2,5 года пока кормила ребёнка грудью просыпалась каждый час ночью. Я усилено старалась делать вид, что со мной все хорошо, но это было не так. Я начала понимать слова 😂 точнее, понимать семантику каждого слова. Слышала их мееееедленно и осознано. Что-то на гране филологической шизофрении. Все прошло, когда стала высыпаться. Самые большие жертвы депривации сна - это молодые родители, особенно мамы.
Я была вынуждена спать по 2-3 часа в сутки на протяжении года, так как нужно было выполнять домашние обязанности до полуночи, учить уроки до 3 ночи и ехать в *опу мира в 6 утра. После этого опыта, решила забить на мнение родственников, которые требовали от меня ежедневного труда, съехала от них, и наладила режим сна. Теперь при усталости даю себе поспать даже днём
Служил в армии. Отпрвили на учения. За трое суток спал в сумме 2 часа. На четвертые сутки рано утром на построении чуть не выпал из строя, было ощущение как будто потерял сознание на доли сек. А к вечеру не мог вспомнить некоторые моменты прошедшего дня. Мозг как будто осознавал что делал, но не вел запись дня🙂😅
Однажды я не спал двое суток. У меня начались слуховые галлюцинации. Русская речь по телевизору мне казалась английской, и я ничего с этим не мог сделать 😐
Где-то на четвёртые сутки слова иноязычных песен, звучащих фоном, кажутся русскими, но если прислушаться, эффект пропадает. Мне этот глюк кажется самым прикольным из тех, что провоцирует депривация сна.
Кстати такой феномен есть когда очень долго слушаешь английскую речь, а потом фоном слышишь не громкую русскую речь из телевизора. Она звучит как иностранный не понятный язык и плавно переходит в понятную русскую речь. Этот момент короткий и не всегда проявляется.
Я давно сплю сутки через двое, иногда загулы и на 3🙈что же делать? К какому врачу идти 😟😟 один раз была у психотерапевта, выписали Амитриптилин. Выбросила через 3 дня.
,,Если, например, каждый час будить человека среди ночи, то это может нести за собой серьёзные последствия" Ага. Не только для того, кого каждый час будят, но и нередко последствия могут быть и для того, кто будит
@@astiel6520 не знаю, нормально они спят. Ну кто по клубам ходит и гуляют сутками, те ночами учат. А медики тупо учат сутками, без всяких там кино, клубов и т.д.
Вспоминаю про недосыпание в период своего студенчества. Самый ужас был когда сдавал анатомию . Накануне экзамена вообще не выспался , ну и на следующий день в морге , на экзамене задремав стоя упал на столик с трупом. С того времени стараюсь высыпаться. Мамедыч тебе респект! Привет из Ростовской области.
Раньше приходилось подолгу не спать по работе и видеть сны с открытыми глазами. Помню где-то после двух суток, на вторую ночь, перед глазами легкая дымовая завеса и идёт сон, но и окружающую обстановку я видел через эту пелену, на сигнальные лампы (красные в основном) руки и ноги реагировали в автоматическом режиме, окружающих не слышал. С рассветом пелена и сны ушли, ближе к обеду меня вырубило, проспал часов 15. Больше никогда так не делаю и вам не советую, спите столько, сколько требует ваш организм, так как здоровье не купите ни за какие деньги. Всем добра!
Галлюцинации могут уже после суток без сна быть. Даже не то, чтобы совсем без сна, а просто от недосыпа. С богом не общалась, но по комнате летали комары, которых никто кроме меня не видел, а холодильник рассказывал анекдоты😄😄😄😄😄
у меня все как будто начало само двигать когда смотрю боковым зрением один раз показалось что все стенки начали трескаться но это было когда уже очень долго и много не досыпал
Как-то не спала двое суток, были перелёты, потом не получалось ночью заснуть от нервов. В аэропорту был прикол, сидишь, и будто кругом разговаривают на непонятном языке. Напряжешь немного внимание - на русском) потом ночью слушала в наушниках радио, лежала на спине, а на животе будто сидел крошечный бутусов и играл на гитаре))) на третьи сутки торможение при восприятии речи, все будто во сне и не сразу доходит, что тебя, например, о чем - то спрашивают и ждут ответа, тупо смотришь на человека несколько секунд) весело было
Где-то 2,5 суток прошло прежде чем начались галлюцинации. Видел самого себя) Испугался тогда прилично) Еще во всяком фоновом шуме типа проезжающих машин, шелест листьев, закипающий чайник слышал музыку с какими-то словами. Еще какие-то галлюцинации были, но как-то не запомнились и были быстрыми. Т.е. я видел что-то странное, тут же пытался сосредоточить свое внимание на этом и все пропадало. Ну и тормозил жутко. В здании ремонтники что-то с порогом делали и я иду, они мне "ноги поднимай", прохожу мимо и слышу "ну мы же попросили". А я иду по лестнице, уже на этаж спустился и думаю о чем просили, прохожу еще немного и понимаю, что порог надо было перешагнуть, а я походу наступил на него) Совестно стало, конечно, что я такой тормоз и похоже мужикам что-то испортил.
Два дня не спал и на второй день вечером нужно было дождаться утреннего автобуса и не замерзнуть (зима), помню сижу и из последних сил держу глаза открытыми и в апатии в какой-то момент понимаю, что все перемешалось, я начал видеть звуки. Звуки ветра создавали картинку, какие-то пещеры и камень стен был такой детальный. Но я все еще бодрствовал, чувствовал скамейку подо мной, и мог шевелиться руками и ногами. После этих нескольких десятков секунд галлюцинаций я ощутил большое облегчение и разгрузку для головы. Я встряхнулся, наваждение прошло и я почувствовал себя вполне сносно и даже бодрым. Автобуса дожидался уже на ногах от греха подальше.
Когда готовился к сессии не спал почти 3 дня подряд. Ни галлюцинаций, ни с Богом не общался, ничего не было. Я просто был очень злой, уставший, ощущение будто я заболел насморком но его не было и ещё я не мог связать 2 предложения, тупо язык заплетался и также не мог написать что-то длинное грамотно.
Я капец каким падонком становлюсь если мне вдруг не дадут заснуть в 9 вечера. Я мало того что обматерю смотря глаза в глаза, так ещё и утром, а встаю я в 6:30, я буду нарочно громко топать, шуметь и всячески не давать спать тому, кто не давал мне заснуть вечером. Потому что я больше люблю спать, чем людей вокруг.
У меня часто бывает, что если сильно не высплюсь (например, пару дней сплю очень мало - меньше 3-4 часов), то я прямо в процессе рассказа (я преподаватель) ухожу "в астрал"😅... Отключается полностью восприятие окружающего мира на несколько секунд (прямо в процессе речи!), при этом могу себя поймать на том, что следующей фразой скажу какую-нибудь ерунду (а иногда и говорю😂). Со стороны, наверное, выглядит, будто я зависла)). Хотя спать очень люблю при этом, особенно сны смотреть 😁
Спасибо за видео. Открыл глаза на многое. Каждый день сплю по 5-6 часов, стал не внимательным, по сто раз прокручиваю одно и тоже в голове, что бы вникнуть в суть действий, но работоспособность осталась на прежнем уровне. Правда иногда заплетается язык.) Ничего не поделать работа с 6 утра, а вечером, дома спать не тяне от слова совсем.
Двое суток вообще без сна - мой максимум (активно работаю головой, не на диване лежу конечно) . К концу второго дня не испытываю эмоций и подтупливаю. Мне 34. Также в универе был период, что спала полтора месяца подряд всего часа по 3. Кстати, неплохо себя чувствовала тогда. Потом резко устала и долго не могла отдохнуть.
