[캐논데일 cog클리닉 Ep.8 업힐 기어변속] 업힐을 편하게 오르는 방법

이번 cog클리닉에서는 업힐을 편하게 오르기 위해서 꼭 알아야하는 기어 변속 방법에 대해서 다루어 보았습니다.
적절한 기어 변속은 라이딩 속도를 증가시킬 뿐만 아니라, 편안한 페달링을 통해 힘을 아끼고 장거리 라이딩의 지속성을 향상 시킬 수 있습니다.
▶김도형 코치 프로필
- 現 스테이지원 사이클링 아카데미 대표
- 前 국민체육진흥공단, 서울시청, 코레일, 금산군청 실업팀 선수
- 前 일본 매트릭스 파워텍 팀 선수
- 前 트렝가누 프로 아시아 팀 선수
▶김도형 코치 자전거: 캐논데일 슈퍼식스에보 (SUPERSIX EVO CARBON DISC FORCE ETAP AXS)
▶산바다스포츠 홈페이지: sanbadasports.c...
▶캐논데일코리아 인스타그램: / cannondale_kr
▶스테이지원 아카데미: stageone.modoo...
#캐논데일 #cog클리닉 #업힐 #기어변속 #슈퍼식스에보

[@skyhigh2892]

와우! 첫 댓글 달아봅니다.
좋은 영상 늘 감사합니다^^
댄싱영상 엄청 기대됩니다!!

[@user-by5kv5to5p]

좋은영상 참조 할까합니다 감사합니다

[@hswdaniel]

체중조절 정말 공감됩니다.ㅠㅠ

[@divine5069]

저같은 초보자들에게 유용한 영상이네요 감사합니다 :)

[@Deepnaledge]

늦었지만 좋은 정보 감사합니다

[@user-du4xd6jw9c]

아 그래 맞아요 업힐해보면 약간 부하가 걸리긴 하지만 추진력으로 조금 자전거가 나가면서 허벅지에 제일 무리않가는 기어비가 있는데 자꾸 rpm을 높이라고 하니 이해가 않가드라구여

[@user-kd7ye4oo3g]

핸들바 정보 좀 주실수있으실까요?

[@silverarrowmtb]

항상 착각하는 일은 새로 자전거사면 속도가 10 이상 차이가 날줄 아는거다.항상 사고나서 느끼는건 문제는 내 테크닉과 체력이었다.무게를 500g줄이는게 문제가 아니었다.ㅠ

[@mijumiju7680]

뼈를 때리시네요 ㅋㅋ 체중 ㅜ ㅜ

[@user-ol1vw3gd2l]

헛 결국 살빼라고욧!!! ㅎ

[@user-gc5kn5ks2v]

살을 빼야 하는거였군요!!!!!

[@user-iz3ms4mc9z]

결론 몸무게 ㅠㅠ

[@pah7779]

역시자전거 경량보다 내체중 경량이다

[@prayingtriathlete]

의문의 1패.. 살을 빼야겠군요 ㅋ

[@user-hs4de8mq5k]

몸무게에서 현타옴