پر شدن صورت در یک هفته با این روش مجرب | آموزش بهترین ماسک چاق کننده صورت در خانه

[@Belfi-u5t]

بی نظیر عاااااالی خوش بیان و داناهستید،درپناه خدا مستدام باشید

[@starrastgou7830]

درود خانم دکتر ممنون 🙏🏻چقدر نیاز داشتم به این ماسک ،یک دنیا تشکر ♥️😘😘 راستی خانم دکتر یه سوال منی که خارج از ایران هستم این گلسر رو از کجا تهیه کنم چیزی جایگزینش هست ؟

[@purehealthylifestyle4129]

دوست عزیز برای تهیه محصولات سالم و ارگانیک
اگر در ایران تشریف دارین به سایت
khaneehsan.com
و اگر در خارج ایران تشریف دارید به سایت
doctorgreenlife.com/
میتونید مراجعه بفرمایید
خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه بهره مند بشن و به سلامتی برسند
شاد باشید و شادی آفرین

[@fatemehkheiri1479]

سلام، ممنون خانوم دکتر از این صادقانه حرف زدنتون، و تشکر فراوان از تجربیاتی که در اختیار همه قرار میدین،،
شما همیشه زیبا هستین چه با ماسک چه بی ماسک☺️

[@ZahraNahi-o2b]

سلام خانم دکتر واقعا خالصانه تمام اطلاعات خودتون رو در اختیار همه میزارید.بینهایت ممنون و سپاسگزار شما هستم.برای چاق شدن همه بدن هم راهکاری دارید؟چون من هر چی میخورم چاق نمیشم.تیروئید هم ندارم.

[@atteraction4088]

شما هر روز خیار با خرما بخور همه ی بدن رو چاق میکنه

[@محدثهسلیمانینسب]

سلام دوست عزیز، منم چون سالها تجربه شمارو داشتم و باهیچ دکتر و دارویی درمان نشدم تجربه خودمو میگم شاید بهتون کمک کنه. طبع بدن من به شدت گرم بود در حدی که تو زمستون هوارو خنک حس میکردم و تابستونا بدنم گر میگرفت. و چون خیلی اذیت بودم تصمیم گرفتم طبعمو متعادل کنم. هر روز یه فنجون کاسنی میخوردم و شبها گل گاوزبون برای آرامش اعصاب و خواب راحت که از قضا صفرا بر هست یعنی گرمای بدنو کم میکنه. البته این تغییر طبعو توی پنج شش ماه به ارومی انجام دادم چون تغییر ناگهانیش باعث میشه زود به زود سرما بخورین. خلاصه ادویه های گرم مثل دارچین و فلفل رو هم حذف کردم. چند ماه بعد که طبعم متعادل شد متوجه شدم که وزنمم داره بالا میره و بعد از چند ماه به وزن ایده آلم رسیدم بدون هیچ دارو و دکتری. اگه به اطرافتونم توجه کنید اغلب آدمهایی که طبع بسیار گرم دارن خیلی لاغرن و اونهایی که طبع سرد دارن اغلب اضافه وزن دارن. اینو درمورد خودتون بررسی کنین شاید مشکل شماهم باشه

[@purehealthylifestyle4129]

سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

[@iashil13]

سلام دوست عزیز اینو جدی گفتید؟برا چاقی خیار وخرما استفاده بشه؟طرز مصرفش چجوریه ،هر روز چه اندازه مصرف شود؟​@@atteraction4088

[@Fariba.m39]

سلام خانم دکتر ممنون بابت اموزشای بسیار عالیتون خانم دکتر ختمی سفید یا بنفش رو استفاده کنیم

[@purehealthylifestyle4129]

ختمی سفید

[@ArezoYousefi-m3x]

درود خانم دکتر عزیز ممنون از وقت و انرژی که واسمون میزارین😊😍🥰🙏💖

[@NasrinMobaraki-g5u]

با سلام خانم دکتر عزیز شما فوق العاده ای واقعا ب فرشته‌ای عزیزی که بانی وعاامی به حرف های که میزنید علم دارید پاینده وبرقرار باشید دوستتون دارم😘سپاس از شما وگروهتان موفق باشید خیلیم خوشگل ودوستداشتنی هستید😍 از چشم بدم به دور باشید🤲 خداونپمگهدارتون 🤲ون

[@معصومهفروهر]

صدا ولحن گفتارتون یه دنیا انرژی داره❤

[@MaryamShahrivar-e5b]