Расскажешь, про такую вещь когда во время "засыпания", дергается часть тела или всё сразу, или услышишь резкий громкий звук, которого в окружении не было, хотя человек нормально живёт ничего не нарушая, не лишая сна и ничего подобного. Если тема была, то возможно я пропустил.
Мозг не всегда успевает приготовить тело полностью к сну, чтоб ее повредить телу движением этого самого тела, по этому он посылает импульсы и то рука дернется, то нога то глаз, у меня как то ухо дергалось)))
Вот да, буквально страдаю этой фигнёй)) Особенно часто приходят в процессе засыпания образы летящих на меня поездов XD Или ощущение свободного падения. Но поезда - это просто кара какая-то =_= Однажды сижу на скучнейшей лекции, дремлю. На меня - поезд летит. Я просыпаюсь, подскакиваю, ударяюсь ногами о впереди стоящие скамьи. Стук, грохот. Понимаю, что все взгляды устремлены на меня. И тишина... Даже лектор в шоке. А я поворачиваюсь к однокурсникам и восторженно заявляю: "Ребят, меня поезд сбил!" XD Я должен был выговориться, извините)
Это пздц страшно. Бывает периодически. Особенно, или рука или всё тело. Насколько я понял это защитная реакция мозга в момент перехода ко сну. Процессы в теле замедляются и мозг думая, что человек умирает, посылает нервный импульс для проверки. Не знаю, правда это или нет, но данная версия имеет под собой хотя бы логическое объяснение.
Без сна реально плохо, иногда долго не засыпаешь, потом весь день как выжатый ходишь, плохо соображаешь, привык сразу засыпать. А кого-то ведь сейчас мучают этой пыткой...
Сон замечательный. Закрыл глаза-открыл - утро. Ничего нет, все в одно мгновение. Ни черной пропасти, ни ощущений. Разбудить очень трудно. Сны пару раз в год, может быть. Могу спать с музыкой, шумом дрели, машин, сирен, все что угодно. Сидя или лёжа. Но если не поспал, то ходишь как пьяный, рассеянный. Но есть одно странное чувство когда засыпаю, как будто начало падения с высоты по всему телу. И тогда понимаешь - вот сейчас засну. Все, сразу же в отключке. Внутренний будильник работает вообще идеально. Наводишь на телефоне в 7:45, просыпаешься в 7:40. И вот вроде бы можно сказать, что это привычка к режиму, но нет. Абсолютно любое время можно навести или запланировать, и проснусь минут на 5-10 раньше положенного. Обожаю спать. Особенно спать днём, хотя бы часик.
Завидую такому сну! В смысле тоже так хочу. Последнее время мучаюсь бессонницей, особенно если сильно устану. Голова не отключается, даже если сильно спать хочу. Лежу, спать дико хочу, а уснуть не выходит. Могу и целую ночь так проворочаться. Начались проблемы со здоровьем: давление повышается часто, память подводит, голова тормозит, нервы шалят, общее состояние не очень. Хорошо галлюцинации не навещали. Вот ищу выход. Спите сладко и дальше! Желаю Вам никогда не знать бессонницы!
Самый яркий пример депривации сна-это всем известная белая горячка, а я жил в таком месте, что их наблюдал едва ли не каждый день и самое интересное это глюки. К пациенту Х приходили актёры, которых он видел по телевизору и он предлагал познакомить с ними, потом переключился на Антарктиду, как-будто он на Антарктиде и нужно спастись-влезть на дерево, потом началась ловля холодильников и других предметов взлетающих к потолку, разговоры на полночи...
Работаю в больнице сутки через трое, бывает через двое. И это сложно. Особенно когда тяжелые пациенты есть. Следующие сутки ходишь как зомби и отключаешься при любой возможности
Напомнило) читала в какой-то книге, как тренировали ещё в СССР космонавтов в сурдокамере, комната, куда не проникают звуки. Им мерещилась оркестровая музыка, и они видели, как стекают на пол, расплавляются приборы
У меня начались галлюцинации после двух суток без сна. Две ночных подряд было. В вк уже буквы все плыли, пришлось всё свернуть и днём ложиться спать. Проспала 14 часов до самого утра. Чувствую себя разбитой, если посплю меньше семи часов с копейками. Самое оптимальное для меня - это 8 часов 😅
@@vadlex8053 , будит человека каждый час ночью, эта фраза мамедыча отсылка к Навальному, которого будят каждый час ночью. Я думаю что это просто шутка у мамедыча, вряд ли он специально в сценарий это вставил
Не спать 2 дня - очень легко, когда до этого высыпался. Очень тяжело и плохо, когда каждый день спишь по 3-4ч, а на выходных спишь норму (т.е. 8ч) Галлюцинаций нет, но всю работу делаешь, как будто пьяный
Я всегда трясу ногой, ночью однажны не спал, утром поспал минут 30, мама меня чуть не не собирала сама, приехал в школу и у меня тупо не мыло сил трясти ногой, начинал трясти и все сил 0 просто все..
Помню, как не спала вообще 3 дня, на 4ый организм начал вырубаться в случайных местах. Когда уснула в примерочной, чуть со стыда не сгорела, когда пришла в себя. Больше так не насилую себя, даже если времени на сон мало, досыпаю днем при любой возможности. Спасибо вам за очень интересный контент 😊Нейрохирурги спасли мой позвоночник и сделали возможной способность ходить и подарили шанс на обычную жизнь. С тех пор, все нейрохирурги - мои герои❤❤❤
Помню не спал 5 дней (обстоятельства были такие), последние 2 дня были просто кошмаром, и плохо было ещё недели 2. Были зрительные глюки и слуховые, краем глаза замечал черные силуэты, так же казалось будто по телу пробегают жучки или чувствовал касания.
Я люблю спать намного больше,чем это любите вы,Эмиль, я вас уверяю. Если меня лишить возможности нормально спать, я умру буквально через несколько дней. По-хорошему, мне нужно спать 12 часов в сутки. Так не получается, но я сплю всегда, когда есть такая возможность.
В детстве я не мог уснуть, потому что боялся темноты. Когда я не спал трое суток, я просто вырубился и проспал целые сутки и одну ночь. На работе я всю ночь работал физически при этом не выспался с прошлой ночи, когда я под утро прилёг с поднятыми вверх глазами, то всё начало вращаться слева на право и было чувство тошноты. Пришлось приподняться, сесть и положить голову на стол лицом вниз. Когда всё успокоилось, пришлось лечь на бок, тогда голова не кружилась, но всё ровно была головная боль и сильно хотелось спать.
Я не спал 5 дён! После этого я поговорил с Наполеоном Бонапартом, Надеждой Константиновной Крупской, и они убедили меня хорошенько выспаться! С тех пор мы с ними хорошие друзья!
Видимо. Рейтинг доверия к "поднятию этой темы в России" - 4% или 4,6 млн человек. Левада-центр 02.04.2021. При этом президента НЕ одобряют - 34% или 39,5 млн человек. Готовы выйти на протесты по политическим причинам 17,4 млн человек. На митинги сам знаешь сколько вышло. Потому да, что-то с этим "причиной" не так, по мнению "всех в России".
