Πώς να διαχειριστείς το άγχος των εξετάσεων

Έχεις άγχος για τις εξετάσεις; Η συμβουλή "μην αγχώνεσαι" φαίνεται να μη δουλεύει όταν σε πλημμυρίζει το άγχος του διαβάσματος; Η επιστήμη σου δίνει έναν άλλο τρόπο να αντιμετωπίσεις το άγχος σου. Να το κάνεις σύμμαχό σου! Δες πώς!
To άρθρο με πηγές ερευνών
dimitrisflamou...
Το βιβλίο μου Ψυχο-λογικά Μυστικά που μακάρι να γνώριζα νωρίτερα
www.public.gr/...

[@ΚατερίναΕργαζακη]

Ευχαριστούμε πολύ γι'αυτο το υπέροχο βίντεο!!! Πολύ κατατοπιστικό και ταυτόχρονα εύληπτο! Εύχομαι κάθε επιτυχία σε όλους τους υποψήφιους!💕