Когда я впервые увидела Вас по вам самим было все видно, светлые, чистые, искренние, здоровые и сияющие. Когда я начала слушать, у меня досложился пазл, что здоровье это наша отвественность. Нужно выйти из "зашоренности", и понимать что и кого мы едим, какие последствия, как по другому. Вы и пример, и наставники, и кладезь информации (за которой огромный труд), и психологи, вы дарите настрой, уверенность, идею, мотивацию и многое другое. Благодарю!
Ура! Этот день настал! :) Благодарю вас за такой информативный и вдохновляющий подкаст! 🧡 Больше всего меня поразила следующая информация, процитирую. Есть наука. И есть индустрия. Кто побеждает? Чей голос вы слышите? Вы слышите голос того, кто громче всего о себе заявляет. Пока побеждает индустрия. Есть компании, которые продвигают молочные продукты. И сегодня это уже не секрет. Сейчас я говорю конкретно про США. Несколько десятилетий назад сюда пришли очень большие лоббисты, которые продвигали молочную промышленность. Они пришли к учёным, подкупили их и сказали: «Давайте повысим нормы кальция». Эта норма называется RDA, т.е. сколько кальция человек должен употреблять каждый день. Нормы стали лошадиными. И если вы думаете, что вы не живёте в Америке и вас это не касается, - это неправда, потому что эти нормы потом распространяются по всему миру и люди их принимают. Спасибо большое за ваш труд и любовь к делу! 🧡🌿✨ Людям на русскоговорящем пространстве жизненно необходимы такие врачи как вы с мужем, которые передают нам современные знания по науке, в том числе от таких уважаемых учёных как профессор Уиллет!
После знакомства с Александрой и покупки Еды для Жизни у меня наконец-то появилось спокойствие и понимание, что к чему и как. Сколько всего можно, что не желательно, а если очень хочется - то с чем лучше это не смешивать. Немного встали волосы дыбом от осознания того, как неправильно я питалась 28 предыдущих лет 😂 Но 28 - не 78 и это прекрасно. Всей семьей меняем рацион, муж весил 103 кг, сейчас 87 уже 👌🌿 Дети активно приобщаются к новому рациону, старшая дочь уже осознанно отказывается от неполезных для себя продуктов и даже рассказывает подругам в школе что такое кармин (но ей не верят 😅). Благодарна вашей семье от всей души за то, что вы делаете, за то с какой любовью, светом и заботой это происходит. Без злорадства и унижения других. Красиво, достойно, опираясь на свой опыт. Вы прекрасны ❤
Просто хочу поддержать канал, с Александрой 3 года, для меня вы главный проводник правдивой информации❤ По поводу инсайтов, я часто натыкаюсь на «гигантов нутрициолгов» с миллионной аудиторией, и удивляюсь , поражаюсь, какая же отличающиеся информация там дается , особенно про дефецит белка у каждого второго, и демонизацию фруктов и картофеля
Год назад прошла курс Еда для жизни, ни разу не пожалела, наоборот, я теперь амбасадор этого образа жизни! Кроме того, ведь дело не только в еде и питании, ещё нужно созреть самому для таких изменений, намерение жить и чувствовать, выглядеть иначе, жить на других вибрациях, в других ощущениях тела. Началось все с питания, а дальше присоединились медитации, гомеоптия, остеопат, интегративный терапевт. Это вообще другой уровень жизни и сознания, ребята, когда жизнь в кайфе и любви, а не в страданиях и страхах. К сожалению это работает только с теми, кто готов меняться и развиваться.