Не спала неделю. Начала видеть очертания людей, которых на самом деле не было и пропускала слова в речи людей, с которыми общалась. Но сессию сдала на "отлично" и дипломную тоже отлично написала и защитила. Я просто не человек
@@RenMatsumura о боже, ещё существуют такие же люди как я!😱 а то я себя уже ненормальной начала чувствовать, что мне нужно больше 10 (иногда все 12) часов, чтобы хоть как-то сносно себя чувствовать (я сплю очень хреново). А то некоторые из окружения, которым и 6 часов хватает, умудряются ещё и в вину ставить, что мол как же ты долго спишь...😒 тупые людишки словно не понимают, что все мы разные и это нормально. Сорян, накипело😄
@@Goldlina14 Я сегодня работаю в ночь. Но это моя единственная ночная смена в месяц. Но как-то был период, когда работала полгода только по ночам. Это был трэш! Потом я взяла 2 недели отпуска, чтобы наладить ночной сон
@@zhannabrodsky1810 после универа устроилась на работу с графиком день-ночь-отсыпной-выходной, т.е из 4х дней 1 ночь не спала. По началу, не отсыпалась, шла заниматься своими делами, гулять и т.д, всего то где-то полутора суток без сна, считала, что ничего страшного. Где-то на втором году работы начала сдавать, после ночи бежала спать и чуть ли не весь день уходил на сон. Понятно, что никакого режима и т.д. После двух лет уволилась (правда немного по другой причине, но тоже из-за здоровья), а сейчас понимаю, что не смогла бы и дальше так работать, хотя график сам по себе шикарный (в плане свободного времени). Но самое забавное, что на нашем производстве я была самая молодая, остальные либо пенсионеры или предпенсионного возраста. Может у них уже привычка выработалась, а может все же просто от конкретного человека зависит.
Мамедыч, ты, конечно, красавец! Мне сдавать егэ по биологии скоро, я бы очень хотел, чтобы ты рассказал про нервную систему. О том, как она работает, как устроена рефлекторная дуга и т.д!
Мой организм выдержал ровно 4 суток без сна... Всё это время я посвятила работе. Ела катастрофически мало. Время пролетело быстро. В первые сутки было сложно. Вторые и третьи сутки я была бодрой и активной, будто напилась энергетиков. На четвёртые сутки начались жуткие глюки... пришлось лечь спать. Иначе бы я свихнулась. Скажу честно, заснуть было нелегко. Спала потом 10 часов. Этого хватило для полного восстановления.
В молодости как-то довелось не спать двое суток перед поездкой на поезде... и это было как опьянение. Язык заплетался, сложная фокусировка, моя полка была сверху и тетенька изо всех сил старалась меня заставить переместиться наверх. А я ее уверяла, что я ещё не собираюсь спать и вообще, пусть не пристает. Хотя было видно, что если не лёжа, то сидя я точно вот вот отключусь. Утром эта женщина призналась, что думала, что я была под кайфом, тк запаха алкоголя не было. 😁 С тех пор стараюсь высыпаться 😂
Я как-то 44-45 часов к ряду играл в WarCraft. Мне на тот момент 19 было, так что я даже не почувствовал. А вот в армии, когда попадал в колесо: денем спишь 1 час и 8.5 часов ночью , а на другой день день спишь 3 часа днем, а ночь бодрствуешь - это был капец, людей с плаца уносили в санчасть несколько раз.
Элементарно: берёшь ребёнка в свою кровать под бок, грудь он находит сам и столько раз сколько ему надо за ночь, а мама спит( не слишком крепко, придерживая ребёнка, но всё же спишь. Чтоб не упал, я приставляла к кровати кресло). Настоящая женщина всегда придумает как оставаться красоткой во всех смыслах этого слова, главное в этом не быть идеальной, но никому не говорить, что ты не идеальна😂😂😂
@@rosakohana нельзя кофе пить кормящим женщинам... Я прошла через всё это.... от недосыпа накрыла тревожность и не спала я уже не из-за ребенка (он нормально спал) а из-за своей тревожности, которая меня будила каждые 2 часа, чтоб ребенка проверить.
Буквально в эту субботу началась бессонница. Галлюцинации в виде теней и звуков. Состояние нахождения между сном и реальностью, полное восприятие реальности, как чего-то несуществующего, деперсонализация также. Из разряда: я вообще не понимаю, что происходит, но пытаюсь делать то, что от меня требуется. Итого, мне удалось поспать только с 17-го на 18-е число. Целых 14 часов сна. И сейчас чувствую себя гораздо лучше, спасибо сонексу 😂
@@slava_ukraine119, у матерей, что только не вырабатывается. И чем старше дети, тем больше вырабатывается. И видишь в темноте без спец.оптики и слышишь. А главное, после поворота ключа в дверном замке, быстро лечь спать, дышать ровно и делать вид, зевая, что ты, от окна к окну только что не бегала и вообще не волнуешься.🤫😁
Мне было лет 13 и я подрабатывал грузчиком. Как то раз я не спал целый день а потом всю ночь играл за компьютером. Под утро было принято решение и этот день не спать, а лечь уже вечером. Я продержался до вечера а вечером позвонили и сказали что ночью будет фура на разгрузку и я там нужен. Я попытался уклонится но сказали что меня уволят. А работа в тот момент была очень нужна. И я неспавший более суток пошел на разгрузку фуры с ребятами 25 тонн арбузов :) Справился и под утро пришел домой. В общей сложности я не спал двое суток, или 48 часов и под конец всего сеанса ещё и тяжело работал. После такого марафона я лёг спать и проспал 25 часов без перерыва. Сейчас мне 20 и я больше так не делаю😅
С третьей дочкой почти не спала первый год ее жизни. Я почти ничего из этого периода не помню, все как в тумане. Спала по три часа в день. Вырубало часто днем при кормлении. Было очень тядело. Итог, проблемы со здоровьем, заелала этот стресс, нарушение пищевого поведение, аритмия, давление внутричерепное, вообще сбоит весь организм. Даже мышци отрофировплись, встать в колен не могла без поддержки. После этого я не осуждаю тех, кто не хочет детей. Сейчас я сама сто раз подумала бы щная, что меня ждет.
3 дня я не спала,не ела и не пила,это было связанно с тяжелой депрессией вследствие психологической травмы,чувствовала себя вообще хорошо,днём делала все дела а ночью спокойно смотрела сериал,вообще никаких отклонений от обычной жизни не ощущала,но на 4 день пошла в скорую,за дозой димедрола,они меня направили к психиатору,сказали что просто укол мне не поможет,пошла,поставили диагноз,назначили лечение и ровно на 21 день я самостоятельно смогла уснуть,без препаратов,ну и вообще вошла в обычный режим человеческого существования
@@lolitashvimmer6950 я запланированный ребенок в семье,моя мать была готова к этому когда меня зачали.Если у вас больше не других аргументов,кроме оскорблений.Иди следи за ребенком ,а не в интернете сиди.
Раньше лунатил. Так было здорово) Ты просто оказываешься в другом месте, другом мире и всё прекрасно понимаешь. Кроме того, что это всё сон конечно. Иногда бродил, иногда просто на скамейке сидел в метро и наблюдал за поездами (на кровати сидел и пялился в темноту), хоть и живу в городе без метро и видел-то его тогда пару раз. Интересно было) А истории связанных с моими снами, как мистическими (есть куча свидетелей и нет, это не предсказания) так и нет, я могу рассказывать часами и в красках.
@@ZuraevD У меня 2 года назад на мрт обнаружили доброкачественное новообразование Кавернозная ангиома среднего мозга. И если бы просто всё а то кровоизлияние было. Сейчас вся жизнь дома. Жуть. Год назад ещё тревожнее спала. Было такое что по часу, мах 2 потом не спала час потом снова 1,2 часа. Вот так вот (
4 дня без сна, в моменте наблюдалась паранойя, слуховые галлюцинации, мозг сам выкидывал в состояние близкое ко сну, вроде как сидишь бодрствуешь и понимаешь что последние минут 10 ты выпал из реальности.
