Волейбол | Обучение | Как ставить БЛОК?
HTML-код
- Опубликовано: 11 фев 2025
- Друзья, сегодня разберем такой элемент волейбола, как БЛОК! Рассмотрим виды перемещений и технику постановки рук, приятного просмотра!
ПО ВОПРОСАМ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ВЕДЕНИЯ, СОСТАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПЛАНОВ И ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ ПИШИТЕ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ ВКОНТАКТЕ
alexand...
На любительском уровне крайних блокирующих всегда заставляю идти и караулить своих доигровщиков, так как из центра крайние блокирующие начинают смещаться в край в самый последний момент, поэтому центральному блокирующему к ним пристроиться будет сложнее и даже невозможно)
Понятно, что на уровне выше всё это происходит быстрее, поэтому и сказал про любителей)
ИНШАЛЛАХ!!🤲 твой канал будет популярным.!Лучший канал из всех который я видел.
Недавно у него было только 2к подписчиков, а сейчас 30к🤯🤯молодец
Чем больше популярных блогеров, тем популярнее сама игра, тем больше мест, куда можно сходить и поиграть. Хорошо, что не все бросили свои каналы, а то у некоторых видел "денег неть с монитизации, видео делать не буду"
@@Green96JIoko это про Егора?)
@@firmetark много про кого, просто Егор самый популярный)
Уже 75
Уже 140к
По индивидуальному блоку согласна на 100%. А вот что с групповым? У крайнего и центрального разное расстояния перемещения. Какие шаги использовать чтобы выпрыгивать одновременно?
Сама МС ))), но тренируя детей не могу пока найти оптимальный вариант...
Будет отдельные ролики для крайних и центральных, также групповой (двойной, тройной)
очень хотелось бы узнать про время прыжка относительно нападающего; как ставить блок с разведенными руками или заносом рук вправо/влево; Что делать, когда не успел на блок, чтоб хоть как-то сузить пространство атаки; как ставить блок одно рукой; как уже воздухе обманывать соперника, меняя один вид блока на другой; как сделать так, чтоб реже отбивали пальцы; где лучше занимать изначальную положение, чтоб не мешать ЦБ пристроится; на что ориентироваться у нападающего, чтоб понять его замысел
Будут еще ролики, постараюсь что-то разобрать
Спасибо большое за видео!
Супер видео и весь канал ) смотрел ещё когда было 2к подписчиков)
Отличное видео, спасибо!
есть еще один вид перемещения, когда ты вдоль сетки делаешь напрыг как на нападающий удар, и во время прыжка разворачиваешься на 90 градусов в сторону площадки и ставишь блок) очень часто такое вижу.
Это для перебега до нападающего удара
Надо достаточно хорошо чувствовать площадку и нападающих, на любительском и среднем уровне норм, когда пас небыстрый и блокирующему есть время сообразить куда бежать. Есть высокий шанс, что вы не погасите движение вбок и нападающий вас либо перевисит, чтоб вы улетели вбок и открыли зону для удара, либо стукнет в край блока с отскоком в аут. На двойном блоке так частенько бьют в центрального, если он не успевает и пристраивается - его руки не всегда успевают развернуться в площадку и отскок идет в аут. А так из четвертой зоны на тройной блок так можно прибегать во вторую зону. Дальше центрального блокирующего не улетишь, он большой и притормозит твой полет :)
Ну или если пасующий соперника вас обманул, вы оказались в не очень хорошей позиции и прибежать вот так на блок будет всяко лучше, чем вообще без блока :) Часто используется, есть плюсы и минусы. Плюсы - самый быстрый способ перемещения, минусы - движение вбок, недоразвернутые руки и тд. Но так точно лучше, чем совсем без блока, на профи уровне регулярно бывает, ибо там с пасами хорошо и надо хоть как то спасать ситуацию :)
❤❤❤
Вопрос от любителя к профессионалу: играем командой . Средний рост 185. Против нас играла тима такого роста + 1 Профи с ростом 192. Как ставить блок ему? Нападал он только со 2 линии или с темпа. 99% ударов его не могли заблокировать. Какие советы по блоку и по приему сзади?
поддерживаю вопрос, такая же фигня была)
если атакующий вариативный (может и в 1 и в 5) - тут либо угадывать/читать по корпусу, либо стабильно крыть 6-ю зону насколько получается, а остальным смещаться по классике по бокам и учитывать привычные векторы атак от атакующего (стабильно в 5 метр, а может он часто в 6-й бьёт)
Тут скорее не в его 192 дело, а в том, что он классом выше, вы упомянули, что он профи. Темп и атака со второй линии затем и нужны, что их сложнее закрыть. Если нападающий еще и классом выше, чем блокирующие, то это двойной бонус ему.
