Perché dovresti imparare a stare da solo e come fare | Filippo Ongaro
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- Опубликовано: 21 июл 2024
- Se ti interessa capire chi sei veramente e iniziare a conoscerti un po' più in profondità, guarda ora questo altro video "Come capire chi sei veramente e perché" 👉🏼 • Come capire chi sei ve...
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Siamo sempre più connessi ma fondamentalmente sempre più soli o meglio sempre più affetti da solitudine.
C'è sempre di più questo forte bisogno di essere riconosciuti dagli altri, di appartenenza, molto spesso si parla addirittura di dipendenza affettiva: quando hai così tanto bisogno di qualcun altro per sentirti bene e questo fondamentalmente poi è legato ad una scarsa autostima.
Chiaramente il mondo dei cosiddetti social, ha in qualche modo peggiorato questa situazione in maniera drastica.
Paradossalmente tutto ciò è legato al fatto che proprio non siamo più capaci a stare da soli e a stare bene con noi stessi.
Le relazioni con gli altri sono sempre il riflesso di quanto profonda è, strutturata è, forte, bella è la relazione che abbiamo con noi stessi. E uno dei motivi principali è che soltanto se ci conosciamo a fondo, possiamo decidere come vogliamo governare i rapporti con gli altri.
Un consiglio che ti do per iniziare a riappropriarti della bellezza di stare da soli, è quello di riconnetterti con la natura, perché la natura è quell'elemento che ti dà gioia proprio perché sei lì da solo nel silenzio.
Dobbiamo imparare ad apprezzamento del concetto di noia, la capacità di stare a guardare e osservare, perché solo così potremo perfezionare la tua capacità percettiva, le sensazioni, l'interazione con il mondo esterno.
#staresoli #starebenesoli #solitudine #relazioni #connessioni
Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
Se ti interessa capire chi sei veramente e iniziare a conoscerti un po' più in profondità, guarda ora questo altro video "Come capire chi sei veramente e perché" 👉🏼 ruclips.net/video/TXdGNZbUx1s/видео.html
Caro dottor Ongaro la seguo tanto ed apprezzo le sue teorie ,ma metterle in pratica e tutta un'altra cosa, .Io dopo 24 anni di matrimonio mi sono separato da mia moglie(lei e,andata via da casa,e con essa i miei 2 figli Adulti, certo avranno avuto le loro ragioni, , anche se di solito si sbaglia sempre in 2,.Da allora mi sono ritrovato a 55 anni a vivere completamente da solo ,può immaginare il dolore la tristezza l'angoscia che ancora provo ho seguito un piscologo che potesse darmi delle risposte ma niente, ho cercato di parlare con le persone a me più vicine dei miei disagi che sto vivendo 😢,ma le persone quando quando ti vedono nei guai scappano,ecco perché c'è tanta gente che al mondo si lascia andare là solitudine imposta e non scelta ti uccide giorno dopo giorno, ,sto cercando un qualcosa qualcuno che mi impari a vivere in questa nuova realtà, lei cosa può dirmi x star meglio ?la ringrazio tantissimo
Ho 16 anni e ho disinstallato instagram, non ne sento la mancanza!
Sei un grande allora anchio lo fatto
@@alessiospurio non guardo anime, ma gioco a pallavolo
Bravooo
Dovrebbero prendere tutti esempio da te. E parlo anche di persone adulte.
Io anche no social 👎🏻
Sei uno dei pochi anzi uno dei rari, bravissimo, vuol dire che sei una persona che ha imparato a ragionare e non si fa influenzare
Lo diceva sempre mia Nonna! Meglio soli che male accompagnati... e mi mandava da solo nel campo a raccogliere gli asparagi (ora capisco, era per il contatto con la natura!). Grande Nonna! Grande Dott.Ongaro!
quello era sfruttamento, sent'amme'
Che nonna saggia che aveva👍😀
E... viva gli asparagi 😋😋
@@77chiarina non tanto, pensi a quando fa la pipì...😢
@@cristianodesana7076 e vabbé capirai che problema 😄non è che di solito sia profumata!
Più sto solo ..più la gente vuole stare con me perché vede come sto bene,solo!