Не спал 3 полных дня и 2 ночи. По причине проводов друзей в армию и гос.практики в больнице. На третий день утром и днём было тяжело ориентироваться в пространстве ,было очень ярко от солнца,при разговоре тяжело было понять и далее дать ответ собеседнику.На платформе ожидая электричку клонило ко сну каждые 3 минут ,приходилось бороться со сном.Электричка должна была прдъехать через 20 минут
Помню как готовилась к сессии и не спала нормально. С утра пары а потом в общежитии до утра зубрила, а потом у меня начались слуховые галлюцинации. Я не могла убрать эти голоса в голове и спать потом тоже не могла. Но потом сессия закончилась и стрессовая ситуация прошла и галлюцинации тоже. А потом дипломная началась.......
я в течении года спала по 4 часа 5 дней в неделю в возрасте 15ти лет. Училась далеко, много домашних заданий и я любила погулять с подругами. Сильно изматывает такой режим. Частые микросны, светобоязнь, небольшая спутанность сознания- все эти симптомы усиливались к концу недели. Я надеюсь, что такой опыт не сильно повлиял на мой организм
48 часов мой рекорд. Причём, это было сделано намерено. Сходила, так сказать, за фантастическими идеями))) воображение переходит все границы. Я ни с кем не общалась в это время и много рисовала. А потом, когда я выспалась, болела голова, возможно, от напряжения в шее во время работы. И вообще я была как вареная.
Обожаю смотреть видео про важность сна, когда будильник через 2 часа.
А видос хороший)
Лучший комментарий. Жиза
Теперь нормально спишь??
@@minxoskz6598 Будь всё время начеку. Если можешь не спать - не спи... Сон - для слабых. [уснул]
@@rm-rf2760 что...?
@@minxoskz6598 извините, музыка навеяла)
Пытка лишением сна, это когда завтра экзамен, а ты ничего не знаешь)
О даа, страшное дело)
@@danietschka5603 Вьетнамские флешбеки
В таком случае Лучше забыть и готовиться к пересдаче
Жива
@@ПётрМасиськинщ **Музыка**
2,5 года пока кормила ребёнка грудью просыпалась каждый час ночью. Я усилено старалась делать вид, что со мной все хорошо, но это было не так. Я начала понимать слова 😂 точнее, понимать семантику каждого слова. Слышала их мееееедленно и осознано. Что-то на гране филологической шизофрении. Все прошло, когда стала высыпаться. Самые большие жертвы депривации сна - это молодые родители, особенно мамы.
Господи, ещё и филологическая разновидность шизофрении есть? А о чём она? Что при ней происходит?
@@ЯРЛ-х1ю нет, конечно, это такой юмористический речевой оборот)
@@likalikelika ок
2,5 года кормить грудью???!!!???
@@MiroSlave1 да, там взаимосвязанный процесс. Не так просто свернуть гв, как может показаться
Я была вынуждена спать по 2-3 часа в сутки на протяжении года, так как нужно было выполнять домашние обязанности до полуночи, учить уроки до 3 ночи и ехать в *опу мира в 6 утра. После этого опыта, решила забить на мнение родственников, которые требовали от меня ежедневного труда, съехала от них, и наладила режим сна. Теперь при усталости даю себе поспать даже днём
Служил в армии. Отпрвили на учения. За трое суток спал в сумме 2 часа. На четвертые сутки рано утром на построении чуть не выпал из строя, было ощущение как будто потерял сознание на доли сек. А к вечеру не мог вспомнить некоторые моменты прошедшего дня. Мозг как будто осознавал что делал, но не вел запись дня🙂😅
В армии часто и без учений лишают сна (
А я уже так живу😟 2( не сплю) через 1.. Бывают загулы на 3е суток 🙈
Слава антимилитаризму
Однажды я не спал двое суток. У меня начались слуховые галлюцинации. Русская речь по телевизору мне казалась английской, и я ничего с этим не мог сделать 😐
Где-то на четвёртые сутки слова иноязычных песен, звучащих фоном, кажутся русскими, но если прислушаться, эффект пропадает. Мне этот глюк кажется самым прикольным из тех, что провоцирует депривация сна.
Максимум не спал 72 часа, но принимал кофеин. Ничего такого не заметил
@@istox2787 старайся лучше! :)
Скорей всего не английской, а не разборной.
Кстати такой феномен есть когда очень долго слушаешь английскую речь, а потом фоном слышишь не громкую русскую речь из телевизора. Она звучит как иностранный не понятный язык и плавно переходит в понятную русскую речь. Этот момент короткий и не всегда проявляется.
Я так недовысыпалась до онкологии, я думаю, что именно это стало решающим фактором. Так что, котаны, берегите себя❤️
Я давно сплю сутки через двое, иногда загулы и на 3🙈что же делать? К какому врачу идти 😟😟 один раз была у психотерапевта, выписали Амитриптилин. Выбросила через 3 дня.
А я сплю 4, 4,5 часа в сутки и к этому привел стресс и потом опухоль. Все болезни от нервов (
@Эмилия Крул с которыми можно жить, а можно спровоцировать их развитие
,,Если, например, каждый час будить человека среди ночи, то это может нести за собой серьёзные последствия"
Ага. Не только для того, кого каждый час будят, но и нередко последствия могут быть и для того, кто будит
Бедные студенты, которые учатся на врачей и остальные мед. должности. Вот у них то явная депривация сна
И те кто учатся на юриста....
@@astiel6520 помолчал бы лучше, юрист блин
@@fldjrfnbirf помолчала бы...
@@astiel6520 не знаю, нормально они спят. Ну кто по клубам ходит и гуляют сутками, те ночами учат. А медики тупо учат сутками, без всяких там кино, клубов и т.д.
@@daria_sav ну я вот не хожу по клубам) всегда дома сижу и учусь) ничего не успеваю учу конституцию)
Вспоминаю про недосыпание в период своего студенчества. Самый ужас был когда сдавал анатомию . Накануне экзамена вообще не выспался , ну и на следующий день в морге , на экзамене задремав стоя упал на столик с трупом. С того времени стараюсь высыпаться. Мамедыч тебе респект! Привет из Ростовской области.
Нифига ты, труп хоть жив остался? 😂
@@Danka_nov Нет, труп потом на вскрытие увезли 😊
@@БольшойДобряк-о8ю труп умер из за тебя!! (
@@ecoyle1488 Что вы, я к этому не причастен!
@@БольшойДобряк-о8ю труп вскрыли из за того что вы на него упали? :)
Раньше приходилось подолгу не спать по работе и видеть сны с открытыми глазами. Помню где-то после двух суток, на вторую ночь, перед глазами легкая дымовая завеса и идёт сон, но и окружающую обстановку я видел через эту пелену, на сигнальные лампы (красные в основном) руки и ноги реагировали в автоматическом режиме, окружающих не слышал. С рассветом пелена и сны ушли, ближе к обеду меня вырубило, проспал часов 15. Больше никогда так не делаю и вам не советую, спите столько, сколько требует ваш организм, так как здоровье не купите ни за какие деньги. Всем добра!
Ценность сна ощутила только после рождения сына.
