Дорогая Наташа ! Спасибо огромное за все все все рецепты, за болталочки, за Ваше открытое сердце и доверие к людям! Калачики прелесть. Просто, быстро и очень вкусно. 😀👍
Спасибо Вам Наташа, что напомнили про творожные калачики. Надо сделать. И спасибо за Ваши оптимистичные "болталки"- дух поднимают и успокаивают одновременно.
Не переживайте...сейчас диабет у каждого второго...а может и у каждого, просто не выявлен. И с ним жить можно....только полностью пересмотреть свой уклад жизни...и будет всё хорошо.
@@MusinaDiabet похоже, что диабет - это указание свыше, что все было неправильно: и еда, и реакции на всё. Так что уклад жизни диабетика при позитивном мышлении - более правильный и божеский для всех. И здоровым не мешает перенять, чтоб оставаться здоровыми всегда. У меня был знакомый, который преодолел (купировал) диабет 2-го типа изменением питания и мышления (ушел от бизнеса, пришел к образу жизни йога) на 20 лет примерно, потом опять стал нервничать из-за денег - поЯвились вдруг, стал психовать, почти не спал по ночам, много курил, не ел почти и в полгода умер от того, что диабет вернулся в форме водянки. Всем предостережение.
Вы так мне напоминаете мою мамочку, и внешне, такая же хохотушка была, чувство юмора отличное, оптимистка. И очень любила дождик, любую погоду! Вы замечательная! Будьте счастливы!
Здравствуйте. Сделала почти так же,только муку использовала соевую (углеводыов на 100гр.-19)и её понадобилось всего 40гр Попробуйте и не пожалеете. Спасибо большое за ваши рецепты.
Какие они вкусные 😋😋😋 и нежные на твороге...., я сверху маком посыпала. Спасибо огромное за вкусные рецепты из ЦЗ муки, я ее очень люблю, дети и муж, всем нравится🌼🌼🌼
Здравствуйте! Послушала ваше видео, и очень осталась под впечатлением, вы это бомба и находка для меня. У моего мужа диабет и я всегда не знаю как правильно его накормить, и вот как раз вы просто чудо. С удовольствием вас смотрю и слушаю и учусь у вас. Спасибо вам огромное. Жду ещё с вами встречи!
Спасибо Наташа за ороший рецепт за хорошее настроение Сидела так грустнобило через девятнатцать дней будет два года как не стало мужа И вот послушала вас и как то легче стало Смотрю ваш канал каждий день жду нових видео Большое человеческое спасибо
Ой, Танечка, я не могу сейчас слышать про смерть...мы сейчас в таком возрасте, что вокруг нас очень много умирает уже нам знакомых, родных, соседей...страшно как-то
Наталья, спасибки огромное за этот необыкновенный рецепт, свмое главное быстро, какпля ингридиентов, а вкуснота, пальчики оближешь, еще раз спасибо 👍👍👍💥💥💥
Добрый день, Наташа. Спасибо за вкусняшку, будет печь. 😊 Бабушка не в бровь, а в глаз.👍😆😆😆 Повеселили. Здоровья Вам и Ильгизу , нам сейчас жить потихонечку, неспеша, с заботой друг о друге , просто я Вашего возраста, мне 56 лет и понимаю Вас. ВЫ молодцы, добра вам и удачи.🙏💐🐁🐈
Наташа , спасибо за рецепт.Благодаря вашим рецептам у меня сахар 5, 6,6, 7,2. Я узнала,какие каши кушать, какую муку использовать для выпечки.Дай вам Бог здоровья.
Доброе утро ,Наталья! С утра подняла настроение себе , посмотрев и послушав Вас! Спасибо. И калачики попробую сделать обязательно. Мне недавно поставили диабет 2 типа, я ещё никак не привыкну к новому режиму питания, ищу подсказки. Спасибо, взяла в свою копилку и Ваши рецепты.
@@АлександраНиколаева-н9к фитпарад 7и10 состав один и тот же. Только разная концентрация. А вот 8 фитпарад там совсем другой состав, отличается от 7 и 10. Я точно забыла, но в инете есть описание, я читала. Забейте вопрос , например ... состав фидпарад 10.