Idem
Marco Salerno questa è una verità assoluta
Sì è vero il problema mio però è che mi sono montato la testa e ora sto punto a capo
Yesss
É quello che sto facendo io negli ultimi tempi, mi piace stare sola.. perche ho capito che meno si vede, meno si sente e meglio si sta. Non mi piace l epoca che stiamo vivendo é praticamente l apocalisse del nulla!! Non percepisco più sentimeni, valori, emozioni..l unica cosa che conta é l apparire sempre perfetti e impeccabili!! Io non sono cosi, ed é tutto questo che mi fa sentire sola, non quando lo sono realmente, anzi in questo caso mi sento meglio e più serena. Lei ha parlato della natura, bene io amo follemente sia la natura che gli animali, guai se non esistessero sono la mia salvezza. Grazie come sempre per i suoi interessantissimi video
antonella degaetano sono d’accordo con te 💕
Anche,io Antonella sono come te e che la natura ci circondi perché essa non manca mai è al nostro fianco facile da trovare ciao!
Quanto ti capisco...
Esatto.
Anch'io
Parole sante. A volte capita di sentirsi più soli in mezzo alla gente, di quando uno è chiuso in casa, solo per i fatti suoi.
È vero! Preferisco rimanere da solo in casa, anche in tristezza...purtroppo, i genitori NON sono eterni!😭
A me non succede. Io amo stare in mezzo la gente. Mi fa compagnia.
Io da solo sto molto bene a volte in mezoz alla gente ci si sente davvero soli simao fatti per pochi
@@lorenzostriano4180 anch'io col passare degli anni, sento meno l'esigenza di stare x forza in mezzo agli altri... purtroppo ognuno ha le proprie idee,e piuttosto di dover questionare di frequente... preferisco stare da solo
@@cristianodesana7076 sono d'accordo, io sono diventato molto selettivo voglio frequentare solo gente di valore con cui mi trovo carattererialmete non esco più solo per fare serata ho bisogno di Persone affidabili pochi ma buoni. Io a volte da solo sto na crema come si dice trovo proprio pace la gente associa lo stare soli Ad essere sfigati io giuro sto na pacchia a volte.
Io sto benissimo da solo, innanzitutto perché faccio quello che voglio, ad esempio solitamente vado in palestra al mattino e sono libero di uscire con qualsiasi ragazza quando mi va... esco con gli amici quando mi va... ho 37 anni ed in molti mi chiedono: "ma quando ti sposi?" Ed io rispondo, quando vedrò le coppie nel mondo veramente felici... la verità è che il 90% delle coppie stanno insieme soltanto perché non riuscirebbero a stare da soli, sicuramente non per Amore! Il contatto con la natura la trovo fondamentale! Io alle volte esco a piedi senza ombrello durante la pioggia, ed è stupendo sentirsi la pioggia addosso, oppure (essendo la fotografia uno dei miei tanti hobby) vado in giro tra città,mare e montagna a fotografare ed immortalare un determinato istante, ed è stupendo rivedere quelle foto negli anni... ovviamente sono stato anche fidanzato diverse volte,con diverse ragazze (massimo 2 anni) ma sinceramente sto meglio da solo, anche perché all'inizio sono tutte brave e perfette, poi dopo qualche mese iniziano a volere sempre di più ed in cambio danno sempre meno... figuriamoci se mi sposerò 😂😂😂 il matrimonio è soltanto una truffa in tutti i sensi, ed è anche costoso, per cosa? Per sentire sempre qualche amico o parente lamentarsi del cibo? Magari pagato facendo un prestito? 😂😂😂 Grazie ma anche no! Semmai preferirei la convivenza, mi piacerebbe avere dei figli, ma soltanto con la donna giusta, piuttosto che rovinarmi la vita preferirei stare da solo, non mi piacerebbe sposarmi soltanto perché è la "normalità" a 37 anni! Fanculo alla normalità! Accontentatevi voi! Ecco cosa rispondo!
Parole sante amico mio!!!
Parole sacrosante.
