Herbiri ayrı bir güzel ve çok önemli ipuçları içeren vloglar. Tekrar ve tekrar tebrik ederim Fatihcim. Fakat koşmayacağını duyunca çok üzüldüm açıkcası. Belki bu yıl yavaş koşarsın senle koşma fırsatı yakalarız diye hayal ediyordum. Olsun, kısmet diyelim dostum :))) Ayaklarına ve emeklerine sağlık. Kolay gelsin. #asladurma
Yarış fuarlarına kadınlar için spor bra markaları katılmalı. Pek çok kadın doğru bir bra kullanmadığı için koşudan soğuyor ya da fiziksel ağrı çekiyorlar. Bu markalar, ürünler daha çok göz önünde olmalı. Her şey ayakkabı, tişört değil. 😊
Reis senin bu yapacaklarını anlatırkenki heyecanını izlerken ben yoruluyorum :D Bu heyecanın hep dinç kalsın :)
Herbiri ayrı bir güzel ve çok önemli ipuçları içeren vloglar. Tekrar ve tekrar tebrik ederim Fatihcim.
Fakat koşmayacağını duyunca çok üzüldüm açıkcası. Belki bu yıl yavaş koşarsın senle koşma fırsatı yakalarız diye hayal ediyordum. Olsun, kısmet diyelim dostum :))) Ayaklarına ve emeklerine sağlık. Kolay gelsin. #asladurma
Tahmini 2027 gibi Kapadokya koşacak kondisyonu yakalarım :))
38 için takım oluşturma sistemi seneye olsa süper olur. Takımı olmayan ve koşmak isteyenler için harika olur.
Tanımadıgın biri ile takım olmak keyifli olmaz. Adam yarışı bırakırsa bişi diyemezsin :)
@@AslaDurma Doğru söylüyorsun bu ihtimal de var.
@Hakan.K yada ilk koşucu olacaksın hehe
@@AslaDurma farketmez yada bu yıl sıkı çalışıp seneye 38 koşmak en güzeli,
@@Hakan.K kesinlikle
Zorunlu malzemeler! 👍
Yarış fuarlarına kadınlar için spor bra markaları katılmalı. Pek çok kadın doğru bir bra kullanmadığı için koşudan soğuyor ya da fiziksel ağrı çekiyorlar. Bu markalar, ürünler daha çok göz önünde olmalı. Her şey ayakkabı, tişört değil. 😊
Salomon braları öneririm. Kız arkadaşım çok memlun
Abi canlı yayınları Instagram'da mı yapacaksınız? Instagram kullanmıyorum RUclips da olursa çok iyi olur. Bu arada tişörtün rengi çok yakışmış 🧿
Fatih bey gene harika bir vlog olmuş emeklerinize sağlık, Kapadokya 63 parkuru için baton tavsiye ediyormusunuz?
Bir tek akdağda kullanılır onun dısında kullanılacak yer yok. Bence gerek yok bütün yarış taşımaya.
Ama diyorsan sağlıkla bitireyim riske atmayayayım. Hafif ise baronun al derim
gravel tarzı bisiklet sürüşlerine başlamak istiyorum. Rutin bir antreman önerisi tavsiyesi eklerseniz bir videoda memnun olurum
MERHABA OTEL İSMİ ALABİLİRMİYİZ BELKİ SENEYE ORADA KALIRIZ
Pegas cave hotel
@@AslaDurma TEŞEKKÜRLER FATİH KAPTAN
O çantalar ne öyle çok basit geldi