بسیار عالی 😊 منم دلم میخواد صورتم پر بشه 🥰 از این ماسک هر رو استفاده کنیم؟ ممنون از شما🙏🏻 لطفا در مورد روغن خراطین هم توضیح بدید 💖🌼

[@purehealthylifestyle4129]

۳تا۴بار در هفته

[@ZRadventure]

من از وقتی جوانه ها بخصوص گندم استفاده کردم در آزمایش اخیر ویتامین ب ۱۶ بسیار بالاتر از حد طبیعی بود و مصرف موفق کردم

[@زینبنوری-ح8ع]

😂😂😂❤❤❤ چقدر شما عزیزید و صادقانه در طبقه اخلاص تمام تجربه‌های خودتان را در اختیار ما گذاشتید ممنون همیشه سربلند باشید

[@NasrinMobaraki-g5u]

شما خیلی خوشگل و جذاب هستیدخانم دکتر دوستداشتنی بی نهایت دوستت دارم اینا از صمیم قلبم میگم خیلی عزیزید من نسرینم از ایران البرز دوستدار شما بهترینها را برات آرزو میکنم سعادتمنترین وخوشبخترین باشید الهی آمین🤲😘😘😘🙏🙏🙏♥️♥️♥️🌹🌹🌹در پناه حق

[@purehealthylifestyle4129]

خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه بهره مند بشن و به سلامتی برسند
شاد باشید و شادی آفرین

[@asalbanoo2990]

عالی هستی دکتر عزیزم❤

[@عصمتثابتقدم]

درود بر شما خانم دکتر فرشته ممنون از اموزشهاتون

[@hamidtalebi4057]

درود بر شما..‌
این ویدیو ،،عالی،،عالی،،عالی بود..
سپاس از شما ،از تهیه ویدیو...👍👍👍💚🤍♥️

[@مژگانپوررستمی]

سلام وقت بخیر خانم دکتر عزیز ،مطالب تون بسیار عالی هستش، آیا میشه بجای گل سرشور از سفید آب استفاده کرد متشکرم

[@Samane2678]

گل سرشو همون سفید آب دوست عزیز

[@نداعارفی]

​@@Samane2678فرق داره دوست عزیژ

[@Mina-em4yu]

Oh my dear DR...out of Iran it is not easy to prepare this masque for face.....😔😔but thanks for share your knowledge with us 🌺🌺👏

[@KhatunJamshidi]

درود برشما ....این ودیو ،،عالی ،،عالی ،،عالی بود،،❤❤❤❤

[@LeylaAbedini-tr6ey]

عالی بود عزیزم❤❤

[@MaryamGoli-qo9nu]

تشکر فراوان از شما خانم دکتر مهربون و
Like ❤❤❤

[@مرضیهپردل-ك4م]

سلام خانم دکتر عزیز من گل ختمی دارم بنفش رنگش میشه استفاده کنم

[@عرشیامیربلوچزهی-ع6ش]

سلام خانم دکتر عزیز برای درمان غدد و کیست سینه چ درمان خاتگی وجودداره میشه راهنمایی کنین عزیزم

[@purehealthylifestyle4129]

ruclips.net/video/6h8YGhfKF10/видео.htmlsi=CYsbwP0VHqCJ2YFg

[@mahbobehhmati6645]

عالی بود خانم دکتر 👌💯👍

[@dariushfarahbakhsh9142]

Very good ❤❤❤❤❤

[@ShimaFarhadinia]

خانم دکتر بهترین هستید

[@golimoradi3410]

درود بر شما . لطفا در مورد ضد آفتاب طبیعی برنامه بسازید ❤

[@purehealthylifestyle4129]

ruclips.net/video/jt_sq6Tfw8I/видео.htmlsi=tLqkvdoPrb-VVNsr

[@AsmaRanjbar-l9q]

خیلی عالی ❤

[@SoryaShams]

سلام مرسی خانم دکتر مهربون❤

[@maryamkamrani8846]

پر انرژی و ارامشبخش هستی شما 💚♥️💜💛🧡💙

[@ZahraAbasi-x5o]

درود بر شما و تشکر به خاطر همه زحمات شما ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉خانم دکتر آقایان هم میتونند از موارد گفته شده استفاده کنند؟

[@purehealthylifestyle4129]

بله

[@hasanchaghazardi3484]

درود و سپاس از مهر و لطف بی توقعتون و ممنون از مطالب بسیار مفیدتون....لطفا ویدئویی درباره ی حرکات ماساژ صورت جهت رفع چین و چروک و افتادگی اون و چروک پیشونی تهیه بشه...ممنون❤❤

