1 Cách Đơn Giản Để Vượt Qua Lo Lắng, Bất An | Thầy Minh Niệm
HTML-код
- Опубликовано: 24 дек 2024
- Bài pháp thoại về 1 Cách Đơn Giản Để Vượt Qua Lo Lắng, Bất An
" Hạnh phúc không tự nhiên mà có, nó đến từ chính hành động của bạn! "
Podcast Phật Pháp xin kính chào anh chị. Bài pháp thoại mang tính chất tâm lý trị liệu do Thầy Minh Niệm và cộng đồng thiền Tâm lý trị liệu Miền tỉnh thức thực hiện.
Nếu thấy bài pháp thoại này là hữu ích thì nhờ quý vị anh chị chia sẻ thêm cho bạn bè và người thân của mình.
Kênh Podcast Phật Pháp xin góp một phần để lan tỏa những bài pháp thoại đầy giá trị này đến với những người đang cần sự giúp đỡ về mặt tâm lý cũng như những người thật sự ổn để cùng xây dựng xã hội bình yên và hạnh phúc hơn. Trân trọng cảm ơn mọi người đã theo dõi!
Ngoài ra do giải thuật của RUclips ưu tiên cho những video có nhiều Like, nên nếu mà thích video này thì nhờ quý vị anh chị bấm thêm vào nút like video và ấn nút Theo dõi kênh để giúp cho Poscast của chúng ta có nhiều người biết hơn nữa, Xin cảm ơn sự theo dõi của các anh chị và chúc các anh chị có một ngày mới an lành.
#học_phật_pháp_mỗi_ngày #tinh_tấn_học_phật_pháp_mỗi_ngày
#podcast #họcphậtphápmỗingày #podcasttinhtan #tinh_tấn
#podcastphatphap #phat_day #loi_phat_day
#thay_minh_niem #thay_thich_nhat_hanh #Minh_Niệm
#pháp_thoại_thầy_minh_niệm #phapthoai #Minh_Niem
#pháp_thoại_thầy_nhất_hạnh #pháp_thoại #thầy_minh_niệm
Lúc này con đang chênh vênh và bất an buồn bã,con đang rất cố gắng và vô tình nghe video này của Thầy🙏 con sẽ duy trì và thả lỏng theo từng ngày về Duy Tâm và nghe Thầy giảng,mong mọi việc sẽ đến vs con và gd con luôn bình yên vui vẻ ạ 🙏🙏🙏
Mong mọi chuyện tốt lành sẽ đến với bạn. Chúc bạn luôn bình an
Cố lên bạn nhé. Sau cơn mưa trời lại nắng. Ôm bạn 1 cái nè❤
Mong bình an sẽ đến với tất cả mọi người
Q111qq11q11àq111
Chúc b luôn vui vẻ đi qua mọi muộn phiền ưu phiền
Giữ tâm không giữ cảnh. Tâm bình cảnh cũng bình. Học tuỳ duyên, để cho hoàn cảnh tự sinh tự diệt. Để cho trời đất giải quyết. Cái cần làm nhất là giữ tâm bình an. ❤
Con bị bệnh trầm cảm nên cảm giác lo lắng và bất an nó luôn đeo bám con mỗi lúc như vậy con chỉ biết nệm phật, con hy vọng phật sẽ gia hộ cho con và gia đình con mọi người bên cạnh con được bình an.và lúc đó con cảm thấy ấm lòng hơn gì chỉ có phật mới hiểu cho con.Nam mô a di đà phật.
