【醫師來41】十字韌帶術後醫師來解答網路的問題!? ft.王稚暉醫師

[@dr.wangeva]

很專業的討論,有點硬, 看不懂可以問喔

[@candrow1982]

醫生有種歡樂感😂但是是很棒的分享!

[@41聊復健]

感謝支持😂

[@nick761115]

請問重建前十字韌帶術後 多久能喝酒呢？😅 洋酒 紅酒 啤酒 哪個可以先？😂

[@41聊復健]

其實術後任何時候都不該喝酒😅，因為喝酒會讓身體慢性發炎，如果你傷口癒合不良或是角度還不到位，喝了酒的會變慢，肌力更是，喝了酒肌肉合成就會變慢，間接讓你復健進度更慢，若是真的要喝的話建議傷口癒合後或是角度全開後再喝，至於喝什麼看你開心，重點是適量飲酒不是喝什麼的問題😂😂

[@nick761115]

@@41聊復健 感謝

[@混世魔王-s8f]

醫生你好 我在10/11的時候開左膝前十字韌帶重建和半月板的修補手術 算一下時間術後差不多兩個月 護具的角度是調到100度 不穿護具的情形下腳凹彎的角度不只100度 我想問一下我的工作要大量的走路 早班的話會走到一萬五千步 晚班的時候只走到五六千步 請問一下我大約要多久的時間才能走到這麼多的步數

[@41聊復健]

韌帶重建後肌力一定會掉至少20-30%，有的人會更多，加上你有半月板修補本來復健的進度就會比較慢，其實你這個問題應該會先問你自己，你下多大的決心跟要花時間才能得到你想要的目標
我以我們這邊的進度來說，你至少走路不能有代償，也就是兩邊肌力差距不能過大，最少也要復健大約四個月-半年，一旦過大，走個幾天沒關係，走了一個月錯誤的姿勢，你要擔心的是你的好腳，因為他承受過多的壓力，走超過一萬步的工作已經不是走一下下的程度而已，我的建議是你要找自費治療師，先評估你目前的能力，然後再給復健的計畫跟目標會比我在網路上幫你隔空抓藥還要準

[@智揚許-l8h]

想請問一下醫生
我手術完膝蓋右側會麻
膝蓋在做彎曲的時候
麻的地方會有撕裂的痛感
是正常的嗎？

[@41聊復健]

若是術後半年內發生這樣的情況我都會把它歸類成正常術後現象，大部分的人都會經過感覺異常的過程，包含麻、痠痛、異音、彎曲時髕骨拉扯痛，都是很正常的現象，每個人或許會有一兩個問題，也可能全部都有，關鍵在於這個問題是不是造成你生活上的不便，如造成很大的不便，你可以回診時告知手術醫師狀況，或是找治療師評估狀況是否為異常現象

[@流明]

想請問醫生我是後十字韌帶斷裂，開刀後多久可以走路彎曲

[@41聊復健]

要看有沒有手術，有重建的話要看有沒有其他軟組織受傷，資訊過少比較沒辦法給建議唷，不過單純後十字韌帶重建的病人大約是6~8周可以慢慢承重

[@hadidchen7539]

醫生您好，
請問角度是戴支架計算，還是未戴支架計算呢？
10/19術後至今，戴支架僅能凹50度，拖支架可達100度，請協助解惑，謝謝。

[@41聊復健]

膝支架的目的是避免軟腿支撐你的膝蓋跟限制膝蓋彎曲太快，醫師或是治療師應該把你的支架鎖在50度，為了就是不讓你太快的凹下去，今天11/5是你術後第17天=兩週多一點點，妳脫支架可以凹100度的確有點快，建議妳回診或是做復健的時候詢問一下，角度上的建議

[@hadidchen7539]

@@41聊復健 醫生醫囑表示一個月戴支架需達90度，目前僅有50度，自我會有極度焦慮感，非常感謝您提供建議及撥冗回覆，會再與醫生和物理治療師討論。

[@41聊復健]

@@hadidchen7539 術後前六週主要目標應該是被動膝蓋彎曲完全角度，次要目標是肌肉力量，我猜你說的是主動彎曲膝蓋只有50度，這個部分其實不急，肌力可以慢慢練，角度下不去才會是問題，目前你提供的資訊脫支架可達100度，看起來被動膝蓋彎曲角度應該不是什麼大問題，所以你不用過度焦慮

[@hadidchen7539]

@@41聊復健 了解，非常感謝詳盡說明。太太太太感謝您了 ❤