벽을 이용해서 엉덩이 자극 찾아보기! | 퀸즈TV홈트

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 4

  • @myunghokim5824
    @myunghokim5824 2 года назад

    오호 굿

  • @yeongjinkim
    @yeongjinkim 2 года назад

    요즘 허리가 아파서 운동하기 어려운데 알려주신 걸로 살살 해야 겠네요. 무리도 안 갈 것 같고…

    • @Queens_pila_Official
      @Queens_pila_Official  2 года назад +1

      네 맞습니다! 허리 통증 심하신 분들께 추천드려요 :) 아프지 않는 범위에서 해주세요 😎😎

    • @yeongjinkim
      @yeongjinkim 2 года назад

      @@Queens_pila_Official 대드리프트 하다가 과신전돼서… 일주일째 고생하고 있습니다.

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