Sciatique : 6 choses à faire maintenant ( auto traitement )

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  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 297

  • @DenisFortier
    @DenisFortier  2 года назад +10

    Trois choses à ne pas faire en présence d'une hernie discale, à lire sur mon blog: tinyurl.com/49khdm9c Des conseils qui vous aideront à soulager la douleur! 🙂 👍🙂 👍🙂

  • @marie-claude.w
    @marie-claude.w Год назад +3

    Merci beaucoup Denis pour vos précieuses explications 🙏 C’est la première fois que je vois une description aussi claire d’une hernie discale
    Merci aussi pour vos exercices offerts généreusement et qui nous font du bien ❤

  • @evelynehouzi.8549
    @evelynehouzi.8549 4 года назад +3

    Cher Denis mes anti inflammatoires.....sont vos precieux mouvements que j applique depuis deux ans deja en fonction de mes douleurs ..... et le resultat est magique. Merci de tout mon coeur et mes voeux les meilleurs pour vous et vos proches pour cette annee 2021....et mes voeux s adressent egaleme a tous vos abonnes bien entendu

  • @michelepontbriand2814
    @michelepontbriand2814 11 дней назад

    Vos conseils sont si précieux et très clairs. Merci!

  • @helenemarcotte8744
    @helenemarcotte8744 Год назад +3

    Un gros merci. Vos exercices m'ont aidée à soulager la douleur.

  • @claudettebrochu15
    @claudettebrochu15 5 лет назад +18

    Vos exercices sont plus qu’utile ils sont indispensable je me suis vraiment améliorée et j’ai beaucoup de gratitude pour ce que vous faites pour nous!Vous avez toute ma reconaissance ,MERCI!

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  5 лет назад +4

      Oh, merci beaucoup, chère Claudette. Ça me fait bien plaisir de lire votre commentaire.

  • @Yanhauff
    @Yanhauff 4 года назад +6

    Des conseils précieux, pratiques et très bien expliqués. Voilà quelques semaines que je suis bloqué avec un mal de dos tournant à la sciatique et après avoir visionné plusieurs de vos vidéos et exécuté plusieurs exercices, j'en ressens déjà les bienfaits. Merci Monsieur.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  4 года назад

      Oh, heureux de lire cela. Merci pour vos bons mots!

  • @brunolevasseur
    @brunolevasseur Месяц назад

    Merci Denis, je traine ces douleurs depuis 3 bonnes semaines, j' ai vu mon ostéo qui malgré ses compétences n' a pas amélioré mon état, je suis allé consulter mon médecin qui m'a prescrit une IRM et un traitement anti inflammatoire et décontractant que je viens de terminer, ce dernier pas vraiment efficace non plus, peut-être les premiers jours et encore...l' IRM c' est pour samedi, je serai fixé.

  • @denisemoreau6554
    @denisemoreau6554 Год назад +1

    Enfin des options pour améliorer ma conditions...merci Denis

  • @GillesDuclos
    @GillesDuclos 7 месяцев назад

    Merci!

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  7 месяцев назад

      Merci pour cette contribution, Gilles! 👍

  • @abdellatifakouayri8612
    @abdellatifakouayri8612 3 года назад +2

    Merci beaucoup Mr denis
    Une fois j ai la douleur sciatique. J ai suivi votre conseil après une au deux
    Semaines de pratique je me sentais bien. Merci. Bon courage

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 года назад

      Heureux de lire votre commentaire, Abdellatif! 🙂

  • @begotlili8408
    @begotlili8408 4 года назад +10

    merci pour vos bons conseils à mettre en pratique pour espérer une amélioration et un soulagement de la douleur

  • @sylvieguillemette4486
    @sylvieguillemette4486 Год назад

    Merci Mr forty pour vos conseils je fait certain exercices en balnéo feux fois par semaine je vais essayer d appliquée les vôtres entre deux séances bonne journée à vous merci

  • @isabellegui8523
    @isabellegui8523 4 года назад +14

    Bravo! vous êtes bienveillant tout en étant professionnel...ce sont deux qualités si essentielles pour la guérison ! et malheureusement assez rare chez beaucoup trop de thérapeutes.

