Meditación para Mujeres: Conecta con tu Feminidad
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- Опубликовано: 4 фев 2025
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Buenos días, mujeres, hermanas :)
Puesto que hace tiempo ya que sois muchas las que me lo habéis pedido, he creado esta meditación para trabajar con nuestro potencial femenino, nuestro poder de creación, nuestra intuición y fertilidad (tengamos la edad que tengamos).
En esta meditación que utilizado la respiración para ir recorriendo el cuerpo en algunas zonas, visualizando como nuestra madre tierra (el poder femenino) nos recorre, se ilumina dentro y nos llenamos de empoderamiento y de amor a nosotras mismas. También trabajaremos con la exhalación, exhalando todas las dudas, los temores, los reproches que nos hacemos, el exceso de responsabilidad, etc.... permitiéndonos amarnos de forma incondicional.
1. Primero nos ocuparemos de los órganos reproductores llenándolos de salud y vitalidad.
2. Luego nos ocuparemos de llenar de energía el útero, potenciando nuestro poder de creación de vida (tanto si quieres quedarte embarazada como si no, estés en edad fértil o no). La cuestión es vibrar en la energía de la creación.
3. Luego trabajaremos la zona del abdomen, integrando la energía de la fortaleza, el coraje y el empoderamiento
4. Seguiremos con la zona corazón, percibiendo en nuestro interior el amor, la compasión, el cariño, la ternura.
5. Continuaremos con la garganta, integrando nuestra capacidad para expresar la verdad de quienes somos, expresar nuestras necesidades y anhelos en lugar de complacer a los demás.
6. Seguiremos por el entrecejo, despertando nuestro poder de intuición y discernimiento.
7. Por último trabajaremos la conexión con el universo, los hombres y la energía masculina, el resto de seres en el mundo.
Para terminar, os propongo quedar en silencio, en reposo sobre la respiración, percibiendo nuestra luz interior, nuestro potencial, sintiéndonos como las diosas que somos, llenas de belleza, de fortaleza, de vulnerabilidad y ternura, seres humanos, mujeres, hermanas, perfectamente imperfectas.
Deseo de todo corazón que esta meditación os haga conectar con vuestra sagrada feminidad. Os amo, mujeres del mundo, hermanas.
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Nota Importante de Des-responsabilización: Los videos y meditaciones de este canal solo son propuestas en base a mi propia evolución, pero eso no quiere decir que sean las acertadas. Úsalos si te sirven y deséchalos si no te sirven. Es tu responsabilidad utilizar esta información como creas más conveniente. Por último, recuerda que estas meditaciones no constituyen una terapia y que no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico convencional prescrito por profesionales sanitarios.
Queridas hermanas: Qué comentarios tan bellos... Qué maravilla haber trascendido la influencia de aquellos cuentos infantiles donde las mujeres se envidian y se entorpecen la vida. Qué maravilla sentirnos hermanas!!! Os adoro, mujeres!!
Gracias! Me hiciste sentir muy en paz y feliz!!💚
Gracias llevo desde enero durmiendo cada noche oyendo tu voz. Gracias. :)
Gracias !!
Hermosa meditación !
Te adoro Mujer !!
🙏💕💫🤗
Graciaas mujer hermana en la distancia
Soy varón, pero ando trabajando mi energía femenina y masculina, en mi opinión y experiencia, esta meditación está muy bella, felicitaciones hermanas…❤️✔️✨
Ohhh me encanta cuando hombres me escribís para decir que habéis hecho esta meditación... qué maravilla!! El mundo entero necesita un poco más de energía femenina por parte de todxs!! Qué lindo!! Para mí, los hombres así, con la mente y el corazón abiertos, son los más HOMBRES de todos :) Gracias de todo corazón por tu generosidad y apertura :)
Con esta meditación he reflexionado y agradecido a cada una de esas mujeres que dieron su vida para que hoy gocemos de tantas libertades y derechos que nos fueron negados por tanto tiempo.
Ahora podemos ser libres y conscientes de nosotras, amarnos y respetarnos.