Год смотрю ваш канал у мена тоже проблема с диабетом сахар 6,5 но стала готовить по вашим рецептам перешла на цельно зерновую муку похудела вообще спасибо вам и болтадочки ваши смотрю готовьте и показывайте нам что то новенькое
Испекла. Это точно оооочень вкусно, спасибки за рецепт. А теперь жду совета, как не съесть это всё сразу. Ооооой, держите меня семеро, это на вкус моё. Действительно "своё тесто"творожное. 👍👍👍👍👍
Наташенька, большое спасибо за рецепты. Вы человек- позитив, всегда смеюсь вместе с Вами. Сегодня испекла лепешки из цз муки, очень понравилось, запах на весь дом. Мои взрослые дети с удовольствием едят выпечку по Вашим рецептам, очень вкусно. А завтра буду печь творожные калачики. На улице снег и мороз, а в доме аромат выпечки, это не передать словами.
Здравствуйте, уважаемая Наталья.🌷 Очень хочу ПОБЛАГОДАРИТЬ Вас за поддержку, за Ваш канал , за Ваше искреннее желание помочь и поддержать незнакомьІх людей, оказавшихся в трудной схватке с болезнью. СД 2 типа. В первое время я очень растерялась, всего боялась.... Лекарства, питание, анализьІ, что можно, что нужно, КАК ТЕПЕРЬ ЖИТЬ ...? А тут Ваш канал....ухватилась, как утопающий за соломинку.... А оказалось сам Господь Вас послал.☀️ ВьІ научили НЕ БОЯТЬСЯ ЖИТЬ. Жить с такой болезнью, слушать свой организм, подбирать продуктьІ и блюда(с учетом дозволености), радоваться , бьІть не в тягость и себе и окружающим. НЕ РАСКИСАТЬ!!!!НЕ ЖЕЛЕТЬ СЕБЯ!!! БОРОТЬСЯ!! ВьІ очень далеко, в другой стране....НО ВАША ЩЕДРАЯ ДУША ПОМОГЛА МНЕ СПРАВИТЬСЯ С БОЛЕЗНЬЮ. Сахар упал почти до нормьІ, ушли многие недомогания и вернулась жизненная сила. Я часто просто смотрю Ваши видео...не готовлю, не записьІваю, просто ЗНАЮ, ЧТО ЕСТЬ ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК НА ЗЕМЛЕ И ЖЕЛАЮ ЕМУ ЗДОРОВЬЯ , СЧАСТЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ. С уважением Светлана
Здравствуйте Светлана, у меня тоже диабет 2 типа,обнаружили в августе прошлого года. Вы говорите, что сахар упал до нормы,как добились этого?Сколько раз в день измеряете сахар?Как питаетесь?Я тоже сначала в шоке была,не могла поверить,что диабетик, но сейчас потихоньку начинаю понимать, что нужно жить с этим.Ищу рецепты в интернете,несколько блюд готовила по Наташиным рецептам,очень довольна.Спасибо,если ответите.