[@purehealthylifestyle4129]

ruclips.net/video/4dCOEcTe4TU/видео.htmlsi=mw8PSXA0TwKB8rzi
💸 قیمت کرم بوتاکس پلاس:
1،200،000 تومان
🛍️ لینک خرید کرم بوتاکس پلاس، داخل ایران:
khaneehsan.com/product/3296/?ref_code=58CE5A
🛍️ لینک خرید کرم بوتاکس پلاس، خارج از ایران:
doctorgreenlife.com/products/botox-plus
برای اطلاعات بیشتر هایلایت بوتاکس پلاس رو مشاهده کنید.
instagram.com/dr.fereshte.persian

[@setayeshsetayesh7246]

عالی👌

[@MaryamShamsaei-k7u]

سلام بر خانم دکتر فرشته ❤❤

[@Hamid-x6p6f]

سلام ممنون از همه زحماتتون ❤❤❤

[@KabulAfghanistan-pi5hc]

قربون شما خانمی با این سواد و مهربونی دوستتان دارم دکتر نازنین دوستدارتان از افغانستان ❤

[@haidehghaderi367]

Thank you🙏🙏

[@MELINA_LIFE]

درود مرسی ، چقدر خوبه که میگید طب ایرانی 😍

[@SaraRostami-t9t]

خدا قوت دورد سپاس فراوان از خانم دکتر عزیز❤❤❤

[@Ezaf-rr9xw]

سلام وقت بخیر عزیز کل آیا این گل ختمی است به خاطر ویدیوهای خوبت ممنونیم عزیز دل❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😊

[@purehealthylifestyle4129]

بله

[@jasminmg1]

خانوم فرشته، ممنون از راهنمایی های آموزنده شما ولی میتونید در باره مدرک دکتراتون و از کجا دریافت کرده اید توضیح بدهید؟

[@purehealthylifestyle4129]

.

[@پورانرحیمی-ن1ن]

درود بانوی مهربون وقتتون سرشار ازعشق ومحبت الهی 🙏🏻 بانو جان زقدر عالی توضیح میدین ادم همینجوریم پوستش احساس میکنه جوان و تپل شد چون صورتم لاغره ❤ممنونم از شما بابت همه ویدئو هاتون که کلا پراز انرژی مثبت هست 💐💐💐💝🧿🧿🧿🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@MarziyehMohamadzade]

سلام خانم دکتر چقدر صداتون دلنشینه خيلی ممنون از ویدیو جذابتون می‌شه سالاد روهم توضیح بدین واين که‌ رازیانه يک فنجان منظور تون دمنوشش هست ؟ ممنون ❤❤❤❤❤

[@purehealthylifestyle4129]

دوست عزیز می تونید از عرق رازیانه استفاده کنید یا از دمنوش آن

[@helmasayyadi]

درود برشما خانم دکتر مهربان مثل همیشه عالی❤️❤️💐

[@maryamNawid]

با عرض سلام خدمت خانم دکتر طلایی ممنونم همیشه ویدیو های تان عالی وآموزیده هستن موفق باشین

[@NasrinMobaraki-g5u]

باسلام خدمت خانم دکتر عزیزو مهربان و دوستداشتنی وگروه محترمتان وبا تشکر از ویدیوهای عالی وبسیار آمزنده و کاربردی بی نهایت سپاسگزارم از شما فرشته ی مهربان خیلی دوست دارم برقرارو پایدار باشید🤲آمین

[@purehealthylifestyle4129]

خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه بهره مند بشن و به سلامتی برسند
شاد باشید و شادی آفرین

[@schafigaa.9759]

خانم داکتر نازنین ممنونم از توضیات خیلی خوب عالیومفید تون
انشاالله همیشه سللمت باشید

[@moji9037]

سلام خانم دوکتور من برنامه های تانرا تکرار و بار بار میبینم خیلی علاقمند تانم
خیلی ممنون
یک سوال داشتم
این سالاد مخصوص که میگین برای تاییرویید کمکار هم خوب است؟چون انواع کلم دارد

[@purehealthylifestyle4129]

سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

[@HouriehBonabi]

سلام خانم دکتر ماشاالله شما همیشه خوشگل هستید ممنونم از لطفتان ❤❤اما من یک سوال دارم در مورد بیماری سورییاسیس پوست ممکنه لطف کنید ویک ویدیو در باره آن تهیه بفرمایید این سوال خیلی هاست که به آن مبتلا هستند سپاسگزارم

[@purehealthylifestyle4129]

سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

[@simaborzoei]

❤❤❤❤ همه صحبتهاتون عالی ومفید

[@fatemegholami-m9u]

سلام عزیزم ،ممنون از صبوری شما واطلاعات مفید تون ،الهی که سلامت باشید.