После второго, когда они погодки -)
@@igornosach9608 🤪🤪🤪 не решусь я наверное на второго ребёнка только из-за вопроса сна и организации режима ребенка)) я чуть не вышла из чата😣
Жиза жизейшая
Поступите в медицинский😉
@@КонстантинБорисов-в2б не мучай людей, чувак. Итак хватает тех, кто идет сюда насмотревшись сериалов, типо доктора хауса или самары
Мамедыч: разказывает про важность сна. Так же я смотрящий это видео в 3 часа ночи: 👍👍👍👍
Как же я балдею от того, что ты горишь своим делом, тебе искренне нравится медицина и нравится снимать видео для нас🥺😍
Галлюцинации могут уже после суток без сна быть. Даже не то, чтобы совсем без сна, а просто от недосыпа. С богом не общалась, но по комнате летали комары, которых никто кроме меня не видел, а холодильник рассказывал анекдоты😄😄😄😄😄
А мне мерещилось что тюль шевелится, когда смотрел на неё переферическим зрением. Еще как будто кто-то далеко за стенами о чем-то бормочет.
у меня все как будто начало само двигать когда смотрю боковым зрением
один раз показалось что все стенки начали трескаться
но это было когда уже очень долго и много не досыпал
Может это не недосып, а заболевание?
Как-то не спала двое суток, были перелёты, потом не получалось ночью заснуть от нервов. В аэропорту был прикол, сидишь, и будто кругом разговаривают на непонятном языке. Напряжешь немного внимание - на русском) потом ночью слушала в наушниках радио, лежала на спине, а на животе будто сидел крошечный бутусов и играл на гитаре))) на третьи сутки торможение при восприятии речи, все будто во сне и не сразу доходит, что тебя, например, о чем - то спрашивают и ждут ответа, тупо смотришь на человека несколько секунд) весело было
Где-то 2,5 суток прошло прежде чем начались галлюцинации. Видел самого себя) Испугался тогда прилично) Еще во всяком фоновом шуме типа проезжающих машин, шелест листьев, закипающий чайник слышал музыку с какими-то словами.
Еще какие-то галлюцинации были, но как-то не запомнились и были быстрыми. Т.е. я видел что-то странное, тут же пытался сосредоточить свое внимание на этом и все пропадало.
Ну и тормозил жутко. В здании ремонтники что-то с порогом делали и я иду, они мне "ноги поднимай", прохожу мимо и слышу "ну мы же попросили". А я иду по лестнице, уже на этаж спустился и думаю о чем просили, прохожу еще немного и понимаю, что порог надо было перешагнуть, а я походу наступил на него) Совестно стало, конечно, что я такой тормоз и похоже мужикам что-то испортил.
Два дня не спал и на второй день вечером нужно было дождаться утреннего автобуса и не замерзнуть (зима), помню сижу и из последних сил держу глаза открытыми и в апатии в какой-то момент понимаю, что все перемешалось, я начал видеть звуки. Звуки ветра создавали картинку, какие-то пещеры и камень стен был такой детальный. Но я все еще бодрствовал, чувствовал скамейку подо мной, и мог шевелиться руками и ногами. После этих нескольких десятков секунд галлюцинаций я ощутил большое облегчение и разгрузку для головы. Я встряхнулся, наваждение прошло и я почувствовал себя вполне сносно и даже бодрым. Автобуса дожидался уже на ногах от греха подальше.
Когда готовился к сессии не спал почти 3 дня подряд. Ни галлюцинаций, ни с Богом не общался, ничего не было. Я просто был очень злой, уставший, ощущение будто я заболел насморком но его не было и ещё я не мог связать 2 предложения, тупо язык заплетался и также не мог написать что-то длинное грамотно.
Я капец каким падонком становлюсь если мне вдруг не дадут заснуть в 9 вечера. Я мало того что обматерю смотря глаза в глаза, так ещё и утром, а встаю я в 6:30, я буду нарочно громко топать, шуметь и всячески не давать спать тому, кто не давал мне заснуть вечером. Потому что я больше люблю спать, чем людей вокруг.
Плюсую
Вам нельзя заводить семью. А тем более с детьми.
@@dianuskazayac Упаси боже, какие дети, я же не идеот.
@@koshmar_kaizer, вот и хорошо, а еще лучше - не заводить отношений впринципе.
Я настолько стар, что я всегда думаю: "лучше бы поспал"
Это все кому больше 13
И НА СКОЛЬКО ТЫ СТАР СКОЛЬКО ТЕБЕ ЛЕТ СКАЖИ МНЕ И ОТКУДА ТЫ ЖДУ
После бессонной ночи в горах в грозу помню, что засыпала при любой возможности чуть присев на 5 минут и даже с открытыми глазами
Вот это настоящая медитация 👍😁
Не спала 2 дня и 3 ночи, видела вместо клумбы собаку, танцующую машину, слышала музыку на улице и голос загадочного мальчика Мити😳😅
Я как-то 3 дня не спала... В итоге за 5 секунд посмотрела часовой сон, не закрывая глаз абсолютно
отсыпь мне то же
Свободу Алексею Навальному и всем политзаключенным!
Спасибо за ролик ❤️❤️❤️
Я и дня не проживу без сна.....Мне нужно хотя бы 6 часов ночью...и 2 часа днём..иначе я не человек....🤗🤗🤗
У меня часто бывает, что если сильно не высплюсь (например, пару дней сплю очень мало - меньше 3-4 часов), то я прямо в процессе рассказа (я преподаватель) ухожу "в астрал"😅... Отключается полностью восприятие окружающего мира на несколько секунд (прямо в процессе речи!), при этом могу себя поймать на том, что следующей фразой скажу какую-нибудь ерунду (а иногда и говорю😂). Со стороны, наверное, выглядит, будто я зависла)).
Хотя спать очень люблю при этом, особенно сны смотреть 😁
Спасибо за видео. Открыл глаза на многое. Каждый день сплю по 5-6 часов, стал не внимательным, по сто раз прокручиваю одно и тоже в голове, что бы вникнуть в суть действий, но работоспособность осталась на прежнем уровне. Правда иногда заплетается язык.) Ничего не поделать работа с 6 утра, а вечером, дома спать не тяне от слова совсем.
Двое суток вообще без сна - мой максимум (активно работаю головой, не на диване лежу конечно) . К концу второго дня не испытываю эмоций и подтупливаю. Мне 34.
Также в универе был период, что спала полтора месяца подряд всего часа по 3. Кстати, неплохо себя чувствовала тогда. Потом резко устала и долго не могла отдохнуть.
Спасибо вам, Эмиль!!!
Расскажешь, про такую вещь когда во время "засыпания", дергается часть тела или всё сразу, или услышишь резкий громкий звук, которого в окружении не было, хотя человек нормально живёт ничего не нарушая, не лишая сна и ничего подобного. Если тема была, то возможно я пропустил.
Мозг не всегда успевает приготовить тело полностью к сну, чтоб ее повредить телу движением этого самого тела, по этому он посылает импульсы и то рука дернется, то нога то глаз, у меня как то ухо дергалось)))
Подергивания это проверка мозгом тела.
Вот да, буквально страдаю этой фигнёй)) Особенно часто приходят в процессе засыпания образы летящих на меня поездов XD Или ощущение свободного падения. Но поезда - это просто кара какая-то =_= Однажды сижу на скучнейшей лекции, дремлю. На меня - поезд летит. Я просыпаюсь, подскакиваю, ударяюсь ногами о впереди стоящие скамьи. Стук, грохот. Понимаю, что все взгляды устремлены на меня. И тишина... Даже лектор в шоке. А я поворачиваюсь к однокурсникам и восторженно заявляю: "Ребят, меня поезд сбил!" XD
Я должен был выговориться, извините)
Я сквозь сон чувствую как дёргает,но ощущается как будто с кровати подлетаешь на сантиметра 2!аж страшно становится🤪😅
Это пздц страшно. Бывает периодически. Особенно, или рука или всё тело. Насколько я понял это защитная реакция мозга в момент перехода ко сну. Процессы в теле замедляются и мозг думая, что человек умирает, посылает нервный импульс для проверки.