Nam Mô A Di Đà Phật
Chào bạn mình cũng giống bạn, đi khám bác sĩ trầm cảm và áp dụng phương pháp của sư nửa là hết bạn oi,,
@@vothikimnuong1348mình bị rối loạn lo âu sợ cứ sợ hãi lo lắng suy nghĩ lung tung mất ngủ 3 ngày thông uống thuốc ngủ cũng không ngủ được hoang mang lo lắng lắm bạn ơi
Mình bị trầm cảm 20 năm rồi. Cảm giác y như bạn vậy đó. Hay lo âu căng thẳng quá mức
Nay mình ăn ngủ không suy nghĩ gì nữa rồi
Nguyện cho tâm bạn luôn thanh tịnh và bình an trong mọi hoàn cảnh 🙏 Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Con đang học tập theo lời dạy của thầy.Con ngồi thiền quán sát tâm ý vượt qua những khó khăn đau khổ.Giờ đây còn thấy có chút an lành.con cảm ơn lời dạy bảo của thầy❤🎉😂
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Đối tượng mà mình chú ý có thể là điểm nào đó ở phía trước mình. Nghe tiếng chim, cảm nhận làn gió mát, thư giãn, thoải mái, tịnh tâm,… đi nhanh hay chậm cũng là lúc chậm hơn bình thường… càng chậm càng dễ chú ý
“An lạc” trong từng bước chân: hạnh phúc có trong mỗi bước chân chứ không phải ở cuối con đường, không phải sau khi đạt được mục tiêu nào đó. Mình đạt được rồi mà không có hạnh phúc. Làm hết việc này rồi lại nghĩ đến việc kế tiếp. Cứ tiếp tục lo lắng, căng thẳng thì làm sao có hạnh phúc. Hạnh phúc giờ không còn tuỳ thuộc quá nhiều vào hoàn cảnh. Chúng ta cứ đi tìm hạnh phúc ở bên ngoài nên đau khổ thì nhiều hơn vì các pháp ở bên ngoài vốn là vô thường. Nếu cứ tiếp tục chạy theo ngoại cảnh thì mình sẽ khổ cả đời. Thực tập được trở với chính mình nhiều hơn là hướng ra bên ngoài, đừng tìm về quá khứ, đừng tưởng tới tương lai.
Con bị trầm cảm mà ko thể nào thoát ra được con đang nghe lời thuyết giảng của thầy ,con hy vọng và cố gắng vượt qua nhưng con ko chắc mình có thể vượt qua nổi
Bạn ơi, mình tin chắc chắn bạn sẽ vượt qua được!
bạn sao rồi, ổn hơn chưa
@huyle2505 nay ổn hơn cảm ơn nha
@@HienTa-kg6uh 1 tháng v mà ổn hơn là quá tốt rồi, bạn chia sẻ một chút về quá trình phục hồi k
Ban đầu là mắc vào chuyện TC sau đó là bị lo âu rồi hay khóc rồi mất ngủ và nghĩ cuộc sống chẳng có ý nghĩa gì thà ko tồn tại trên này còn hơn , giờ , hiện tại đang uống thuốc ở bệnh viện Tâm thần đc khoảng 4 tháng rồi
Có những chuyện nên theo ý của tôi nhưng có những chuyện tôi buông xả. Nhiều khi theo ý của tôi rất độc đoán, căng thẳng, không cần theo ý để biết tôn trọng ý kiến của những người xung quanh. Phải biết tôn trọng luật nhân quả, duyên sinh. Có cái do mệnh trời. Tôi học cách chấp nhận. Giữ tâm không giữ cảnh. Tôi đang học cách giữ tâm, mặc kệ cảnh. Tôi đang xây dựng đạo đức, năng lượng bình an và tỉnh thức
Giữ tâm thuần khiết, trong trẻo. Mặc ai nói gì mặc hoàn cảnh xảy ra ntn tôi vẫn giữ tình yêu không điều kiện cho mn. Tâm bình cảnh cũng bình. Tôi nhận ra không cần cố gắng dọn dẹp hết những khó khăn trong cuộc đời đâu. Có nước quay về giữ tâm, gạn lọc những phiền não trong tâm. Thế giới này bình an, rất đáng sống.
con kính chào thầy và kính chào tất cả ngày mới bình an hp🙏🙏🙏
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật. Giọng nói của thầy nghe rất ấm áp và truyền cảm,rất tuyệt vời.