[@faridehshakiba]

درود بر شما دکتر بانوی مهربان
بسیار سپاسگزارم. عاااالییییی بود ❤❤❤

[@FatemehEydivandi]

درود خانم دکتر ❤❤❤❤ممنون ازشما

[@AkbarAlipour-r8m]

سلام خانم دکتر ممنون از توضیحات ودستور ماسک عالی بود❤

[@M.E.p-n7k]

درود خانم دکتر عزیز ممنون از کلیپ عالی و بسیار پرکاربرد❤❤❤

[@MasoomehNobarani]

درود فراوان خدمت شما دکتر فرشته عزیز وددست داشتتی❤سپاسگذارم ازمطالب خیلی مفید وامدزنده شما❤

[@ZahraMollanoroozi]

عالی

[@mehrangizahrari6512]

سپاس فراوان از اطلاعات مفیدتان ❤

[@RezaAnajafi]

چقدر زیبا و متین هستید .کاش شاکرد ت بودم .و همه ش به حرفهات گوش می کردم .سیر نمی شدم هرگز

[@faezefathi-im7gb]

عالیه خانم دکتر چقدر راهکارهای شما عالیه

[@nanaroohi2437]

درود بر شما …آیا رازیانه باعث خارش پوست میشود یا نه ❤

[@purehealthylifestyle4129]

ممکنه چون گرمه

[@shahrzadbakhtiari6587]

چقدر شما ماه هستید و انرژی مثبت میدید
من الان یه هفتس با شما آشنا شدم ولی عاشقتون شدم❤❤❤❤❤❤❤

[@masoumehzarei8789]

ممنون وسپاسگزارم بسیار عالی👌❤️❤️❤️

[@nanaroohi2437]

درود بر شما … من در کانادا زندگی میکنم ، بجای گل سر شور میشه از خاک رس یا ( clay ) استفاده کرد ❤ از پاسخ گویی شما سپاسگزارم

[@purehealthylifestyle4129]

نه خاک رس فرق میکنه با گل سرشور

[@nanaroohi2437]

درود بر شما … نام انگلیسی گل سر شور چیست ، چون من سرچ میکنم (نام flowers 🌺 ) برام ترجمه میشه ، لطفا راهنمایی کنید .

[@Hafez_ji]

فوق‌العاده عالی هستین واقعا بهش نیاز داشتم⚘️🤍

[@naghmekami-yl6bi]

با سلام و خسته نباشید درود بر شما خانم دکتر ممنون از آموزشهاتون

[@sm.nm.2012]

خانم دکتر عزیز موادی که استفاده می‌کنید لطفا آدرس میدهید که بخریم که مطمعن باشه

[@purehealthylifestyle4129]

دوست عزیز برای تهیه محصولات سالم و ارگانیک
اگر در ایران تشریف دارین به سایت
khaneehsan.com
و اگر در خارج ایران تشریف دارید به سایت
doctorgreenlife.com/
میتونید مراجعه بفرمایید

[@vajieh]

میگوید یک لیوان فنجان رازیانه را عسل بزنید بخورید ، ایا پودر باید بشه ویا دم کنیم خوردن یک لیوان رازیانه هم سخت وهم زیاده دقیقا چه اندازه وبه چه شکل باشه ،وچطور درست کنیم ممنونم اگر روشن کنید❤🙏

[@purehealthylifestyle4129]

یک لیوان عرق رازیانه یا یک لیوان دمکرده رازیانه با عسل میل کنید هرشب

[@MahlaSky-g4i]

سلام خانم دکتر
اگه فیبروم رحمی داشته باشیم میتونیم رازیانه مصرف کنیم؟

[@purehealthylifestyle4129]

بله

[@azamrajabi5923]

سلام خانم دکتر ممنون از توضیحاتتون خیلی مفید بود دکتر من پوستم خیلی خشکه هر کرمی میزنم از حالت خشکی در نمیاد چکار کنم ممنون میشم اگر از خشکی پوست هم اطلاعاتی بدین خیلی سپاس🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@purehealthylifestyle4129]

سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

[@حبیبعلیزاده-د2غ]

سلام خانم دکتر ببخشید باروغن چی صورت را ماساژ بدیم❤❤❤

[@purehealthylifestyle4129]

روغن آرگان یا بادام شیرین دوست عزیز

[@zahraalhavi4876]

