Punch එකට විරුද්ධව | Punch Self Defense

[@sllionheart3855]

*තප්පර 5ට සතුරව බිම දාන්න | Back Hand Lock Self Defense
ruclips.net/video/L_HSU9TDAUs/видео.html
*හැමොම හොයපු විදිහ | Learning Nanchaku Tricks With No Experience | Episode 4
ruclips.net/video/_SWJdIjQ6xQ/видео.html
**අත් දෙකෙන්ම කමිසයෙන් ඇල්ලුවාද, බේරෙන්නේ මෙහෙමයි | How to Escape a Shirt Grab | Self Defense
ruclips.net/video/gzQYPKeMwk8/видео.html
*Learning Nunchaku Tricks With No Experience | නොදන්න කෙනෙක් උනත් Nunchaku වැඩ දාමු | Episode 3
ruclips.net/video/S89kbhXTqkE/видео.html
*පසුපසින් ඇවිත් කමිසයෙන් ඇල්ලූ විට බේරෙමු | T-Shirt Back Attack Defense
ruclips.net/video/rgz_2jH5nv8/видео.html
*පිහි පහරක් වලක්වා බේරෙමු | Knife Defense | Self Defense
ruclips.net/video/yDWLkT656J0/видео.html
*පා පහරක් ගහන ප්‍රතිවාදියා බිම දාමු | Side Kick defense | Self Defense
ruclips.net/video/2Fa6R2sHobQ/видео.html
*කමිසයෙන් ඇල්ලුවාද, බේරෙන්නේ මෙහෙමයි | How to Escape a Shirt Grab | Self Defense
ruclips.net/video/psH5Ue_Z_NU/видео.html
*බෙල්ල මිරිකුවද | Choke Defense | Selfe Defense
ruclips.net/video/nmJKLTqkAzA/видео.html
*How to Escape a Shirt Grab | කමිසයෙන් ඇල්ලූ විට බේරෙන තවත් ක්‍රමයක්
ruclips.net/video/F3s1zxL5n8I/видео.html
*Women's Self-Defense Technique | Frontal Attack |කෙල්ලෙක් බය වෙන්න ඔනෙද
ruclips.net/video/Q3_YSSavIO0/видео.html
*Standing Headlock Scape | බෙල්ල හිර කරොත් බෙරේන්නෙ කොහොමද | Self Defense | SL LION HEART
ruclips.net/video/9jw1FzLVUDA/видео.html
*තුවක්කුවට බයද? | How to Disarm a Gun | SL LION HEART
ruclips.net/video/2y7aPYoTibg/видео.html
*පසුපසින් බෙල්ල සහ හිස සිරකරොත් බේරෙන්නේ කොහොමද | How to escape the Rear Naked Choke | SL LION HEART
ruclips.net/video/YaGTfB7jV1c/видео.html
*කඩු පහරක් වලක්වා ගන්නෙ කොහොමද | How to Defend Yourself Against a Sword | SL LION HEART
ruclips.net/video/GmdcjumPzU8/видео.html
*හෙල්මට් පහරක් වලක්වා ආරක්ෂා වෙමු | Helmet Attack Defense | SL LION HEART
ruclips.net/video/RcCz12exZYo/видео.html
*පටියකින් බෙල්ල හිර කරොත් ගැලවෙන්න | Awesome Defense for Rope Choke
ruclips.net/video/sSku6lgpeeU/видео.html
*Learn How to Backflip | Backflip Tutorial | හිටි පිනුමක් ගහන්න ඉගෙන ගමු
ruclips.net/video/AsFPjqOXuIY/видео.html
*ආයුධයක් අත් පත් කර එයින් ඔහුටම පහර දෙන්න | MARTAL ARTS TECHNIQUE
ruclips.net/video/b9xhGklAIoI/видео.html
*බෙල්ල මිරිකන්න ආයෙත් එන්නේ නෑ | how to deal with a choke
ruclips.net/video/ZftTLbBhD8o/видео.html
*අත් පහරට අගුලක් | Inside Defense against Punches (Cross Punch Lock)
ruclips.net/video/k-yAuW8-aCo/видео.html
*Learning to Kip Up in 5 Minutes | Kip Up සිංහලෙන් ඉගන ගන්න
ruclips.net/video/2NH42NKOE-A/видео.html
*තප්පර 5 සටන් අවසන් කරන්න | End a figh in 5 seconds
ruclips.net/video/RLGkkDii7tA/видео.html
*කෙල්ලෝන්ට පමණයි | කෙල්ලෙක්ට බයක් නැතුව පාරේ යන්න | Self-defense methods a girl should know
ruclips.net/video/vIp_pCLG1Bg/видео.html
*කෙල්ලෙක් උනත් බයවෙන්න දෙයක් නෑ | Self-defense methods a girl should know - SL LION HEART
ruclips.net/video/H7GWMOmbJqM/видео.html
*බිම වැටුනොත් අයේ නැගිටිමු | If you fall down, let's get up | Self defense
ruclips.net/video/xU72Gl-xkD8/видео.html
*How to Escape a Shirt Grab | කමිසයෙන් ඇල්ලු විට බේරෙන්නේ කොහොමද? | SL LION HEART
ruclips.net/video/ob6Xau7p13Q/видео.html
*බෙල්ල හිර කරොත් දැන් වැඩ වැරදෙයි | Escape Neck Lock || Self Defense
ruclips.net/video/ciHdCWcIvXw/видео.html
*ඇගවටේ Nunchaku කරකවන්න ඉගන ගමු | Learning Nunchaku Tricks With No Experience - Episode 2
ruclips.net/video/Ne8CUpL-KkY/видео.html
*Learning Nanchaku Tricks With No Experience | නොදන්න කෙනෙක් උනත් Nunchaku වැඩ දාමු | Episode 1
ruclips.net/video/h3t4GHhIOHg/видео.html
*කෙල්ලෙක් දැන ගත යුතුම ආත්මාරක්ශක ක්‍රම | Self-defense methods a girl should know - SL LION HEART
ruclips.net/video/arDL3q3kNRg/видео.html
*මොකක්ද මේ wing Chun කියන සටන් කලාව | Wing Chun Sri Lanka | SL LION HEART
ruclips.net/video/YaMnD89PXlI/видео.html
*කෙල්ලෙක්නම් මේ දේවල් දැනන් ඉන්නම ඕනේ / Girl self defense / Self defense for women
ruclips.net/video/47viTf6KzCo/видео.html
*බෙල්ල හිර කරොත් / Defense against a street headlock / Self defense techniques / SL LION HEART - 2021
ruclips.net/video/47viTf6KzCo/видео.html
*How to Disarm a Dunman / Self defense techniques / තුවක්කුකරුවෙකු නිරායුධ කරන්නේ කෙසේද?
ruclips.net/video/1IhhK8Xg-14/видео.html
*learn how to kip up:-
ruclips.net/video/nyrtPxZQY3w/видео.html
*Learn how to back flip:
-ruclips.net/video/riAMgaY-NJE/видео.html