Не можете прочитать/не успеваете - кройте стандартно, центр - 6ю зону. Тиммейтам проще защищаться будет по бокам, чем если будете рандомно то линию, то ход крыть.
Молиться
У меня вопрос по самому блоку: я новичок, порой играем с друзьями и случилась ситуация что я заблокировал удар одной рукой и сделал 2 прикосновения, так вот друзья не засчитали это как блок, правы ли они?
Ну можно заставит ударит прямой если он атакует с фланга если в центре 2блокируюший закроет центр а осталные ждет удар кросса
Занос рук через сетку. Хотелось бы подробнее, всегда боюсь раньше атакующего удара руки занести, играем без судьи.
Заноси, это не нарушение.)
Главное чтоб касание нападающего раньше было, а так то заноси сколько угодно :) Вторую передачу на стороне противника трогать нельзя, а заносить руки можно.
Лучший 💪🏼
Никак иначе
Саня лучший,Волжанин топ
🔥🔥🔥🔥
Хотелось бы спросить две вещи. Вот возвращаюсь в волейбольную команду после огрооомнейшего отдыха где-то в год, и вот помню тренер всегда говорит "Зачем ты блок ставишь иди лучше на приём", но я считаю что блок необходим в любой игре что бы снизить уровень стресса задней линии. А так же, насколько сильно можно занести руки при блоке? Просто я помню что нельзя заблокировать передачу противника а вот удар можно.
Перешел на gt ru) Тоже думаю о них, можешь рассказать про ощущения вкратце?
Будет видео о кроссовках, в которых я поиграл последние 5-7 сезонов
@@alexandr_pyatov желательно детально недостатки и преимущества каждой пары обозреть в контексте конкретного применения для твоей игровой позиции.так как мало кто из волейболистов расказывает об использовании баскетбольной обуви
@@9tim0feev3 постараюсь, примерно с такой идеей и хочу подать видео)
дождались
Очень круто спасибо
Очень хотел бы узнать при атакующем ударе как работать правильно кистью а то прыжок очень хороший а кисть не могу работать что делать ?
Хочу задать вопрос как ставить руки если мяч пролетает между ними?
А можешь рассказать как увеличить рост быстро
На последнем примере видно, что удар был успешен именно из-за того, что руки были сведены. Или это лучший вариант, наиболее стабильный, по сравнению с осталтными? Времени на то, чтобы перестроиться и отвести руку вправо не хватит, так ведь?
Ещё крайнему надо чуть кисти поворачивать в сторону площадки
Привет,передай привет Саше Юркину из старого Оскола занимался у нироды Владимира Ивановича и играл с моим братом
Жду туториал по липецкой подаче
Привет. Можешь сделать видео про упражнении для высокого прыжка. Пж
Наконец-то
можно такой вопрос:как правильно подсчитать время для прыжка на блок? Просто у меня постоянно получается так, что я или поздно прыгаю, или рано
Ну по идее, когда мяч над сеткой, ты должен быть в самом пике прыжка
нужно смотреть на нападающего и прыгать либо одновременно с ним, либо чуть позже, зависит от роста
Как научиться нападающий удар делать,тоесть во время прыжка успевать заносить руку за спину,тольок практика или есть упражнения?
❤️❤️❤️😏
Я новичок в волейболе ( цб). Хотела узнать, что делать если нападающий уже прыгнул для удара, я за ним, и тут он резко поворачивает тело и руку, ударяя по итогу в линию, хотя по прыжку я думала, что ударит в 6 или 3😅. Думаю это довольно глупенький вопрос, но у меня с этим диствительно проблема😢
А какой должен быть тайминг при прыжке?
Прыгаешь после атакующега но быстро сображать надо
Либо касания либо блок будет
Всем привет и с Новым Годом ! Какой рост у автора ?
Можно ли по подробнее про особености блока ЦБ. Есть ли отличия в технике
Будут отдельные ролики для крайних и отдельно для центральных
Как понимать, куда переносить руки при одиночном блоке, если атакующий решил обойти блок и ударить в пустое место сетки?
Смотреть на атакующего, а не на мяч.)
В сетку пусть бьёт, что ей будет.))
Можно видео про вращения при подачах и ударе очень надо потому что у меня мяч летит сильно но как планер и не закручивается в площадку часто получается аут
Кисть надо тренировать, ведь кручение проходит из-за кисти. Также я не знаю, какой у тебя наброс. Если ты набрасываешь как на планер, без кручения, то понятно почему не крутится
я это не понял а как без опасно блокировать а то травм очень много
Как правильно накачать ноги для прыжка для 13,14 лет ответи пж
Напиши в группу ВК, пройди диагностику
Ссылка в описании канала
Я видел тебя вчера!
