Как избавиться от контрзависимости - пошаговый план

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 ноя 2024

Комментарии • 8

  • @ТатьянаНикитина-м5п
    @ТатьянаНикитина-м5п 3 месяца назад +1

    Спасибо❤Кратко и по сути

  • @fabulousunicorn
    @fabulousunicorn 3 месяца назад +1

    Спасибо Вам огромное..

  • @ОльгаДудаль-ш3т
    @ОльгаДудаль-ш3т 5 месяцев назад +2

    Дорогая, Светлана, я очень благодарна именно вам, потому что благодаря вашему видео, которое мне случайно попалось, я нашла ответы на все мои вопросы, которые мучали меня много лет. Я даже представить не могла, что такое количество людей находятся в такой же ситуации. Вы правильно отметили, что тема страха близких отношений очень популярна и многие люди просто не в состоянии справиться с этим. Вы поднимаете очень важные темы, спасибо за ваш труд!!!!🌸

  • @C-o-l-a
    @C-o-l-a 5 месяцев назад +1

    Спасибо за полезные советы ❤

  • @ЕленаАверьянова-ж6з
    @ЕленаАверьянова-ж6з 5 месяцев назад +1

    Спасибо большое ❤

  • @Ika-gp6ud
    @Ika-gp6ud 5 месяцев назад +2

    Я "нравлюсь" тока тем, кто хочет сливать свои эмоции, переживания, рассказывать болезни... так делали всегда мама и свекровь, а я терпела, до меня это дошло, когда мы уехали с мужем в другую страну... я - контейнер для людей 😢 сестры тоже пытаются так делать, а подружка однажды так и сказала: я к тебе за энергией! И начала сливать про свои алименты эпопею..... всех подруг я в итоге заблокировала, у меня нет сил всех слушать!!!!!!
    Я уже сестрам шучу, что бесплатно не консультирую. Родственников не поднимается рука блокировать, хотя стараюсь избегать...
    Согласно психологии, я - эмпат, вчл, ... что там ещё... психотик, наверное, невротик, невпопик, невносик, норматик))) короче, моя нервная система расшатана, потому что я всё детство переживала за отца алкоголика (мне безмерно было жаль его😢), а последние несколько лет я в стрессе: болела в пандемию, потом эмиграция, война, смерть отца, нервный срыв у сестры, переживания за племянника, и вот сейчас мама манипулирует здоровьем, у меня колит в левом боку в области сердца, оглохли уши , болит тазобедренный сустав, хотя я ващето ещё молода, а чувствую себя как кляча, меня жутко раздражает несепарированная от сына свекровь, она вечно внедриться пытается, муж конечно ограждает меня, но я все равно на нервах. ... мама обзывается, потому что она "патриот", а я "предатель", потому что я против захватнической наглой войны....
    А свекровь вечно трындит, что я "неправильно чувствую" и обесценивает мои чувства. К сожалению, живёт недалеко... и просит рожать ей внуков, я вот поражаюсь: неужели если она видит, что мне плохо и ващето я горюю из-за смерти отца (я очень люблю своего папу!), неужели она настолько глупая и бестактная, что реально думает, что в таком депрессивном состоянии можно рожать дитя? Это либо издевательство, либо она хочет сожрать внука, или хочет быть нужной, чтоб я типо если не в силах буду ухаживать, то забрать ребёнка себе зачёт, а меня вытеснить...... мне от этого очень противно, какой она примитивный человек 😢 а я думала она интеллигентная женщина, мне даже сначала хотелось назвать её мамой...
    Но меня и моя мама добивает, и мать мужа, и родственники мужа всячески упрекают, рассчитывая там на наследство.... а я сижу в одиночестве и скучаю по папе 😭 он много пил, но он был способен понять человека как человек. Муж тоже понимает вроде, но я вижу, что и мать ему небезразлична, от этого не по себе, даже страшно, чувствую себя уязвимой, поэтому ни с кем не общаюсь, чтобы никто меня не добил.
    Вообще-то я люблю общаться и хотела бы... и я из большой семьи, непривычно очень находиться одной, свекровь вечно сына в гости завет, у неё, что называется "то голова, то *опа", то чего-то сломалось......
    Короче, когда супруги живут жизнями родителей, то личная жизнь в итоге сводится к 0. Это факт. И уже ничего не хочется - ни детей рожать, ни коммуницировать.... сплошная печаль..... нет, я конечно пытаюсь как-то развлечь себя: катаюсь на самокате, потому что это была детская мечта моя, делать зарядку и все такое, стараюсь высыпаться, ухожу с головой в быт и работу, но фоново какое-то разочарование, нужда в общении и в то же время страх людей, недоверие людям, потому что как только я доверяла - меня тут же обесценивали (так делают женщины), и страх, что муж в итоге подомнётся под маман, и на него тоже нельзя полностью опираться.... я конечно наращиваю опору внутри себя, но в кризисный период человеку нужен человек, а я не чувствую безопасности ни с кем. Вот смотрю на соседку: она живёт одна и классно выглядит. Может это лучший вариант. Никого рядом - и никто тебя не обидит и не подставит, слов гадких не скажет..... я устала бояться людей, я хочу ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО общения, без подтекста..... интересно, в странах СНГ это вообще возможно?

    • @Ika-gp6ud
      @Ika-gp6ud 5 месяцев назад +1

      Я всегда выслушивала всех, спешила на помощь,... а когда мне нужна поддержка, её просто негде взять😭

    • @yasnooka999
      @yasnooka999  5 месяцев назад

      это не зависит от страны проживания, это зависит от вас