@@НафисаХайбуллина-г6е Доброго времени суток, Нафиса. Я не доктор, просто хочу поделиться опьІтом. Диагноз поставили в ноябре прошлого года, СД 2 типа, показатели сахара 10ммол/л ЛЕЧЕНИЕ: СТРОГАЯ НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА Полностью исключеньІ: сахар, сахарозаменители, мед, вся сладкая вьІпечка, все сладости, сладкие фруктьІ( виноград, банан ......) картошка, рис, белая мука.....) Питание 16/8 3-х разовое без перекусов. 1,5 л чистой водІ в день За час до едьІ и 1 час после едьІ. Последний прием пищи 18.00. Следующий 9.30 - 10.00. Порции 350 г ЛЕКАРСТВА: ГЛЮКОФАЖ 1000 1 таблетка вечером после ужина ежедневно в течении 6 месяцев. БЕРЛИТИОН 600 1таблетка ежедневно утром после завтрака в течении 3 месяцев. У меня бьІл лишний вес... Я сбросила 15 % начального веса. за 6 месяцев. Как результат всего комплекса лечение, диета и умеренньІе физнагрузка(ходьба, дом. гимнастика, массаж) Я УЖЕ МЕСЯЦ БЕЗ ЛЕКАРСТВ, ПРИДЕРЖИВАЯСЬ ОЧЕНЬ ДЕМОКРАТИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ, (все проверяла под себя) Имею сахар 4.5-4.8 утром на тощак и 5.5-6.0 через 2 часа после едьІ. ВСЕ ПОД КОНТРОЛЕМ ЛЕЧЕЩЕГО ВРАЧА!!!!!!!!!!! Раньше меряла сахар 4- 6 раз на день Теперь 2-3 раза в неделю. Одинь день контрольньІй, изме ряю 4 раза. (один день в неделю) ЕЩЕ РАЗ Я НЕ ДОКТОР, ПРОСТО ДЕЛЮСЬ ОПЬІТОМ!!!!!!!!! СОВЕТУЮ: НАЙТИ канад доктора Ольга Павлова(НУ ОЧЕНЬ МНОГО ХОРОШИХ СОВЕТОВ И ЛЕЧЕНИЯ И ПИТАНИЯ)
@@СВІТЛАНАХ-о5ш Я живу за границей,нашла антидтабетический центр,сначала мой врач мне дал диету-1400ккал в день,инсулин и метформин,сейчас только инсулин,потому что очень похудела из-за него.Я очень худая сейчас,даже не верят ,что я диабетик.И на последнем приеме врач сказал что могу есть больше.По утрам сахар в норме,я измеряю только утром,ну иногда в течение дня. Придерживаюсь диеты,но сахар поднимается после еды.Канал Павловой смотрю.Спасибо за ответ.
Спасибо Наташенька за болталочку , ответ на комент.и рецепт конечно умничка. Я же писала что много общего и болячки также .я пользуюсь втираниями , мазями и растирками , а ещё аппарат Кузнецова помогает.💓😊🤝🌹🌹🌹
Да, напомнила про творожные куличики и на сгущенкой, я вспомнила как мои дети объелись такими печеньками, долго потом не ели их😂😂😂да, надо из цз муки попробовать, ксати, сегодня делала ватрушки с вишней, тесто по твоему рецепту, испекла 5 штук и съела в течении дня, вишню со стевией смешивала, очень вкусно получилось, ну вот теперь калачики сделаю😊😘😘😘😘🤗
Правильно ваша бабушка говорила.А моя бабуля говорила"Сижу,глазами хлопаю",когда уже делать ничего не могла.А такие калачики надо испечь.М ы тоже всё на масле жарили,а теперь,как и вы, в духовке печём.
У меня сахар скачет.. Еще не диабет.. Но жарить я перестала.. В духовке запекаю.. Или в микроволновке.. Глядя на вас.. Ближе к диете.. А там видно будет.. Еще глюкометр.. Не приобрела.. По врачам я не ходок... Выпечку люблю... Творожный калачик.. Это классно...
А я наоборот покупала глюкометр когда-то для себя, чтобы контролировать сахар...в нашем возрасте это обязательно...а выявили СД у мужа. Так что в жизни ничего просто так не бывает. А я измеряю раз в месяц.
Класс! Оказывается можно жить здорово и с диабетом! Знаешь, Наташенька, мы сами себе поставили диагноз, к врачу сейчас ехать просто опасно, мы без прививки, а сахар до 7 по утрам поднимается, меряем иногда, тест полоски дорогие. Поэтому придерживается в приготовлении еды. Таблетки тоже не пьем ещё. Может всё успокоится, тогда к врачу. А пока с вами готовить стараемся. Спасибо большое. Вы находка. Может что нам посоветуете?
Я уже воспользовалась....2 дня делала упражнения на шею...потом 2 недели лечила плечевой сустав и кое-как избавилась от болей под лопаткой 😒. Тут произошло как всегда одно лечим, другое калечим...но шея даже после 2 раз начала хорошо работать 🙂
Молодец,просто умница Наташа ,столько блюд много для диабетика ,огромное спасибо ,доктора отдыхают,они даже сами НИЧЕГО не знают как толком питаться,надо Наталья книгу написать «Питание ДИАБЕТИКА» мне кажется огромный спрос будет.ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ
Дорогая Наташа ! Спасибо огромное за все все все рецепты, за болталочки, за Ваше открытое сердце и доверие к людям!
