Aquí un papi, tengo un nene muy activo de 10 meses, nos divertimos bastante con su rutina. Justo lo que estaba buscando, sirve mucho también para aliviar los dolores de espalda por que en esta etapa mi nene no puede estar ya quieto.
No sé si me ha venido mejor a mí o a mi bebé, que después se durmió profundamente ;) Rutina suave de Pilates para volver a recuperar el tono muscular y estirar la espalda que tanto nos hace falta ¡Muchas gracias!
Hola Lucia, en principio no hay peligro en hacer estos ejercicios, siempre que vayas escuchandote a ti mismo, sin forzarte. Solo haz los ejercicios donde te sientas cómoda. Si tu bebé tiene ya 1 año sera más grande que el del video. asi que lo vas adaptando a lo que necesites. Un saludo
Empeze hoy con mi bebé de 5 meses... sólo pude 20minutos el no me dejo más jaja mañana empiezo nuevamente hasta poder con la rutina ya que es de mucha ayuda para ajercitarnos.
![Kodak Black - Catch Fire [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/A4ch-olIuZo/mqdefault.jpg)
![YOGA POST-PARTO CON TU BEBE (BODY TUNE UP) [ Mamá y Bebé]](/img/1.gif)
Aquí un papi, tengo un nene muy activo de 10 meses, nos divertimos bastante con su rutina. Justo lo que estaba buscando, sirve mucho también para aliviar los dolores de espalda por que en esta etapa mi nene no puede estar ya quieto.
¡Muchas gracias! Tus ejercicios me han ayudado mucho a sentirme con más energía que nunca.
Que bonito, eso haré con mi bebé ya que necesito mucha fuerza.
Me cae muy bien éste bebé
Qué linda energía que tiene😊❤
Ya quiero hacerlo con mí bebé
Mil gracias Gisela!
Aquí vamos ... mi pequeña tiene 4 meses ... ahora empezamos 🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Mi nena tiene 5 meses y desde los 3 meses ya hacemos ejercicios juntas en poco tiempo va estar inquieta como el bebé je je je je que hermoso
Que lindo! eso es verdad luego se pone a gatear por toda la sala! jajaja
Vi tu vídeo y empecé hacer ejercicio ahorita .ya mi bebe tiene 8 meses . tu vídeo me encanto (y)
Me alegro mucho Cecilia. Enhorabuena por tu trabajo y por tu bebé, disfruta cada instante juntitos! un abrazo
💖me gusto mucho para ponerlo en práctica con mi bebé
No sé si me ha venido mejor a mí o a mi bebé, que después se durmió profundamente ;) Rutina suave de Pilates para volver a recuperar el tono muscular y estirar la espalda que tanto nos hace falta ¡Muchas gracias!
Gracias Rebecca, es verdad suelen decir que mi voz deja dormida a las personas! jajaaj pues perfecto, a disfrutar! un saludo
Hoy hice mi primera clase
Hola tengo 7 meses de mi cesárea.. Puedo hacer estos ejércitos con ella.?
Si, claro. se recomienda esperar que el bebé tenga 6 meses , o 3 meses despuès de la cesaria. Así que puedes hacer la clase con tu niña!
Excelente video
Gracias
Me quede viendo todo el vídeo por el bebe 😂🤣 tengo uno y pude haberlo hecho al mismo tiempo.
es que es una monada!!
Tengo a mi bebé de un año y 2 meces y no echó ejércio y estoy gordita en este caso puedo hacer esos ejercicios
Hola Lucia, en principio no hay peligro en hacer estos ejercicios, siempre que vayas escuchandote a ti mismo, sin forzarte. Solo haz los ejercicios donde te sientas cómoda. Si tu bebé tiene ya 1 año sera más grande que el del video. asi que lo vas adaptando a lo que necesites. Un saludo
Sospecho q mi chino se va a mover el doble jajajajaj
Empeze hoy con mi bebé de 5 meses... sólo pude 20minutos el no me dejo más jaja mañana empiezo nuevamente hasta poder con la rutina ya que es de mucha ayuda para ajercitarnos.
Muy Buen Video! ♡
muchas gracias, abrazo
Que hermoso bebé
Siiiii y ahora es un niño de 2 añitos hermoso!
Wow que rápido crecen los niños jiji 😊😊😊
Gracias hoy
Aló mejor te hace sentir gusto
Lo intente con mi bb pero solo aguanto 10 min después comenzó a moverse demasiado. Buen video
jajaj suele pasar!! ellos mandan!
No me perjudica si me hicieron cesárea ...
Que bien te muevessss
Asi estoy yo de gordaza
❤️
Intente hacerlo y mi bebé es más travieso que ese pequeño 😭😭😭
Desde mi punto de vista están muy lentos los ejercicios, los bebés se inquietan mucho y se desesperan muy rápido
Con mi nene juguetón no se pude
yijaaa jeje
cuantos meses tiene el bebe ?
Hola Jessica, en este video el bebé tiene 6 meses. Tiene que sujetarse la cabeza por si mismo. Depende de cada niño.. un saludo
Me sorprendió el bebé que tan chiquito y ya gatea 😲
😍