[@TharushikaMayuranthi]

මරු ❤❤❤❤

[@sllionheart3855]

@@TharushikaMayuranthi 💙🤗

[@Kehan30]

Gammk aiye...❤🎉

[@sllionheart3855]

Thank you malli💙🤗

[@NatashaRomanoff887]

❤❤❤❤❤

[@sllionheart3855]

💙🤗

[@NatashaRomanoff887]

@@sllionheart3855 ❤️🫠

[@T.R.S.D5710]

Ayye mn me lagadi oyage videos balanna gaththe dn ithin mta baya nathuwa ona kenek ekka fight karanna puluwan❤🎉

[@sllionheart3855]

Videos baluwa kiyalanam fight karanna ba malli.practice ekei wadecthiyenne💙🤗

[@darshanasri134]

යකෝ video බලපු පලියට attack කරන්න බෑ බන් 😂😂 එහෙම පුලුවන් film වල වගේ script එකක් ලියලා ගුටිකන්න එකෙක් විතරක් අපිත් එක්ක ගහහන්න එනවනම්. Practice එක තියෙන්න ඕන බන්. Fighting වල 😮😮😂

[@sllionheart3855]

@@darshanasri134 සිරාවට

[@randilmaximus7240]

Thanks bro ❤

[@sllionheart3855]

@@randilmaximus7240 welcome 💙🤗

[@GayansaRandini-t4g]

Aiye ganu lamai aiyage class ekata gannawada 😁❤

[@sllionheart3855]

@@GayansaRandini-t4g gannawa nangi💙🤗

[@dulminithennakoon1402]

❤️😉👌

[@sllionheart3855]

💙🤗

[@randilmaximus7240]

ඕක training karanna acedemy ekek nadda ayye

[@sllionheart3855]

@@randilmaximus7240 thiyenawa💙🤗

[@ganeshachamari]

♥♥♥♥♥♥

[@sllionheart3855]

💙🤗

[@dineshkumar-h6b9n]

Hi

[@sllionheart3855]

@@dineshkumar-h6b9n Hi

[@anurasantha2745]

Ane ayiye three kick eka kiyala denna

[@sllionheart3855]

@@anurasantha2745 💙🤗

[@anushkarangana6164]

🥷

[@sllionheart3855]

💙🤗

[@HarithaSenanayeke-v9p]

Moko papuwa atha gawe😂😂😂

[@sllionheart3855]

@@HarithaSenanayeke-v9p 😅💙

[@shenuranaweera817]

❤❤

[@sllionheart3855]

💙🤗