Ну наконец-то!🎉🎉🎉 Александр и Александра, поздравляю с открытием канала Lifemed!!! Вы - МОЩНЫЕ, СВЕТЛЫЕ ДУШИ!❤❤❤ и через вас мы получаем ценнейшую информацию! Огромная вам благодарность!❤
Александра, как я рада вашему новому детищу! Я с вами ещё с тех времен, когда вы работали в больнице, и с тех пор врача лучше вас я не встречала! За это время я избавилась от нескольких хронических заболеваний, при том, что я ещё даже на 50% не всем вашим рекомендациям следую, перехожу на црр маленькими шагами, но результат уже восхитительный. До встречи с вами я уже изучала данную тему и мечтала о том, чтобы в инфопространстве появился настоящий врач, который разберёт эту тему качественно. И моя мечта сбылась, появились вы, а теперь и ваш муж!!! Благодарю вас за то, что вы делаете 🙏
Ваше здоровье в вашей тарелке! Это мысль просто бомба. Никто об этом не говорит. И на самом деле производители витаминов кричат о том, что в совремедных продуктах нет тех питательных веществ, что было там даже 20 лет назад, что земля истощена и уже не дает и не наделяет фрукты и овощи всем, что нужно для человека. Они работают против формы, кричат, что фарма это зло. Но на самом деле им люди несут тоже огромное количество денег. И зачастую люди сами себе назначают витамины. Так просто на всякий случай. Ведь сейчас у всех недостаток в витамины Д, ну и так далее. ❤
Мой инсайт на сегодня,я никогда не задумывалась о том,что кому-то может быть выгодно,что люди болеют...!😱😱😱Я ещё не встречала людей,которые таким простым и понятным языком объясняют научные знания! Спасибо вам огромное,что делаете это для нас!
Я давно смотрю все ваши выпуски на RUclips Александра.Благодаря вам, я узнала кто такой Майкл Грегер, Нил Барнард, доктор Колин Кэмпбел,... А сейчас благодаря вам узнала про доктора с мировым именем Уолтер Уиллет. Я по крупицам собираю знания, которыми вы делитесь и составляю своего рода пазл. Благодаря вам я начала следить за своим питанием, больше даю предпочтение овощам, фруктам, бобовым. Спасибо огромное Александра.
Очень рада,что несколько лет назад моя дочь познакомила меня с Вашей страничкой в инстаграм) потихоньку, по шажку начала менять свое отношение к пище и здоровью. Благодарю за ваш бесценный труд ❤️
Я хочу выразить огромную благодарность Вам, Александра. В нужное для меня время мне попался ваш блог. Я переживала очень тяжёлые моменты в своей жизни и в этот же период отказалась от мяса, молочки. Но я не знала, как правильно. И именно ваш блог познакомил меня с цельный растительным питанием. Но это ещё не всё. У меня родилась дочка и тогда я очень переживала о её питании. И тут я довериться вам. Изучая всё, каждый ваш пост, каждое видео я внимательно слушала. И мне очень захотелось помогать людям!!! Я завела блог, где рассказываю о своём опыте растительного питания моего и моего ребёнка. Я поняла, что хочу выучиться на нутрициолога и очень ждала именно от вас курса. Но пошла учиться в другое место, НО уже с хорошими знаниями, полученных из ваших курсов. Большое и большое вам спасибо 😍 Вы мой кумир !!
Благодарю Вас за те ценные знания, которые несёте людям🥰 Познамилась я с вами более двух лет назад, с тех пор многое поменялось в рационе семьи, стало больше цельных продуктов. Но пока не получается купировать аутоиммунное воспаление, сложно понять, что вызывает воспаление, а что питает организм. Действительно много противоречивых мнений🙈 Мечтаю попасть на курс Еда для жизни❤️ чтобы научиться азам здорового цельного питания, чтобы привить эти навыки моим малышам, через семейные ценности и своим примером🥰
После того ,как познакомилась с вами,из моего холодильника пропали сосиски и молоко!Работы по питанию ещё оооочень много и с вами у меня всё получится! Спасибо вам огромное 💚💚💚
Вы, ребята, заряжаете всех правильной логикой мышления с понятным алгоритмом действий! Даже не ради подарков, а ради своих прекрасных минут жизни, меняемся с каждым вашим словом! Ваше желание донести до каждого человека, это для нашего здоровья победа! Мелкими шажками у меня меняется семья из 3 поколений, от детей до стариков! Чувствую, что это начало!