La penso esattamente come te! 👏
Bisogna capire più da vicino con il tuo termine "donna Giusta" oggi giorno le cose sono cambiate davvero tanto rispetto alla generazione precedente, condivido in ciò che hai scritto sia chiaro.. ma oggi per stare in piedi bisogna barcamenarsi in molti aspetti,ci vorrebbe un corso per come relazionarsi perchè oggi è un tassello importante come una vincita al totocalcio nei pieni anni 80 ;)
Dopo 3 anni di convivenza... e' finitia la' relazione con la mia ex. Ormai e' gia' passato un anno da quando ci siamo lasciati. Ammetto che i primi giorni sono stati veramente molto duri da affrontare,ma a poco, a poco,ho iniziato a metabolizzare il fatto che non c'erano piu' possibilita' rimetterla in piedi. Perche' I litigi erano sempre piu' frequenti,quasi all'ordine del giorno,e lei era diventata assoltamente ingestibile. Certo,ci sono stati anche dei bei momenti fra di noi, pero' il peso era diventato insostenibile. Ora,mi sono rimesso in carreggiata,ed ho iniziato un percorso di vita che appartiene solo a me. Perche' anch'io ho ricominciato a fare tutto quello che voglio,quando,come,e dove mi pare! Mentre prima mi ero ridotto a chiedre il permesso " con i miei soldi " per comprarmi una tuta ed un paio di scarpette da ginnastica nuove. Perche' amo vestire pratico e sportivo tutti i giorni. Mentre oggi,entro nel mio negozio preferito...e ne prendo anche due tre paia alla volta! Se mi va' di farlo! E sto anche organizzando un Viaggio che faro' ...non appena sara' possibile. In futuro non lo so se ci sara' una nuova compagna di vita, perche' le Donne continuando a piacermi,ma sinceramente...non me ne frega piu' di tanto. Perche' ho capito che sono soltanto io quello che deve stare bene. Mettendomi alle spalle tutti gli errori commessi nel passato. Perche' abbiamo una sola vita da sfruttare ! E non ci saranno altre occasioni... quindi,meglio sedersi e godersi questo Viaggio anche da soli...
Stare da soli non è sempre una libera scelta. Il più delle volte è riconducibile a delusioni amorose, in attesa e nella speranza di altre più favorevoli; oppure, per situazioni familiari difficili.
Stare da soli è dura, ma col tempo se sei una persona forte e innamorata della vita impari a convivere con la solitudine e si comincia sempre meno a necessitare degli altri
Basta sapersi organizzare bene e si vive benissimo
durissimo ci vuole molta forza e non e cosa da pochi
Bisogna avere una visione di vita diversa, molto più ampia. E tante persone sono limitate, vedono quello che fanno gli altri, sempre in compagnia e pieni di maschere e vogliono imitare, pensando che la vita "giusta" sia quella. È pieno di persone così 😮
Bravo.. avrei detto la stessa cosa.. natura, realtá, ossigeno, calma, pace. Non c'è nulla di meglio. Dimenticate quei maledetti centri commerciali.
Da quando ho smesso di entrare nei centri commerciali mi sento molto meglio !!!..stare a contatto con la natura è straordinario ❤
Per me la solitudine è vita....è aria pura...da sola sto benissimo
Ti ascolterei per ore! Penso a come sono fortunate le persone della tua famiglia, ispiri rassicurazione! Grazie per i tuoi video!
pure io sto troppo bene da solo...ai "limiti" della misantropia..riesco a fare cosi tante cose e mantengo energia positiva e ottimismo più a lungo..magari a 70 anni diventerà un problema, ma ora è meraviglioso
Il mondo dei social è una vera e propria droga da cui è difficile (ma non impossibile) disintossicarsi.. purtroppo oggi tante persone sono come una casa con una bellissima facciata ma con l'interno completamente da ristrutturare..
Già...oggi si usa appendere troppi panni fuori mentre la stanza dietro rimane vuota, questi sono i social per me
SE SAI STARE DA SOLO NON SARAI MAI SOLO.
SE NON SAI STARE SOLO, SARAI SEMPRE SOLO
Certe persone sono di una tristezza Infinita.Ho capito che bisogna non Evitarle ma allontanarsi e VIVO benissimo.....
Io amo stare da sola, mi rigenero, questo, mi trasmette il silenzio; lo percepisco soprattutto la mattina all'alba, quando tutto tace , medito e leggo nel silenzio assoluto, prima di entrare nella routine! Grazie dott, abbiamo bisogno tutti di persone come lei!
idem maria siè piu sani di mente e corpo una rigenerassi
Sei bravissimo,io amo moltissimo stare da sola,non soffro di solitudine e non ho bisogno di nessuno.
La natura mi da sempre un senso di pace e serenità. Sto molto bene quando riesco ad andare in un bosco o in riva al lago da sola anche se non succede spesso.
