家中長輩突然膝蓋無力 如何讓長輩健步如飛 長輩膝蓋養護辦法

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 1

  • @annie-o5z9g
    @annie-o5z9g 2 месяца назад

    長輩經常感到膝蓋無力，有哪些行為可能會加重膝蓋的負擔？

Следующие
Автовоспроизведение
千萬不能吃這4種早餐 癌症.腫瘤都是因為它【#小麥的健康筆記】 @中天電視CtiTv @健康我加1CtiHealthyme19:44千萬不能吃這4種早餐 癌症.腫瘤都是因為它【#小麥的健康筆記】 @中天電視CtiTv @健康我加1CtiHealthyme
千萬不能吃這4種早餐 癌症.腫瘤都是因為它【#小麥的健康筆記】 @中天電視CtiTv @健康我加1CtiHealthyme健康我+1
Просмотров 362 тыс.
如何逆轉90%慢性病？陳俊旭博士：推薦1種運動，更新粒線體、抗衰老效果最好 (ep.94) ｜50+Talk28:49如何逆轉90%慢性病？陳俊旭博士：推薦1種運動，更新粒線體、抗衰老效果最好 (ep.94) ｜50+Talk
如何逆轉90%慢性病？陳俊旭博士：推薦1種運動，更新粒線體、抗衰老效果最好 (ep.94) ｜50+Talk50Plus全國最大熟齡媒體
Просмотров 42 тыс.
不生病的秘密曝光！洛桑醫師4招好運心法大公開　新年趨吉避凶方法跟著做｜愛生氣、情緒不好怎麼辦？平靜、感恩、心情好「幸福荷爾蒙」湧現｜洛桑加參醫師｜奕起聊健康 郭奕均｜健康節目｜健康知識 都在 祝你健康35:52不生病的秘密曝光！洛桑醫師4招好運心法大公開　新年趨吉避凶方法跟著做｜愛生氣、情緒不好怎麼辦？平靜、感恩、心情好「幸福荷爾蒙」湧現｜洛桑加參醫師｜奕起聊健康 郭奕均｜健康節目｜健康知識 都在 祝你健康
不生病的秘密曝光！洛桑醫師4招好運心法大公開　新年趨吉避凶方法跟著做｜愛生氣、情緒不好怎麼辦？平靜、感恩、心情好「幸福荷爾蒙」湧現｜洛桑加參醫師｜奕起聊健康 郭奕均｜健康節目｜健康知識 都在 祝你健康祝你健康
Просмотров 330 тыс.
Country Band Receive a Standing Ovation on America's Got Talent!17:20Country Band Receive a Standing Ovation on America's Got Talent!
Country Band Receive a Standing Ovation on America's Got Talent!Got Talent Global
Просмотров 1,2 млн
I built a LEGO Video Game ARCADE...12:26I built a LEGO Video Game ARCADE...
I built a LEGO Video Game ARCADE...The B3
Просмотров 509 тыс.
I Survived the World's WORST Rated Cruise.23:05I Survived the World's WORST Rated Cruise.
I Survived the World's WORST Rated Cruise.pierson
Просмотров 984 тыс.
Stuck In A Car With Jiji Wonder (first kiss)12:29Stuck In A Car With Jiji Wonder (first kiss)
Stuck In A Car With Jiji Wonder (first kiss)Gavin Magnus
Просмотров 395 тыс.
別人失控，你不必起舞　心理師教你避免從甜蜜走向虐愛，掌握六大心理失控感【獨立評論_闖天下Podcast】43:58別人失控，你不必起舞　心理師教你避免從甜蜜走向虐愛，掌握六大心理失控感【獨立評論_闖天下Podcast】
別人失控，你不必起舞　心理師教你避免從甜蜜走向虐愛，掌握六大心理失控感【獨立評論_闖天下Podcast】天下雜誌 video
Просмотров 1,1 млн
不用斷食那麼苦，也不用多做運動🤩! 日常6種習慣，即便不常保青春，也能老的優雅，老的慢！｜哇賽心觀點（Feat黃惠如）33:19不用斷食那麼苦，也不用多做運動🤩! 日常6種習慣，即便不常保青春，也能老的優雅，老的慢！｜哇賽心觀點（Feat黃惠如）
不用斷食那麼苦，也不用多做運動🤩! 日常6種習慣，即便不常保青春，也能老的優雅，老的慢！｜哇賽心觀點（Feat黃惠如）哇賽心理學
Просмотров 124 тыс.
身體僵硬是疾病之源！蔡璧名：3方法練身心鬆柔，養成不易生病好體質 (ep.86) ｜50+Talk48:02身體僵硬是疾病之源！蔡璧名：3方法練身心鬆柔，養成不易生病好體質 (ep.86) ｜50+Talk
身體僵硬是疾病之源！蔡璧名：3方法練身心鬆柔，養成不易生病好體質 (ep.86) ｜50+Talk50Plus全國最大熟齡媒體
Просмотров 64 тыс.
3招鍛鍊核心肌群 膝蓋更有力 ！ 80歲蹲下也能自己站起來 ！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 徐棟英教練17:113招鍛鍊核心肌群 膝蓋更有力 ！ 80歲蹲下也能自己站起來 ！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 徐棟英教練