سلام،ممنون از ویدئوی مفید و کاربردید.سالم باشید و شاد.❤

[@ShahinZolfaghari-i4b]

سپاس از خوبی هاتون الهی همیشه سلامت و موفق باشید خیلی دوستتون دارم🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤

[@RokhsareFoladi-eq2vd]

فدای شوما خانم دگتر عزیزم ❤❤

[@AzarBanihashemi]

سپاس ازشما خانم دکتر عزیز ونازنین ❤❤

[@SoryaShams]

سلام دکتر جان این ماسک برا چاقی صورت بود یا لایه بردار؟🎉

[@purehealthylifestyle4129]

دوباره ویدئو رو ببینید و جوابتونو دریافت کنید

[@گنگهایایرانی]

درود برشما خیلی ویدئوی کاربردی بود
❤❤❤❤

[@maboubehafzali2552]

خیلی پر محتوا است🎉

[@Farangis-pu3ru]

خانم دکتر سالاد مخصوص را طرز تهیه یت محتویاتشو لطفا بگین

[@purehealthylifestyle4129]

ruclips.net/video/vrSYXmdRezc/видео.htmlsi=wZPahyBDVim4Efsp

[@FatemeKiyani-g1w]

سلام خانم دکترمهربون برنامهرهای شماخیلی عالیه برای تشخیص کیست سینه چیکارکنیم

[@purehealthylifestyle4129]

سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
ruclips.net/video/fJSkeFmtzzY/видео.htmlsi=NLzlVM2p_cXngL1C

[@OmidMirzaee-or4sb]

You are best thicher for me congratulations for this position doctor fereshteh ❤❤❤😊

[@safiehtahoori2658]

Teacher ببخشید

[@FaridaRezaei]

درود فراوان بر شما بسیار عالی خانم دکتر عزیز ❤❤❤❤❤

[@znazem7502]

تشکر عزیزم ❤

[@Zahra-hy7hr]

❤❤❤❤ سلام دکتر جون الهی قربونت برم

[@SamieAlaei]

سلام بسیار عالی تشکر خانم دکتر ❤❤

[@shahparsattari4927]

درود و سپاس مهربانوجان عالی هستید👏👏👌👌🍀🍀💚💚

[@haidehraz5151]

درود برشما دکتر نازنین

[@sarahzeytan6259]

ممنون خانم دکتر عزیز عالی بود❤

[@maralamini4035]

سلام خانم دکتر عزیز دو قاشق پودر،اضافه کردید چی بود علاوه بر تکه گل سرشور

[@purehealthylifestyle4129]

همون گل سرشور

[@sabairani4038]

با درود. ویدیوتون ناتمامه عزیز

[@سلامخانمعزیزخوبیهستینداروییسفی]

سلام خانم دکتر فرشته عزیز من برناتو نگاه میکنم خیلی عالی ممنون از برنامه خوبتون ❤

[@shahlabaniardalan]

ممنون از اینکه این روش های طبیعی را پیشنهاد میدید من اولین بار است بشما پیوستم و۷۴ سالم ولی همه میگویند سنم کمتر نشان میدهد پوستم خشک وجراحی زنان داشتم کم بود هرمنوتیک هستم سپاسگذارم راهنمایی بفرمایید❤

[@shahlabaniardalan]

❤

[@purehealthylifestyle4129]

سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

[@maliheali-s1z]

بسیار عالی سپاس🎉🎉🎉

[@kiarashnaderi-i4k]

سلام ممنون بابت توضیحاتتون اموزش هم دارید دوست دارم کامل یاد بگیرم

[@MA-rs6ti]

دنبال همچین راهکاری بودم

[@maralomidi]

😂 زنده باشی عزیز دلم ❤ خدا قوت ❤

[@AliNazarHamdard]

سلام خانم دکتر چطور بیفهم کسه سینه دارم

[@purehealthylifestyle4129]

باید برین معاینه بشین

[@مهینداودی]

دورت به خانم دکتر عزیز❤❤❤❤❤❤

[@سیمین.خادم]

خانم دکتر خسته نباشید از اطلاعات عالی شما .عرق رازیانه چطوره .❤

[@purehealthylifestyle4129]

عالی است دوست عزیز

[@Maryam2002-z5t]

من وقتی جوانه گندم میخورم صورتم جوش میزنه یا رازیانه که میخورم بدنم گرم میشه یا سریع پریود میشم

[@mohsenm7487]

مصرف ویتامین E
گلابی
ژله
جوانه گندم
آب کافی