Credo che il primo passo fondamentale che occorre compiere in tal senso sia concedersi di vivere in pieno qualunque emozione e stato d'animo praticando il distacco emotivo e il non giudizio. Solo così avremo un'esperienza di noi stessi a 360 gradi e potremo aprirci a vivere delle relazioni sociali sane e nutrienti
Preferisco stare da sola,e nn sentire sempre discorsi dove si critica ,e in qualche modo vieni coinvolta,la natura e ' stupenda il verde mi rilassa..👏 complimenti dottore ...
Uno dei migliori video del canale. La giornata inizia con questa verità ed il sole in faccia. Grazie dott.
Fondamentale questo video. Grandissimo dott. Ongaro 👍 Apprezzare uno stato rigenerante di solitudine, non subita ma vissuta intenzionalmente, ci rende più consapevoli e più forti. É uno strumento fondamentale per conoscersi e rapportarsi con gli altri. Grazie 😉
Buonasera Filippo e' vero, una volta riuscivo a farlo più spesso, pero', ho sempre amato, stare in mezzo alla natura ed ascoltarla ed ammirarla, per me aveva un potere rigenerativo, ricomicero' a farlo!
E tutto quello che hai detto mi sta facendo molto riflettere: autostima, percezione del proprio mondo interiore , e sicuramente relazioni più vere e profonde con gli altri. Riprendero' con costanza e motivazione. Grazie!!!!
MAI come in questo MOMENTO é COSÌ PREZIOSO questo CONSIGLIO!!!!GRAZIE DOTTORE!!!
A 35 anni ho finalmente capito che sto bene da solo, e non è la classica frase che si dice per "scusare il periodo" ma ho notato che quando si avvicinano a me persone, che siano o per motivi di amicizia o affettivi, dopo un po' tendo sempre, in modo inconsapevole e non premeditato ad allontanarle. È più forte di me.
stare con una persona devi essere molto paziente e ne sempre è un beneficio
Io uguale...conosco un ragazzo e subito inizia a pressarmi con un continuo di messaggi asfissianti😮io amo la mia libertà, questi si accozzano per bisogno e attaccamento...palesemente disagiati che non sanno stare soli...io non ce la posso fare, quindi poi li allontano immediatamente 😅
Conosci te stesso. purtroppo quando lo si fa si scoprono brutture storture e vizi che impediscono di accettarci. Sto imparando a conoscermi, ad amarmi e finalmente ho capito che la perfezione non esiste. Sono esistita per anni assieme alla bulimia: Adesso vivo a pieno assieme a me stessa. È bellissimo stare con se stessi! Amarsi e accettarsi è il primo passo per vivere alla grande, mitico doc! Sempre motivante... e si, la Natura è pace e silenzio, stare da soli in essa è la riconnessione con il nostro Io profondo dove la noia diventa solo silenzio avvolgente che tacita tutte le stronzate che ci raccontiamo
Ho fatto un prova proprio sabato andando a Pedalare in montagna, da solo e stando a contatto con la natura.
Ho iniziato la settimana nei migliori dei modi!
Io ci vado sempre e con la scusa mi godo la natura che è molto meglio della pochezza che c'è in giro😉
Ottimi spunti per vivere un'ottima vita. In ogni suo video. Complimenti!!!!
Caro dott Ongaro, grazie i suoi video a volte più che utili sono essenziali e necessari , riguardo allo stare soli mi piacerebbe poterlo stare di più e potere scegliere poi con chi stare , grazie Giancarlo
Graaaziee...le spiegazioni un pò confermano qllo ke già pensavo... dai sempre qlke spunto in più x riflettere e provare a migliorare... grazie
Ho notato nei commenti che ci confonde tra lo stare solo per riscoprire se stessi e lo stare solo come motto di vita, la verità che invecchiare da soli è molto triste.
Lo scopo di questo video è esatto contrario, di riscoprire se stessi per migliorare i nostri rapporti con altri, la vita è fatta per procreare, ed è lo scopo di ogni cellula tramandare cit film Lucy 😂❤️❤️❤️
non e vero affatto vero quello che dici si puo invecchiare e avere qualche amico fuori ,e poi paure di che ??io ho paura della gente stupida e ignorante meglio un cane che ti capisce meglio
È proprio vero tutto hai ragione grazie per queste perle !
si sta così bene da soli con se stessi ,fin da piccola ho sempre amato il silenzio introspettivo.
Il vuoto dell'anima è legato alla mancanza di Dio che l'uomo cerca inutilmente di riempire con il materiale!!!
Grazie del video!!!
