多角的に参考になる動画、体の歴史、機材と重心の関係、腹圧問題がクリアー
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- Опубликовано: 30 сен 2024
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元気そうで本当によかったです。７０歳のジィジィですが、３ヶ月ぶりにロードに乗りましたが、２０Kmで帰宅しました。元気な人間でも３ヶ月乗らないと、体力が落ちるもんですね。ましてや開胸手術をしたら、尚更です。２年くらいかけて回復させる気で、ゆっくりリハビリをしてください。もう自転車は乗らなくなるのではないかと、心配しましたが、まだ自転車愛にあふれているようで、安心しました。ビスタリ、ビスタリ（ネパール語でゆっくり、確実にの意味）と唱えて、やっていきましょう。
暖かいコメントありがとうございます。
焦らずゆっくり進めていきます。
お元気そうで何よりです。私自身、自転車乗り始めたきっかけが交通事故での右足骨折で２か月寝たきりになったことでした。筋肉ってこんなに落ちちゃうのか？って思いました。リハビリ始まった時も普通に歩くことがもうできませんでした。歩き方を体が忘れちゃうらしい。普通に歩けるようになるのに半月ほど。走るのなんてもうできないのかもと落ち込みました。リハビリ通う中で先生から自転車使うのいいですよと。たけさん！これって新たな境地へのキッカケではないでしょうか。以前とは違った走り方へのアプローチ楽しみにしてます♪長文失礼しました
コメントありがとうございます。
確かに筋力が極端に落ちた故に気付くこともありますので、
色々意識してまいります。
いつも楽しく拝見させて頂いています。
自分はあと、2年ほどで還暦を迎えますが、この夏、人生2度目の入院、手術を経験しました。
いつもできる事ができなくなり、改めて当たり前だと思っている事が唯の幻想にすぎないと痛感した次第です。
どうか、ご自愛ください。
次回の動画も楽しみにしています。
コメントありがとうございます。
本当に当たり前にできていたことができなくなって、
始めて気付くことが多くでびっくりしております。
いわゆるあたりまえの健康が、実はとても有難き事なのだなーと実感しております。
やっぱりプロの方の回復力は凄いです、自分は六月にコロナになってからまる三ヶ月全く乗れてません
コメントありがとうございます。
ぼちぼちですがどうにかリハビリはでき始めたところです。
私は63です。ユラユラダンシングから活路開けて更に磨きをかけてる者です。ありがとうございます！まだ筋肉があるのでパワーで押し切る所があるのですが諦めずに技とパワーを向上できるよう心がけてます。
また少し前の健康と筋肉が戻りますよ祈っております。
おーそれは嬉しいご報告ですね！ありがとうございます。
ぼちぼち以前の状態に戻して、皆様のお役に立てるように頑張ります。
お元気そうでなによりです
自分は交通事故からの復活ですが諦めなければなんとかなります
ゆっくり前進お願いします
コメントありがとうございます。
そうですよね、諦めず、焦らず一歩づつ進めるように頑張ります。
お元気そうでなによりです
また元気いっぱいな動画お待ちしてます
@@まーしましまし ありがとうございます。
焦らず、しっかりやって行きますので、これからもよろしくお願いします。
お元気になられて良かったです！ これからも勉強させていただきます。
ありがとうございます。
ぜひ参考にして下さい、よろしくお願いいたします。
お元気そうで良かったです💓
ありがとうございます。
とりあえずどうにかやっていますよー！
最近ママチャリで買い物ぐらいが丁度よいと気持ちよく感じる
コメントありがとうございます。ママチャリ重くないですか？
@@frankie-take
日本の伝統ママチャリ
日常の中で健康運動
重さは正義 ダンベルみたいな感覚です!
筋トレ感覚ですか！
@@frankie-take
健康運動は続けるが正義
たまにロングライドより
毎日の買い物で自転車が気持ちいい
co vid19 注射の可能性が十分考えられるので今後は絶対に打たないことをお勧めします。周りにも迷惑です。お身体ご自愛ください、今後も応援しております。
ご心配ありがとうございます。
僕は未○○ですので、そこだけは大丈夫です。
この秋からのは厄介そうなので気を付けますね。