Nam mô bổn sư thích ca mô ni Phật. Tri ân đến thầy
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Nam mô a di đà Phật 🙏🙏🙏❤con xin tri ân công Đức thầy vô lượng con chức thầy thật nhiều sk
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Con đang trên hành trình tìm con và làm IVF , con cần thư giãn và kg lo lắng , con nghe pháp thoại của thầy con thấy tâm tịnh và có niềm tin, con cũng chúc cho tất cả các bà mẹ đang theo lưu trình IVF thành công mỹ mãn ạ ❤❤❤❤❤
Bài pháp thoại của thầy đầy giá trị con biết ơn ,con đã chia sẻ nhiều người
Nam mô a Di Đà Phật con cám ơn thầy
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
Xin Tri Ân Thầy.
Nam Mô Bản Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Tuy con chưa làm được như những gì thầy giảng, nhưng lắng nghe thầy giúp tâm con thả lỏng, an yên. Con cảm ơn thầy!
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Đúng thật là chọn cơn giận hay chọn bình an. Không phải ai cũng đủ bản lĩnh để lựa chọn bình an khi mà cơn giận nó lên đỉnh điểm....Cảm thấy mình thật nhỏ bé và bản lĩnh vẫn còn kém....
Nam mô bốn sư thích ca mau.ni.phật
Nam mô A Di Đà Phật thầy giảng bài thiệt hay
1 cách để vượt qua lo lắng, bất an
Thân yên thì tâm mới yên được.
Công việc của người tu tập cũng giống như chăn trâu vậy. Phải chăn tâm ý của mình để không chạy lung tung. Có lúc thiện có lúc bất thiện. Có lúc tâm rất trong trẻo không có sự tham dự của phiền não. Nhưng hầu hết đều có sự dựt dây của phiền não, tham, sân, si. Đừng dễ bị phân tâm như thế, dễ dãi để tâm muốn phóng đi đâu thì phóng - nguyên nhân của khổ đau. Tất cả đều hướng tới sự tu tâm, dưỡng tánh.
Tu tâm là phải làm chủ được tâm ý của mình, mình muốn nó trong trẻo không phiền não. Mình muốn nó buông xả là nó buông xả. Tại sao mình muốn người khác làm theo ý mình thì mà mình không làm chủ được mình. Mình không thể làm chủ được ai hết, kể cả con mình cũng chỉ được trong một giai đoạn thôi.
Nghĩ đến những điều thiện, sản xuất ra tâm ý tích cực thì mới có thể hạnh phúc.
Làm sao để mà đừng suy nghĩ nữa. Làm sao để sống sâu sắc cắm rễ vào giờ phút hiện tại. Là người tự chủ làm cho mình có bình an mà không phải dựa dẫm, nhờ đỡ vào các yếu tố bên ngoài.
Đừng nghĩ về quá khứ, đừng nghĩ về tương lai… quán trú trong hiện tại…
Cái chết đến bất ngờ không thể nào mặc cả
Người biết sống một mình
Khuyến khích sống vì người khác, sống trong lòng từ bi, biết nâng đỡ, biết chia sẻ, yêu thương… có những lúc ưu tiên chăm sóc bản thân mình nhiều hơn là hướng đến người khác. Vì khi mình quan tâm mà không đủ giỏi, đủ khéo léo thì lại làm tổn thương người khác.
Trả lời cho mình một câu chân thật là họ có ngán mình không, có buồn rầu mình không… mình dễ bị cuốn hút, bị lôi vào trong câu chuyện của những người xung quanh… nỗi buồn, nghi kỵ, sự sợ hãi
Cho dù mình không đang làm tổn thương ai nhưng nếu không đang ở phong độ tốt nhất thì nên rút về để nạp năng lượng lại, để làm cho mình tốt hơn, hay hơn cái mà mình đang làm
Khô cứng, căng thẳng, nhiều nghi ngờ, nhiều phiền giận, dễ buồn, dễ giận, dễ tổn thương… - đừng tìm về quá khứ nữa, những hành động không dễ thương của người khác. Hầu hết các nỗi khổ của chúng ta do chúng ta suy nghĩ về quá khứ.