Александр и Александра, конечно я тоже хочу поздравить вас с открытием, так нужного для всех канала!🎉🎉🎉 Я давно интересуюсь темой питания, около 2 лет назад закончила большой курс по Нутрициологии и продолжаю эту тему изучать. Но я наткнулась на большое количество противоречий в этой сфере и не могла понять где же находится истина! 😮 И вот случайно увидела в соц.сетях доктора Рыбакову , начала слушать что говорит доктор и поняла, что это то, что я так долго искала!!!❤ Всё, что я смотрела и слушала очень мне откликалось, а когда я стала проходить курсы Александры и применять это, то в моей жизни многое изменилось! Оказалось, что всё гораздо проще,чем кажется! Не нужно глотать кучу Бадов, а просто выстроить грамотно рацион и образ жизни ! Я очень счастлива, что вы есть! То что вы делаете, это очень ценно!!! Благодарю вас за вашу прекрасную работу, за ваши светлые энергии и мудрость в каждом слове!❤❤❤
Я наконец-то поняла-сколько чего нужно для здоровья и, что главное не сколько- а что! И что также нельзя слишком много говорить себе нет, а то психологически сложно перестроится
Дорогие Рыбаковы,спасибо огромное вам за заботу о нашем здоровье, ссылку на лекцию разошлю своим Из опыта знаю,что ооочень мало людей готовы что то менять в своем питании. Большинство же начинают агрессивно реагировать,так что даже не хочется с таким человеком что то обсуждать
Благодарю вас за ваш труд. Я учусь в медицинском университете на врача педиатра и мне в какой-то момент очень стало интересно то как мы питаемся. Я читала книги о растительном питании, читала статьи, пробовала вегетарианство, но если с преподавателями поднималась данная тема, они очень рьяно защищали традиционное питание (что обязательно нужно есть мясо, молочные продукты и яйца), но меня удивляла их приверженность. Ваш подкаст вдохновил меня на более глубокое изучение питания и медицины в целом. Мне 24 года, я мечусь от одной схемы питания к другой и не могу найти что-то стоящее, в голове каша от многочисленной информации, разобраться и правда не просто😅 Иду слушать подкасты в ваш ТГ канал ❤
После знакомства с Александрой полностью поменялось мнение о многих продуктах, бадах, и образе жизни в целом. Подписана со времен, когда Александра переехала в Германию жить, даже хотела в живую попасть на консультацию . Просто очень очень грамотный доктор, к которому стоит прислушиваться.
Благодарю Вас за ещё один ресурс, где можно почерпнуть актуальную, проверенную и очень важную информацию про целостного человека. По инсайтам от подкаста: за каждого идёт борьба, даже если человек об этом не задумывается, БАДЫ могут привести к противоположному результату. Питание это про качество жизни, а сегодня человеку как никогда важно быть энергичным. Очень хочется попасть на программу Еда для жизни. Подписана на Александру с 2022. Доверяю, ещё не встречала настолько продуманного, научного и доступного для обычного человека спикера в этой области. У меня есть курс по анализам, и я в восторге. Теперь в wish list есть и этот курс. Так хочется, чтобы родные принимали осознанное решение в плане здоровья и питания, а для этого не хватает знаний, которые есть у Вас. Божьих благословений в Вашем просветительском деле!
