5 EXERCITII PENTRU INTARIREA SPATELUI |
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- FACEBOOK IONUT AICI: / ionutbobittherapie
INSTAGRAM IONUT AICI: www.instagram....
CANAL RUclips IONUT: @Ionut Bobit Therapie
➡️ MERCH IMPROVED FOOTBALL AICI: www.shopimprove...
🤴🏻 Devino Membru la Improved Football pentru a avea acces la beneficii: / @improvedfootball
➡️INSTAGRAM: / improved.football FOLLOW ME✅
➡️FACEBOOK: / improvedfootball LIKE LA PAGINA✅
➡️GASESTI ARTICOLE PE BLOG: www.improvedfo... CITESTE BLOGUL✅
PRODUSE DECATHLON:
➡️LINK MINGE KIPSTA F900: event.2perform...
➡️LINK GHETE FOTBAL KIPSTA AGILITY 900 ROSII 🔴: event.2perform...
Exercitii pentru spate si abdomen | 5 EXERCITII PENTRU INTARIREA ABDOMENULUI |
LINK COMUNITATE FIFA 21 Romania: www.facebook.c...
Nu uita sa imi pui o gramada de intrebari si o sa-ti raspund in cel mai scurt timp posibil!
Daca contribui cu subtitrari, titluri sau descrieri lasa-ti numele aici si o sa ma asigur ca toata lumea stie cine a ajutat imbunatatirea experientei pentru @ImprovedFootball!
Improved de un an ma uit la tine si ma ajuti cu ceea ce faci exersez toata ziua
Bravo tie!
Mersi că m-ai ajutat.
Respect
Cu mare placere Alex!
Salut! Mulțumim pt. exercitii
Cu placere David!
super util si bine explicat! 🙏
👍🏻
😘🩵
Mersi că m-ai ajutat.
Respect💪🏼❤
Cu mare placere, Manu!
Respect mai fa că este tare n-am putut să văd mai devreme că am avut treabă like la vlog respect 💪💪💪💪💪💪💪👍👍👍
BRAVOO
respect al 3 a
Am făcut antrenament azi din playlist, antrenament pentru toate grupele musculare in casă.⚡🔥✅
Bravooooo
@@ImprovedFootball e foarte bun si pe recuperare,am facut ieri si azi nu ma mai durea gen,aveam la inghinali o durere
super exercitii! foarte de folos
Ma bucur ca iti plac!
Salut, ce ghete de sintetic recomanzi in buget de 150 lei?
Kipsta Agility 900! Ai link aici: ruclips.net/video/rWz0UgrceG8/видео.html
@alin pirvan se merită ghetele le am si eu de 1 an jumate si sunt foarte multumit de ele,dai 160 lei da se merită⚡✌✅
@@ImprovedFootball si-a luat si un prieten ghete agility 900 l-am convins sa isi ia si el,sunt albe✌🔥
Super videoclipul!
BUUN!
ms
Bune exercitii! 💪🏻
Lob u
Respectt
BRAVOO
Foarte bune aceste exerciți
Multumesc Flavius!
Respect 💖,
Cel mai tare videoclip!
Multumesc!
@@ImprovedFootball Cu plăcere!
Salut Ciprian am văzut videoul cu cele 5 exerciții pentru întărirea spatelui a fost super tare like să vadă ciprian
BRAVOO
Respect🔥⚡💪💯
BRAVOO
Sincer, nu am înțeles nimic din ce trb sa fac. Unde s exercițiile, ca vad ca doar el vorbește si nu face exerciții, doar niște mișcări. Nu înțeleg absolut nimic, nici măcar cate repetări trb...😕😕😕
Salutare Zenni! Miscarile respective, le poti face 3 serii de cate 10. Daca nu ai inteles, intrebi si afli raspunsul.
Bun o sa fac si eu asa
BRAVO!
Salut boss
Poți să-mi spui și mie cum sa fac ca să dau mai cu forță în minge sa se ducă repede ?ca eu doar de la 11 metri ajunge în poarta,poți să-mi spui niște idei te rogg
Salutare! Ai video aici: ruclips.net/video/Y_toJt5oCso/видео.html
@@ImprovedFootball mulțumesc!!!!🤟🤟😏😎😎
În următorul video faci un video cum să driblezi ca Maradona?
O sa vad!
Super mai fa videoclipuri cu Bogdan și Danu
da
Daaaaa..foarte bune asemenea exercitii....Pacat ca antrenorul actual nu le mai face cu copiii...Merge foarte mult pe jumatate de ora de exercitii,apoi meciuri intre ei....dar si saptamanal 1-2 amicale cu altele...
Anrtrenamentul inainte de meci,este mai lejer,luni usoara reacomodare,marti doar fizic....:-)))))
Depinde de ce tema are antrenamentul!
🤗
Tespect
Respect
!
Inima dacă îmi vezi com-ul
YEP
@@ImprovedFootball lol