Có sự thả lỏng, sự cảm nhận. Khổ đau chỉ có thể bắt kịp khi mình thả rông tâm mình. Còn tâm ý mình được mình quản chế rất kỹ. Chỉ nhận biết tất cả mọi thứ đang có mặt xung quanh. Khổ đau bị cắt đứt khi không lục lọi quá khứ. => tuỳ duyên
Bất kỳ nhân duyên nào ở hiện tại cũng có thể làm cho mình hạnh phúc. Chúng ta không bao giờ giải quyết vấn đề đã không thay đổi được. Cho nên một người tu luyện trên con đường… đừng để tâm trôi bồng bềnh lang thang trong những câu chuyện của quá khứ.
Con xin cảm ơn sư thầy A DI ĐÀ PHẬT
Ước mong được nghe Thầy Thích Minh Niệm chia sẻ huấn luyện nhiều hơn
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
NAM MÔ BỐN SU THÍCH CA MÂU Ni PHẬT.
NAM MÔ BỐN SU THÍCH CA MÂU Ni PHẬT.
NAM MÔ BỐN SU THÍCH CA MÂU Ni PHẬT.
Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏😍😍😍
Con rất cám ơn thầy
Giữ tâm không giữ cảnh
Còn cảm ơn thầy
Bt ơn mn ạ
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Con xin hoan hỉ nghe Pháp và rất biết ơn thầy. Kinh chúc thầy vạn sự an lành 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Con xin cảm ơn bài giảng của Thầy rất nhiều ạ.Nam mô a di đà Phật.
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Con biết ơn Thầy
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Vô cùng hoan hỉ,Biết ơn và tri ân công Đức của thầy rất nhiều. Nam mô A Di Đà Phật!
Nam Mô A Di Đà Phật🙏🙏🙏
con xin tri ân công đức của Thầy ạ
Adidaphat con cảm ơn thầy rất nhiều
Nam mô a di đà phật sư tiếc Pháp hay lắm con lo lắng cho con của con sư tiếc Pháp lòng con nghe mà nhẹ lòng con chúc sư nhiều sức khỏe Nam mô a di đà phật
Nam mô A di đà phật.. Mong t thầy nhiều sức khỏe
Con cảm ơn thầy , cảm ơn kênh❤ đã mang đến chân lý an lạc cho các phật tử .
Có ao biết giờ thầy ở đâu làm ơn chỉ dùm nhé
Vượt qua nỗi sợ hãi quả thật là rất khó
Nam mô bổn sư thích ca mâu Ni Phật 🙏🙏🙏
Nam mô a Di Đà Phật 🙏
❤Nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật
Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏.
Con cảm ơn thầy ❤️
Cam ơn thầy
Con xin cảm ơn thầy❤️
Nam Mô A Di Đà Phật Con kính chúc Thầy nhièu sức khoẻ Ạ
mình đã khóc khi nghe bài pháp thoại của thầy...
Thanks for posting ❤😂😮
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Nam mô a di đà phật bồ tát quán thế âm
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Con cảm ơn bài giảng của thầy ạ❤❤❤ rất hay ạ
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Thật sự con rất bấn loạn trong lòng luôn sợ hãi để bắt đầu luôn lo lắng tự ti về mọi thứ
Cảm ơn kênh vì podcast đầy ý nghĩa và bài học quý giá
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐA THẬT
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mau Ni Phật❤🙏🙏🙏!
Nam mo a di da phat 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Nam Mo Ban Su Thich Ca Mau Ni Phật 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Con luân bị cảm giác lo lắng bất an hay suy nghĩ lung quá mức, lúc nào cũng suy nghĩ tâm của con không bao giờ được yên cả, tâm trạng lúc nào cũng chán lản no âu, con muốn thoát khỏi tình trạng này mà không biết làm như nào.
