Que faire pour soulager sa migraine, sans médicament ? - Remède naturel pour le mal de tête.
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- Опубликовано: 10 апр 2020
- Dans cette vidéo, on verra comment soulager sa migraine, sans médicament. Remède naturel, astuces et conseils pour soulager son mal de tête, chez soi.
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On verra 3 pratiques simples et efficaces pour soulager les maux de tête. Ce sont des remèdes naturels qui soulageront rapidement vos douleurs de #maux de tête (douleurs autour des yeux, mal au crâne, douleurs au niveau des tempes...).
Si vous en avez marre de prendre des médicaments et que vous êtes chez vous : quelles sont les solutions à votre disposition ?
👉 Je vous propose ces 3 méthodes pour vous soulager sans médicament.
° Au programme : exercices SIMPLES mais EFFICACES pour soulager ses migraines au quotidien.
° Vous saurez si il faut mettre du chaud ou du froid lorsqu'on a mal à la tête !
👉 Pour aller plus loin sur les douleurs cervicales :
• Comment soulager la do...
👉 1 étirement pour la nuque : • Soulager les tensions ...
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° Avec ces conseils, on aura un soulagement progressif des douleurs dues à la #migraine.
° #Remède naturel et exercices pratiques, simples, rapides et efficaces pour soulager ses maux de tête chez soi.
🔺Tous les exercices et étirements du monde ne remplaceront jamais une séance chez votre thérapeute (étiopathe, kiné...).
Ces exercices/étirements sont conseillés après un traitement adapté, pour conserver ses effets sur le long terme. Autrement dit, c'est pour apprendre à prendre soin de son dos, au quotidien !
Short Guitar Clip par Audionautix est distribué sous la licence Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
Artiste : _url_artiste_ 
Хобби
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😊😊
Au top ! J'ai l'impression de sortir de chez mon ostéo 😊 Vidéo très intéressante et complète, et très bien expliquée. Merci beaucoup 👍
Je tiens à vous remercier à nouveau pour tous ces bons conseils sans médicaments pour changer !!
Je vais les mettre en pratique aux prochaines migraines !! Je ne manquerai pas de vous recontacter si besoin ! Un grand merci !
Merci ! Je serais ravie de pouvoir répondre à vos questions !
Merci beaucoup votre vidéo m’a beaucoup aidé ce jour à soulager mes migraines 🌸🌸🌺
Merçi beaucoup que Dieu vous bénisse
Merci pour vos conseils! Perso, chaque fois que je lave mes cheveux, je rince mon démêlant ou mon soin capillaire à l'eau froide durant 30 à 45 secondes!
Bonne journée
Merci encore pour tous ces bons conseils faciles à pratiquer à la maison. Avec ceux que vous avez donnés sur une autre vidéo portant sur la façon de soulager la douleur de nuque, je suis comblée car je suis concernée par ces douleurs : je peux innover mes façons de me guérir et de me soulager.
Vraiment un grand merci !
Merci beaucoup :) Si vous avez des questions n'hésitez pas ;)
Bons conseils .
Vous dégagez une bonne énergie. Même à distance !
Merci
Merci du compliment 🙏🏼
Merci pour les précieux conseils.
Merci beaucoup
Je tiens à vous remercier je suis effectivement en plein mal de crâne .et j'ai fais vos exercices facial et tout les massage faciale tête cervicales mon soulagé pas pendant l'exercice mais quelque minutes après .je continuerais après les autres exercices.merci en tout cas c'est efficace.et ça soulage .je finirais la vidéo quand je pourrai tracter la nuque je me sent pas en état de le faire je le ferais quand j'irais mieux .plein de pouces 👍👍👍👍👍👍
Super 👍🏼 merci de votre retour ! 🙏🏼
@@AteliersSantéPratique j'en parle dans mon entourage parce que ça a été vraiment efficace 🤗.j'étais surprise de voir la rapidité des exercices à arrêter la douleur. Habituellement je reste au lit toute la journée. Quand vous parliez d'aérer ou de sentir des points de douleurs dans les exercices c'est ce que je ressentais et un exercice m'a vraiment libérer j'ai senti moins de pression dans les tempes. Toutes ces sensations dites dans la vidéo je les ai ressentie et ça m'a fait un bien fou. Merci beaucoup de partager votre savoir. 🙏🤗 Belle journée à vous.☀️ Et bien entendu je vous suis, et je vous souhaite le meilleurs.🙏☀️
@@Goldie.56765 oh merci beaucoup de votre témoignage 🙏🏼
Je suis vraiment ravie que ça vous soulage car ce sont des douleurs très dérangeantes voire carrément handicapantes. Prenez bien soin de vous et consultez si ce sont des maux de tête chronique (étiopathe ou autre). Encore merci 🙏🏼🙏🏼
@@AteliersSantéPratique d'accord merci je vais regardé 🙏🙏🙏.mes messages sont sincères .🤗merci🙏
Vraiment merci
Merci beaucoup pour ce petit cadeau. ❤
Avec plaisir 😊
A oui !! vidéo très instructive !! bravo !!👌
Merci 😉
Merçi
❤🎉MERCI
Très intéressant et facile à appliquer ! A quand une prochaine vidéo ?
Merci!
Logiquement 1 par semaine ;)
Dghw
Merci beaucoup pour le vidéo. Quelle producteur de l'huile essentiel de Ravinstara est mieux utiliser? Merci
Merci Mary ! Personnellement j'utilise l'huile essentielle de la marque Puressentiels ou Compagnie des sens ou encore Pranarôm mais ils en existent plein d'autres très bien aussi ! 👍🏼
@@AteliersSantéPratique merci!
Merci pour vos conseils. J'ai depuis quelques semaines d'horribles migraines avec douleurs au niveau des sinus. Je pense que c'est lié à un dérèglement hormonal. Que faire pour arrêter ses crises handicapantes au quotidien ?
Bonjour,
Je vous conseille de consulter !
En attendant vous pouvez tester de mettre de froid / huile menthe poivrée (bien utilisée) / automassage....
J'ai un mal de tête à l'intérieur du crâne, que faire pour le soulagement ? merci
Ça marche aussi 👍🏼 si ça continue, consultez ++
Et bien sûr il existe beaucoup d'autres solutions.
Merci c'est gentil
Bonsoir je viens juste de m'abonner sur ta chaîne RUclips ❤❤❤ je m'appelle jamila
Merci Jamila 🙏🏼
@@AteliersSantéPratique avec plaisir 🌹
Je viens de le faire c'est pas très efficace pour moi mais ça va un peu mieux. Les glaçons on les met combien de temps ? Parce que ça accentue tellement la douleur que je peux pas tenir très longtemps
Vous tenez tant que vous pouvez bien sûr l'idée n'est pas de souffrir inutilement 🙏🏼
Adaptez toujours à votre ressenti 👍🏼
Quelqu'un a déjà essayé avec une vraie crise de migraine et a eu une vraie amélioration ? Car j'ai l'impression que ça ne sert à strictement rien