3招鍛鍊核心肌群 膝蓋更有力 ！ 80歲蹲下也能自己站起來 ！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 徐棟英教練健康2.0
Просмотров 1,8 млн
想太多，老得快！中醫師沈邑穎：想讓器官減齡，50後要避免的幾種NG行為 (ep.74) ｜50+Talk40:33想太多，老得快！中醫師沈邑穎：想讓器官減齡，50後要避免的幾種NG行為 (ep.74) ｜50+Talk
想太多，老得快！中醫師沈邑穎：想讓器官減齡，50後要避免的幾種NG行為 (ep.74) ｜50+Talk50Plus全國最大熟齡媒體
Просмотров 178 тыс.
更年期少吃多動還半年胖7kg！醫生教妳更年期減重4招越吃越瘦∣ 鄧雯心 家庭醫學科醫師【早安健康】11:47更年期少吃多動還半年胖7kg！醫生教妳更年期減重4招越吃越瘦∣ 鄧雯心 家庭醫學科醫師【早安健康】
更年期少吃多動還半年胖7kg！醫生教妳更年期減重4招越吃越瘦∣ 鄧雯心 家庭醫學科醫師【早安健康】早安健康
Просмотров 306 тыс.
膝關節疼痛這裏有筋結？1方法緩解止痛！| 健康1+1 · 直播10:16膝關節疼痛這裏有筋結？1方法緩解止痛！| 健康1+1 · 直播
膝關節疼痛這裏有筋結？1方法緩解止痛！| 健康1+1 · 直播健康1+1 · 直播
Просмотров 244 тыс.
眼睛老花等於身體老化！每天三分鐘讓眼球回春【健康2.0精選】48:42眼睛老花等於身體老化！每天三分鐘讓眼球回春【健康2.0精選】
眼睛老花等於身體老化！每天三分鐘讓眼球回春【健康2.0精選】TVBS 優選頻道- T觀點
Просмотров 2 млн
【膝蓋痛】一蹲就痛 | 下樓梯痛的關鍵在哪裡？三個步驟帶你解決！4:39【膝蓋痛】一蹲就痛 | 下樓梯痛的關鍵在哪裡？三個步驟帶你解決！
【膝蓋痛】一蹲就痛 | 下樓梯痛的關鍵在哪裡？三個步驟帶你解決！光合物理治療所
Просмотров 438 тыс.
Новый УАЗ БУХАНКА! МИЛЛИОН ПЯТЬСОТ!! ВСЁ В РЖАВЧИНЕ. СВАРКА, ШВЫ, Двигатель В ХЛАМ. МОСТЫ. ЭТО УЖАС!24:38Новый УАЗ БУХАНКА! МИЛЛИОН ПЯТЬСОТ!! ВСЁ В РЖАВЧИНЕ. СВАРКА, ШВЫ, Двигатель В ХЛАМ. МОСТЫ. ЭТО УЖАС!
Новый УАЗ БУХАНКА! МИЛЛИОН ПЯТЬСОТ!! ВСЁ В РЖАВЧИНЕ. СВАРКА, ШВЫ, Двигатель В ХЛАМ. МОСТЫ. ЭТО УЖАС!Всё из за Метало Копа
Просмотров 374 тыс.
无意间发现了老公的小金库 #一键入戏00:20无意间发现了老公的小金库 #一键入戏
无意间发现了老公的小金库 #一键入戏搞笑瑞姐
Просмотров 5 млн
Always Help the Needy00:28Always Help the Needy
Always Help the NeedyBROTHERS VLOG
Просмотров 12 млн
Почему РОБЕРТ ТАК БЫСТРО ПОСТУЧАЛ? #мма00:36Почему РОБЕРТ ТАК БЫСТРО ПОСТУЧАЛ? #мма
Почему РОБЕРТ ТАК БЫСТРО ПОСТУЧАЛ? #ммаТайна ММА
Просмотров 1 млн
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 2,3 млн
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ТАТВОЛА! КАК Я ВЫРАСТИЛ ЧУДОВИЩЕ…14:01РАЗОБЛАЧЕНИЕ ТАТВОЛА! КАК Я ВЫРАСТИЛ ЧУДОВИЩЕ…
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ТАТВОЛА! КАК Я ВЫРАСТИЛ ЧУДОВИЩЕ…KIRILL SARYCHEV
Просмотров 453 тыс.
«Не надо на меня орать!»🤬 #КХЛ #судьи #Ротенберг00:22«Не надо на меня орать!»🤬 #КХЛ #судьи #Ротенберг
«Не надо на меня орать!»🤬 #КХЛ #судьи #РотенбергКХЛ
Просмотров 216 тыс.
INTER-JUVENTUS 4-4 | HIGHLIGHTS | A thriller at the San Siro! | Serie A 2024/2502:33INTER-JUVENTUS 4-4 | HIGHLIGHTS | A thriller at the San Siro! | Serie A 2024/25
INTER-JUVENTUS 4-4 | HIGHLIGHTS | A thriller at the San Siro! | Serie A 2024/25Serie A
Просмотров 2,8 млн