I SEGNALI CHE SEI AL LIMITE: esaurimento emotivo, esaurimento nervoso sintomi e burnout

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 28

  • @lucianascapini2141
    @lucianascapini2141 7 месяцев назад +12

    Io non ho voglia di fare niente sono sempre stanca❤

  • @TheMarcoesse
    @TheMarcoesse 18 дней назад +1

    Mi sento esattamente così, ho ogni singolo sintomo

  • @dispre
    @dispre 6 месяцев назад +5

    Bravissima. Hai concettualizzato in maniera molto chiara il tema. Complimenti

  • @fabiodipaola9
    @fabiodipaola9 3 дня назад

    Grazie

  • @gerogallo9215
    @gerogallo9215 2 месяца назад +1

    Brava ❤

  • @togetherdog
    @togetherdog 3 месяца назад +2

    Grazie 🤩❤️🙏🐾🐾🐾

  • @rella886
    @rella886 2 месяца назад +2

    Bel video

  • @silviaparmeggiani2864
    @silviaparmeggiani2864 10 месяцев назад +3

    Buonasera Dottoressa, lei è disponibile per iniziare un percorso di psicoterapia? Se sì come è contattabile? Grazie mille

  • @Albanaspaho
    @Albanaspaho 3 месяца назад +4

    Io ultimamente mi sento Stra stanca fisicamente e mentalmente ho la testa piena e non ho voglia di uscire sto sempre in camera e quando esco vado a fare le mie cose e poi non esco più cosa posso fare

    • @elisabrucolipsicologa
      @elisabrucolipsicologa  3 месяца назад +1

      Ne parli con un terapeuta, un collega può esserle senz’altro di aiuto

  • @chiarapiola
    @chiarapiola 5 месяцев назад +3

    Io ho mal di stomaco voglia di stare da sola perché avendo mio nipote sopra lo abbiamo ogni santo giorno,io cerco di contenere la tensione emotiva e esplodo cm faccio? Sono stufa morta ,nn voglio dire a mia sorella tienitelo ma mi viene la tentazione, perché cavolo eee duraaaa

  • @riccardoditommaso4105
    @riccardoditommaso4105 7 месяцев назад +1

    Grazie ❤

  • @lyubovyatsulchak5206
    @lyubovyatsulchak5206 8 месяцев назад

    Salve dottoressa come posso contattarla.Mi piace tantissimo quando lei spiega .Vorrei che lei mi aiutasse per superare attacchi di panico che mi fanno impazzire 😢 Grazie in anticipo

  • @jamesdorindoguazzetti5571
    @jamesdorindoguazzetti5571 4 месяца назад

    In pieno azzecchato

  • @Simone-xg9to
    @Simone-xg9to 2 месяца назад +1

    Dottoressa sono così. Come devo fare?

  • @valentinamiani9981
    @valentinamiani9981 7 месяцев назад

    Verissimo

  • @Albanaspaho
    @Albanaspaho 10 месяцев назад +2

    Salve dottoressa Elisa anch’io mi sento stanca e emotivamente e psicologicamente non riesco a concentrarmi io canto da un po’ e ultimamente per cantare non mi sento al 100 cosa posso fare sono una ragazza non vedente e ho fatto 1000 meditazioni ma non funziona nulla

    • @elisabrucolipsicologa
      @elisabrucolipsicologa  10 месяцев назад +2

      Come suggerisco nel video, potrebbe essere utile capire come mai di questa stanchezza. Se il problema persiste e genera molto malessere, uno psicoterapeuta può sicuramente aiutare. Anche le meditazioni aiutano, ma purtroppo a volte tamponano e basta se non si va alla radice del problema

    • @Albanaspaho
      @Albanaspaho 9 месяцев назад +1

      @@elisabrucolipsicologa salve sì mi sento stanca ma sono anche molto stressata si la meditazione la faccio ma non funziona tanto su di me

    • @marcofalco9154
      @marcofalco9154 4 месяца назад +1

      Buonasera dottore io sto affrontando un periodo di forte stress oltre ai sintomi da lei indicati sento sempre una sensazione di iperattività motoria che lavorando in ufficio mi impedisce di svolgere serenamente il mio lavoro ed essendo molto ipocondriaco andando a leggere su Internet mi sono fasciato la testa con le cose più assurde è possibile che sono sintomi da esaurimento nervoso? Grazie

  • @jamesdorindoguazzetti5571
    @jamesdorindoguazzetti5571 4 месяца назад +1

    Società malata.....inevitabile lo stress...

  • @GiovannaFornasa
    @GiovannaFornasa 4 месяца назад

    Al lavoro continuo a sbagliare non riesco a concentrarmi e mi dimentico le cos'è , cosa posso fare non è colpa mia, esigono da me la precisione mi fa andare su tutte le furie perché mi capita di sbagliare. Chi è perfetto nessun, bene sono stata spostata di reparto perché non efficiente più come prima pazzesco le odio le persone ti fanno sempre sentire uno schifo ingrati.

  • @mariaberardinetti1778
    @mariaberardinetti1778 3 месяца назад

    😢Si io in questo periodo

  • @paolotoffolo939
    @paolotoffolo939 8 месяцев назад

    Buongiorno io mi sento così non ho più forze sfinito cosa devo fare?

    • @elisabrucolipsicologa
      @elisabrucolipsicologa  8 месяцев назад +1

      Ne parlerei con il medico di famiglia per capire se ci sono cause mediche. Se non dovessero emergere problematiche a riguardo, può anche rivolgersi ad uno psicoterapeuta della sua zona

  • @Simone-xg9to
    @Simone-xg9to 2 месяца назад

    Pure l Alcool stessa cosa, tutte le dipendenze

  • @jamesdorindoguazzetti5571
    @jamesdorindoguazzetti5571 4 месяца назад

    Cannoni