Giống mình qua
Giong minh qua minh bi tram cam r30 nam nay rôi chua mai ma khong khoi khong biet phai lam sao
Mik bị trầm cảm 10 năm rồi cũng kb phải thoát ra ntn cảm thấy chán nản và suy nghĩ tững câu chữ nói buồn vô cùng mik mong rằng những nguoi bị giống mik sẽ nhanh thoát khỏi căn bệnh này
Xin luôn hướng về Tâm từ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Bài giảng xuất sắc, quá hữu ích
Nam mô a di đà Phật
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏🙏🙏🌹🌹🌹NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
🙏🙏🙏Nam Mô A Di Đà Phật🙏🙏🙏
Con cam on thầy
Con xin cảm ơn thầy đã chỉ dẫn chúng con ,Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật ❤❤❤
Hay quá
A Di Đà Phật.🙏🙏🙏
A di da Phat
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Con cũng rat bat an.và tuyệt vọng. Jo con chỉ muốn ra di mới thanh thản 😥
Cố lên bạn ơi. Cùng cảnh ngộ. Mình cũng cố mấy tháng nay. Gian khổ biết bao nên mới còn tồn tại đến giờ này
Cố lên bạn. Ai cũng khổ hết
Con muốn theo thầy tu tập
Con đang thất nghiệp và rất mông lung vào cuộc sống.
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
❤️❤️❤️❤️
B1: Nhận diện phiền não
Tôi đang có cơn giận
B2: Để cơn giận diễn ra
Khóc để biết tại sao em bé đang khóc, phải giận để biết mình hết sức chịu đựng rồi… => quản lý cơn giận vì để lâu sẽ huỷ diệt con người mình và xung quanh
B3: Thẩm nghiệm
Xét lại xem tại sao mình lại nổi giận. Nhiều khi giận đúng người này khi nói câu đó thôi, người khác nói lại không giận
Đặt nhiều câu hỏi để xem tại sao mình lại phản ứng như thế, tìm ra sự thật (hoàn cảnh quá khó khăn hay do năng lượng mình đang yếu kém mà mình nổi giận)
B4: Ngồi quan sát phiền não mà không đồng nhất. Khi ngồi thiền dễ quan sát lắm. Mình quan sát thì phiền não không có chỗ để tồn tại. Không quan sát nó sẽ oanh tạc, tàn phá nếu mình cứ thả rông tâm của mình.
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Con xin vùi trôn quá khứ của con ở đây con mệt lắm rồi ạ😢😢
Nam Mô A Di Da Phat 🙏🙏🙏!!!
Xin chào thầy! Con gái con đang bệnh khá nặng cầu mong thầy cứu giúp con gái con 🙏🏻🙏🏻🙏🏻A Di Đà Phật
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
E bị sao vậy c
NAMMO ADIDAPHAT
Thưa,tgây con của con bi châm cảm con muôn đưa,con của con đến găp thây thây cho con xin đia chỉ củ thây có đươc ko thây
thầy ơi con ko biêt làm sao để vqua
🎉🎉🎉
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Có trãi qua đau khổ mới thấm từng lời sư nói 😦
🙏🙏🙏❤️🎉
hi
Christina Crescent
A Di Đà Phật 🙏🙏
Gerlach Mountains
Hessel Well
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Gorczany Extension
Kim Neck
Janiya Drive
Estrella Stravenue
A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
Có ai biết số điện thoại và địa chỉ chùa sư minh niệm kg,con muốn đến đó tập tu nhưng không biết ở đâu, mong mọi người giúp đỡ ạ
Trên google có nói thầy đang ở Lâm Đồng. Bạn có thể lên google kiếm thử
Alexie Cliffs
Romaguera Tunnel
Willms Mount
Kennedi Locks
Homenick Shores
ADiĐÀPHẬT
Claudia Junctions
Wintheiser Motorway
Cách vượt qua là đủ ăn đủ mặc đủ xài..,!? Chớ nói dóc… !!?
Con xin Cảm ơn bài giảng của thầy. Nam Mô A Di Đà Phật !!!