Инсайт: нужно анализировать информацию, которая нам предлагают. А если нету навыков для понимания, то нужно изучать информацию у первоисточника! Знаю Александру с осени 23, прослушала ее лекцию о питании, где проясняли о категории продуктов. Что значит цельный, не переработанный продукт, оказывается здесь у меня были заблуждения. И в других моментах также. Благодаря одной лекции мой взгляд на продукты поменялся. понимаю , большая половина продуктов из моего холодильника не подходит к понятию еда для жизни. Понимаю, что очень важно построить новые пищевые привычки, если хочу чтобы семья была здоровой! Уже сейчас благодаря Александре начинаю вводить больше овощей, и убирать жареные продукты. Спасибо вам за знания, которыми делитесь! 🤗🍇🫛🌽🥔🥬🧄Ps всегда боялась есть много цельных фруктов, но все равно ела. Организму так хотелось. Теперь ем фрукты, не боясь переесть😅
Знакома с вами совсем недавно. Я именно тот человек, который запутался в потоке информации, мне уже не понятно что вредно, а что полезно, и как вы говорите, простому человеку трудно разобраться. Очень откликнулось, то о чём вы говорите. Нужно искать тех, кто максимально близок к науке. Про сравнение двух гигантов понравилось, стало понятнее. Спасибо, что делитесь своими знаниями!
Уважаемые Александр и Александра, здравствуйте! Благодарю, за канал на Ютубе, это удобно! Подписана на Вас в Инстаграме и телеграм, но в ИГ очень редко захожу. В прошлом году проходила курс "Еда для жизни" и это стало последней точкой, остановилась на ваших каналах, вашей информации, так как вы-отличные врачи, информация, которую даёте, подтверждённая исследованиями, преподносится простым человеческим языком, для меня всё ясно, понятно и актуально. Не стала больше прыгать по другим каналам и блогерам, Вы даёте всё, что нужно знать человеку, чтобы быть здоровым! Кстати, за этот год я ни разу не болела, даже вирусной инфекцией. Вообщем, я желаю вам приумножать свою неуёмную энергию, чтобы давать нам больше качественной, лучшей информации! Все мои знакомые, знают про вас, постоянно рассказываю об информации, которой вы делитесь! И ещё, подскажите, у вас собака-лабрадор?
Благодарю за подкаст! Так важно знать правду о том, что можно есть спокойно, и приятно слышать, что без бадов мы можем классно существовать и питаться полноценно! Спасибо за то, что открыто доносите правду!
Я делаю маленькие шаги в сторону правильного питания с 2021 года. Подписалась на Александру по рекомендации! Очень нравится о чем она вещает и то что светится изнутри! Главный инсайт что еда это мощнейший инструмент и что умышленно преуменьшено ее значение в мире, так как идет спекуляция с разных сторон таких как индустрия питания, фармкомпании и тд. потому что им нужны их потребители. По сути мы то что мы едим! Благодарю за то, что делаете такой вклад в людей, для того чтобы мы были здоровыми и энергичными! ❤❤❤
Благодарю за видео🙏очень хочу на " еду для жизни ". После видео ещё больше захотелось изучить тему питания, как правильно считать продукты чтобы не было дефицитов, как кормить детей, чтобы они изначально было здоровее и т.д . Главный инсайт, не вестись на мнение большинства, выбирать свое здоровье, быть внимательней к тому, что в тарелки и в большинстве своем питаться максимально полезно для здоровья. Когда мы впервые с мужем слушали видео доктора Рыбаковой о питании, решили, что будем питаться правильно и жить 140 лет 😁💗
🌸🌸🌸🌸Как здорово что теперь есть ещё один источник проанализированной профессионалами информации💔 Я долго искала информацию по питанию, и столько раз заходила в неправильное русло, доверяя своё здоровье непрофессионалам
Класс!! Аж мурашки от прослушанного! Я очень рада, что я с вами на одной волне, и как же хочется, чтобы как можно больше людей это понимали, и не велись на инстаВрачей. Я уже была на программе Еда для Жизни год назад, была на курсе Анализы и Диагностика, хочу сказать, что эти два фундамента делают мою жизнь спокойнее точно! 😊 есть четкое понимание, Что и в каких количествах, и от чего отказаться вовсе для продления молодости и вообще жизни! Таких проводников как вы, Александра и Александр, я желаю каждому обрести!🫶 Спасибо вам за вашу миссию!
