فيديو اليوم بكل حب من القلب للقلب ♥️♥️ لما تعملوا تمرين التحرر الجسدي 😅😅 اسمح لجسمك يتحرك بكل حرية .. 👏👏 و ان شاء الله الخطوات تضيف لكم قيمة ايجابية باذن الله الرحمن الرحيم ♥️
اكيد فقر الدم يؤثر على النفسية بشكل كبير و يسبب توتر و قلق مهم التركيز على طبيعة الغذاء و المكملات الغذائي و ايضا تعزيز جلسات استرخاء الجسم مع التنفس ..
من فضلك لدي تساؤل ارى انك دائما تدخلين القرآن و أسماء الله الحسنى في حديثك إلا اني استغرب عدم لبسك للحجاب رجاءا انا لا أحكم عليك وعلى أي أحد فقط اردت معرفة رأيك إذا تفضلتي شكرا
تعرفي دكتورة لااعرف كيف اشكرك مررت بضرف صعب وضغوطات تزامنت مع مرحلت انقطاع الحيض المشتكا لله كم عانيت ذهبت للكثير من الاطباء كانت دائما نتائج الفحص سليمة الى ان تيقنت ان الذي امر به هو حالة نفسية واكتاب على شكل الام جسدية دائما اشعر بالراحة عند مشاهدت ي لفديوهاتك لكن هل ساحتاج وقت اطول كي اخرج من هذه المعانات ...الله المستعان
مساء الخير كوتش سيرين كل التقدير والاحترام لك على فيديوهاتك المفيدة والجميلة اشكرك من قلبي .انا حابة اتواصل معك ازورك على العيادة لو امكن حاولت اشوف اذا عندك فيس مالقيت
فيديو اليوم بكل حب من القلب للقلب ♥️♥️
لما تعملوا تمرين التحرر الجسدي 😅😅 اسمح لجسمك يتحرك بكل حرية .. 👏👏
و ان شاء الله الخطوات تضيف لكم قيمة ايجابية باذن الله الرحمن الرحيم ♥️
فعلا حسيت براحة
سبحان الله مجرد سماع صوتك يعطي احساس بالراحة النفسية
انتي رائعة لكن سريعه جد❤
إضافة هامة لازمة لكل شخص.. لو عايز تفرح وتتحمل الضغوط.. وتقوي إيمانك.. أفضل فيديو رأيته.. أفضل دكتورة
ما أجملك ❤
ما في اشي يوصف كلامي الك الا كلمة "بحبك"😊💖
❤❤❤❤❤
أروع كوتش
يعطيكي العافية على كل التجارب الواقعية يوما لازم أسمعك شكرا
بسببك بلشت اغير حياتي من اليوم واحاول اغير نفسيتي ❤
والله جى الموضوع في وقته في ميزان حسانتك انت كثير بتساعدينا بالإضافة مع التقرب الى الله ،شكرا كثير منابعتك من الجزائر ❤
سامح واعفو سوف تتحرر من ذاتك.
سلام حبيبتي أريد منكي أن تسعديني أتخلص من القلق والتوتر أنا أعاني من فقر الدمحاد أضن بسببه أشعر بلقلق
اكيد فقر الدم يؤثر على النفسية بشكل كبير
و يسبب توتر و قلق مهم التركيز على طبيعة الغذاء و المكملات الغذائي و ايضا تعزيز جلسات استرخاء الجسم مع التنفس ..