Можно ли ставить блок во время подачи ?
А можно ли поставить блок одной рукой без заноса кисти, если не успел вторую руку поднять?
Здравствуй! Напиши пожалуйста, в каком клубе ты играешь. Интересно понаблюдать за вами🙂🙃
Волжанин Кострома
@@alexandr_pyatov спасибо
есть важный вопрос, какие кроссовки лучше выбрать если я играю в волейбол, вы берете баскетбольные кроссовки( видела многие так делают) или покупаете какую-то особенную обувь, просто моя иногда скользит по полу и я не успеваю долететь до мяча, буду рада если ответите
Сложный вопрос
Все зависит от того, как параметры в кроссовках вам нужны (амортизация, тракция и тд)
В баскетбольных кроссовках во многих все параметры хороши
@@alexandr_pyatov огромное спасибо за быстрый ответ, если не сложно можете ответить, возможно ли учиться волейболу без команды, потому что в школе секции нет, а я со второй смены и с этим проблема (допускается 2-3 человека), а в подростковые группы без данной подготовки почти не берут
желание огромной, мяч есть, но нет иногда сокомандников и зала, пока летний период подкорректировать подачи, пасы,приемы(если будет еще несколько человек), жаль поработать блоки не получится, но хоть какое-то продвидение уже лучше
Здравствуйте, а поможете как ставить блок? Есть чел на тренеровке, левша который бьет только по сильно диогонали, тоесть с 4на 4 и туда скидки делает. Как поймать такоготв блок?
Он гений, есть шанс что вы следите но если вы пообещает что не следите можете попробовать и этот вариант
Слетите может? Если ты просто опечатался, то он скорее имел ввиду, что если ты хорошо можешь контролировать свое тело, да так, чтобы при такой вариации прыжка ты не будешь слетать, то можешь использовать
Эх, ещё б роста побольше) а то играю на любительское уровне центральным при росте 187см... И я самый высокий в команде 😀 (у связующего рост 175 вообще) А так все по делу расказано.
я доигровка со своими 178 и не жалуюсь, на любительском главное прыжок и физуха а не рост)
@@ПровальныйКанал просто на турниры бывает от предприятия ездим)) хоть и заходим в призы но есть команды, куда целенаправленно берут игроков. С ними уже тяжело. Некоторые целыми командами принимают. А для любительского уровея конечно хватает. Хотя хочется большего, но и возраст даёт о себе знать. Скоро за ветеранов пойдём играть))
Я блокирующий,
Характеристики:
Возраст: 13
Рост: 146
Вес: 45(ровно)
КАК ПРЫГАТЬ ВЫШЕЕЕЕ😩
Почему хорошие и полезные гайды на Ютубе собирают не так много просмотров?
Привіт, в каком обуви играеш? Может снимеш видео со своит топом кросовок для волейболу ?
Обязательно
В планах видео о кроссовках, в которых играл последние 5-7 сезонов
как угадать в какую сторону будет бить нападающий для блока?
У меня возникла большая проблема при игре в волейбол. Во время атаки, подачи или обычной тренировки моя рука уходит в разные стороны. Тоесть как бы я не пыталась я не могу ударить ровно. Я бью то влево, то вправо. И корпус постоянно улетает. Сколько не пытаюсь отработать технику, всё не выходит. Подскажите пожалуйста, что я могу с этим сделать?
не прыгай , бей накатом с места для начала. направление мяча задает кисть.
как на счет блока 1 в 1? как там руки должны быть?
В зависимости от ситуации и тактики против нападающего, иногда можно скинуть)
Как увеличить силу удара в нападении?
А как высоко прыгать сделай обзор я не могу дотронуться даже до верхушки сетки у меня рост176
Може сделаешь видео о медицине для валеболистов
Интересно какой у вас рост?
194
Какой рост у Саши?
А что делать когда у тебя низкий блок??
Я не могу угадать момент мяч перелетает надо мной когда я уже на земле или наоборот
В жизни он агрессивный
Чо почему
какой у вас рост?
194
@@alexandr_pyatov вы выше меня на 34 см, вот бы мне такой рост. еще один вопрос на сколько см вы прыгаете в высоту?(если вы конечно знаете)
Я новичок но мимо меня не пройдет атака
ой какой же я сегодня блок поставил...
А когда прыгать?
В идеале так, чтобы когда мяч летел над сеткой, ты был в самом пике прыжка
Какой у тебя рост?
194