Quanto è vero quello che riporti in questo video dottore. Io ho 36 anni, sono un sanitario, vivo a Roma, e da quando faccio questo lavoro piano piano ho riscoperto la bellezza di una sana solitudine. Purtroppo faccio fatica a trovare la stessa sensazione nelle altre persone, anche il mio compagno resta perplesso. Eppure a volte sento il bisogno di spegnere il telefono, leggere un libro, camminare per un parco, prendere un po' di sole. E tutto ciò viene puntualmente apostrofato come un mio difetto, da persone che invece a me sembrano perennemente insoddisfatte e nevrotiche.
ti chiami Federico e dici "il mio compagno"
@@aldobruno712 Probabilmente è omosessuale.
@@aldobruno712 beh?
@@Fred-xs1li lascia stare Aldo Bruno, il suo cervello soffre di solitudine, scrivendo fesserie lo distrae
@@fabioartoscassone9305 😂😂😂
Verissimo: la natura ed in particolare il mare hanno una potenza curativa immensa.
Buongiorno Dott. Ongaro...ti seguo da un po..GRAZIE per quello che fai ..per il linguaggio comprensibile che utilizzi e per aiutarci a ragionare su vari argomenti anche a proposito di situazioni che appaiono scontate o definite..solo perchĕ.. " ce le hanno sempre raccontate cosī..."🙂
Lei mi dà la motivazione di andare a fondo nella mia vita e di sistemare le cose.. Grazie mille!! Spero di riuscire.. 😉☺️
Quando hai sane relazioni, allora lì senti il bisogno di stare da solo.E' paradossale,ma è così.
Filippo ongaro numero 1 indiscusso. Parole sante👏🏻💪
Qualsiasi cosa portata all'estremo "intossica".. siamo come elastici x cui inevitabilmente chi non puo stare da solo (magari xke lavora molte ore, o perche vive una relazione opprimente) sentira' il bisogno di distaccarsi e stare con se stesso, viceversa periodi troppo prolungati di solitudine potrebbero far male.. ci vuole equilibrio e SIAMO NOI A DECIDERE. Abbiamo un grande potere e conoscere se stessi anno dopo anno e' il viaggio piu bello! Siamo circondati da troppi stimoli e rumori esterni x questo poi si fa tilt! Quoto tutto il suo discorso.. ottimo video👍
Grandi riflessioni!
Questo video fa riflettere davvero. Grazie
Lei dottore ha pienamente ragione. Condivido tutto quello che ha esposto!
Questo è uno dei video più interessanti che ho visto. Non voglio sminuire gli altri. Ma qui parla di com'è importante isolarsi, provare stare lontani dai PC...tablet.
Fortunatamente abito in campagna. Sono ritornato dopo 33 anni vissuto a Roma. Mi sono iscritto a dei canali per imparare come migliorare il terreno argilloso.. ho incominciato nel 2019... devo dire che la mia vita è cambiata moltissimo. In meglio. Mettere dei semi...oppure delle piantine che crescono danno molta soddisfazione.
Ho fatto tesoro, di ciò che spiegavano.
Ed ora dopo tanti sacrifici. Si vedono i risultati. Come in tutte le cose. Sport...scuola...lavoro.. sono sempre dei sacrifici..ma poi se tieni cura di tutto ...i risultati arrivano.
Uso il cellulare solo per ascoltare, argomenti che mi possono essere utili.
Tutto il resto, Facebook
.ect ect.. lo lascio agli altri.
Ho di meglio da fare . Che perdere tempo
Bellissimo video, molto illuminante!
Starei ore e ore ad ascoltarti ,sei fantastico ❤️
Questo video ne vale mille !
Complimenti, bel video dottore. Le consiglio il libro "Schiavi del tempo".
Io ho il problema opposto. Sto troppo bene da solo.