Оказывается белка достаточно в бобовых, овощах и фруктах. Не обязательно кушать мясо. К тому же уменьшив количество животного белка в рационе можно продлить своё активное долголетие на несколько десятилетий! Это настоящий прорыв в науке питания!
Благодарю вас, Александра и Александр, что придаёте уверенность в правильности выбранного пути. После знакомства с вами узнала много нюансов здорового питания, сочетаний продуктов, новых вкусных блюд, способов приготовления давно известных продуктов. Питание намного упростилось и главное это понимание, что много добавок не нужно, что в цельных продуктах есть всё необходимое.
Каждый раз слушаю все подкасты с великим внимание. Советы уже применяю в своей жизни. Очень хочу попасть на еду для жизни что бы углубится и вылечить свой псариас которому 8 лет.
Для меня главные инсайты это: 1. Искать информацию в первоисточниках 2. Смотреть дальше (кому выгодна та или иная информация) 3. Мое здоровье - мой выбор; результат моих действий/выборов. Я выбираю быть здоровой!❤ Много лет с вами в ИГ и ТГ, учусь постоянно, с благодарностью принимаю полезную информацию от вашей семьи! Я заметила, что стала более оптимистичной на растительном питании😁
Совсем недавно узнала о вас и еде для жизни. Для меня открылся новый мир! Уже почти месяц не ем мясо, учусь заменять на бобовые благодаря информации, которую узнала от вас 😊
Нашла Вас, Александра, пол года назад. В ТГ отмотала с самого начала и прослушала все Ваши подкасты, все сторис. Что-то записывала. Возможности купить курс пока нет. Но я очень прилежная ученица и стараюсь по максимуму использовать информацию свободного доступа. Инсайды: 1. Фильтровать информацию 2. Не бояться, что чего -то не доедаю.
У меня та ситуация, когда уже всё на себе поэкспериментировала, а потом нашла ваш канал 😄 Мечтаю однажды приобрести курс, чтобы во всём разобраться до конца. Хотя информация, которая есть в бесплатном доступе, уже внесла много ясности, которые стала активно применять в жизни 🌿 Благодарю! Самые актуальные инсайты сейчас о бадах, потому что многие нутрициологи работают на их основе и действительно создаётся впечатление, что без них нам не прожить🤪
Второй инстайт: если бы вы создали сетевой бизнес, была бы в первых рядах 😂 Тема питания - это сейчас единственное, что зажигает глубоко внутри ❤ И делиться этим светом с окружающими ☀️🌿🙌
Дорогие Александр и Александра, Большое Вам Спасибо, за то, что Вы делаете людей здоровыми! Я узнала о Вас из телеграмм канала. Благодаря челленджу "Без сахара" я смогла поменять свое питание, эта ценная информация разложилась по полочкам в моей голове) и без всяких ограничений и ущемлений я теперь не ем хлеб, сладкое и прочие неполезные вещи для нашего организма). А самое главное, что слушала я Ваши подкасты с весом 97 кг, а сейчас я вешу 77кг🎉Йюхуууу! Благодаря Вам я на полезном питании!!! Мечтаю очень пройти Ваш курс "Еда для жизни", представляю, сколько там наиполезнейшей информации🤗 Благодарю, благодарю, благодарю Вас!!!!!!!❤❤❤
Поздравляю вас с открытием канала. Благодарю за ценные знания. Подписана на вас ещё с того времени, как вы работали в больнице.Очень хочется попасть на программу "Еда для жизни".