@@coachserene8157 كيف التخلص من التفكير السلبي
شكرا لك على كل المجهودات المبذولة 🩵🤍🩵
عيد ميلاد سعيد استاذة كل عام وانتي أجمل و أحلى بحبك . متتبعنك الوفية ❤
شكران. الك❤اني. احبك. ووريد. فيديو. عن. حب. النفس. و. الشجاعة. والقوة. الداخلية
اكثر إنسانه راقيه علي اليوتيوب تحياتي لك ❤
فديو في قمة الروعة شكرا ❤❤
احببببببببببببببببببك دكتوووووورة ادمنت على فيديوهاتك ❤شكراااااا❤
شكرا مدام انا نتبع فيك عندي أسبوع و الحمد لله حسيت بتحسن بفضل نصائحك ان شاءالله في ميزان حسناتك
نحبك كثير
جميله كالعادة كوتش سيرين ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤شكرا كلك حب وعطاء في ميزان حسناتك باذن الله
شكرا جزيلا وجزاك الله خيرا كثيرا ❤
أنا عودت زوجي على الاعتدار مدة 17 عشر عاما ظالمة ومضلومة لانني لا أحب الجو المكهرب فالبيت ومن أجل نفسيت أولادي لكني تعبت هل هناك حل لمشكلتي
تخلي بكل حب عن الذي تعودتي عليه كذا تتغير الطاقه والقدر
نفس الحالة
من فضلك لدي تساؤل ارى انك دائما تدخلين القرآن و أسماء الله الحسنى في حديثك إلا اني استغرب عدم لبسك للحجاب رجاءا انا لا أحكم عليك وعلى أي أحد فقط اردت معرفة رأيك إذا تفضلتي شكرا
❤ الف شكر لك
أنا ممنونة لك 🙏 شكرااا❤
جازاكي الله خير
شكرا
شكرا على الفيديو 😍😍
Merci coach 👍
ربنا يصلح ما بين ايديك انا بعيني من الوسواس وبقى لي كتير مش عارفه اخرج منه ربنا يصلح حالك ممكن تساعديني
شكرا🎉🎉
اسعدتيني بالفيديو ده❤
ي سلاااام ع كلامك ذهب
❤❤❤❤🇩🇿🇩🇿🇩🇿
رائعة❤❤
شكراً كوتش❤️❤️
شكرا لك والتقدير ❤❤
تعرفي دكتورة لااعرف كيف اشكرك
مررت بضرف صعب وضغوطات تزامنت مع مرحلت انقطاع الحيض المشتكا لله كم عانيت ذهبت للكثير من الاطباء كانت دائما نتائج الفحص سليمة الى ان تيقنت ان الذي امر به هو حالة نفسية واكتاب على شكل الام جسدية دائما اشعر بالراحة عند مشاهدت ي لفديوهاتك لكن هل ساحتاج وقت اطول كي اخرج من هذه المعانات ...الله المستعان
شكرا ❤
مساء الخير كوتش سيرين كل التقدير والاحترام لك على فيديوهاتك المفيدة والجميلة اشكرك من قلبي .انا حابة اتواصل معك ازورك على العيادة لو امكن حاولت اشوف اذا عندك فيس مالقيت
انا عندي وسواس قهري ليا 7سنين بتعالج وكمان حالة خوف وهلع واكتئاب 😢 نفسي ارتاح وارجع زي الاول وأخف عشان معايا بنتين صغيرين وماليش غيرهم 💔💔المشكله اني بزعل من اقل حاجه حتي لو حد زعلني بخاف انوا يبعد عني ويخصمني😢ياريت تردي عليا ضروري
تابعي الدكتور هاني عرفه
تابعي هاني عرفه
اختي توجد مكملات غذائية راح تعطيك شفاء ذاتي لحالتك وايضا راح تتراجعي تدريجيا عن اخذ الدواء لانو دواء الاعصاب من طبيعي تبقي تستهلكيه طوول عمرك رجاء تواصلي معي عبر صفحتي 👇👇
@@decoration_khawla
حضرتك عندك حل لمشكلتي
ارجعي الى الله وتابعي أمين صبري رح تلاقي كلام اول مرة تسمعي بأذن الله
هو مفيش تمارين رجالى شويه انا لو عملت كده
هيقولى عليا فى البيت انى اتجننت 😅
😅😅 ممكن انك تنط بالحبل يساعد ايضا
او حركات كانك تعمل
Boxing
مع التنفس العميق
تمرين تخيل المكان مهم للجميع
@@coachserene8157 👍❤
تفاحه......حمراء.....كثيرت.......البريق......والعطر........الجميل❤...ممكن.....رقم.....وتساب
❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