Не знаю, правда это или нет, но данная версия имеет под собой хотя бы логическое объяснение.
вечер добрый, Мамедыч)не спал как-то 3 суток(дежурства в БСП + пары...), на 3 день словил себя на звуковых галлюцинациях. Вот такой опыт имеется
Без сна реально плохо, иногда долго не засыпаешь, потом весь день как выжатый ходишь, плохо соображаешь, привык сразу засыпать.
А кого-то ведь сейчас мучают этой пыткой...
Как-то после третьей смены пришел домой и решили посмотреть с девушкой фильм. Уснул с открытыми глазами и даже видел сон. Раньше не верил в такое.
Сон замечательный.
Закрыл глаза-открыл - утро.
Ничего нет, все в одно мгновение.
Ни черной пропасти, ни ощущений. Разбудить очень трудно.
Сны пару раз в год, может быть.
Могу спать с музыкой, шумом дрели, машин, сирен, все что угодно. Сидя или лёжа.
Но если не поспал, то ходишь как пьяный, рассеянный.
Но есть одно странное чувство когда засыпаю, как будто начало падения с высоты по всему телу. И тогда понимаешь - вот сейчас засну. Все, сразу же в отключке.
Внутренний будильник работает вообще идеально. Наводишь на телефоне в 7:45, просыпаешься в 7:40. И вот вроде бы можно сказать, что это привычка к режиму, но нет. Абсолютно любое время можно навести или запланировать, и проснусь минут на 5-10 раньше положенного.
Обожаю спать.
Особенно спать днём, хотя бы часик.
Завидую такому сну! В смысле тоже так хочу. Последнее время мучаюсь бессонницей, особенно если сильно устану. Голова не отключается, даже если сильно спать хочу. Лежу, спать дико хочу, а уснуть не выходит. Могу и целую ночь так проворочаться. Начались проблемы со здоровьем: давление повышается часто, память подводит, голова тормозит, нервы шалят, общее состояние не очень. Хорошо галлюцинации не навещали. Вот ищу выход. Спите сладко и дальше! Желаю Вам никогда не знать бессонницы!
Круто смотреть видос про проблемы, которые ты получишь из-за того что не спишь, когда при этом не спишь второй день
ЗДРАВСТВУЙТЕ СНИМИТЕ ПЖТ ПРО БОЛЕЗНИ ПОЧКИ ) и ПРО СИНДРОМ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ
Это психиатрия
Вот про ноги интересно, я всегда ими что-то делаю и не могу перестать. Вроде жизни не мешает, но не видела, чтобы другие люди так делали.
@@JackEvili Я всегда думала неврология, нет?
Самый яркий пример депривации сна-это всем известная белая горячка, а я жил в таком месте, что их наблюдал едва ли не каждый день и самое интересное это глюки. К пациенту Х приходили актёры, которых он видел по телевизору и он предлагал познакомить с ними, потом переключился на Антарктиду, как-будто он на Антарктиде и нужно спастись-влезть на дерево, потом началась ловля холодильников и других предметов взлетающих к потолку, разговоры на полночи...
Работаю в больнице сутки через трое, бывает через двое. И это сложно. Особенно когда тяжелые пациенты есть. Следующие сутки ходишь как зомби и отключаешься при любой возможности
Обожаю Мамедыча))) коммент в поддержку видео)
Особенно это относится к вашей братии. Дежурства, ночные операции и протча.
Какой приятный бархатный голос, шикарно слушать
Не спал 3 дня и у меня случился глюк. В розетку был вставлен провод(черный) и я мне почудилось, что по стене течёт нефть.
Напомнило) читала в какой-то книге, как тренировали ещё в СССР космонавтов в сурдокамере, комната, куда не проникают звуки. Им мерещилась оркестровая музыка, и они видели, как стекают на пол, расплавляются приборы
Спасибо вам огромное за то что все так хорошо обьясняете!
У меня начались галлюцинации после двух суток без сна. Две ночных подряд было. В вк уже буквы все плыли, пришлось всё свернуть и днём ложиться спать. Проспала 14 часов до самого утра.
Чувствую себя разбитой, если посплю меньше семи часов с копейками. Самое оптимальное для меня - это 8 часов 😅
А я гляжу Мамедыч как в буржуинию уехал, перестал бояться выражать свою политическую позицию в роликах)))
Где в ролике была политическая позиция? Если только на заставке фото "редиски".
@@vadlex8053 , будит человека каждый час ночью, эта фраза мамедыча отсылка к Навальному, которого будят каждый час ночью. Я думаю что это просто шутка у мамедыча, вряд ли он специально в сценарий это вставил
@@тимурка24 И Вы верите в то, что пытают? Доказательств никаких то и нет...
@@vadlex8053 , Я не знаю верить или нет. Вообще уже оба подзаебали: и царь и оппозиционер. Ну так очень популярное суждение про него
Не спать 2 дня - очень легко, когда до этого высыпался.
Очень тяжело и плохо, когда каждый день спишь по 3-4ч, а на выходных спишь норму (т.е. 8ч)
Галлюцинаций нет, но всю работу делаешь, как будто пьяный
Я всегда трясу ногой, ночью однажны не спал, утром поспал минут 30, мама меня чуть не не собирала сама, приехал в школу и у меня тупо не мыло сил трясти ногой, начинал трясти и все сил 0 просто все..
Помню, как не спала вообще 3 дня, на 4ый организм начал вырубаться в случайных местах. Когда уснула в примерочной, чуть со стыда не сгорела, когда пришла в себя. Больше так не насилую себя, даже если времени на сон мало, досыпаю днем при любой возможности. Спасибо вам за очень интересный контент 😊Нейрохирурги спасли мой позвоночник и сделали возможной способность ходить и подарили шанс на обычную жизнь. С тех пор, все нейрохирурги - мои герои❤❤❤
Хороший день начинается с хорошего сна.
Люблю спать больше всего особенно на выходных)!
Помню не спал 5 дней (обстоятельства были такие), последние 2 дня были просто кошмаром, и плохо было ещё недели 2. Были зрительные глюки и слуховые, краем глаза замечал черные силуэты, так же казалось будто по телу пробегают жучки или чувствовал касания.
Сон нужен как воздух и еда. Всего в меру.
Я люблю спать намного больше,чем это любите вы,Эмиль, я вас уверяю.
Если меня лишить возможности нормально спать,
я умру буквально через несколько дней.
По-хорошему, мне нужно спать 12 часов в сутки.
Так не получается, но я сплю всегда, когда есть такая возможность.
вообще не факт. я тоже люблю спать - 1 день в месяце я сплю почти сутки, но весь остальной месяц мне хватает 4х часов в сутки.
@@mclotos Мне не хватает категорически.
Вообще у каждого свои привычки и возможности в этом.
@@daniellafort4207 ну да, вопрос привычки =)
Мне 10 часов желательно.
Сон для меня это..всё.
В детстве я не мог уснуть, потому что боялся темноты. Когда я не спал трое суток, я просто вырубился и проспал целые сутки и одну ночь. На работе я всю ночь работал физически при этом не выспался с прошлой ночи, когда я под утро прилёг с поднятыми вверх глазами, то всё начало вращаться слева на право и было чувство тошноты. Пришлось приподняться, сесть и положить голову на стол лицом вниз. Когда всё успокоилось, пришлось лечь на бок, тогда голова не кружилась, но всё ровно была головная боль и сильно хотелось спать.
Безмерно уважаю вас за гражданскую позицию, Эмиль!
