situación difícil pero aunque yo le este dedicando toda mi energía y tiempo, si ella no pone también de su parte no puedo hacer mucho. Tomo mejor el camino de inspirarla y seguir dándole gracias por todo lo que me ha dado. Gracias!
Nunca jamás podrás luchar contra una madre narcisista, te terminan absorbiendo 😢
Gracias, me hizo mucho bien oír tus palabras, sigo sin sanar mi niño interior, y me cuesta hacerlo, espero seguir escuchándote para ver si lo logro, muy buen discurso, felicitaciones por tu madurez!
Tengo 19 años y hace mucho tiempo llevo buscando esto,sanar a mis padres...liberarme de ellos, vivo aun con mi papa...y es muy dificil
Mudate. Sal de ahi
No puedes
Gracias. Es una manera muy agradable de reconocer las cuerdas que nos atan y poder liberarse Incluso de las cuerdas que no hemos querido soltar
Realmente lo que necesitaba escuchar 💞. Gracias Borja! Yo ahora ando en ese camino y es verdaderamente liberador!!
Gracias por compartir tan magistral conferencia a mi como madre me orienta para con mis hijas, perdono a mis padres me educaron desde lo que sabian, pero como dice fueron perfectos para mi crecimiento, ya no esta en vida gracias por tanto amor.
Tal cuál...lo hice con 21 años y de a poco fui sanando...pero en muchos países y sociedades te crían cómo que les debes la Vida , y eso no es así , uno debe traer los Hijos a el mundo por otro Motivo no para que al envejecer los mantengamos...cuidemos...etcétera y menos si no nos aportaron las armas necesarias para ser Personas preparadas y seguras .
Traerlos para que luego cuiden a su padre o madre es egoismo.
Excelente amigo 🙌🙌🙌🙌🙌 100 % identificada con toda la charla de esta conferencia, desde que aprendí esto desde la conciencia comencé a sanar mi niña interior que culpó a sus padres siempre Hoy siento respeto y admiración por ellos, y convencida que desde el amor corto mi cordón umbilical, “nunca es tarde para tener una infancia feliz” - ( tengo en # jejjjj 58 años). Gracias cariño por ser y estar en mi vida. Eres luz y amor en mi camino. Bendiciones 🙏🌹🙏🌹🙏🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Genial Borja, Gracias por ser vocero de mis intuiciones, me facilitas mucho compartir mi evolución constante con todos los que desean despertar
Me ha llegado, como todo en la vida en su justo momento, infinitas gracias Borja mas claro no has podido ser. A casi cinco decadas de Vida, por primera vez comprendo a mis padres y Les amo en todos sus colores, han sido dos decadas de arduo trabajo interno y sin entenderlo esta fue la parte qué mas me ha costado, pues me culpaba incesantemente de la infelicidad de mi madre, de la depression de mi padre y de no ser suficiente para ellos, lo cual se manifesto en no ser suficiente para mi misma, tanto dolor y lo agradezco me llevo un dia a despertar, y aunque este es un trabajo constante, de por Vida no existe algo mas maravilloso qué saberse responsable de Uno mismo, y de esos fantasmas qué Uno se vende Como " reales".
Gracias por contribuir en otro Paso de mi Camino, bendiciones
Nunca mejor gastado mi tiempo en RUclips, sin desperdicio este video! Gracias por explicar de una manera tan clara que el poder de nuestra vida es enteramente nuestro! GRACIAS GRACIAS GRACIAS Borja!
Maria Belen Robles Melgarejo
Entonces es tiempo invertido
@@ayshazahoui9207 y cuando seas vieja que va a ser de tu vida
@@meiskinemurdock1796 habré invertido mi tiempo, todo es segun como lo mires.... ahi esta el secreto. Y no perturbarte
Muchas gracias... Tengo 18 años, y no fué hasta que mi mamá me dijo "se responsable por tu propia salud emocional, si no nos hablas, nosotros no sabremos, está bien que pidas ayuda, pero ayudarte a tí misma es lo que deberías hacer, lee, ve vídeos, podcast, trabaja por tí"... Sentí que me estaba regañando, y dije "es por eso que no digo nada, porque en cuanto digo lo que siento, estoy mal, no debería sentirme así, bla bla bla"... En mi país, soy considerada ya adulta, pero yo desde el primer día en que me dieron mi identificación dije "pero qué mierda? Si yo siento aún que soy una niña de 14 años" y sí, al menos emocionalmente aún lo soy, es más, diría que niña de 4 años fácil... Pero el hecho de que mi madre me haya dicho eso... Es el acto de amor más bello... Que me pudo dar. Sí me dió la vida, tal vez me habría gustado muchísimo más tenerla conmigo en vez de vivir más tiempo con mi tía y mi abuela, pero... Era joven, con sus propias heridas... Heridas muy feas, me sentía responsable de esas heridas, de que ella hubiere tenido depresión, sus problemas, todos pensaba que eran mi culpa... Pero no lo son, ni lo serán, así como mis propios problemas, mis percepciones no son culpa suya, sino que mi niña interior, la bb yo, sintió todo lo que sucedió como algo catastrófico, como si yo me hubiera buscado sola que mi mamá reaccionara así, por mi culpa mami estaba enojada, mejor no hubiera nacido... Madre mía, que cuqui... Pero no es así, y no debería ser así, y quiero poder ser una adulta que no tenga que depender emocionalmente de mis padres... No sé cuándo tiempo me lleve... Pero ver este video, fue el comienzo que necesitaba. Gracias bro
Que gran conferencia, no hay mejor manera de contarlo que con humor/amor.