Gracias, gracias, gracias 🙏🏽✨✨
Que hermosa meditación!!! Muchas gracias por compartirla 🙌 me hizo sentir como toda una dama, una mujer hermosa, sabia y fuerte, vulnerable pero empoderada🙏 eso somos las mujeres y a veces necesitamos recordarlo para seguir siendo seres de luz que generan vida! ❤
🌸🌸🌸
Gracias por esta y todas las meditaciones que nos compartes. Un abrazo a todas las mujeres y a los hombres valientes que han llegado hasta aquí.❤
Que mi Gratitud y mi Amor alcance a cada una de las mujeres , que nos conectamos, gracias a esta Meditación.. Que se multipliquen nuestros momentos de luz y bendiciones!!😘🙏
Gracias, gracias a todas, a nuestra sensibilidad, intuición, ternura y amor
Demos la mano a la que sigue... 🌻
Gracias a todas nosotras las mujeres del mundo del universo somos todas diosas por eso el hombre nos ha reprimido porque intuye nuestro poder Dios nos bendiga a todas….amen
Y nosotras ocupadas en competir las uñas como las otras lo hemos permitido. A ver si nos miramos más el ombligo para solucionar lo q nos toca y dejamos el victimismo.
Ojalá tuviese palabras para explicar todo el bien que me ha hecho esta meditación. Me he propuesto escucharla cada noche 🌛💛
Sinceramente gracias, eres un ser de luz ✨
Justo senti eso, es una meditación maravillosa para recordarnos a diario el valor que tenemos y lo importante que somos....
Es increíble cómo llegan las cosas a ti en el momento que más las necesitas 🤗
Gracias me gustó mucho la meditación y me alludo a sentirme bien
Gracias gracias gracias excelente meditación
Así es 😘😘😘
Vibraciones Elevadas son las que estoy sintiendo en este momento, energía que recorre todo mi cuerpo despues de terminar la meditación, he llorado como una niña, me he conectado conmigo misma, he soltado, he liberado y estoy flotando... estoy en paz,... Gracias Infinitas por este grandioso regalo 🤗
Estoy sorprendida con tantas palabra hermosa y tantas frescura que siento al escuchar tu vos cómo guía gracias ❤️🌹💖
Muchas gracias hermana por esta mágica meditación femenina🙏💜✨✨La he sentido en profundidad en todo mi ser y me daban escalofríos.Al final me he emocionado..☺️He conectado con el sagrado femenino en mi interior.Decreto y manifiesto que fluya la energía femenina en nuestras vidas para crear abundancia,amor y plenitud.Que así sea,hecho está, gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏💜💜💜💜💜✨✨✨✨
Gracias gracias gracias, creo en las sincronicidades y está a sido maravillosa!!!!! Un paso más en mi crecimiento como mujer
¡Qué maravillosa meditación! Soy actriz y hoy me he preparado para mi monólogo sobre una Mata Hari renacida de sus cenizas, en que exploro la sensualidad de la mujer madura, con tu maravillosa meditación... ¡Nada me habría dispuesto mejor para la escena ( y para la vida)!... Gracias, gracias, gracias...
Qué genial, Rosario... descubrir todas las formas en que una meditación puede ayudar :) Gracias por compartirlo con la comunidad, un gran abrazo y mucha mierda !! Como suele decirse en estos casos :) al menos en España)
@ ´La función fue tan mágica como tu meditación y la estoy compartiendo con muchas amigas. Gracias mil
Realmente esta meditación me ha servido tanto, la voy a seguir haciendo.
Yo tenia un problema enorme ya que se sentía desconectada de todos y que jamás podría llegar a tener una conexión real con nadie hasta que me di cuenta que estaba desconectaba de este lado tan hermoso, frágil y divino de mi ser.
Me siento genial, bendiciones a todas ♡
Como lo lograste ? Me siento igual 😊
bellísima meditación, gracias🩷🩷🩷
Te adoro mujer, mi hermana.....que absoluta belleza de palabras, me ha llegado hasta lo mas profundo de mi ser, lagrimas de emocion , amor y agradecimiento.....yo a ti tambien , a todas vosotras , y a todos los seres, gracias por estar , por ser , por existir.
Os deseo lo mejor : )
❤❤❤❤❤ gracias, gracias, gracias, infinitas bendiciones 🙏🙏
Esta meditación me ha ayudado a recordar tantas cosas que tenía olvidadas y que estaba buscando. Mil gracias 🫂
The person who is reading this comment , i wish you great success , health, love and happiness !
Thank you.
Í wish you the same thing
Gracias por esta meditación.
Muchas gracias!!
Thank you 😊 ❤I wish you the same
Gracias querida Mónica por ser y estar. Por esta bellísima meditación. Es tan necesaria, me ayuda mucho en mi crecimiento espiritual y en mi relación de llamas gemelas.
Gracias hermana, te amo, ser de luz.
Gracias eterna, que belleza, gracias gracias gracias!!!🤗✨🌹🙌🏻
Gracias por esta bella meditación unidas somos fuertes ❤ gracias gracias gracias.