Калачики прелесть. Просто, быстро и очень вкусно. 😀👍
Открытая .добрая душа
ЗДОРОВЬЕ И ДОГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ 🎉❤❤❤😊
Спасибо Вам Наташа, что напомнили про творожные калачики. Надо сделать. И спасибо за Ваши оптимистичные "болталки"- дух поднимают и успокаивают одновременно.
pro tip: you can watch movies on instaflixxer. I've been using it for watching loads of movies lately.
@Colten Samir Yup, I've been using InstaFlixxer for months myself :D
Поставила в духовой шкаф, жду не дождусь, хожу облизываюсь😂. Спасибо за рецепт. Удачи Вам.💐
Наташенька, спасибо вам за ваши рецепты. Месяц как узнала, что у меня диабет.Очень люблю печеное.Ваши рецепты меня выручают.
Не переживайте...сейчас диабет у каждого второго...а может и у каждого, просто не выявлен. И с ним жить можно....только полностью пересмотреть свой уклад жизни...и будет всё хорошо.
@@MusinaDiabet похоже, что диабет - это указание свыше, что все было неправильно: и еда, и реакции на всё. Так что уклад жизни диабетика при позитивном мышлении - более правильный и божеский для всех. И здоровым не мешает перенять, чтоб оставаться здоровыми всегда.
У меня был знакомый, который преодолел (купировал) диабет 2-го типа изменением питания и мышления (ушел от бизнеса, пришел к образу жизни йога) на 20 лет примерно, потом опять стал нервничать из-за денег - поЯвились вдруг, стал психовать, почти не спал по ночам, много курил, не ел почти и в полгода умер от того, что диабет вернулся в форме водянки. Всем предостережение.
Вы так мне напоминаете мою мамочку, и внешне, такая же хохотушка была, чувство юмора отличное, оптимистка. И очень любила дождик, любую погоду! Вы замечательная! Будьте счастливы!
Очень надоела балтавню
Спасибо ,за болталки ,за смех приятный и за рецепт !👍👍👍
Спасибо, за рецепт. Приготовила-вкуснотища невероятная, давно так не лакомилась. 7 месяцев, как диабет.🤷♂️😁
Здравствуйте. Сделала почти так же,только муку использовала соевую (углеводыов на 100гр.-19)и её понадобилось всего 40гр Попробуйте и не пожалеете. Спасибо большое за ваши рецепты.
Какие они вкусные 😋😋😋 и нежные на твороге...., я сверху маком посыпала. Спасибо огромное за вкусные рецепты из ЦЗ муки, я ее очень люблю, дети и муж, всем нравится🌼🌼🌼
Нина, спасибо Вам за Вашу доброту, улыбку и за помощь, нам, диабетикам! Здоровья Вам и Вашей семье. Ваши рецепты и видео лично мне очень помогают.
Наташа,благодарю за рецепт.Сегодня испекла калачики с ц/з мукой и была в восторге.Беру на вооружение себе.
Здравствуйте! Послушала ваше видео, и очень осталась под впечатлением, вы это бомба и находка для меня. У моего мужа диабет и я всегда не знаю как правильно его накормить, и вот как раз вы просто чудо. С удовольствием вас смотрю и слушаю и учусь у вас. Спасибо вам огромное. Жду ещё с вами встречи!
Спасибо Наташа за ороший рецепт за хорошее настроение Сидела так грустнобило через девятнатцать дней будет два года как не стало мужа И вот послушала вас и как то легче стало Смотрю ваш канал каждий день жду нових видео Большое человеческое спасибо
Ой, Танечка, я не могу сейчас слышать про смерть...мы сейчас в таком возрасте, что вокруг нас очень много умирает уже нам знакомых, родных, соседей...страшно как-то
@@MusinaDiabet мастер на асе руки.