  • @patriceszumilas3181
    @patriceszumilas3181 3 года назад +1

    Je vais voir chez..cultura en France..pour vos livres 📚📚kingersheim en Alsace merci monsieur Denis fortiee

  • @delphinnizigama9889
    @delphinnizigama9889 Год назад

    Merci beaucoup de nous soutenir mieux dans notres vie

  • @claudinecombes8492
    @claudinecombes8492 2 года назад +2

    merci pour ces bons conseils! dans la vie de tous les jours je suis très active quels mouvements à ne pas faire pour ne pas relancer les douleurs?Merci

  • @mathiasfilloux1771
    @mathiasfilloux1771 4 года назад +3

    Merci pour vos conseils . Je vous raconte mon histoire : en 1999 accident de parapente , j' ai fait un saut de 20 mètres et atterri surle bas du dos et mes pieds . J ai été opéré du dos arthrodèse de l5 à d12 et deux amputations sous genoux . Ensuite '3 années de rééducation j' ai travaillé mes muscles etc et j' ai marché pendant avec mes prothèses 15 ans avec un périmètre de marche restreint , mais je pouvais marcher . Aujourd' hui j' ai une hernie en s1 qui me rend mon quotidien horrible et mes cervicales sont touchées également 1 hernie et la canal rachidien rétrécie !! Je ne peux plus marcher ( donc fauteuil roulant ) j' ai des douleurs excises ( ce sont les médecins qui nomment ce genre de douleurs ) Cette hernie personne ne veut là toucher ( les chirurgiens neurologues ) car vu mes radios , 20 années est passées et j' ai une vertèbre en l5 qui n' est toujours pas soudées . Donc je ne peux pas me pencher pour ramasser une chose au sol , éviter les torsions .....Ma vie est un enfer ( j' ai un traitement médicale sérieux ) rien ne fait !!! A quoi bon de continuer cette vie faite de douleurs là ou la médecine n' a rien à m' offrir ? Merci pour vos vidéos qui sont toujours claires . Merci à vous

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  4 года назад

      La vie n’est jamais que douleur, Mathias. Merci pour votre commentaire.

    • @mathiasfilloux1771
      @mathiasfilloux1771 4 года назад +2

      @@DenisFortier merci a vous de m ' avoir lu ! mais pour moi la douleur ne me quitte pas ... que faire ? Rien attendre !! mais quoi !! un miracle !! excusez moi je suis en crise et en colère
      !!

  • @fatiha58
    @fatiha58 3 года назад +2

    Gratitudes infinies pour vos précieux conseils, douleurs intenses et constantes névralgie pudendale 😢

  • @joellekubka5703
    @joellekubka5703 Год назад

    Merci beaucoup pour vos conseils concernant la sciatique, j’applique les exercices de la vidéo « 8 exercices pour la sciatique » et invariablement, la douleur s’en va, c’est miraculeux…je viens de regarder cette deuxième vidéo et je voudrais savoir si le port d’une ceinture lombaire serait utile lors d’un voyage de plus ou moins 6h de voiture ? Je conduis, je fais des haltes de 10mn toutes les heures pour marcher mais systématiquement en arrivant sur mon lieu de vacances, je fais une crise de sciatique….c’est d’ailleurs comme cela que ça a commencé, il y a deux ans. J’ai 69 ans, je pratique le Pilate qui me fait un bien fou aussi., Je marche…Mes derniers examens (radio des lombaires)ont démontrés un tassement des vertèbres.
    Merci beaucoup pour vos conseils. Joëlle

  • @lynx344344
    @lynx344344 Год назад

    Merci beaucoup pour vos excellents conseils expliquer professionnellement ,des exercices que je fessais mais de revoir la position me rassure de les faire adéquatement ❤

  • @mirella3486
    @mirella3486 Год назад +1

    Tous vos exercices m'aide vraiment Merci vraiment 😊❤

    • @rogerpezard1441
      @rogerpezard1441 Год назад

      Merci Denis de tout ses bon conseils merci merci

  • @jocelynebujeau6112
    @jocelynebujeau6112 2 года назад

    Un très grand merci à vous je vous souhaite une merveilleuse année

  • @anne-francegrainedeblenoir4186
    @anne-francegrainedeblenoir4186 4 года назад +2

    Merci Monsieur ! Le massage et surtout les étirements me soulagent. Merci beaucoup !

  • @clairegagne9381
    @clairegagne9381 5 лет назад +2

    Merci de vos précieux conseils. Votre présentation est très facile à comprendre.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  5 лет назад

      Comme c’est gentil, Claire. Merci à vous.