Vedrò di affrontare anche questo tema :)
@@DrFilippoOngaro più che altro sono pigro 🙂
Anche io, ho questi aspetti 😄
@@DrFilippoOngaro Sì sarebbe molto interessante
Anche Io ,ma è stato un lungo percorso però...😊
Io sto bene da sola, ma mi sento isolata perché lo sono. Vivo da sola non per scelta ma perché è morta mia madre, ho dovuto imparare a stare da sola, perché non sono mai stata da sola in modo assoluto. Poi non ho sorelle o fratelli,non ho il ragazzo, non ho amici perché sono tutti sposati con figli. Io ho una vita di grande solitudine, lavoro in un posto con cui non mi trovo bene e quindi parlo solo di lavoro e basta, torno a casa e sono sola. Vivo in un palazzo dove ognuno nonostante ci conosciamo da una vita, ognuno pensa per sé. Io la mia vita oltre il lavoro la vivo da sola, se ho un bisogno non ho nessuno che mi può aiutare e con cui parlare e quindi mi occupo dei miei hobby e basta. Il mio problema è quando sto male che mi agito perché ho paura delle ambulanze e ospedale perché sei da sola e non avendo nessuno è molto triste e mi spaventa. Se ho bisogno di parlare con qualcuno penso fra me e me, perché non avendo nessuno non so con chi parlare. Sono una persona molto socievole e aperta che ama stare in mezzo agli altri perché abituata sin da bambina a fare le cose insieme ai miei genitori e nonni quindi ho dovuto imparare a stare da sola e in questo mi ha aiutato un'amica che mi ha aiutata a gestire la mia vita. Cosa mi consiglia? Grazie.
Ti consiglio di uscire e conoscere nuova gente. Se sei socievole dovrebbe risultarti più semplice da fare. Potresti per esempio iscriverti a dei corsi, fare dello sport di gruppo,...
@@DrFilippoOngaro Io ho 57 anni e le persone che conosci sono tutte sposate e con figli, ho già fatto la prova, io dovrei incontrare persone single della mia età o persone sposate ma senza figli. Ma dove le trovi? Io sono di Bologna e non ho la macchina perché ho paura a guidare nel traffico, quindi vado a piedi e in bicicletta o in autobus ma non in questo periodo con il Covid.
Lo sport lo faccio a casa perché ho tutti gli attrezzi e anche perché ho bisogno di fare esercizi per la schiena lavorando in un asilo, che è molto faticoso. Purtroppo non ho una grande libertà finanziaria da potermi permettere molte cose, perché sto pagando a rate il dentista. Credo che al momento sia per il Covid sia per le problematiche finanziarie non posso permettermi molte cose perché ho il dentista da pagare. Vede la mia situazione non è così lineare. Essendo da sola devo gestirmi nei soldi e non ho tanta scelta. Quando non si hanno tanti soldi o anche la metà non si può fare tanto.
Continua a conoscere persone, troverai anche quelle single della tua età...ci sono tanti divorziati o vedovi. Prima o poi ce la farai!😊
Grazie dottore::: deve essere meraviglioso conoscersi meglio il nostro universo interiore::: 🌟
Grazie Doc ne avevo bisogno
Sono la persona con cui vado più d'accordo 👍😁. Amo andare a camminare lungolago, fermarmi su una panchina e star lì ad osservare fauna e traffico di natanti....si, proprio come fanno i vecchietti....oppure i lunghi viaggi in macchina da soli....in cui si ragiona di tutto e di più e ci si scopre a ridere di scemate da soli....o magari anche a piangere... perché no!
Purtroppo sono rari momenti.... c'è sempre qualcuno che ha bisogno di qualcosa o di una risposta....
Vero Cristina!🤗
@@pablorullocompressore6031 ciao, buona giornata 😁👋
Bella Questa ,,,Sono la persona con cui vado più d'accordo,,,,... Sono D'accordo Anch'io.. ciao👍👍
@@margotmargot9667 😁
Allora parli e ridi da sola
Parole Sagge Coach!!!
Condivido Pienamente!!!Penny 😊👍
Io non riuscivo mai a stare da sola avevo sempre bisogno di qualcuno che mi aiutava, mi sosteneva, approvava le mie scelte le mie decisioni avevo sempre bisogno di qualcuno che mi stesse vicino avevo il terrore di rimanere da sola e oltretutto avendo il terrore di rimanere da sola non riuscivo mai ad essere me stessa mi mettevo una maschera per farmi accettare ma da quando ho imparato a togliermi la maschera, ho imparato ad essere me stessa e ho imparato a stare da sola, ho imparato a stare bene da sola, la mia vita è cambiata in meglio è bellissimo essere se stessi e non dovere più indossare una maschera per piacere agli altri. Si sta bene vivere da soli. È vero imparare conoscere se stessi è fondamentale. Grazie dottore Ongaro
Come hai fatto
grazie a te e altre persone mi sto interessando sempre di piú alla psicologia
sono anni e anni che lo dico, IO SONO UN IMBOSCATO, nel senso che amo il bosco, habitat per eccellenza, cercare funghi una gran passione, ancora meglio che camminare su sentieri in montagna, solo con me stesso, ma consapevole che sono centinaia gli esseri che mi osservano, ogni tanto qualcuno lo incontro, allora è magia e confronto. E la sera sono contento.