Искала полезную версию калачей,нашла Ваш рецепт. Вечером нашла,утром скорей испекла. Оочень вкусно,спасибо огромное,наелась от души!❤
Наталья, спасибки огромное за этот необыкновенный рецепт, свмое главное быстро, какпля ингридиентов, а вкуснота, пальчики оближешь, еще раз спасибо 👍👍👍💥💥💥
спасибо за рецепт) вот плохо привыкаю к цельнозерновой муке, а по этому рецепту только что приготовила...и как вкусно оказалось!!! 👍👍👍
Добрый день, Наташа. Спасибо за вкусняшку, будет печь. 😊 Бабушка не в бровь, а в глаз.👍😆😆😆 Повеселили. Здоровья Вам и Ильгизу , нам сейчас жить потихонечку, неспеша, с заботой друг о друге , просто я Вашего возраста, мне 56 лет и понимаю Вас. ВЫ молодцы, добра вам и удачи.🙏💐🐁🐈
Спасибо за рецепт. Очень он нужен ,у диабетиков маловато радости, а здесь калачики Привет из Башкортостана!
Наташ, порадовали, я в казахстане таккое тесто в шарики крутила и в масле жарили, очень вкусно👍👍👍
Завтра спеку, хочется чего-нибудь к чаю.Спасибо Наташа,рецепт очень хороший.
Наташа , спасибо за рецепт.Благодаря вашим рецептам у меня сахар 5, 6,6, 7,2. Я узнала,какие каши кушать, какую муку использовать для выпечки.Дай вам Бог здоровья.
Спасибо за рецептик, просто и вкусно и полезен всем.
А Наташа, молодец. Спасибо за то, что вносите в наши дома свет и позитив вместе с простыми полезными рецептиками.
Только что ела эти калачики - это очень вкусно) В моей духовке они пеклись дольше, и по всей квартире шёл аппетитный аромат... )
Доброе утро ,Наталья! С утра подняла настроение себе , посмотрев и послушав Вас! Спасибо. И калачики попробую сделать обязательно. Мне недавно поставили диабет 2 типа, я ещё никак не привыкну к новому режиму питания, ищу подсказки. Спасибо, взяла в свою копилку и Ваши рецепты.
Вкусненько)) Да, все полюбили и духовку, и ц/з муку. Раньше тоже не представляла. 🤣
Ой!!!Наташа слюньки потекли.Калачики моя мама тоже пекла.Попробую тоже по Вашему рецепту с печь калачики.Рецепт простой и можно с печь.
Здравствуйте, Наталья. Приготовила сегодня, очень вкусно!!! Спасибо, что поделились.
Как всегда, спасибо за рецепт, просто обожаю Вас.
Спасибо за рецептики сегодня пекла рогалики по вашему видео вкусно . Спасибо
Наташа, большое спасибо за рецепт. Правда я их пеку в виде печенек. Оооочень вкусно. Как всегда просто и не дорого. Здоровья вам.
Спасибо за то что Вы есть ! У отца диабет , сахар держим в норме. Спасаюсь вашими рецептами ,чтобы он не чувствовал себя обделённым !
Я всегда радуюсь вот таким комментам...мне главное знать, что людям это помогает.
Наталья, помогите разобраться в сахарозаменителе fit парад. Я слышу вы пользуетесь 10 , но есть и 7 и 8 . В чем разница?
@@АлександраНиколаева-н9к фитпарад 7и10 состав один и тот же. Только разная концентрация. А вот 8 фитпарад там совсем другой состав, отличается от 7 и 10. Я точно забыла, но в инете есть описание, я читала. Забейте вопрос , например ... состав фидпарад 10.
Ой и я такое хочу, сделаю, спасибо 💞
Спасибо, Наталья, за рецепт! ❤
Сейчас испекла, наелась и сижу довольная, болдею 😆
Спасибо Наталья за Ваши рецепты!!!
Спасибо за рецепт это очень вкусно
Наташа испекла по-вашему рецепту калачики крендельки. Получились такие пышненькие вкусняшки. Спасибо за ваши нужные вкусные рецепты. Здоровье и процветание вам 👍😋
Какие .прекрасные калачики.вы.наталья.молодец.так..и.продолжайте.нас..радуйте
Спасибо за рецепт🥰
Наталья спасибо за этот рецепт,обязательно приготовлю!
НАТАХА МОЛОДЕЦ,МАСТЕР НА ВСЕ РУКИ...