  • @Channa1604
    @Channa1604 3 года назад

    Merci Denis je vais essayer aujourd'hui car après beaucoup de kilomètres en voiture j'ai une grosse douleur dans le bas du dos irradiant dans la fesse gauche. J'espère que ce sera efficace 😉

  • @francinedoiron460
    @francinedoiron460 4 месяца назад

    Merci je ferai ceux qui me convienne car j'ai de grande douleurs au pied cheville devant et cotégauche du pied et tout le long du mollet depuis 1an un sciatique qui guérit pas j'attend des résultats d'examen je marche pas beaucoup.quand on a pas de médecin et pas beaucoup de suivi tout est long je fait vos exercices.

  • @alaing6463
    @alaing6463 Год назад

    - en effet, la marche m'a fait beaucoup de bien !

  • @Francoise641
    @Francoise641 3 года назад

    Merci pour ces précieux conseils de professionnel expérimenté,
    J’en connaissais quelques uns mais vous m’ avez enrichie de beaucoup d’autres MERCI !

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 года назад

      Bienvenue, Françoise. Portez-vous bien!

    • @manzandouhe3794
      @manzandouhe3794 2 года назад

      @@DenisFortier Merci pour les conseils et la mise en pratique des exercices à faire. C'est un ➕ aux explications données et cela facilite la compréhension des exercices.

  • @huguettedupuis8007
    @huguettedupuis8007 Год назад

    Merci beaucoup pour vos exercices et meilleures vœux à vous

  • @goulfernimalika6461
    @goulfernimalika6461 4 дня назад

    Bravo Docteur 👍🙏

  • @myriamapter9664
    @myriamapter9664 3 месяца назад

    Meci. très bien expliqué

  • @francinelegare8196
    @francinelegare8196 4 года назад

    Merci c’est important tous ces conseils à ce moment car je suis prise avec ça et je vais mettre en pratique ......

  • @raoudhayounsi8869
    @raoudhayounsi8869 4 года назад +3

    Excellente vidéo merci pour votre
    partage 🌸💖🌸

  • @giseleprudhomme5176
    @giseleprudhomme5176 2 года назад

    J'ai hâte de essayer cela!

  • @francinedoiron460
    @francinedoiron460 10 месяцев назад

    Jadore aussi cette vidéo sur le sciatique au printemps je vais magaziner vos livres😊

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  10 месяцев назад

      Oh, merci, Francine. 😊

  • @bibichenyota7909
    @bibichenyota7909 3 года назад +10

    Merci bcp mr Denis mais en dehors des exercices quel sont aussi le produits qui soigne la sciatique ?

  • @erwan-coic-film-music-composer
    @erwan-coic-film-music-composer 11 месяцев назад

    super, merci !

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  11 месяцев назад +1

      Avec plaisir, Erwan! 🙂

  • @MarieThérèse-g3o
    @MarieThérèse-g3o 2 месяца назад

    Merci kine en vac.. attendre 13 nov.pour rv .merci encore de votre générosité.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  2 месяца назад

      Grand plaisir, @MarieThérèse-g3o! Bon courage.

  • @norabennani2012
    @norabennani2012 4 года назад +1

    Bonjour vos conseils sont miraculeux merci mille fois

  • @rachidabbas2124
    @rachidabbas2124 3 года назад

    Merci beaucoup pour vos conseils qui m'ont aidé à soulager mes douleurs.

  • @aissakhalef8974
    @aissakhalef8974 3 года назад

    Je vous souhaite que du bonheur et merci beaucoup pour vos conseils.

  • @ousseynoundiaye5477
    @ousseynoundiaye5477 8 месяцев назад

    Merci beaucoup Denis Fortier c tres important pour nous

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  8 месяцев назад

      Avec plaisir, @ousseynoundiaye5477!

  • @hassainetlmhassainetlm1173
    @hassainetlmhassainetlm1173 2 года назад

    Un grand merci pour votre aimable collaboration bravo

  • @nataliebakari5317
    @nataliebakari5317 3 года назад +1

    Bonsoir MR merci beaucoup pour vos conseils concernant la sciatique, j'espère que ça va m'aider un peu, car je souffre d'une arthrose chronique , ainsi qu'une sciatique qui datte depuis... c'est trop douloureux les deux problèmes

  • @naazmahkatrina76
    @naazmahkatrina76 4 года назад

    Merci infiniment Denis Foftier pour cette precieuse video

  • @akthemfnchfnch8181
    @akthemfnchfnch8181 4 года назад

    Merçi bcp du conseil franchement c'est super je maîtrise de faire exercices de la balle au faisse ou j'ai des douleurs.

  • @christianrusize1466
    @christianrusize1466 2 года назад

    Merci infiniment pour les conseils Mr Danis...