По дескриминации?
Я не спал 5 дён! После этого я поговорил с Наполеоном Бонапартом, Надеждой Константиновной Крупской, и они убедили меня хорошенько выспаться! С тех пор мы с ними хорошие друзья!
Большинство понимают причину поднятия данной темы Мамедычем. Но в России всем все равно.
Видимо. Рейтинг доверия к "поднятию этой темы в России" - 4% или 4,6 млн человек. Левада-центр 02.04.2021. При этом президента НЕ одобряют - 34% или 39,5 млн человек. Готовы выйти на протесты по политическим причинам 17,4 млн человек. На митинги сам знаешь сколько вышло. Потому да, что-то с этим "причиной" не так, по мнению "всех в России".
Без тебя бы не догадались! Аватарка ни о чём не говорит. Мамедыч тоже хайпит.
Не спала неделю. Начала видеть очертания людей, которых на самом деле не было и пропускала слова в речи людей, с которыми общалась. Но сессию сдала на "отлично" и дипломную тоже отлично написала и защитила.
Я просто не человек
Не умею спать больше 6-7 часов. Причём, если к 12 сон не идёт могу досидеть до 3-4 часов утра, проснуться примерно через 3 бодрячком.
Мне 8 часлв не хватает (
Сестра!!! 🖐
Повезло -.-
Мне нужно примерно 12 часов, чтобы нормально выспаться, что я могу сделать разве что на выходных.
@@RenMatsumura о боже, ещё существуют такие же люди как я!😱 а то я себя уже ненормальной начала чувствовать, что мне нужно больше 10 (иногда все 12) часов, чтобы хоть как-то сносно себя чувствовать (я сплю очень хреново). А то некоторые из окружения, которым и 6 часов хватает, умудряются ещё и в вину ставить, что мол как же ты долго спишь...😒 тупые людишки словно не понимают, что все мы разные и это нормально. Сорян, накипело😄
@@anastasiafiery спать по 12 часов в день это не нормально. Возможно есть физиологические проблемы, как вариант - проблемы с щитовидной железой.
Забыла про Мамедыча больше чем на год, мой земляк из Волгограда, а у него уже - серебряная кнопка! 👍
Спать очень любит моя кошка, я тоже😂
Ни когда не интересовался медициной, но почему-то Вас смотреть интересно)
Лёг спать, вошёл в медленный сон, приснилось что упал со стула, поймал микро инсульт...
Какое замечательное и полезное видео. Как раз на неделе пересматривала серию Хауса, в которой у девушки были проблемы со сном.
Один раз я попробовал не спать ночь. Больше я так не хочу.😀
Работающие в ночь вышли из чата
@@Goldlina14 Я сегодня работаю в ночь. Но это моя единственная ночная смена в месяц. Но как-то был период, когда работала полгода только по ночам. Это был трэш! Потом я взяла 2 недели отпуска, чтобы наладить ночной сон
@@zhannabrodsky1810 после универа устроилась на работу с графиком день-ночь-отсыпной-выходной, т.е из 4х дней 1 ночь не спала. По началу, не отсыпалась, шла заниматься своими делами, гулять и т.д, всего то где-то полутора суток без сна, считала, что ничего страшного. Где-то на втором году работы начала сдавать, после ночи бежала спать и чуть ли не весь день уходил на сон. Понятно, что никакого режима и т.д. После двух лет уволилась (правда немного по другой причине, но тоже из-за здоровья), а сейчас понимаю, что не смогла бы и дальше так работать, хотя график сам по себе шикарный (в плане свободного времени). Но самое забавное, что на нашем производстве я была самая молодая, остальные либо пенсионеры или предпенсионного возраста. Может у них уже привычка выработалась, а может все же просто от конкретного человека зависит.
Никогда не ходил в ночные клубы и никогда гулял по ночному городу. Сочувствую
@@anastasiafiery Чем больше лет тем меньше спишь. Физиология.
Мамедыч, ты, конечно, красавец! Мне сдавать егэ по биологии скоро, я бы очень хотел, чтобы ты рассказал про нервную систему. О том, как она работает, как устроена рефлекторная дуга и т.д!
Уже пол 12 ночи, я хочу спать, но не иду, так как смотрю видео про сон (._.)
на часах 0:42 скоро буду спать, видимо в два ночи так как утром не на работу.
Мой организм выдержал ровно 4 суток без сна... Всё это время я посвятила работе. Ела катастрофически мало. Время пролетело быстро. В первые сутки было сложно. Вторые и третьи сутки я была бодрой и активной, будто напилась энергетиков. На четвёртые сутки начались жуткие глюки... пришлось лечь спать. Иначе бы я свихнулась. Скажу честно, заснуть было нелегко. Спала потом 10 часов. Этого хватило для полного восстановления.
В молодости как-то довелось не спать двое суток перед поездкой на поезде... и это было как опьянение. Язык заплетался, сложная фокусировка, моя полка была сверху и тетенька изо всех сил старалась меня заставить переместиться наверх. А я ее уверяла, что я ещё не собираюсь спать и вообще, пусть не пристает. Хотя было видно, что если не лёжа, то сидя я точно вот вот отключусь. Утром эта женщина призналась, что думала, что я была под кайфом, тк запаха алкоголя не было. 😁 С тех пор стараюсь высыпаться 😂
Отличное видео для просмотра перед сном. Спокойной всем ночи)
Посмотрела видео и пошла спать)))
Спасибо за интересное видео, очень нравится ваш канал)
сделай следующий ролик про влияние длительной голодовки на организм человека
Сжигаются собственные подкожные жиры-мышцы, дистрофия, анорексия, смерть, если конечно от жажды раньше не умрёшь.
Я как-то 44-45 часов к ряду играл в WarCraft. Мне на тот момент 19 было, так что я даже не почувствовал.
А вот в армии, когда попадал в колесо: денем спишь 1 час и 8.5 часов ночью , а на другой день день спишь 3 часа днем, а ночь бодрствуешь - это был капец, людей с плаца уносили в санчасть несколько раз.
А как же кормящие женщины, которые просыпаются каждые два-три часа, что бы накормить младенца?
Они явно не хорошо себя чувствуют 🤪
@@natalie_sunny да нормально. Кофе с утра заправилась и пошла и пошла
в те мометнты мне помогало осознание, что это не навсегда
Элементарно: берёшь ребёнка в свою кровать под бок, грудь он находит сам и столько раз сколько ему надо за ночь, а мама спит( не слишком крепко, придерживая ребёнка, но всё же спишь. Чтоб не упал, я приставляла к кровати кресло). Настоящая женщина всегда придумает как оставаться красоткой во всех смыслах этого слова, главное в этом не быть идеальной, но никому не говорить, что ты не идеальна😂😂😂
@@rosakohana нельзя кофе пить кормящим женщинам...
Я прошла через всё это.... от недосыпа накрыла тревожность и не спала я уже не из-за ребенка (он нормально спал) а из-за своей тревожности, которая меня будила каждые 2 часа, чтоб ребенка проверить.