De las experiencias más hermosas y profundas que he tenido fue hacer esta meditación, lágrimas de felicidad caen de mis ojos y tengo una energía muy fuerte en todo mi cuerpo ❤️ gracias infinitas hermosa, gracias infinitas 🙏🏼
Es mi primera vez haciendo esta meditación y no sabes lo hermosa que se me hizo, fue tan bella y cada palabra fue tan hermosa, es increíble como la conexión que hay entre tus palabras y nuestras almas hace que nos llenemos, gracias mujer valiente❤️
No tengo palabras para lo que sentí y lloré varias veces, visualicé a mi abuela 👵🏻 a mi madre, a mi hija , a mis hermanas, amigas, a todas las mujeres, hermosas sensaciones, gracias, gracias, gracias 🙏🏻
GRACIAS A TI, hoy me he sentido grande y empoderada! , parecía especialmente dirigida a mi. Me has sentirme conectada con la madre tierra y en ella con mis hermanas mujeres del Universo. Gracias! porque me has hecho sentir confiada para seguir creciendo como persona. Tus palabras parecen que estanban dirigidas especialnebte a mi. GRACIAS! porque me he visto reflejada y me he crecido. GRACIAS! AMIGA! todos los dias me ayudas. Una fuerte emocion siento y te la transmito. 🙏🙏🙏🙌🙌
Querida Miriam quiero agradecerte infinitamente por cada meditación que me acompaña todos los días y me hace más fuerte para atravesar éstos terribles momento dé Pandemia Todo mi amor para ti y tu familia 🙏🥀🌷🌹💐🌸🌼🏵️❤️
Gracias gracias gracias
Todas estamos conectadas, no estás sola 🤗
Que linda meditacion... ultimamente he tenido muchos problemas con mis hormonas, les mande amor a mis organos desequilibrados en lugar de enojarme por estar "enferma"
Muchas gracias por tan hermosa meditación ..es mi preferida ❣️❣️❣️❣️❣️💞💞😘😘😘😘😘😘😘😘🤗🤗🤗❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Gracias por esta meditación tan hermosa.... ❤❤ La adoré, y la voy a guardar psra hacerla continuamente y recordarme lo extraordinaria que Soy ❤❤ gracias por la delicada y sutileza meditación dedicada s nosotras.
Sé que la meditación no es nueva, pero cada vez que la escucho me enorgullezco de mi poder femenino, me eleva la autoestima, me recuerda lo granDiosa que soy, gracias eternas Miriam ♥
Una maravilla de meditación ❤ espectacular
Gracias por ésta hermosa medicina 💕 un abrazo de luz para todas las hermosas mujeres..las amo ,todas somos diosas y valiosas🎉❤
🌷🌷🌷
Gracias Miryam ...gracias , la escucho y llevo a la práctica ..me hace renacer y sentirme amada y bendecida por ser y estar ....abrasoleees gigantes para ti , hermana preciosa y para todas las hermanas conectadas en el amor y la belleza del ser....
Gracias infinitas por esta bella meditación que me lleva a mi origen sagrado, somos luz, dadoras de vida, somos esencia divina. Gracias padre, madre, Dios por darnos el don del amor en su máxima expresión.
Bellísima meditación que me sumergió en un contexto inexplorado, sentí innumerables experiencias, emociones maravillosas. Profundamente sanadora y divina. Recordar siempre que existen lazos energéticos invisibles entre todos los seres, desechar la idea de separación; activar nuestro amor propio, seguridad, agradecer a nuestros antepasados femeninos- masculinos, sentirnos seres especiales por energías puras de alta vibración como el amor - LO MÁXIMO. Efecto sanador, revitalizaste y de empoderamiento. Una obra maestra ! Muchísimas gracias. Bendiciones
Qué meditación más preciosa. Muchísimas gracias por compartir este gran regalo.