Год смотрю ваш канал у мена тоже проблема с диабетом сахар 6,5 но стала готовить по вашим рецептам перешла на цельно зерновую муку похудела вообще спасибо вам и болтадочки ваши смотрю готовьте и показывайте нам что то новенькое
Сегодня испекла такие калачики, мне и моим мужчинам понравились, сказали, что мало. Спасибо за рецепт.
Конечно, им всегда мало...но больше нельзяяяяя 😉
Наталья, Вас очень приятно смотреть, слушать. Болтайте, варите, стряпайте!!!
пока вас слушала, забыла зачем собрались😀 а оказывается что готовить 😀
Сделаю, такие аппетитные!!! Спасибо !!! 👍😘
Испекла. Это точно оооочень вкусно, спасибки за рецепт. А теперь жду совета, как не съесть это всё сразу. Ооооой, держите меня семеро, это на вкус моё. Действительно "своё тесто"творожное. 👍👍👍👍👍
😂😂😂
Наташенька, большое спасибо за рецепты. Вы человек- позитив, всегда смеюсь вместе с Вами. Сегодня испекла лепешки из цз муки, очень понравилось, запах на весь дом. Мои взрослые дети с удовольствием едят выпечку по Вашим рецептам, очень вкусно. А завтра буду печь творожные калачики. На улице снег и мороз, а в доме аромат выпечки, это не передать словами.
Наташа. Рецепт хороший. Мужу понравится.. Конечно. Занесу в плейлист..🌹🍀🦋
Так люблю слушать вас,вы такая позитивная!!!)
Спасибо, что напомнили, вкусняшка,!ммм..........
Спасибо за рецепт!!!
Спасибо за рецепт.Очень аппетитные.🥯🥯🥯🥯🥯☕🥯🥯🥯🥯🥯
Спасибо за рецепт,наверно очень вкусно.👍👍👍
По вашему рецепту я испекла печенье.прелесть.спасибо вам
спасибо..😊так быстро и вкусно👍и...полезно😙🌹
Дорогая Наталья, благодарю за рецепт! Лайк из Мурманска
Спасибо. Вспомнила. Завтра будут вкусняшки😋😋😋
Спасибо за рецептик
Наташа,рецепт как всегда супер!!!Привет из Ростова на Дону.
Рецепт знакомый как Вы и говорите только я их стаканчиком делаю.Спасибо.
Спасибо что вы есть.
Здравствуйте, уважаемая Наталья.🌷
Очень хочу ПОБЛАГОДАРИТЬ Вас за поддержку, за Ваш канал , за Ваше искреннее желание помочь и поддержать незнакомьІх людей, оказавшихся в трудной схватке с болезнью. СД 2 типа.
В первое время я очень растерялась, всего боялась....
Лекарства, питание, анализьІ,
что можно, что нужно, КАК ТЕПЕРЬ ЖИТЬ ...?
А тут Ваш канал....ухватилась, как утопающий за соломинку....
А оказалось сам Господь Вас послал.☀️
ВьІ научили НЕ БОЯТЬСЯ ЖИТЬ.
Жить с такой болезнью, слушать свой организм, подбирать продуктьІ и блюда(с учетом дозволености), радоваться , бьІть не в тягость и себе и окружающим.
НЕ РАСКИСАТЬ!!!!НЕ ЖЕЛЕТЬ СЕБЯ!!! БОРОТЬСЯ!!
ВьІ очень далеко, в другой стране....НО
ВАША ЩЕДРАЯ ДУША ПОМОГЛА МНЕ СПРАВИТЬСЯ С БОЛЕЗНЬЮ.
Сахар упал почти до нормьІ, ушли многие недомогания и вернулась
жизненная сила.
Я часто просто смотрю Ваши видео...не готовлю, не записьІваю, просто ЗНАЮ, ЧТО ЕСТЬ ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК НА ЗЕМЛЕ
И ЖЕЛАЮ ЕМУ ЗДОРОВЬЯ , СЧАСТЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ.
С уважением Светлана
Здравствуйте Светлана, у меня тоже диабет 2 типа,обнаружили в августе прошлого года. Вы говорите, что сахар упал до нормы,как добились этого?Сколько раз в день измеряете сахар?Как питаетесь?Я тоже сначала в шоке была,не могла поверить,что диабетик, но сейчас потихоньку начинаю понимать, что нужно жить с этим.Ищу рецепты в интернете,несколько блюд готовила по Наташиным рецептам,очень довольна.Спасибо,если ответите.
