Cox xowbexd insanam ki heyatmdan wekeri makaronu duyunu un ve un memulatlarini artq 4 aydi cixarmiwam 😊 cox kilolu da deyilem cekim 55 di ariqlamaq icin etmirem sadece saglam ve cavan qalmaqm cin edrem gundede 2 3 litir su icrem axwam yemeyleri yemirem qizartmalarfanda uzaqam ve bunu yalnz saglam yawamaq icin edrem 😊 ozumle dogrdanda fexr edrem dogrdandaa ozume cox boyuk yaxwliq edrem amma aylem yaxnlarim cox tesuf ki meni anlamlar usdume cox geliler olar ele bililerki men cox ozume zerer verirem
Salam tutu xanim necesen menim gozel bacim menim 29 yasim var 35 kilov cekim var cox isteyremki kokelim amma kokele bilmirem buna gore vitamin tablar ve 3 sistem de kocurtmusem amma hec ferq elemir kokele bilmrem nolar yardim edin cox saqolun
Salam Tutu xanım zəhmət olmasa mənə məsləhət verin. Qarın və bel ətrafı piylərini ev şəraitində necə əridə bilərəm. Mədəm xəstədir. Məsləhət yazmaq üçün Vatçap nömrənizi yazın. Səbirsizliklə gözləyirəm.
Salam Tutu xanım.Mən bütün nahiyədə ariqlamaq istəyirəm.Zəhmət olmasa söylədiyiniz məhsullardan gün ərzində nə qədər istifadə etməyi yazardızda.Öncədən təşəkkürlət
Xanım necesiniz menim 40 yaşım var amma çekim 87 kq boyum 1.70 oturaq işde işleyirem siz mene kömeklik ede bilersinizmi arıqlamagda,,, Birdeki sizin qebulunuz varmı Xahiş edirem melumatlandırın
Tutu xanimin öz gornuşu cox gozeldi mashAllah
Siz supersiz tutu xanim
Cox xowbexd insanam ki heyatmdan wekeri makaronu duyunu un ve un memulatlarini artq 4 aydi cixarmiwam 😊 cox kilolu da deyilem cekim 55 di ariqlamaq icin etmirem sadece saglam ve cavan qalmaqm cin edrem gundede 2 3 litir su icrem axwam yemeyleri yemirem qizartmalarfanda uzaqam ve bunu yalnz saglam yawamaq icin edrem 😊 ozumle dogrdanda fexr edrem dogrdandaa ozume cox boyuk yaxwliq edrem amma aylem yaxnlarim cox tesuf ki meni anlamlar usdume cox geliler olar ele bililerki men cox ozume zerer verirem
4 ildi cıxardım ve mehv oldum.
Ll pp
@@nothingjlda1064 niye ?
@@nothingjlda1064 niyə noldu?
Təşəkkür edirəm
usaqlarda kokelmme bas veribse belin sm nece olmalidir tutu xanim deye bilersiz
salam tutu xanim.bizim suyumuz duzludu.ama her gun icirem iki lt.ziyan deyilki??her defe temiz su almaq imkani yaranmir
Gozlerimin isiqi dietoloqlarin ,psixoloqlarin ,aparicilarin ve tutilerin yarasiqi salamlar.Tebrik eyleyirem gec de olsa . .Insallah televizyadaki verlisiniz ,uzun omurlu olur .
Salam. Təşəkkür :)
@@TutuDiet tutu xanm menede komek edin 😞 63kq 18yawdayam qarin piylerden cox eziyet cekirem ne qeder diyet saxlasamda alinmir
Nə gözəl figuranız var mən gadınam elə istərdim kı siz kımə olam ay allah mən alma formadayam 2 ci tip şəkərəm 3 uşag anasıyam
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
Salam tutu xanim necesen menim gozel bacim menim 29 yasim var 35 kilov cekim var cox isteyremki kokelim amma kokele bilmirem buna gore vitamin tablar ve 3 sistem de kocurtmusem amma hec ferq elemir kokele bilmrem nolar yardim edin cox saqolun
birde qarnim hamilelikden sonra qalib getmir neyleyim
ТУТУ ХАНЫМА АШАГЫ ЛЕЙЕРДЕН ВЕ ГЕДЕЗЕЙХУРДАН САЛАМЛАР
Niye davami yoxdu vidyolarin tutu xanim canim menim
Salam tutu xanım mənim qızımın 14 yaşı var amma hədindən artıq kiloludur. Mən ona necə diet yarada bilərəm?
