Как назвать не важно, главное принцип и образ жизни. А вообще спасибо за подсказку. Вот наших зрителей добавлю, что закаливание и моржевание - это обе практики, направленные на укрепление здоровья, но они имеют разные подходы и интенсивность. Закаливание - это постепенное приучение организма к воздействию низких температур. Это может включать контрастный душ, обливания холодной водой, воздушные ванны и прочие методы. Основная цель закаливания - повысить устойчивость организма к простудным заболеваниям и укрепить иммунитет. Моржевание, с другой стороны, предполагает более экстремальное воздействие на организм. Это купание в ледяной воде, обычно зимой, когда температура воды очень низкая. Моржевание требует большей подготовки и чаще всего практикуется людьми, которые уже прошли этапы закаливания и имеют опыт воздействия на организм холодом.
Закалка тренировка- это эволюция духа. ❤
Я-бы добавил что связь с космическим силами тоже
кайф поднимается настроение и прилив энергии
Впервые за 31 год моей закалки меня небо предупредило о дисциплине в субботу.. Валентина говорила: Лучше сдохнуть, чем пропустить субботу.
Я проплавала весь сентябрь Костромская обл. Спасибо , Учитель, Воля, река Волга, Вдохновением заведует Мать Любовь. ❤
Вы большая молодец!!!
В зиму я вхожу всегда примерно в середине октября, но ведра не использую , просто из лодки выпадаю на рыбалке ...тоже как традиция...
Тоже интересный подход. Смотрите только не утоните 😀
Вода--- энергозащита.
Учитель никогда не моржевал,Учитель заквлялся,здоровья надо просить у Учителя себе,людям и земному шару на земле
Как назвать не важно, главное принцип и образ жизни. А вообще спасибо за подсказку. Вот наших зрителей добавлю, что закаливание и моржевание - это обе практики, направленные на укрепление здоровья, но они имеют разные подходы и интенсивность.
Закаливание - это постепенное приучение организма к воздействию низких температур. Это может включать контрастный душ, обливания холодной водой, воздушные ванны и прочие методы. Основная цель закаливания - повысить устойчивость организма к простудным заболеваниям и укрепить иммунитет.
Моржевание, с другой стороны, предполагает более экстремальное воздействие на организм. Это купание в ледяной воде, обычно зимой, когда температура воды очень низкая. Моржевание требует большей подготовки и чаще всего практикуется людьми, которые уже прошли этапы закаливания и имеют опыт воздействия на организм холодом.
Дааааа,Пофирий Конеевич.😂
лити воду на голову не рекомендують тільки на лице можна
Запарил краном 😮
Простите если огорчил Вас и не оправдал Ваши ожидания :)
Кран во всём виноват !!! Тот что внутри дома !!!
Ну вот так получалось тогда :)
Нехер делать
Делать не хер !!!
Рады что у нас нет проблем, если что , то обольемся. @@ВикторВишневский-н7ж
А что лучше делать, бухать?