@@НафисаХайбуллина-г6е
Доброго времени суток, Нафиса.
Я не доктор, просто хочу поделиться опьІтом.
Диагноз поставили в ноябре прошлого года, СД 2 типа,
показатели сахара 10ммол/л
ЛЕЧЕНИЕ:
СТРОГАЯ НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА
Полностью исключеньІ:
сахар, сахарозаменители, мед, вся сладкая вьІпечка, все сладости, сладкие фруктьІ( виноград, банан ......)
картошка, рис, белая мука.....)
Питание 16/8 3-х разовое без перекусов.
1,5 л чистой водІ в день
За час до едьІ и 1 час после едьІ.
Последний прием пищи 18.00.
Следующий 9.30 - 10.00.
Порции 350 г
ЛЕКАРСТВА:
ГЛЮКОФАЖ 1000 1 таблетка вечером после ужина ежедневно
в течении 6 месяцев.
БЕРЛИТИОН 600 1таблетка ежедневно утром после завтрака
в течении 3 месяцев.
У меня бьІл лишний вес...
Я сбросила 15 % начального веса.
за 6 месяцев.
Как результат всего комплекса лечение, диета и умеренньІе физнагрузка(ходьба, дом. гимнастика, массаж)
Я УЖЕ МЕСЯЦ БЕЗ ЛЕКАРСТВ,
ПРИДЕРЖИВАЯСЬ ОЧЕНЬ ДЕМОКРАТИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ,
(все проверяла под себя)
Имею сахар 4.5-4.8 утром на тощак и 5.5-6.0 через 2 часа после едьІ.
ВСЕ ПОД КОНТРОЛЕМ ЛЕЧЕЩЕГО ВРАЧА!!!!!!!!!!!
Раньше меряла сахар 4- 6 раз на день
Теперь 2-3 раза в неделю.
Одинь день контрольньІй, изме
ряю 4 раза. (один день в неделю)
ЕЩЕ РАЗ
Я НЕ ДОКТОР, ПРОСТО ДЕЛЮСЬ ОПЬІТОМ!!!!!!!!!
СОВЕТУЮ:
НАЙТИ канад доктора Ольга Павлова(НУ ОЧЕНЬ МНОГО ХОРОШИХ СОВЕТОВ И ЛЕЧЕНИЯ И ПИТАНИЯ)
@@СВІТЛАНАХ-о5ш Я живу за границей,нашла антидтабетический центр,сначала мой врач мне дал диету-1400ккал в день,инсулин и метформин,сейчас только инсулин,потому что очень похудела из-за него.Я очень худая сейчас,даже не верят ,что я диабетик.И на последнем приеме врач сказал что могу есть больше.По утрам сахар в норме,я измеряю только утром,ну иногда в течение дня. Придерживаюсь диеты,но сахар поднимается после еды.Канал Павловой смотрю.Спасибо за ответ.
Спасибо за добрые слова.
@@НафисаХайбуллина-г6е смотрите Ольга Павлова эндокринолог. Я влюбилась в ее ролики. Извините.
Все классно обязательно сделаю для себя любимой.
Спасибо за рецепт Наталья!Надо испечь!
Люблю ваши рецепты, а с болталками ещё вкуснее
Спасибо Наташенька за болталочку , ответ на комент.и рецепт конечно умничка. Я же писала что много общего и болячки также .я пользуюсь втираниями , мазями и растирками , а ещё аппарат Кузнецова помогает.💓😊🤝🌹🌹🌹
Спасибо!
У Ильгиза и вправду, хорошая жена.
😄😄😄
Наталья вы молодец. Люблю вас смотреть и слушать. За рецепт спасибо.