Salam mən qarın piylərimi necə ariglada bilərəm
meyve yiyerken alma ciyelek gilas erik bunlar varsa heresinden dadmaq olar?
Salam Tutu xanım zəhmət olmasa mənə məsləhət verin. Qarın və bel ətrafı piylərini ev şəraitində necə əridə bilərəm. Mədəm xəstədir. Məsləhət yazmaq üçün Vatçap nömrənizi yazın. Səbirsizliklə gözləyirəm.
Men su icende cekim dahada artlr bes ona göre neyeyim?Zehmet olmasa cavab vererdizde
Salam Xanım düz qarna nece sahib olaq?
Salam boyum 1 60 yaş 19 çəkim 60 dı əslinde nə qeder olmalıyam
Туту ханым меним 50яшым вар бойум 1 60 арвгламаг истейирем э эсасен гарында не етмелийем хаиш едирем мене комек едесиниз чох хаиш едирем мене комек едесиз
Salam Həkim.su ala bilmirəm qaynanmış su gündə 3 litr içirəm çəkim 90.bu qaynanmış su kömək edərmi?.
Salam Tutu xanım dəyərli həkim mənim çəkim düşür qalxır nə edə bilərəm ama zob hoşimota xəstəsiyəm məsləhət verərdiz zəhmət olmasa öncədən təşəkkür
Salam Tutu xanım.Mən bütün nahiyədə ariqlamaq istəyirəm.Zəhmət olmasa söylədiyiniz məhsullardan gün ərzində nə qədər istifadə etməyi yazardızda.Öncədən təşəkkürlət
Salam. Bölgəsəl arıqlama deyə bir şey yoxdur. düzgün qidalandıqda verdiyiniz çəki yağdan, yağ isə ən çox toplandığı yerdən gedər.
+Tutu Diet cavab verin
Tutu xanim suyu nece icek
Icme saatin sorusuram
Tutu xanim men su ice bilmirem
Medem qarnim wiwir. Sebebi ne ola biler?
MeHv OlMuS XaTiReLeR Ac qarina icmek lazimdir.
Az-az, qurtum-qurtum içməyə öyrəşdirin özünüzü.
Tewekkur edirem.
salam
Salam Tutu xanim xayiw ediram mana yazindi cavab boyum 160 cakim isa 65 kq boyuma gora cakim na qadar olmalidi ?
Menim.26yasim.var boyum 155cekim 78klo. Xais edirem mene komek eserdiz
GÜNDƏ 1 SAAT YARIM PİYADA GƏZ.GÜNDƏ İKİDƏ YEMƏK GÖR NECƏ ARIQLAYIRSAN
Salam Əleyküm sizdə piylənmədi yoxsa artıq çəki? Birdə yuxu rejiminiz necədi?birdə gündəlik necə qidalanırsınız?
sadəcə qarın nahiyəmdə köklük var
Xanım necesiniz menim 40 yaşım var amma çekim 87 kq boyum 1.70 oturaq işde işleyirem siz mene kömeklik ede bilersinizmi arıqlamagda,,, Birdeki sizin qebulunuz varmı Xahiş edirem melumatlandırın
Tutu xanm qan azli olanlara bu dedylerinz olar
Tutu xanım salam Mən qəbz oluram arıqlaya bilmirəm necə edim?
Salam. Buyurun ruclips.net/video/cxatyGnE0zQ/видео.html faydalana bilərsiniz.
Salam tutu xanim sizin vapcat nomreniz varsa deyerdiz
Yulaf nadi?
Gerkules
Qerkules
О ГЕДЕР ФИКИР АЙРЫЛЫГЫ ВАР БУ ДИЕТОЛОГЛАРДА МЕН ЕСАСЕН ДОКТОР КОВАЛЬКОВА БИРДЕ ДОКТОР БЕРГЕ БАХЫРАМ
Salam 18 yaşım var 120 kiloyam 😔 yardımçı olun da xahiş 😢
Sağlam süretli idmansız evden çıxmadan dermansız cemi 20 azn e arıqlama aya 7 10 kilo qaranti
nece
@@tunayhazirliqkursu1465 050 429 07 90 vatsapa yazın etraflı melumat vetim yalnız xanımlarla işleyirem
günəş günəş Hansi nomrəylə əlaqə saxlayaq
günəş günəş Zəng edirik zəng catmır sızə
TUNAY HAZIRLIQ KURSU siz əlaqə yarada bidiz????
birde qarnim hamilelikden sonra qalib getmir neyleyim
Salam məndedə hamilelikden qalıb qarnım