  • @francoisebianchi7282
    @francoisebianchi7282 Год назад

    Merci pour ces conseils.

  • @MarieThérèse-g3o
    @MarieThérèse-g3o 2 месяца назад

    Problème en ce moment. Merci bcp

  • @luciebrissette5341
    @luciebrissette5341 5 лет назад +4

    Merci Denis ,tes exercices me seront très utiles car j’ai un hernie discale et souvent une sciatalgie avec douleur à la jambe . Continue ton beau travail.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  5 лет назад

      Avez grand plaisir, Lucie. Bonne chance pour la suite!

  • @molietteandrieux7188
    @molietteandrieux7188 4 года назад

    Je vis a Boston merci pour ces bons conseils Docteur Denis Fortier

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  4 года назад

      Oh, une ville que j’adore. Bienvenue, Moliette. (je suis kiné, ou physio en Amérique).. Portez-vous bien!

  • @oummohamed93
    @oummohamed93 10 месяцев назад

    Bonjour et merci pour tout vos conseils docteur
    J'ai eux une sciatique en septembre et depuis j'ai le dos très très fragile, pour un mauvais geste je me suis encore bloqué le dos (j'ai voulu retirer mes bottes debout)
    Il faut combien de temps pour guérir d'une sciatique ?
    Merci beaucoup

  • @agneslanzalavi7108
    @agneslanzalavi7108 Год назад

    Bonjour Denis , et merci, je coche plusieurs cases et apprécie plusieurs de vos conseils, par contre je ne sais plus quel professionnel de santé ??

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Год назад

      Je crois qu'il manque quelques mots à votre question.

  • @coucou7
    @coucou7 2 года назад

    Je vous trouve génial, vous nous comprenez, merci 🌹

  • @annagreenedellera7864
    @annagreenedellera7864 4 года назад +2

    Merci beaucoup! These tips are wonderful for L5/S1 challenges...Also...Sometimes, I can't avoid long auto travel, so I will definitely opt for the back seat prone position. Thanks a bunch!!!

  • @mireillelepage2963
    @mireillelepage2963 4 года назад +1

    Merci je vais essayer. 😞😞😞

  • @kiokioyt
    @kiokioyt 5 лет назад +6

    Merci pour tous ces exercices et conseils détaillés qui font tant de bien ! Je suis fan de vos livres et de vos videos. Bonne continuation

  • @nataliebakari5317
    @nataliebakari5317 3 года назад

    Merci Denis ça peux m'aider pour soulager la douleur de la sciatique

  • @cecileahoua6267
    @cecileahoua6267 5 лет назад +1

    Merci pour vos conseils et exercices pour souligner la sciatique. Soyez abondamment béni par Dieu ! ❤❤❤ !

  • @VivianneChristineAdjouba
    @VivianneChristineAdjouba Год назад

    Vraiment j'en souffre beaucoup

  • @kantesalim4084
    @kantesalim4084 4 года назад

    Merci beaucoup Denis longue vie à toi eceque je peux vous voir

  • @emiletranhongphuoc377
    @emiletranhongphuoc377 2 года назад

    Merci beaucoup Denis depuis Noumea.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  2 года назад

      Bienvenue, Emile! Je suis ravie de savoir que mes vidéos sont vues jusqu'en Nouvelle-Calédonie.

  • @mmebled31sansnom26
    @mmebled31sansnom26 3 года назад

    Bonsoir.
    Vos conseils sont utiles
    Bon courage !

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 года назад

      Heureux de lire votre commentaire, Mmebled31! 🙂

    • @mmebled31sansnom26
      @mmebled31sansnom26 3 года назад

      @@DenisFortier
      Je vous remercie. Monsieur fortier

  • @abdramanesanogo3008
    @abdramanesanogo3008 4 года назад +2

    Merci pour cette vidéo qui m'a aidé.