Буквально в эту субботу началась бессонница. Галлюцинации в виде теней и звуков. Состояние нахождения между сном и реальностью, полное восприятие реальности, как чего-то несуществующего, деперсонализация также. Из разряда: я вообще не понимаю, что происходит, но пытаюсь делать то, что от меня требуется. Итого, мне удалось поспать только с 17-го на 18-е число. Целых 14 часов сна. И сейчас чувствую себя гораздо лучше, спасибо сонексу 😂
Пытка лишением сна? Ха-ха, подумала я. Разве это пытка - это называется материнство 😉😁. Сначала они тебе спать не дают, а потом сам не уснёшь🤷♀️😂
У матерей вырабатывается гормон, который помогает не сдохнуть от недосыпа
@@slava_ukraine119, у матерей, что только не вырабатывается. И чем старше дети, тем больше вырабатывается. И видишь в темноте без спец.оптики и слышишь. А главное, после поворота ключа в дверном замке, быстро лечь спать, дышать ровно и делать вид, зевая, что ты, от окна к окну только что не бегала и вообще не волнуешься.🤫😁
@@ГейзерАнгелина да-да)))
@@slava_ukraine119 как-то он не сильно помогает 😆
@@margaritabelostotskaia4826 значит надо ему и себе помочь)
Не перестаешь удивлять интересными темами :) Так держать!
Смотрю видео про важность сна, отклонив памятку ютуба что пора спать
Моя бабуля была 8 лет в печально известном лагере Алжир в Казахстане и рассказывала, что её пытали так - лишали сна. Было это в 1938 году.
Школа после 4 класса:
Медицинский вуз с 1 сентября 1 курса:
@@skgames5897 мед колледж тож.Хотя там полегче было мне.
@@Хронос54 Не сомневаюсь, что в мед колледже тоже непросто. Но в мед вузе точно жесть :)
@@skgames5897 О дааа
Мне было лет 13 и я подрабатывал грузчиком. Как то раз я не спал целый день а потом всю ночь играл за компьютером. Под утро было принято решение и этот день не спать, а лечь уже вечером. Я продержался до вечера а вечером позвонили и сказали что ночью будет фура на разгрузку и я там нужен. Я попытался уклонится но сказали что меня уволят. А работа в тот момент была очень нужна. И я неспавший более суток пошел на разгрузку фуры с ребятами 25 тонн арбузов :) Справился и под утро пришел домой. В общей сложности я не спал двое суток, или 48 часов и под конец всего сеанса ещё и тяжело работал. После такого марафона я лёг спать и проспал 25 часов без перерыва. Сейчас мне 20 и я больше так не делаю😅
Сильно похудел Мамедыч
Любит спать
С третьей дочкой почти не спала первый год ее жизни. Я почти ничего из этого периода не помню, все как в тумане. Спала по три часа в день. Вырубало часто днем при кормлении. Было очень тядело. Итог, проблемы со здоровьем, заелала этот стресс, нарушение пищевого поведение, аритмия, давление внутричерепное, вообще сбоит весь организм. Даже мышци отрофировплись, встать в колен не могла без поддержки. После этого я не осуждаю тех, кто не хочет детей. Сейчас я сама сто раз подумала бы щная, что меня ждет.
Бедные щенки😭
У людей в 19 веке не так были чувствительны, как сейчас
@@SlavaZukin и сейчас я бы не сказала, что очень чувствительны люди...
3 дня я не спала,не ела и не пила,это было связанно с тяжелой депрессией вследствие психологической травмы,чувствовала себя вообще хорошо,днём делала все дела а ночью спокойно смотрела сериал,вообще никаких отклонений от обычной жизни не ощущала,но на 4 день пошла в скорую,за дозой димедрола,они меня направили к психиатору,сказали что просто укол мне не поможет,пошла,поставили диагноз,назначили лечение и ровно на 21 день я самостоятельно смогла уснуть,без препаратов,ну и вообще вошла в обычный режим человеческого существования
Почти все мамы знают что такое лишение сна.
Я один раз чуть не грохнулась с ребенком, покачнулась на ровном месте 🙈 естественно постоянные сопли( слезы)
@@lolitashvimmer6950 никто не просил рожать,так что не надо плакать)
@@Хронос54 тебя тоже 🤦 тебя тоже 😏
@@lolitashvimmer6950 я запланированный ребенок в семье,моя мать была готова к этому когда меня зачали.Если у вас больше не других аргументов,кроме оскорблений.Иди следи за ребенком ,а не в интернете сиди.
@@Хронос54 вернулась потому что Тебя забыла спросить 😏
Раньше лунатил. Так было здорово) Ты просто оказываешься в другом месте, другом мире и всё прекрасно понимаешь. Кроме того, что это всё сон конечно. Иногда бродил, иногда просто на скамейке сидел в метро и наблюдал за поездами (на кровати сидел и пялился в темноту), хоть и живу в городе без метро и видел-то его тогда пару раз. Интересно было) А истории связанных с моими снами, как мистическими (есть куча свидетелей и нет, это не предсказания) так и нет, я могу рассказывать часами и в красках.
Студент юрист: хочу подкатить к одногруппнице
Студент экономист: хочу взять себе модное пальтишко
Студент медик: хочу спать, бля
Не буду себя пытать, пойду спать...как только досмотрю видео Мамедыча
Я, который сплю 4-5 часов день: 🗿
И я.... Теперь 😔
@@Катрин-м9л почему?
@@ZuraevD У меня 2 года назад на мрт обнаружили доброкачественное новообразование Кавернозная ангиома среднего мозга. И если бы просто всё а то кровоизлияние было. Сейчас вся жизнь дома. Жуть. Год назад ещё тревожнее спала. Было такое что по часу, мах 2 потом не спала час потом снова 1,2 часа. Вот так вот (
4 дня без сна, в моменте наблюдалась паранойя, слуховые галлюцинации, мозг сам выкидывал в состояние близкое ко сну, вроде как сидишь бодрствуешь и понимаешь что последние минут 10 ты выпал из реальности.
Я после операции на головной мозг, после того как очнулся не спал 9 суток. Был отёк головного мозга.
Ну и как?
Сначала, очень тяжело было!!! Восстановился быстро.
Не спал 3 полных дня и 2 ночи.
По причине проводов друзей в армию и гос.практики в больнице.
На третий день утром и днём было тяжело ориентироваться в пространстве ,было очень ярко от солнца,при разговоре тяжело было понять и далее дать ответ собеседнику.На платформе ожидая электричку клонило ко сну каждые 3 минут ,приходилось бороться со сном.Электричка должна была прдъехать через 20 минут
Спасибо за видео
максимум, что не спал - три дня и две ночи. ощущение оглушения и мозг сам засыпает с открытыми глазами
тебе c твоим голосом надо ASMR снимать
Помню как готовилась к сессии и не спала нормально. С утра пары а потом в общежитии до утра зубрила, а потом у меня начались слуховые галлюцинации. Я не могла убрать эти голоса в голове и спать потом тоже не могла. Но потом сессия закончилась и стрессовая ситуация прошла и галлюцинации тоже. А потом дипломная началась.......
Очень люблю поспать, 12 часов вообще не предел. Как-то даже 18 спала. Правда потом ничего не соображаешь и голова болит
Мой рекорд 19 часов после экзамена по химии, сейчас сплю 5 часов потому, что взрослая жизнь отстой.
@@Drakula-yw9hs есть такое
Килограмм 120 весите?
@@xxxaand 74
я в течении года спала по 4 часа 5 дней в неделю в возрасте 15ти лет. Училась далеко, много домашних заданий и я любила погулять с подругами. Сильно изматывает такой режим. Частые микросны, светобоязнь, небольшая спутанность сознания- все эти симптомы усиливались к концу недели. Я надеюсь, что такой опыт не сильно повлиял на мой организм
Эка вы похудели на чужбине...
48 часов мой рекорд. Причём, это было сделано намерено. Сходила, так сказать, за фантастическими идеями))) воображение переходит все границы. Я ни с кем не общалась в это время и много рисовала. А потом, когда я выспалась, болела голова, возможно, от напряжения в шее во время работы. И вообще я была как вареная.