Да, напомнила про творожные куличики и на сгущенкой, я вспомнила как мои дети объелись такими печеньками, долго потом не ели их😂😂😂да, надо из цз муки попробовать, ксати, сегодня делала ватрушки с вишней, тесто по твоему рецепту, испекла 5 штук и съела в течении дня, вишню со стевией смешивала, очень вкусно получилось, ну вот теперь калачики сделаю😊😘😘😘😘🤗
Сегодня утром делала- очень вкусно. Отличный рецеп👍👍👍👍👍
Наталя правда випічка чудова все що робите ви роблю я все в мене ОК! Напевне тому що завжди сміюся разом звами слухаючи ваші історії . Смачного!
Спасибо за рецепт. Приятного аппетита. Спасибо за ваше видео.
Спосибо за чудесный рецепт
Спасибо за калачики, сегодня сделаю, просьба в конце каждого ролика снимай по паре минуток своих кошечек, ждем.
СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ, И ЗА ТРУД. НО ИНОГДА МНОГО РАЗГОВОРА
Вам на сайт, там можно просто читать.
Умничка и действительно хорошая жена! Бог послал Ильгизу такую путёвую жену! Живите и радуйтесь!
Наташа спасибо за лечо, салат. Лайк!
Получила много позитива🤗🤗🤗и отличный рецепт 👌👌👌БЛАГОДАРЮ😗Наташенька.
Спасибо за чудесный рецепт 😋👍👍👍❤💐
Спасибо я тоже пеку мужу .
Правильно ваша бабушка говорила.А моя бабуля говорила"Сижу,глазами хлопаю",когда уже делать ничего не могла.А такие калачики надо испечь.М ы тоже всё на масле жарили,а теперь,как и вы, в духовке печём.
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ДАЙ ВАМ ЗДОРОВ,Я
Спасибо!!!! Напеку обязательно!!! А ещё можно в тесто вместо муки добавлять молотый миндаль или добавлять к муке 1: 1 и печь печеньки!
Спасибо
Большое
У меня сахар скачет.. Еще не диабет.. Но жарить я перестала.. В духовке запекаю.. Или в микроволновке.. Глядя на вас.. Ближе к диете.. А там видно будет.. Еще глюкометр.. Не приобрела.. По врачам я не ходок... Выпечку люблю... Творожный калачик.. Это классно...
А я наоборот покупала глюкометр когда-то для себя, чтобы контролировать сахар...в нашем возрасте это обязательно...а выявили СД у мужа. Так что в жизни ничего просто так не бывает. А я измеряю раз в месяц.
Спасибо привет с израиля
Класс и вы добрая!😃
Время первый час ночи, пошла печь!!!!!!!
😂
Ваш муж должен гордиться такой женой!
Класс! Оказывается можно жить здорово и с диабетом! Знаешь, Наташенька, мы сами себе поставили диагноз, к врачу сейчас ехать просто опасно, мы без прививки, а сахар до 7 по утрам поднимается, меряем иногда, тест полоски дорогие. Поэтому придерживается в приготовлении еды. Таблетки тоже не пьем ещё. Может всё успокоится, тогда к врачу. А пока с вами готовить стараемся. Спасибо большое. Вы находка. Может что нам посоветуете?
Наконец то дождалась рецепт !!!!
😲...а вы где его ждали? 😄
пончики СУПЕР !!!
Добрый денек! Жду с нетерпением!!!
Нам тоже они очень понравились
Наталья, добрый день! Попробуйте гимнастику Шишонина! Это действительно работает, когда статичное сидячее положение в работе. Мне помогла только она.
Я уже воспользовалась....2 дня делала упражнения на шею...потом 2 недели лечила плечевой сустав и кое-как избавилась от болей под лопаткой 😒. Тут произошло как всегда одно лечим, другое калечим...но шея даже после 2 раз начала хорошо работать 🙂
Благодарю
Молодец,просто умница Наташа ,столько блюд много для диабетика ,огромное спасибо ,доктора отдыхают,они даже сами НИЧЕГО не знают как толком питаться,надо Наталья книгу написать «Питание ДИАБЕТИКА» мне кажется огромный спрос будет.ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ
🤭
Наташа,я когда делаю калачи,я беру кругляшки из теста и просто протыкаю пальцем,делаю дырочку, попробуйте,может так понравится,вкус то не изменится!
Я так умею делать...сушки на канале делала...видео есть...но катать мне ноавится больше 🙂
❤
🥯 СПАСИБО!