Благодарю вас, за этот интересный подкаст. Вы классные, и всё что вы несёте в мир, откликается мне 100% Тема здорового питания меня интересует уже давно, и я помаленьку меняю свою жизнь к лучшему, благодаря вам в том числе. Инсайт после этого эфира в простом, но на мой взгляд масштабном осознании того, что, то что я делаю регулярно, а именно ем, может сделать меня той женщиной, какой я хочу быть. Нужно лишь выбирать, какая ЕДА ДЛЯ ЖИЗНИ
Я столько ошибок наделала в начале прикорма для ребенка, хорошо что встретила Вас, благодаря вашим знаниям буду налаживать питание всей семье и надеюсь с вашим курсом🙏
Инсайт таков: мы все часть матрицы, где законы диктуют корпорации. И изменить это невозможно. Значит нужно искать самим пути как быть здоровыми. Для этого нужен пытливый ум и критическое мышление, поскольку нужно уметь выбирать правильное и нужное среди огромного количества информации. Большим и отягчающим обстоятельством является неверное формирование пищевых привычек с самого детства. Посмотрите чем кормят детей в садах. Каши, булки, запеканки, молочка! Занавес.
Когда моя подружка посоветовала Ваш блог, Александра, я была в шоке и одновременно в восторге от информации, подачи, от вообще наполнения! Мне открылись глаза, вы мне открыли глаза! Перед отказом от мяса я месяц очень много ела мяса, прям каждый день по 2-3 раза в день, как же мне было плохо! Как только я изучила ваш блог, все видео и подкасты - мне стало легко и свободно! Вот она свобода быть здоровым ! Выбирать здоровье ! Тысяча благодарностей Вам и Александру ❤❤❤❤
Вас мне рекомендовала нутрициолог. Ей близка ваша позиция. Буду знакомиться с подходом к оздоровлению и поддержке здоровья, который вы предлагаете. Не понимаю, как для участия в конкурсе вы идентифицируете комментариями с отметкой в ИГ, но попытаюсь её оставить.
Мне очень откликнулась фраза «Ваше здоровье начинается с вашей тарелки»! Я даже записала её себе в блокнот! Спасибо вам за всё, что вы делаете 🕊️🤍 Представляете, купила курс «Еда для жизни» еще пару лет назад, а руки так и не дошли пройти его…Не готова была видимо, а в последние месяцы такие крутые внутренние изменения происходят, что теперь есть сильное желание изучать всё новое и интересное для меня, в том числе ваш курс! А после вашего вчерашнего вебинара так вообще энергия бьет ключом, хочется учиться, учиться и еще раз учиться (как завещал великий Ленин)! ❤
Как же мне нравится то что вы транслируете 🙏🏻♥️ Столько любви к людям и реального желания сделать жизнь людей лучше. Очень откликается ваш подход. Темой еды интересуюсь очень давно. Подписалась на ваши инстаграмы, группу в телеграм, всё анализирую и впитываю. Очень хочу пройти ваш курс «Еда для жизни». Спасибо огромное, что щедро делитесь такими знаниями и меняете мир к лучшему и что создали этот канал на ютюб 🙏🏻♥️🕊️ С большой радостью иду рекомендовать вас в сторис своим подписчикам 🙏🏻♥️🥰
Я с вами не так давно, по рекомендации пришла. Поняла сразу, что мне сюда. Удивительно то, что долгое время я мыкалась с питанием, анализируя и читая этикетки, несколько лет уже никак не получалось перейти на другое питание, только могла отказаться , от молока, от мяса например, не захотела есть магазинное, (колбасы не ем давно уже). И так себя ограничивая, я понимала, что кушать то буду? Новое ничего не нравилось и не могла примениться к продуктам. С вами начала пробовать. В подкасте вы много тем разложили по полочкам, вплоть до сигарет, не курю, но в магазинах напрягает вид. Вы -мой вектор как и куда идти и чем питаться! Я стала потихоньку, вменять новое и у меня стало получаться! Мне нравится эта еда!!! Улучшился метаболизм. И я только в начале пути знакомства с Едой, которую я хочу есть, не думая, что в ней что то не то. И я начала любить готовить-это так интересно!!! Благодарю вас!
Поздравляю вас! Я прошла в прошлом году курс еда для жизни, взяла от туда многие полезные советы, но до сих пор полностью не смогла перейти на такой формат питания. Семья сопротивляется, как может). Но я не сдаюсь. Я уверена, что медленно, но верно, я иду к своему здоровью ❤. Спасибо вам за то, что делитесь этой, очень важной для жизни, информацией, несете ее в мир❤.
