Obrigado meu amigo pelo apoio! Somos capazes de muitas coisas, porém muitas vezes somos sabotados pela nossa mente; por nós mesmos! Tu tá ligado que esse ano fiquei quase 80 dias sem ânimo e sem fazer atividade alguma....mais agora estou correndo atrás do prejuízo. Seguimos!!!!
Que massa.... É isso aí velho... Tamo junto nessa meta e nesse desafio. Essa corrida já mudou vidas... Graças à ela eu, tu Amanda, passamos a cuidar da saúde e já emagrecemos um monte. Top. Tá chegando 🔥🔥🔥... Esses lugar são muito top. Esses alagados mesmo, eu piro.
Vamos juntos!!!! Iremos ainda mais longe e a idéia é que mais pessoas possam embarcar nesse nosso rolê de busca da saúde e emagrecimento! O Vila Nova é repleto de paisagens e visuais de pirar!!!! Temos que fazer correndo/caminhando a trilha das Duas Mamas! Domingo era uma hein?
Top!!! 🚲🤜🤛
Top... Parabens pelos resultados e pela dedicação!!!
Obrigado meu amigo pelo apoio! Somos capazes de muitas coisas, porém muitas vezes somos sabotados pela nossa mente; por nós mesmos! Tu tá ligado que esse ano fiquei quase 80 dias sem ânimo e sem fazer atividade alguma....mais agora estou correndo atrás do prejuízo. Seguimos!!!!
Que massa.... É isso aí velho... Tamo junto nessa meta e nesse desafio. Essa corrida já mudou vidas... Graças à ela eu, tu Amanda, passamos a cuidar da saúde e já emagrecemos um monte. Top. Tá chegando 🔥🔥🔥...
Esses lugar são muito top. Esses alagados mesmo, eu piro.
Vamos juntos!!!! Iremos ainda mais longe e a idéia é que mais pessoas possam embarcar nesse nosso rolê de busca da saúde e emagrecimento!
O Vila Nova é repleto de paisagens e visuais de pirar!!!! Temos que fazer correndo/caminhando a trilha das Duas Mamas! Domingo era uma hein?
@@fernomade opaaa... Domingo.... Se não for muito longa/demorada.... Rolava
De novembro pra cá emagreci 15k sem fazer regime, andando 30 km por dia, só nas retas da praia de mongagua
Parabéns campeão! Foco nos treinos que o resultado sempre vem! Abraço
Boa irmão parabéns! Vc vendeu a bike fixa roda rosa ?