Gracias por este espacio para nosotras, me llena de amor y gratitud, de confianza, sabiduría y energía positiva.
es primera vez que esta hermosa meditación llega a mi y no puedo describir lo agradecida que estoy 🙏🏼💜💜💜📿 gracias 💜 muy linda 💜 Luz & Amor siempre 💜
Gracias por tan hermosa meditación Dios nos bendices ha todas las mujeres gracias gracias infinitas gracias 🙏
Maravillosa meditación gracias gracias gracias ♥️♥️♥️
Gracias Gracias Gracias 😀🙏
Que hermosa meditación de empoderamiento y de amor ❣️
Honro mi femeneidad y conecto con la confianza en mi y en la vida🦋
Bendiciones y cariños 😘🤗
Hermosa!! Gracias infinitas por este maravilloso regalo, sentí el amor y la luz, sentí el poder y la dulzura! Te adoro hermana
Gracias hermana, y gracias al Divino Femenino, abrazo con mi corazones a cada corazón que compone nuestro planeta y abrazo el corazón del planeta. bendiciones eternas
🙏♥️GRACIAS GRACIAS GRACIAS♥️
🌟 Te envío un abrazo de luz 🌟
Maravillosa, me hizo llorar de emoción ❤
Gracias un buen inicio de semana estoy en regla agradecida por ser madre de dos hermosas niñas agradecida por aver encontrado este divino canal Miriam maestra querida namasté 🙏
Preciosa meditacion!!! Muchas gracias ❤❤❤
Sólo gracias; perfecta conección con mi Feminidad; es grandioso mi SER PERFECTO en DIVINIDAD. Entendí la inmensidad que encierra mi MATRIZ (MATRIX) Es perfecto mi ser femenino. De ahí mi íntima relación con la MADRE TIERRA. Fué el momento perfecto para perdonarme por decisiones no controladas con las que pude dañarme alguna vez. Tremenda sanidad y liberación. Gracias por tanto. 🙏❤️
Es realmente espectacular esta meditación!!! Es de lo mejor que he escuchado. Completísima!! Va abarcando todos y cada uno de los aspectos femeninos, humanos y divinos s nuestro ser. Gracias infinitas!!
Gracias, gracias, gracias. Que todo el amor y la luz de Dios sea devuelta hacia ti
Hermosa meditación ❤ Gracias. Gracias. Gracias. Namasté 🙏
Gracias por ser y estar acá para guiarnos con esta meditación, fué fantástica,estoy empezando a sentir como cuando era joven y eso me hace profundamente feliz. Gracias, gracias, gracias 💐💐💐
🌷
Muchas gracias por esta meditacion 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Que bella meditación, gracias por tu amor, gracias por tu entrega, guía y compañía 💫🤍🫂
Muchísimas gracias por esta maravillosa meditación gracias que dias te bendiga hoy mañana y siempre gracias gracias gracias de todos corazón gracias infinita gracias bendiciones amén ❤🧡💛💚💙
Gracias infinitas por tanta sabiduría, por tanto amor manifestado en esta meditación maravillosa dedicada a nosotras las mujeres,
Es una hermosa meditación ❤️💖💕. Estoy muy agradecida porque haya aparecido en mi camino. Que dicha sentir la fuerza y el amor de las mujeres que me anteceden y de todas con las que comparto este mundo. Gracias infinitas
Infinita gratitud hermana por la meditación, por recordarme que la diosa vive en mi, y que el poder mas grande y sanador es el amor! 🙌💖💚
Preciosa es para mi la meditación que no has regalado
Gracias de corazon
Muy linda meditación! Limpia y empodera
Está preciosa !! Muchas Gracias 🙏🏻💚 me hubiese encantado haberla hecho hace un mes,ya me quitaron el Útero... aunque sé que la energía sigue en mi cuerpo.
Mil Gracias por esta meditación,la comparto con amor,
Me gusta mucho meditar con Ud.
🙌🏼💚🌺
❤SOY AMOR INFINITO ♾️ gracias🥰 justo estuve viendo un video de la energía femenina, y está meditación me ayudó a integrarlo 🙏💓, sentí mi garganta liberada 🌺🥰
Que meditación tan bella te felicito . ..eres una maravillosa mujer . ...como todas y cada una de nosotras MILES DE GRACIAS !
Gracias infinitas por este regalo, hermana
Maravillosa meditación 🧘♀️ Gracias gracias Namaste 🙏
Emanas una maravillosa energía eres un ser 🙏bella guía para todas las mujeres del mundo amas y nos enseña a darnos lo que merecemos con orgullo, gracias gracias graciassssss SER DE LUZ 🙏🙇♀️
Dicen que la belleza está en los ojos de quien mira :) Gracias, bonita, qué hermoso ser mujer :) Te mando un gran abrazo al alma
Gracias muchas gracias todas las bendiciones del mundo por tu ayuda❤️🌷
Mil gracias por esta maravilla.!!! Sin duda se merece comentario .Te sigo desde hace tiempo , y agradecerte que compartas con todos , tus meditaciones . ⭐️⭐️🤗
Muchas gracias Miryam 💖🌹
Precioso regalo 🎁 nos has dado 💝💖🌹
Una de las meditaciones más maravillosas que he escuchado. Muchísimas gracias.
