How much will my time increase in 6 months?

[@りつね-c2v]

初めまして、いつも楽しく拝見しております！マラソン経験は一回だけなのですが、走るのが大好きです。最近怪我続きなので、SUIさんのドリルや補強トレーニングを参考にさせていただいております。憧れすぎて、走ってる時より、心臓がドキドキしています。これからも、応援しております😄

[@まどまど-k8t]

ともかさん、凄い！
変わりましたね✨
短期間でそんなにタイムが変わるなんてビックリ‼️
しっかり速い人の走りになっていてカッコイイです！
私も見習わなきゃ🏃‍♀️

[@user-wr9dd9ve7g]

半年後フォームきれいに変わっていてすごいです！！走るの楽しい^ ^

[@高屋成希]

清流ハーフマラソンお疲れ様でした!同レース一緒で光栄です

[@ptptsoushu]

4：10台で走り切った〜　地面の反発十分もらえるフォームでしたね。ストライド伸びてた〜すごい進化ですね。こんな綺麗なフォームで走りたいなあ

[@marshmallowMonster]

スゴい。左右の重心移動がキプチョゲみたいです。

[@yoshimistvjourneyinjapan5574]

I’m really so impressed by her time results! I’m struggling to even clock under 21 mins, could you share with me the tips?

[@machazard]

ナイスラン！フォームだけでなく、顔つきも以前と全く違いますね。

[@이윤직-p4u]

발전하는 모습을 보는 건 모두에게 기쁜일입니다! 수고하셨습니다:)

[@平沢正弘]

suiさん Onの ウィンドｩ ブレーカーを 着てます‼️凄い⤴️⤴️ お洒落ですね🎵😃 いいです‼️凄い⤴️⤴️ 凄く いいです‼️😃

[@平沢正弘]

凄い⤴️⤴️ですね‼️😃 別人ですね
女子力 Upしていますねー🎵 もたもたからの 綺麗 綺麗 美しいです😆🎵🎵

[@走る男カラオケチャンネル]

強いです。

[@打ち上げ花火-g8w]

摺り足で走っていたのがしっかりと足が上がるようになってる~( ￣▽￣)

[@凌霜魂のお散歩ランニングちゃん]

「日本一走るアナウンサー」ですよね。しかし、ぎふ清流ハーフマラソンにも参加していたメーテレ（名古屋テレビ）の青戸敦子さん（アナウンス部長）の方が凄いです．若い頃は、「サブ３」も達成していますし、５０歳を過ぎても、ハーフマラソンを１時間３０分くらいで完走していますから、「女子アナ日本一」は、青戸さんで決まりでしょう。

[@打ち上げ花火-g8w]

にしおかすみこさんなんか確か3時間9分くらいで走っていたけど全然自分は凄い！感を出していませんよね長谷川さんのTwitterのフォロワーでしたが誉めるリプライにはいいね！くれるけど、こっちの走った事のメッセージ送っても一切無視、典型的な自分かわいい人間なのでアホらしくてフォロー外しました