මොකක්ද මේ Self Defense | What is self defense | Self Defense Q & A

[@sllionheart3855]

*තප්පර 5ට සතුරව බිම දාන්න | Back Hand Lock Self Defense
ruclips.net/video/L_HSU9TDAUs/видео.html
*හැමොම හොයපු විදිහ | Learning Nanchaku Tricks With No Experience | Episode 4
ruclips.net/video/_SWJdIjQ6xQ/видео.html
**අත් දෙකෙන්ම කමිසයෙන් ඇල්ලුවාද, බේරෙන්නේ මෙහෙමයි | How to Escape a Shirt Grab | Self Defense
ruclips.net/video/gzQYPKeMwk8/видео.html
*Learning Nunchaku Tricks With No Experience | නොදන්න කෙනෙක් උනත් Nunchaku වැඩ දාමු | Episode 3
ruclips.net/video/S89kbhXTqkE/видео.html
*පසුපසින් ඇවිත් කමිසයෙන් ඇල්ලූ විට බේරෙමු | T-Shirt Back Attack Defense
ruclips.net/video/rgz_2jH5nv8/видео.html
*පිහි පහරක් වලක්වා බේරෙමු | Knife Defense | Self Defense
ruclips.net/video/yDWLkT656J0/видео.html
*පා පහරක් ගහන ප්‍රතිවාදියා බිම දාමු | Side Kick defense | Self Defense
ruclips.net/video/2Fa6R2sHobQ/видео.html
*කමිසයෙන් ඇල්ලුවාද, බේරෙන්නේ මෙහෙමයි | How to Escape a Shirt Grab | Self Defense
ruclips.net/video/psH5Ue_Z_NU/видео.html
*බෙල්ල මිරිකුවද | Choke Defense | Selfe Defense
ruclips.net/video/nmJKLTqkAzA/видео.html
*How to Escape a Shirt Grab | කමිසයෙන් ඇල්ලූ විට බේරෙන තවත් ක්‍රමයක්
ruclips.net/video/F3s1zxL5n8I/видео.html
*Women's Self-Defense Technique | Frontal Attack |කෙල්ලෙක් බය වෙන්න ඔනෙද
ruclips.net/video/Q3_YSSavIO0/видео.html
*Standing Headlock Scape | බෙල්ල හිර කරොත් බෙරේන්නෙ කොහොමද | Self Defense | SL LION HEART
ruclips.net/video/9jw1FzLVUDA/видео.html
*තුවක්කුවට බයද? | How to Disarm a Gun | SL LION HEART
ruclips.net/video/2y7aPYoTibg/видео.html
*පසුපසින් බෙල්ල සහ හිස සිරකරොත් බේරෙන්නේ කොහොමද | How to escape the Rear Naked Choke | SL LION HEART
ruclips.net/video/YaGTfB7jV1c/видео.html
*කඩු පහරක් වලක්වා ගන්නෙ කොහොමද | How to Defend Yourself Against a Sword | SL LION HEART
ruclips.net/video/GmdcjumPzU8/видео.html
*හෙල්මට් පහරක් වලක්වා ආරක්ෂා වෙමු | Helmet Attack Defense | SL LION HEART
ruclips.net/video/RcCz12exZYo/видео.html
*පටියකින් බෙල්ල හිර කරොත් ගැලවෙන්න | Awesome Defense for Rope Choke
ruclips.net/video/sSku6lgpeeU/видео.html
*Learn How to Backflip | Backflip Tutorial | හිටි පිනුමක් ගහන්න ඉගෙන ගමු
ruclips.net/video/AsFPjqOXuIY/видео.html
*ආයුධයක් අත් පත් කර එයින් ඔහුටම පහර දෙන්න | MARTAL ARTS TECHNIQUE
ruclips.net/video/b9xhGklAIoI/видео.html
*බෙල්ල මිරිකන්න ආයෙත් එන්නේ නෑ | how to deal with a choke
ruclips.net/video/ZftTLbBhD8o/видео.html
*අත් පහරට අගුලක් | Inside Defense against Punches (Cross Punch Lock)
ruclips.net/video/k-yAuW8-aCo/видео.html
*Learning to Kip Up in 5 Minutes | Kip Up සිංහලෙන් ඉගන ගන්න
ruclips.net/video/2NH42NKOE-A/видео.html
*තප්පර 5 සටන් අවසන් කරන්න | End a figh in 5 seconds
ruclips.net/video/RLGkkDii7tA/видео.html
*කෙල්ලෝන්ට පමණයි | කෙල්ලෙක්ට බයක් නැතුව පාරේ යන්න | Self-defense methods a girl should know
ruclips.net/video/vIp_pCLG1Bg/видео.html
*කෙල්ලෙක් උනත් බයවෙන්න දෙයක් නෑ | Self-defense methods a girl should know - SL LION HEART
ruclips.net/video/H7GWMOmbJqM/видео.html
*බිම වැටුනොත් අයේ නැගිටිමු | If you fall down, let's get up | Self defense
ruclips.net/video/xU72Gl-xkD8/видео.html
*How to Escape a Shirt Grab | කමිසයෙන් ඇල්ලු විට බේරෙන්නේ කොහොමද? | SL LION HEART
ruclips.net/video/ob6Xau7p13Q/видео.html
*බෙල්ල හිර කරොත් දැන් වැඩ වැරදෙයි | Escape Neck Lock || Self Defense
ruclips.net/video/ciHdCWcIvXw/видео.html
*ඇගවටේ Nunchaku කරකවන්න ඉගන ගමු | Learning Nunchaku Tricks With No Experience - Episode 2
ruclips.net/video/Ne8CUpL-KkY/видео.html
*Learning Nanchaku Tricks With No Experience | නොදන්න කෙනෙක් උනත් Nunchaku වැඩ දාමු | Episode 1
ruclips.net/video/h3t4GHhIOHg/видео.html
*කෙල්ලෙක් දැන ගත යුතුම ආත්මාරක්ශක ක්‍රම | Self-defense methods a girl should know - SL LION HEART
ruclips.net/video/arDL3q3kNRg/видео.html
*මොකක්ද මේ wing Chun කියන සටන් කලාව | Wing Chun Sri Lanka | SL LION HEART
ruclips.net/video/YaMnD89PXlI/видео.html
*කෙල්ලෙක්නම් මේ දේවල් දැනන් ඉන්නම ඕනේ / Girl self defense / Self defense for women
ruclips.net/video/47viTf6KzCo/видео.html
*බෙල්ල හිර කරොත් / Defense against a street headlock / Self defense techniques / SL LION HEART - 2021
ruclips.net/video/47viTf6KzCo/видео.html
*How to Disarm a Dunman / Self defense techniques / තුවක්කුකරුවෙකු නිරායුධ කරන්නේ කෙසේද?
ruclips.net/video/1IhhK8Xg-14/видео.html
*learn how to kip up:-
ruclips.net/video/nyrtPxZQY3w/видео.html
*Learn how to back flip:
-ruclips.net/video/riAMgaY-NJE/видео.html

