Meditación glow up, belleza de diosa, cuerpo perfecto y sano 💖 💅🏻 😎🛼
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- Опубликовано: 2 окт 2024
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Bienvenido a este espacio para volver a brillar 😍 Me llamo Irene Vila, soy Psicóloga, Coach Personal y experta en Neurofelicidad con una perspectiva espiritual. Las meditaciones están pensadas para visualizar y transformar diferentes áreas de tu vida. Puedes encontrarlas todas en la lista de reproducción de Meditaciones del canal Ciencia de ti 💖
✨INSTRUCCIONES PARA LA MEDITACIÓN ✨
💖Escucha la meditación al menos una vez al día. Lo ideal sería 3 veces: mañana (nada más despertar), tarde (después de comer) y noche (justo antes de dormir) para impregnar tu subconsciente. Pero si solo puedes una, está bien 👌🏻
💖Lo mejor es hacer la meditación de forma consciente al menos una vez al día, es decir, poniendo atención y sintiendo las afirmaciones. Una vez hecho esto, puedes ponerla de fondo mientras caminas o haces otras actividades. La repetición es buena.
💖Hay que escuchar la meditación al menos 30 días para crear nuevas conexiones cerebrales, un hábito, un nuevo pensamiento 🧠
💖El resto del día, cuando no estés meditando, vive de forma coherente a lo que digan las afirmaciones.
💖Con cascos o sin cascos está bien. NO recomiendo descargar los audios, no garantizo sus efectividad.
💖Los audios no son los que funcionan o no. Eres tú con tu fe, así que cree en ti, persiste en el tiempo y mira los resultados 😃
💖Las afirmaciones las pongo en femenino pero pueden utilizarse de forma unisex.
💖Beneficios de esta meditación: sanar tu relación con tu cuerpo, manifestar tu glow up, tu máximo de belleza, tener seguridad en ti misma, amarte, tener un rostro y un cuerpo perfectos, tener melena preciosa, estar en tu peso, belleza de diosa, etc.
💖Si necesitas mi ayuda te atiendo en consulta 😊
💖Hago audios personalizados, tienen un precio de 30€
💖Puedes pedir información sobre estos servicios en irenecienciadeti@hotmail.com o en mi Instagram @irenebrillando 💌
LISTA DE REPRODUCCIÓN MEDITACIONES: • Audio con afirmaciones...
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![[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief](http://i.ytimg.com/vi/a98zkXRKeCs/mqdefault.jpg)
Gracias Irene! Este mes decidí salir de mi zona de confort. Entrenar de otra forma y está vez, realmente transformar mi cuerpo y ver hasta donde puedo llegar ❤ Es un desafío. Voy a acompañarlo con esta meditación para transformarme mentalmente también.
Entonces te ha venido la meditación en el momento perfecto ✨ a por todas diosa ❤️🔥
Diosa mil gracias eres increíble 💗🫶🏻💫
Gracias ❤️🔥🎉
Este audio me dará cambios físicos??
O tienes uno para cambios físicos? Quiero tener un cuerpo buluctuoso, enormes glúteos, senos enormes, cintura pequeña, abdomen plano, piernas gruesas, caderas redondas. ❤😊
Oy empiezo regresare cuando tenga resultado lo prometo 🙏
Comovas
Mil gracias 🫶✨🦋🧘♀️
Lo. Encontré. Hoy. Que. Mi. Auto estima. Está. X el. Suelo. Regresaré
Mucho ánimo 💗
Me gustó muchísimo esta meditación❤ repetí las afirmaciones en voz alta mientras la hacía
Me fascina, su voz irradia seguridad
Maravillosa meditación!! Gracias, gracias, gracias!!
Gracias diosaaaa ❤️🔥
dónde sea que voy todos miran mi veyesa soy un iman para los demás todos quieren estar serca de mi
Amo amo amo. Me encanta❤
Gracias 😍 que la disfrutes
Hola Irene! En la descripción dice que los beneficios de la Meditación son sanar relación con el dinero y demás, NO habla del Glow up, sera que es descripción de otro video?
Ay sí! Es la de otro vídeo. Voy a cambiarlo. Listo! Gracias por avisar 😊
Corregido ✅ ya pone los beneficios reales