多角的に参考になる動画、体の歴史、機材と重心の関係、腹圧問題がクリアー

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  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 37

  • @aka_shiro_ao
    @aka_shiro_ao Месяц назад +3

    前向きな気持ちが伝わってきます。安心しました。
    ゆっくり、少しずつ、ちょっとずつ、頑張りましょう。
    ピアーノ、ピアーノ!

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +4

      ありがとうございます!ゆっくりゆっくりですね(笑)

  • @太田隆彦
    @太田隆彦 Месяц назад +4

    いつも楽しく拝見させて頂いています。
    自分はあと、2年ほどで還暦を迎えますが、この夏、人生2度目の入院、手術を経験しました。
    いつもできる事ができなくなり、改めて当たり前だと思っている事が唯の幻想にすぎないと痛感した次第です。
    どうか、ご自愛ください。
    次回の動画も楽しみにしています。

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +2

      コメントありがとうございます。
      本当に当たり前にできていたことができなくなって、
      始めて気付くことが多くでびっくりしております。
      いわゆるあたりまえの健康が、実はとても有難き事なのだなーと実感しております。

  • @granmasa3494
    @granmasa3494 Месяц назад +6

    元気そうで本当によかったです。70歳のジィジィですが、3ヶ月ぶりにロードに乗りましたが、20Kmで帰宅しました。元気な人間でも3ヶ月乗らないと、体力が落ちるもんですね。ましてや開胸手術をしたら、尚更です。2年くらいかけて回復させる気で、ゆっくりリハビリをしてください。もう自転車は乗らなくなるのではないかと、心配しましたが、まだ自転車愛にあふれているようで、安心しました。ビスタリ、ビスタリ(ネパール語でゆっくり、確実にの意味)と唱えて、やっていきましょう。

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +2

      暖かいコメントありがとうございます。
      焦らずゆっくり進めていきます。

  • @clowdersesia2667
    @clowdersesia2667 Месяц назад +5

    お元気そうで何よりです。私自身、自転車乗り始めたきっかけが交通事故での右足骨折で2か月寝たきりになったことでした。筋肉ってこんなに落ちちゃうのか?って思いました。リハビリ始まった時も普通に歩くことがもうできませんでした。歩き方を体が忘れちゃうらしい。普通に歩けるようになるのに半月ほど。走るのなんてもうできないのかもと落ち込みました。リハビリ通う中で先生から自転車使うのいいですよと。たけさん!これって新たな境地へのキッカケではないでしょうか。以前とは違った走り方へのアプローチ楽しみにしてます♪長文失礼しました

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +2

      コメントありがとうございます。
      確かに筋力が極端に落ちた故に気付くこともありますので、
      色々意識してまいります。

  • @シュレックアンディ
    @シュレックアンディ Месяц назад +3

    お元気そうでなによりです
    自分は交通事故からの復活ですが諦めなければなんとかなります
    ゆっくり前進お願いします

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +2

      コメントありがとうございます。
      そうですよね、諦めず、焦らず一歩づつ進めるように頑張ります。

  • @上田啓史-m4w
    @上田啓史-m4w Месяц назад +3

    私は63です。ユラユラダンシングから活路開けて更に磨きをかけてる者です。ありがとうございます!まだ筋肉があるのでパワーで押し切る所があるのですが諦めずに技とパワーを向上できるよう心がけてます。
    また少し前の健康と筋肉が戻りますよ祈っております。

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +2

      おーそれは嬉しいご報告ですね!ありがとうございます。
      ぼちぼち以前の状態に戻して、皆様のお役に立てるように頑張ります。

  • @まーしましまし
    @まーしましまし Месяц назад +3

    お元気そうでなによりです
    また元気いっぱいな動画お待ちしてます

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +2

      @@まーしましまし ありがとうございます。
      焦らず、しっかりやって行きますので、これからもよろしくお願いします。

  • @jundess
    @jundess Месяц назад +3

    お元気になられて良かったです! これからも勉強させていただきます。

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +2

      ありがとうございます。
      ぜひ参考にして下さい、よろしくお願いいたします。

  • @usaraset
    @usaraset Месяц назад +4

    お元気そうで良かったです💓

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +3

      ありがとうございます。
      とりあえずどうにかやっていますよー!

  • @山本博史-d5i
    @山本博史-d5i Месяц назад +4

    やっぱりプロの方の回復力は凄いです、自分は六月にコロナになってからまる三ヶ月全く乗れてません

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +2

      コメントありがとうございます。
      ぼちぼちですがどうにかリハビリはでき始めたところです。

  • @kittybear.7663
    @kittybear.7663 7 дней назад +1

    お元気そうで良かったです。
    しばらく、いらっしゃらなかったのでどうしたのかと。
    心臓の手術。オペレーターの技術次第ですね。良い医師でよかったです。
    石垣島にはよく行くので、いつかお伺いしたいです。
    大事にして下さいね。

    • @frankie-take
      @frankie-take  7 дней назад +1

      コメントありがとうございます。
      そうですか、その時は教えてください!

    • @kittybear.7663
      @kittybear.7663 7 дней назад +1

      @@frankie-take おお!お元気そうで良かったです。60年以上治らないベダリングを診て下さい。

    • @frankie-take
      @frankie-take  7 дней назад

      @@kittybear.7663 さん RUclips動画に動画アップして教えてくれたら、コメント入れますよ。
      公開が嫌でしたら限定公開にして、リンクを送ってください、解る範囲でアドバイスしますよ。

  • @hidehidehidehide
    @hidehidehidehide Месяц назад +3

    最近ママチャリで買い物ぐらいが丁度よいと気持ちよく感じる

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +2

      コメントありがとうございます。ママチャリ重くないですか?

    • @hidehidehidehide
      @hidehidehidehide Месяц назад +4

      @@frankie-take
      日本の伝統ママチャリ
      日常の中で健康運動
      重さは正義 ダンベルみたいな感覚です!

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +2

      筋トレ感覚ですか!

    • @hidehidehidehide
      @hidehidehidehide Месяц назад +3

      @@frankie-take
      健康運動は続けるが正義
      たまにロングライドより
      毎日の買い物で自転車が気持ちいい

  • @k11agaunas77
    @k11agaunas77 Месяц назад +3

    息子さんが使用されているという上280mm下350mmのハンドルがとても気になるのですが
    もし宜しければ商品名等ご教示頂けますと幸いです
    センターバーで擬似的にハンドル幅を再現しポジションを探ったところ
    どうも自分には280〜260mmがしっくりくる様な気がしているのですが
    上280mm以下のハンドルとなると中々商品自体が見つからないんですよね〜

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +3

      コメントありがとうございます。
      息子はアリエクで購入したみたいです。
      商品名は、Bikedoc-カーボンバイクハンドルバー
      ラインナップの340サイズの上ハンがセンター280になります。

    • @k11agaunas77
      @k11agaunas77 Месяц назад +2

      @@frankie-take ありがとうございます助かりました!なるほどアリエクまで見ると選択肢が広がりますね〜

  • @wrwatt
    @wrwatt Месяц назад +4

    co vid19 注射の可能性が十分考えられるので今後は絶対に打たないことをお勧めします。周りにも迷惑です。お身体ご自愛ください、今後も応援しております。

    • @frankie-take
      @frankie-take  Месяц назад +3

      ご心配ありがとうございます。
      僕は未○○ですので、そこだけは大丈夫です。
      この秋からのは厄介そうなので気を付けますね。