Buenas noches! Cómo está? Le escribo desde México, hace poco tiempo encontré su canal y desde entonces empecé a seguir sus meditaciones, quiero felicitarla por su excelente canal, su voz es exquisita y relajante, gracias por ayudarnos a encontrar calma, gracias por compartir su conocimiento 🙏😇🙌 le envío un abrazo fuerte y muchas bendiciones 🌻🌼💜
Maravillosa meditación. GRACIAS 🥀
Una meditación maravillosa. Gracias por tu preciosa voz, por tu sabiduria y por tu paz. Gracias por volver a hacer brillar mi diosa, q estaba apagada y dormida. Gracias
Me elevó ante mi poder vibrando en altisima frecuencia siendo conciente que el amor que me doy, será el que podré dar al resto de la humanidad y de este infinito universo
Muchísimas gracias 🌹🙏💙
Que linda meditación 🌺, es un encuentro con nuestra feminidad ❤, gracias hermana por ayudar a potenciar nuestro ser como mujer 💞💕
Gracias la are todos los dias me encanto 😊 he soltado una relación tóxica esto es una gran bendición que bello de verdad ❤ michas gracias
Bellísima meditación
Gratitud, Luz y Bendiciones para todas las hermanas de todos los tiempos. Amén
¡Gracias!
Que meditación tan hermosa, tan llena de amor , gracias por recordarnos que somos amir, bondad, luz infinita para el universo, somos creación. Gracias infinitas 🙏
Gracias Gracias hermosa meditación ❤
🌸Que lindo ver qué alguien dedique un espacio único para nosotras las mujeres y con palabras tan sutiles y agradables lo conectan a una con la vida y con uno mismo. ✨🧘💫
Gracias por esta hermosa meditación 🤍 hace un tiempo que me sentía desconectada conmigo misma y esto me ayudó a recordar mucho lo que soy y lo que valgo. Llore como nunca antes había llorado con una meditación y eso que tus meditaciones me hacen llorar😅 jaja muchas gracias de corazón es algo que lo necesitaba. Muchas luz para vos y todas las mujeres 🤍
Mucha luz :)
hermosa meditación eterna gratitud🙏
Que belleza de meditación. Muchas gracias por la dedicación!
Preciosisíma meditación. Gracias gracias gracias
Gracias por la descripción en la cajita 🥰🥰🥰😍😍😍 hoy lo escucharé,
Gracias a ti, espero que te guste y te sirva :) Un abrazo :)
Gracias por este hermoso e invalorable regalo. Esta meditacion despierta toda nuestra compasion, amor y poder en nuestro ser femenino. Mil bendiciones para ti por este bello regalo. Mi agradecimiento infinito
Muchas gracias a ti :)
Gracias a ti para existir y a todas nosotras para conectar a través de tu meditación. Somos muchas estrellas ✨conectadas que iluminan el 🌌 universo
Agradecida por tu canal.. tus bellas meditaciones siempre 🌻🌿 para mantenernos Unidas bajo un mismo cielo ..un abrazo grande ....transitando ....los que nos toca vivir .....🌻🌻🌻
Hermosa meditación que me ha llevado a lo más profundo de mi ser... A conectar con esa hermosa energía femenina que habita en mí, he llorado cual niña y al finalizar me he sentido transfornada.... Gracias, Gracias, Gracias ♥️
Gracias maravillosa mujer! Bendiciones a todas las que se han conectado en esta hermosa meditación 💖
Muchas gracias por ser el puente para conectar con la mujer plena que soy. Gracias, gracias, gracias!
Siento como si fuera un angel en la tierra, es tanta la paz que solo así lo puedo describir!
Gracias inmensamente 🙏🏻✨
Wow yo estoy sorprendida de la.belleza de meditación y lo q experimente con ella, me lleno de amor sentí algo maravilloso, no paro de repetir Que beleza¡¡¡¡¡muchas gracias bendiciones a todas. Un honor coincidir gracias gracias❤ gracias¡¡¡😊❤❤
🌼🌼🌼
Gracias! Me engrandece y llena de felicidad este espacio tiempo.
Demasiado BELLO ❤️
Gracias Gracias Gracias
Hermosa meditación como.siempre. Agradecida de todo lo que nos das e inspiras. 🙏💖
Gracias, bonita :)
Bendiciones, muchas gracias
Que maravilloso lo que siento gracias gracias por todo lo que me regalado Dios lo merezco