[@lionbrothers3721]

මමත් කරාතේ කරනවා ඔයා කරන හැම ටෙක්නික් එකක්ම එවාට සමානඉ.

[@sllionheart3855]

@@lionbrothers3721 💙💙💙💙🤗🤗🤗🤗

[@gF4r45]

ඔයා කියලාදෙන self defense හොදට තේරෙනවා

[@sllionheart3855]

@gF4r45 බොහොම ස්තුතියි 💙🤗

[@moushqaragalaxy3360]

​​@@sllionheart3855 , මං අවුරුදු ගානක ඉදන් heavy workout කරන කෙනෙක් , එහෙම කරාම strength develop වෙනවා. Karathe කරද්දී අනිත් අයගේ පහරවල් දැනෙන්නේ නෑ. මෙහේ usa අය ගොඩක්ම strength . Thank u

[@gF4r45]

නිල සම්බන්ද විඩොයෝ එකක් කරන්නකෝ පුලුවන්නම්

[@GayansaRandini-t4g]

Meka Maru ❤

[@sllionheart3855]

Ehmada😸💙

[@Kehan30]

❤🤙

[@sllionheart3855]

@@Kehan30 💙🤗

[@sachinthadivyanjala]

Yo 🖤💥

[@sllionheart3855]

@@sachinthadivyanjala yo yo💙🤗

[@DGRBandara]

❤❤

[@sllionheart3855]

@@DGRBandara 💙🤗

[@sllionheart3855]

@@DGRBandara 💙🤗

[@silverlensphotography9485]

❤

[@sllionheart3855]

@@silverlensphotography9485 💙🤗

[@gF4r45]

අලුත් vidio එකක් දාන්නකෝ

[@sllionheart3855]

දානවා💙🤗

[@lionbrothers3721]

අයියේ ඔයා කරාතේද ඉගෙන ගත්තේ.

[@sllionheart3855]

@@lionbrothers3721 ඔව්

[@lionbrothers3721]

👍👍

[@tishmikashehan598]

අයිය recommend කරන එකක් කියන්නකො ලේසියෙන්ම ඉගෙන ගන්න පුලුවන්

[@sllionheart3855]

@@tishmikashehan598 nunch එකක්ද

[@dulminithennakoon1402]

❤

[@sllionheart3855]

@@dulminithennakoon1402 💙🤗