طرز تهیه جوانه نخود وفواید آن برای بیماری ها /تهیه یک خوشمزه رژیمی

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 24

  • @FatemeGerami-pf6ji
    @FatemeGerami-pf6ji Месяц назад

    سلام وقتتون بخیر ممنون عزیزم ❤❤❤دکتر سونیا هاشمی از بهترین ها هستن❤❤

    • @VlogMaryam-zo7kc
      @VlogMaryam-zo7kc  Месяц назад

      ممنون از نگاه وکامنت زیباتون فاطمه جان 🥰 اره من خیلی دوستشون دارم 😘

  • @simajalili5733
    @simajalili5733 Месяц назад

    ممنون از ویدیوی شما

    • @VlogMaryam-zo7kc
      @VlogMaryam-zo7kc  Месяц назад

      تشکر سیما جون خوشحالم که بیننده کانال من هستید 💞

  • @لالهحکیمی
    @لالهحکیمی Месяц назад

    تشکر حتما امتحان میکنم❤

    • @VlogMaryam-zo7kc
      @VlogMaryam-zo7kc  Месяц назад

      ممنون لاله جون وتشکر از نگاه زیبات وکامنت قشنگت خوشحالم که بیننده من هستید 👌❤

  • @SasanStf
    @SasanStf Месяц назад

    بسیار عالی بود دست شما درد نکنه
    اگر می شه جوانه ماش و عدس هم بزارین ممنون ❤❤

    • @VlogMaryam-zo7kc
      @VlogMaryam-zo7kc  Месяц назад

      ممنون از نگاه وکامنت پر مهرتون🥰
      حتما وخوشحالم که دوست داشتین و مفید بوده براتون👌👏

  • @roozmaregihaye-mina
    @roozmaregihaye-mina Месяц назад

    سالاد هم‌نوش جونتون باشه❤

    • @VlogMaryam-zo7kc
      @VlogMaryam-zo7kc  Месяц назад +1

      مرسی مینا جون بابت کامتت های زیباتون 😘جاتون سبز عزیزم❤

  • @azi5631
    @azi5631 Месяц назад

    Thank you❣

    • @VlogMaryam-zo7kc
      @VlogMaryam-zo7kc  Месяц назад

      خواهش میکنم وممنون از نگاه پرمهرتان💞

  • @kobraraki645
    @kobraraki645 Месяц назад

  • @آتریننامپسرآتشینوسرخفامپرانرژی

    به‌ به چیکار کرده کد بانو عزيز 😍😋🤤
    ماشالله بزنم به تخته از هر یه انگشتت هزار هنر میباره کد بانو عزيز 😍🧿❤️
    نووووش_نگاه_پر_از_مهرت_گل ❤️😍🤤😋
    همیشه_شاد_خرم_سلامت_باشین_الهی ❤❤
    خسته_نباشی_دلاور_خدا_قوت_پهلوان 😍❤️🧿

    • @VlogMaryam-zo7kc
      @VlogMaryam-zo7kc  Месяц назад

      ممنون وتشکر از نگاه زیباتون وکامنت های پر مهرتون ❤❤❤👌👌👌👏👏👏

  • @roozmaregihaye-mina
    @roozmaregihaye-mina Месяц назад +1

    فقط نخود رو دیگه نپختید؟

    • @VlogMaryam-zo7kc
      @VlogMaryam-zo7kc  Месяц назад +1

      نه نخود رو نپوختم ونیازی نیست امتحان کنید انقدر نرم وخوش خور وبدون نفخ میشه برای سادلادها که عالی ❤❤❤

    • @roozmaregihaye-mina
      @roozmaregihaye-mina Месяц назад

      @@VlogMaryam-zo7kc چه جالب حتما امتحان میکنم🌺😘♥️

  • @roozmaregihaye-mina
    @roozmaregihaye-mina Месяц назад

    عالی و آموزنده بود ممنونم مریم جون❤

    • @VlogMaryam-zo7kc
      @VlogMaryam-zo7kc  Месяц назад +1

      قربونت قابلی نداشت خوشحالم که مفید بوده براتون ❤💞👌👏

  • @parisaghorbani4851
    @parisaghorbani4851 Месяц назад

    وسواس داری اینقد میشوری

    • @VlogMaryam-zo7kc
      @VlogMaryam-zo7kc  Месяц назад

      نه پریسا جان ، برای از بین بردن نفخ کامل نخود است ودلیل اصلی در ویدیو گفته شده ودیگه اینکه چون نمیپزیم و جوانه که زد در غذا ها وسالاد ها به صورت خام راحت استفاده شود 👌