Grazie, è proprio vero.
io sto molto bene da solo, ma sono circondato da persone che da sole non vanno neanche al bagno....e mi fastidiano in maniera esagerata
...e mandale a cacare!💩🙄
Sei da solo circondato da persone? Mi sfugge qualcosa...
Buongiorno! Filippo ongaro.. Già interessante
Assolutamente d’accordo,sto ‘imparando a stare da sola è così bello,non devi dipendere da nessuno ❤️💕❤️
Non c’è cosa peggiore che sentirsi soli quando si è in coppia
Certo finché va tutto bene e quando non stai bene che tutto cambia
Pienamente d'accordo 💖
Da sola senza sentirsi solo
Ci vivo bene con me stessa
Non sempre aver bisogno di qualcun' altro per sentirsi bene è necessariamente legato a una mancanza di autostima. Si potrebbe semplicemente volere il bene dell'altro affinché progredisca per ciò che esso stesso non vede di sé. Spesso chi ha imparato davvero a stare da solo cerca di infondere questa forza nell'altro riempiendone la vita per, alla fine (se il fine è sano) passare da una prima fase (a volte inevitabile) di passivizzazione a una di più progredita autonomia. Mi viene in mente il rapporto filiale (anche se patologicamente mutuato, certo).
Il problema di quasi tutte le coppie è che non riescono a star da soli anche quando si è insieme, il segreto è quindi saper stare da soli anche quando sì è insieme, perciò prima di intraprendere una relazione bisogna sapere stare da soli, soltanto due solitudini sì possono incontrare in modo reale, vero!
Che bel video ❤
STUPENDO ..!! Una Bella Conferma di quello che Penso .. GrazIe ..!! 👍
troppo bravo doc . grazie
Ottimo.video!!
Molto vero tutto, grazie ❤
Solo ascoltarlo mi fa girare la testa ma come si fa a parlare a raffica in questo modo...allucinante parlare di silenzio con questo rumore.
🙏 pensavo di essere un'aliena ! invece con questo video, lei mi conferma che sono una persona normale .Non è facile vivere in una società piena di esibizionisti......io sono dotata di una buona autostima e non sento la necessità di mettermi in mostra per avere l'approvazione di terzi. Grazie dottore per questo video .
Bravissimo.
Quanto è vero ciò che dici.
troppo bello ed interessante questo video
Proprio qualche giorno fa sono stato male con la febbre a 38...quella condizione mi ha imposto di fermarmi 2 giorni nel letto. La pausa da ogni contatto lavorativo e di pressione sociale mi ha permesso di pensare e riflettere davvero molto su questioni interiori.
Non lo avrei fatto senza, quindi confermo tutto ottimo discorso dobbiamo riconnetterci con noi stessi!!
Certo se stai male e hai qualcuno che ti aiuta è ok, ma se stai male di notte e non hai nessuno che fai
Ottimo video!
D'altronde, se non impariamo ad avere autostima di noi, ad amare noi stessi, come possiamo pretendere di amare qualcun altro?
Indubbiamente i social ci hanno dato la possibilità di connetterci immensamente, tanto quanto disconnetterci dalla realtà effettiva.
" il nostro interno è un universo che facciamo fatica ad esplorare" complimenti
Concordo pienamente, soprattutto sul discorso di riconnessione con la natura. Direi che è una cosa fondamentale per la nostra esistenza. Mi ritengo molto fortunato perchè vivo da solo (ma non sono solo) e quindi capisco molto bene cosa intende Filippo e, avendo una casa sul lago di Como, sono spesso in giro per i boschi con la mia macchina fotografica, in ascolto della natura immortalando ogni immagine che "mi chiama".
che bello...non e da tutti vivere vicino i boschi a 2 passi dalla natura 🍀
@@stefaniabusiol1523 purtroppo non ci vivo ma é una casa di villeggiatura. La cosa bella è che si trova a solo un'ora di strada da casa.
Grazie!
Lo Chef ringrazia per i consigli.
Bellissime parole da prendere spunti
grazie Dottor Ongaro
Potrebbe girare un video con consigli su come ritrovare se stessi e imparando di nuovo a stare soli dopo aver avuto dei figli? Crede che possa essere possibile riappropriarsi di quella parte di se quanto si hanno tante responsabilità a cui pensare inibendo quella parte di noi che prima, senza figli, poteva godere della solitudine per scelta?