Gracias por compartir
Esta es una verdadera ayuda, he visto tanta información sobre relaciones de padres narcisistas con sus hijos por este medio, no se puede sacar nada bueno, sólo llenarte de odio. Esta charla es una verdadera ayuda para sanar. Muchas gracias
Gracias Borja...me vienen en el momento justo en el día justo...
Venga!!! Vamos a hacerle frente, dejar de culpar a los padres, somos un reflejo, vamos haciendo bien para la familia, romper hábitos y costumbres que limitan el crecimiento. Hay vida después de la victimización, del autoengaño, etc. Gracias por compartir ❤️
Cuando entendí la cultura y educación y costumbres de los ancestros de mi papá y de mi mamá y de cómo ellos aprendieron y continuaron con ésas enseñanzas; fue cuando pude amarlos 💖❤️♥️, respetarlos, entenderlos y superarlos de VERDAD.
Madre Santísima!!! Borja!!!! Mil gracias, por compartir, ayudando a despertar mi ignorancia y mi ego.
Excelente charla, ES LA VERDADERA PERSPECTIVA PARA VER A LOS PADRES Y AMARLOS, LO DEMAS SON NIÑERIAS. Gracias
Me alegra saber que a todos nos pasa lo mismo.
Sanador, como siempre. Muchas muchas gracias!
Soy la 3ra familia ,además de anti sistema !!!uff que viaje mas emocionante !!
llegue un año tarde pero soy el 3ro y también un anti sistema
Borja, soy una buscadora. Estoy contenta de haber encontrao tus charlas. No me siento la rara solitária . En el ojo. Gracias , realmente transformador y liberador. Dios te bendiga muchísimo y te instruya siempre. 🙏🙌👏
Yo entiendo, pero también existen personas con trastornos de la personalidad denominados narcisistas que lo único que hicieron es sembrar traumas e inseguridades en sus hijos... que terminaron con parejas similares a esos padres (uno o ambos) por la baja autoestima. Entonces aconsejar de manera tan simple suena revictimizante y muy dificil ya que alguien así no ve posibilidades de salida, porque creen que no merecen ser felices.
Eso me pasa con mi familia, es casi imposible convivir ya, que puedo hacer?
@@agagag3933 informarte sobre narcisismo y empezar a analizar a la flia, las interacciones, qué rol cumple cada uno. La solución real es contacto cero, pero averigua en RUclips que hay muchos canales sobre el tema que es muy largo y complejo.
@@12gali es algo ya de todos los dias espero encontrar solucion y salir de esto😕😕
@@agagag3933 canales Fundacion Alice, Hugo Marietan, Identifica un Narcisista, Iñaki Piñuel
@@agagag3933 nada, la verdad es que estás perdida.
Borja! todo lo que te pueda escribir en este msj se traducirá en 7 de palabras "GRACIAS" gracias, GRACIAS".
Fabuloso, realmente fabuloso, aunque no creo que todo el mundo lo entienda eso necesita trabajo y trabajo y trabajo, pero es descriptivamente magnifico Felicidades
Hola, que potente este mensaje, me resuena mucho, mi última gran crisis emocional y vital tuvo su origen en mis padres, en pleno estando con mi madre, siento que lo resolví de una manera en que encontre una conclusión que me empujó a enfocar la responsabilidad de mi amor propio sobre mi. Esta charla abre el camino para encontrar esa infancia neutra y agradecida como dice, y poder observar a mi madre y padre como personas adultas con independencia e historias válidas y complejas tal como cualquier ser humano que también merece ser comprendido y respetado por lo que son neutralmente, MUCHAS GRACIAS.
Me encantó la charla...me reí a carcajadas y tb nerviosamente al reconocerme tanto. Soy una niña adulta de 44 años. Todo me pareció acertado, pero me queda la gran incógnita de cómo se hace...
Briscyle, tomando la decisión de perdonarlos y haciéndolo desde el corazón. No quiere decir que el daño que nos hicieron no importe, sólo que así nos liberamos soltando la culpa, el rencor, el resentimiento, el odio, la tristeza y amándonos y valorándonos a nosotros mismos
Es primera vez que lo oigo a Usted....estoy fascinada como a través del humor logras hacerme reflexionar en rollos tan complejos....mil gracias! saludos de Venezuela! suscrita!
Que lindo este mensaje. Siempre he pensado así de mis viejos, siempre agradeciéndo por que han hecho lo que pudieron con lo que tuvieron.. Los amo a pesar de los errores de ayer, de hoy y mañana y siento mucha paz por eso. Eternamente agradecida por los padres imperfectos que me han hecho la persona que soy hoy
Desde Colombia enviamos nuestro agradecimiento , grandioso , sencillo , contundente !
graciassss, por sanar y despertar conciencias con humor!!
Como siempre, gracias por ayudarme ❤
100% de acuerdo, para ser libres hay que liberarse de los rencores hacia ellos y amarlos
Escuche varias conferencias tuyas y de todas ellas esta es sin dudas la que mas me sivió. Muchas gracias!
Me encanta tu sentido del humor!! Engancha totalmente ;)
Me encanto lo de la carta de amor al padre agradeciendo hacer el gimnasio en tu cuarto 37 años mas tarde. Me resuena muuucho. Gracias gracias gracias
Borja tu actuación dramatizando y las conductas de y el dialogo que se hace en las personas, es divertido y fácil de aprender y verse. Un abrazo sigue igual tal cual es tu firma. Un saludo & Abrazo
Gracias por la charla Borja, un placer escucharte ❤😊
Impresionante, Borja. La volveré a escuchar. Eres un enorme comunicador. Quiero escucharte en directo. Me he reído a caudales. Muchas gracias