Was triggert dich? Wie du emotionale Auslöser erkennst.

Hast du dich schon einmal gefragt, warum dich bestimmte Situationen, Menschen oder Worte so stark aus der Fassung bringen?
In diesem Video gehen wir der Frage auf den Grund: „Was triggert dich?“
Wir beleuchten, wie emotionale Auslöser entstehen, welche tieferliegenden Ursachen dahinterstecken können und warum es so wichtig ist, diese zu verstehen.
Außerdem teile ich mit dir praktische Tipps, wie du bewusster mit deinen Triggern umgehen und sie für deine persönliche Weiterentwicklung nutzen kannst.
Lass uns gemeinsam auf Entdeckungsreise gehen und mehr Klarheit über unsere emotionalen Muster gewinnen!
Themen des Videos:
Was sind Trigger und warum treten sie auf?
Der Zusammenhang zwischen Triggern und unverarbeiteten Erfahrungen
Erste Schritte, um Trigger zu erkennen und zu entschärfen
Wie du durch Trigger Wachstumspotenzial entdeckst
👉 Dieses Video ist perfekt für dich, wenn du deine emotionale Selbstwahrnehmung verbessern und einen bewussteren Umgang mit deinen Gefühlen entwickeln möchtest.
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Michael Begelspacher
Coach und Autor arbeitet seit 30 Jahren mit Menschen
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