  • @rosemariespeckens3288
    @rosemariespeckens3288 2 года назад

    BONJOUR MONSIEUR je le nerf ciatique coincé depuis 1 mois et demi quesqu je peux faire pour le décoincer le kine me pose des patche intiflamatoir merci pour votre conseil

  • @yolandepierre-louis6996
    @yolandepierre-louis6996 Год назад

    BondiiyDenis, merci pour vos conseils c’est apprécié

  • @myriamjungblut7699
    @myriamjungblut7699 3 года назад

    Bonsoir je me tourne vers vous afin de trouver une solution à ma sciantalgie. Après Ostéo, kiné, ondes de chocs rien y fait. Je ne rescent pas vraiment de douleur debout ni assise mal contre je fais de la course à pied et là catastrophe !!! La douleur se ressent de la fesse et à l’arrière de la cuisse voire jusqu’au genoux. J’ai tout essayé. Je vais me mettre à vos étirements et voire si cela est efficace. Merci

  • @bouffonpose8854
    @bouffonpose8854 2 года назад +1

    Ça fait 2 ans que j'ai mal, les exercices du physio empiraient ma situation, l'hôpital me dit que si je ne peux pas attendre pendant 2-3 jours en salle d'attente pour voir un médecin c'est que je n'ai pas de problème, j'ai essayé pendant 1 an et demi a avoir une place en GMF, la seule fois que j'ai eu une place je me la suis faite annuler 30 minutes avant comme quoi ils ne couvrent pas mon problème, les médecins privés coûtent 200$ par 20 minutes de consultation, ça fait au moins 5 ans que j'attends pour un médecin de famille.. je suis vraiment découragée je ne sais plus quoi faire.

  • @mirellaisabelle5986
    @mirellaisabelle5986 Год назад

    Merci . J Aime votre video.

  • @ornellandoumbe5244
    @ornellandoumbe5244 3 года назад

    Merci bcp doc.j,ai suivi les exercices que vous avez donné et j,ai reçu des soulagements..merci encore

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 года назад

      Heureux de lire votre commentaire, Ornella! 🙂

  • @isabeller.3304
    @isabeller.3304 Год назад

    Bonjour Denis, debord discal l5s1 et sciatique suite fracture deplacée de la hanche et pose d'une prothèse totale de hanche il y a un an. Est ce que tous vos exercices peuvent être réalisés avec une prothèse de hanche, j'en fais déjà certains mais est-ce que d'autres sont contre-indiqués ? Merci pour vos bons conseils

  • @benokader8384
    @benokader8384 4 года назад

    Un grand merci à vous Dénis 🙏

  • @amiarjaouad9829
    @amiarjaouad9829 4 года назад +4

    Merci infiniment M.

  • @g.vanier6931
    @g.vanier6931 2 года назад

    Merci de la France !!! Merci!!!!🙋

  • @lalasimpara3726
    @lalasimpara3726 3 года назад

    Merci professeur que Dieu vous bénisse

    • @lalasimpara3726
      @lalasimpara3726 3 года назад

      Cela fait des années que je cherche les causes de ma douleur et j'ai été voir Les spécialistes et personne n'a pu faire le Diagnostic donc c'est ça ma pathologie et je dis mille fois merci Prof

  • @jenniferetchou5645
    @jenniferetchou5645 3 года назад

    Merci pour vos conseils

  • @ROBSY049
    @ROBSY049 2 года назад

    Merci Denis t'est un chic type !!!!

  • @kambaambegou8639
    @kambaambegou8639 5 лет назад +9

    Merci Monsieur Denis je suis toujours avec toi dans toutes tes vidéos in grand merci pour le travail dont tu abats pour notre santé je vais lettre e n pratique tes conseils courage à toi

  • @susane9637
    @susane9637 4 года назад

    Merci ça m'aide un peu en attendant de consulter mon ostéopathe demain..👍🙂

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  4 года назад

      Bon courage, Suzy!

    • @susane9637
      @susane9637 4 года назад

      @@DenisFortier Merci infiniment 🙂

  • @l-b7353
    @l-b7353 7 месяцев назад

    c'est incroyable la sciatique, je n'ai jamais entendu parler et ça m'a mis KO pendant 10 jours, heureusement que ça a disparue ouf.

  • @hocinedz3892
    @hocinedz3892 3 года назад

    Merci monsieur Denis bravo bravo bravo

  • @daniellefleur8019
    @daniellefleur8019 4 года назад

    Conseils tres utiles merci Denis..! Je vais me rendre sur votre site 🍃

  • @patriciaeloundou7645
    @patriciaeloundou7645 3 года назад

    Vous êtes génial merci beaucoup

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 года назад

      Merci, Patricia. Passez un bon week-end!

  • @murphygaming6489
    @murphygaming6489 Год назад

    Bonjour, merci pour ce que vous faites. Est-il déjà arrivé que vous voyez des cas d’hernies et de sténose se résorber complètement avec aucune douleur ? Le risque de récidive est-il permanent ou il diminue avec le temps ? Merci beaucoup d’avance

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Год назад

      @murphygaming6489, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur la sténose spinale en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: ruclips.net/video/dl19PrrDb3w/видео.html

  • @marie-reineck8638
    @marie-reineck8638 3 года назад

    merci infiniment pour les conseilles.

