mx max 발의 각도가 정면 기준 45도 정도를 유지하는 데는 이유가 있습니다. 윗분이 말씀하신 안정성도 거기에 포함되지요. 펀치를 내는 순간에는 축발을 중심으로 신체가 정지하게 되는데, 이때 저 비스듬히 선 상태가 하체가 유동하지 않도록 저항을 유지시켜주는 역할을 합니다. 발이 일자인 상태에서 주먹을 계속 뻗으면 무릎이 굽혀져 체중을 온전히 실어 치기가 어려워지죠. 게다가, 뒷손 스트레이트를 사용할 때, 뒤쪽 반신이 충분히 회전할 수 있는 공간 확보에도 유리합니다. 무에타이나 킥복싱의 스탠스가 일자인 이유는 로우킥 방어, 프론트킥의 사용 등에 있어서 발의 방향을 정면으로 두는 게 훨씬 편하며, 주먹을 뻗은 후 자연스럽게 흔들린 균형을 킥으로 바로잡기가 용이하기 때문입니다.
mx max 물론 크게 상관없다고 주장하시는 분들도 있습니다. 사람마다 신체조건이 다른 만큼, 복싱의 가장 기본적인 원칙이나 방법론에서 크게 벗어나지 않고 운동하시다 보면, 자신의 개성에 맞는 스타일이 나오기 마련입니다. 체육관 관장님들의 지도 방식이 다 다른 경우도 많거든요.
![[광명Jin복싱장]체육관 코치에게 복싱 스파링 도전해봤습니다🫠 그 결과는…? (with이창윤,신민석 코치)](/img/1.gif)
자세 정석인 것 같습니다 멋져요
잘하신당~굿굿굿
권투 잘하시네요 미트소리가 듣기 좋네요
기본기 좋네요. 발이 좀 넓어서 팍팍 못가고 못빠지는거 같네요. 그것만 아니면 괜찮을거 같아요. 설명충 ㅈㅅ
가드를 붙이는거하고 앞으로 내미는 가드가 있잖아요. 다음 컨텐츠로 상황별 가드 어떠신가요? 있나요? 가드하고 반격하는 거나 빠지는 동작이나 이런거 있으면 좋을거 같은데 제가 뻔치 구독자라서요.다 보지는 못했지만 전문가인 관장님들의 설명 듣는게 좋아서요.
흔한사람 예압~
복싱뻔치 답글 감사합니다^^
ㅎㅎ고려해볼게요!!
영상 잘 봤습니다 저 학생은 몇개월 차 인가요 ?
이게 초심잔가요 T.T
철구 주먹이운다에나왔던 심판님이시다 ㅋㅋ
철구 주먹이 운다는 4강까지하고 망한건가요?
관리자님도 그거 봤나 보네욬ㅋㅋㅋㅋ
복싱뻔치 4강까지하다가 4강출전선수 문찬2라는 사람이 여친하고 헤어져서 기권하고 끝남
주먹이 내려갈때마다 올리라고 한이유가 가드였구나...
원래 복싱은 발을 약간 옆으로 두나요 ?? 킥복싱이나 무에타이는 다리를 일자로 두고 스텝뛰었는데 신기하네용
mx max 어느게 맞다고는 할 수 없지만 스텐스를 위해서 옆으로 두는 걸로 알고있습니다. 스텐스가 좋아야 언제든지 빠르고 안정된 주먹을 쓸 수 있어서요.
mx max 발의 각도가 정면 기준 45도 정도를 유지하는 데는 이유가 있습니다. 윗분이 말씀하신 안정성도 거기에 포함되지요. 펀치를 내는 순간에는 축발을 중심으로 신체가 정지하게 되는데, 이때 저 비스듬히 선 상태가 하체가 유동하지 않도록 저항을 유지시켜주는 역할을 합니다. 발이 일자인 상태에서 주먹을 계속 뻗으면 무릎이 굽혀져 체중을 온전히 실어 치기가 어려워지죠. 게다가, 뒷손 스트레이트를 사용할 때, 뒤쪽 반신이 충분히 회전할 수 있는 공간 확보에도 유리합니다. 무에타이나 킥복싱의 스탠스가 일자인 이유는 로우킥 방어, 프론트킥의 사용 등에 있어서 발의 방향을 정면으로 두는 게 훨씬 편하며, 주먹을 뻗은 후 자연스럽게 흔들린 균형을 킥으로 바로잡기가 용이하기 때문입니다.
mx max 물론 크게 상관없다고 주장하시는 분들도 있습니다. 사람마다 신체조건이 다른 만큼, 복싱의 가장 기본적인 원칙이나 방법론에서 크게 벗어나지 않고 운동하시다 보면, 자신의 개성에 맞는 스타일이 나오기 마련입니다. 체육관 관장님들의 지도 방식이 다 다른 경우도 많거든요.
발차기 할때와 주먹할때 발을 두는 모양이 조금씩 바뀔꺼에요 너무 대놓고 발 놓으면 티나서 공격이 읽히니 복싱처럼 완전 45도 아니고 일자도 아닌상태에서 필요에따라서 그때그때 변경될겁니다. 가르칠때는 이렇게하면 햇깔려하니 일단 한 자세부터 가르칠겁니다
mx max 무술마다 틀린거 같아요 절권도는 펜싱자세로 하니까요
여새 복싱붐이 다시부는듯