Secondo me sarebbe un ottimo argomento, certo forse più femminile, ma lei è anche genitore e penso conosca delle soluzioni “alternative” per rieducarsi alla solitudine e rivolersi bene in primis
Bell' intervento.
Buongiorno dr ; Ongaro ! Sto imparando a stare sola con me:;;;. All'inizio stavo un po' così:;;; in compagnia di persone;;! Gruppo universitari : venendo a conoscenza del modo in cui si relazionavano;!!!! Ho deciso che meglio soli :;:;; sto bene ora;; e quando proprio voglio fare 4 chiacchiere;;! Esco e vado a camminare!!!;
A me piace molto stare con le persone.. Purché siano le persone giuste... sto bene per conto mio in determinate situazioni, ma oltre a quelle c'è un bisogno grande di socializzazione..
Credo che bisogna imparare a stare bene con sé stessi e stare bene con gli altri. Trovare un equilibrio mai isolarsi e diffidare di tutto e tutti perché abbiamo avuto delle esperienze impegnative passate. Da queste esperienze possiamo trarre il positivo
Io mi ama una grande autostima... Ma la mia solitudine risale all'infanzia....Ecco perché ho bisogno di abbracci e di sentirmi amata e di amare
Ho speso (inutilmente) anni a far capire questi concetti a miei amici... Ora, sul far degli "anta", queste persone sono in perenne crisi su tutto...
Alessandro Donadeo quanto fiato, quante energie abbiamo sprecato...Oggi ho anche imparato che i consigli non li devo più dare ne tantomeno chiederli...tanto gli altri ti chiedono e poi fanno il contrario di quello che gli hai detto...per quanto riguarda noi stessi le risposte sono dentro di noi...bassa allenare lo sguardo interiore
In natura, non sento la solitudine, anche se no c'è nessuno a chilometri intorno.
Le volte che ho rissentito solitudine era in mezzo a una folla.
👏👏👏😘
Sono d'accordo!
Vero
Ho sempre avuto pochi amici ed essendo abbastanza introversa preferivo la solitudine ,avere pochi amici, quelli con cui puoi parlare di qualsiasi cosa ,che per te ci sono sempre , purtroppo questa amicizia è finita qualche mese fa , - è rimasta solo la mia migliore amica e grazie a lei ogni tanto esco con il suo gruppo ,bhe che dire sono in tanti sono simpatici ma nonostante ciò è come se non ci fossero -,prenderò questa rottura con i miei ex amici come un modo per stare con me stessa ,per riabituarmi alla solitudine,avevo piano piano inziato a dipendere da loro,non mi godevo a pieno nulla perché ero sempre con loro a messaggiare,e me ne rendo conto solo ora ,ho iniziato a uscire da sola a prendermi il mio tempo ,in questo momento non sento per niente il bisogno di fare nuove amicizie ,certo sarebbe bello avere qualcuno con cui parlare, però devo dire che non mi pesa più di tanto ,sono quelli intorno a me che mi fanno pesare il fatto di non avere amici
Io sto' meglio da solo, perché quando sono con gli altri devo fingere di essere quello che non sono lo so' è sbagliato
Vedrò di affrontare anche questo tema :)
@@DrFilippoOngaro grazie dottore, buona serata 👋
Ti assicuro che non DEVI fingere
Con gli anni ci riesci di più, a essere te stesso. In certi casi,quando sei giovane se non hai un carattere forte, tendi a nasconderti.
@@francefreedom2254 un vero amico ti accetta anche se tu sei juventino e lui romanista (o viceversa) o se tu sei di destra e lui di sinistra (o viceversa) purché ovviamente ci sia un rispetto reciproco. Se devi fingere, o peggio essere accondiscendente con gli altri allora non sono veri amici.
Mai sentito solo... sono sempre con me stesso.
Sul conoscere sè stessi...viene da scuole presocratiche... cioè studia la tua macchina interiore per comprenderla davvero.
Grazie mille,a volte sono in famiglia ma mi sento sempre sola,un ottimo video ☀️☀️☺️💕😘 concordo pienamente su tutto 👍
Quanto ha ragione.
Stare solo è difficile ma credo sia la cosa migliore, chi porta problema è l'uomo, le persone.
Grazie! I suoi consigli sono preziosi