  • @malikamakhloof8585
    @malikamakhloof8585 2 года назад

    Merci pour tous vos conseils , mais mon problème c'est quand je marche j'ai des vertiges juste au niveau pieds , je n'ai pas le pied tombant mais des vertiges et parfois je tombe ce n'est pas neurol. même en me faisant soigner de la maladie de meniere

  • @nicolasgerber2005
    @nicolasgerber2005 4 года назад +1

    Bravo et merci pour vos conseils. Je souffre d'une hernie l5,/s1. La douleur à la fesse droite se manifeste à la marche après 20 min. environ . Pour soulager,je me penche en avant avec genoux légèrement pliés.
    Est-ce l'exercice idéal ?
    Merci pour votre réponse et encore toutes mes félicitations.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  4 года назад

      Je ne peux donner des conseils individuellement sur RUclips, Nicolas. Merci pour vos bons mots.

    • @theresemenard5801
      @theresemenard5801 3 года назад

      Penchée en avant pliés genoux excellent soulagé.la L5m a souvent dérangé e.le genou. Genou plie avec étirement est bien.
      Antiinflammatoires à la poubelle.
      A pied plutôt que voiture.
      Merci Denis c très utile.

    • @theresemenard5801
      @theresemenard5801 3 года назад

      7

  • @laurentghesquiere3524
    @laurentghesquiere3524 3 года назад

    Très détaillée merci

  • @aphisophi4010
    @aphisophi4010 Год назад

    J aime votre video

  • @papendoye9391
    @papendoye9391 4 года назад

    Merci pour vos conseils je viens juste de vous suivre comme j'ai ce problème je ferais les exercices mais aussi j aimerais vous demander pour le médicament qui efface pour le soigner
    J attends votre réponse
    Et un merci

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  4 года назад

      Je ne réponds jamais aux questions individuelles sans avoir évalué la personne, cela contreviendrait à mon code de déontologie. Merci pour votre compréhension.

    • @papendoye9391
      @papendoye9391 4 года назад

      Merci Docteur

  • @joelledenizart6853
    @joelledenizart6853 4 года назад +3

    Merci pour vos conseils, la sciatique est vraiment très douloureuse.

  • @morsisouad1345
    @morsisouad1345 4 года назад +1

    Merci très efficace.

  • @monpetitcoeur-o4j
    @monpetitcoeur-o4j 4 года назад

    Merci pour ces conseils ...Ils me font un bien fou.

  • @faridfarid-ud3cf
    @faridfarid-ud3cf 7 месяцев назад

    Bonjour
    Suite à tout ces exercices peut on guérir et combien de temps cela prendra

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  7 месяцев назад

      Impossible de répondre à votre question à distance, @faridfarid-ud3cf. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.

  • @debyabbady4938
    @debyabbady4938 2 года назад

    Top super merci beaucoup

  • @fatimazine8365
    @fatimazine8365 2 года назад

    Esque je peux prendre des courtecouide ? Pour soigner les douleurs sciatique merci

  • @clogingrasse9880
    @clogingrasse9880 5 лет назад +1

    Merci, ces exercices me font beaucoup de bien.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  5 лет назад

      Grand plaisir, tant mieux si ma vidéo vous est utile!

  • @explorer45
    @explorer45 4 года назад +1

    Merc beaucoup pour cette vidéo.

  • @richardbelleau745
    @richardbelleau745 3 года назад

    merci vous m'encouragez c'est une heureuse découvert…êtes vous à Québec ou Montréal êtes vous physiothérapeute.
    ou autre ? MERCIMERCIMERCI

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 года назад

      Bienvenue sur ma chaîne, Richard. Je suis dans la grande région de Montréal!

    • @richardbelleau745
      @richardbelleau745 3 года назад

      @@DenisFortier vous me redonnez gout à la vie, ou puis je vous envoyer un petit mot en privé ?

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 года назад

      @@richardbelleau745 Les communications se font en mode public, Richard. Portez-vous bien et merci pour l’intérêt.

    • @richardbelleau745
      @richardbelleau745 3 года назад +1

      @@DenisFortier hernie discale centro latérle, provoquant violente douleur sciatique et brachiale :
      Vélo dans sur une surface parfaitement plane, bon ou mauvais ?
      Couché en chien de fusil avec coussin entre les jambes, bon ou mauvais ? MERCI