Спасибо за энергичный и полезный подкаст. Ещё хочу добавить, что, к сожалению, наука отстаёт ещё на этапе публикации. Не все журналы хотят брать клинические исследования по причине того, что это не трендово, не интересно людям. Они тоже на это ориентируются. Об этом я узнала у доктора Брук Голднер, которая растительным питанием уже 10 лет помогает своим пациентам излечиваться окончательно от аутоиммунных заболеваний. Она об этом широко рассказывает на своём канале goodbye lupus, и в фейсбуке, но это прямая практика от врача пациенту, минуя журналы, хотя несколько исследований им удалось опубликовать с мужем.
Александр и Александра, как классно наблюдать за вами❤ какой вы проделываете путь, как растёте и мотивируете людей! Да-да, Вы супер мотиваторы и Доктора с большой буквы! Глядя на вас, действительно это видно, ваше сияние, открытость, заботу о людях! Хочется жить здоровую, полноценную, наполненную радостями жизнь и стремится ещё к большему!
С Александрой я познакомилась в социальных сетях в прошлом году. И это тот человек, который открыл мне глаза в мои 40 лет на важность здорового питания и его влияния на здоровье и качество жизни в целом! Теперь я и моя семья на цельном растительном рационе❤: у меня -6 кг, легкость в теле, уверенность на 100% , что мы на правильном пути! Мои сёстры со своими семьями, вдохновившись, также перешли на этот тип питания! Еще очень вдохновляет тот факт, что растительное питание - это первозданный Богом тип питания! Адам и Ева в Райском саду питались исключительно созданными Богом растениями,сеющими семя, плодами! Александра и Александр! Спасибо Вам за ценнейшую информацию, которая изменила нашу жизнь! ❤
Поздравляю с 1 выпуском! Ваше жизнелюбие заряжает, хочется выглядеть как вы. Инсайт: всё в наших руках, только сам можешь помочь себе, это и поиск информации и питание!!!
На днях мне знакомая сказала: "Почему ты так веришь этим Рыбаковым? Фасоль ешь, капусту разную покупаешь? Я заходила в ИГ и у Рыбаковой не представлено НИ ОДНОЙ ССЫЛКИ на научные исследования! Я вот бы не купила такой курс!"😆 Это ужасно смешно было слышать. Мой ответ был следующим: "А Александра не из тех, чей курс надо купить просто раз об этом услышав. К этой информации надо подготовится самостоятельно, а не с позиции принесите мне все на блюдечке". Конкретно я три года следила за Вами, и за это время прочитала и прослушала в аудио, кажется, все книги по питанию, которые представлены в книжных магазинах 😆Вплоть до "как похудеть на яблоках"))) Я понимала, что мне нужен мой путь питания как образа жизни, что мне надоело закидывать в себя всё, не разбираясь, что оно даёт моему организму. Я читала, читала, читала. И вот покупка курса летом 2023 года - это не только про доверие к вам и про ваш труд - это то комплексное понимание питания, которое я приобрела в самообучении. Ваш курс стал теми недостающими драгоценными ключиками, КАК пользоваться этими знаниями. Я перешла на Еду для жизни, за три месяца я улучшила физ. показатели в беге, скинула 5 кг, желудок не болел, изжоги и тяжести не было. Потом ввиду некоторых причин скатилась в "стандартное питание". И через 1,5 месяца поняла, что я не могу в нем быть, мне плохо, у меня нет сил, настроения, энергии, меня раздражает содержимое холодильника (!!!), я злюсь на себя, детей и мужа. И я начала снова свой курс параллельно с новым потоком "Еда для жизни" в январе. И поняла - ЧЕЛОВЕК ВСЕГДА ВОЗВРАЩАЕТСЯ ТУДА, ГДЕ ЕМУ БЫЛО ХОРОШО. За 3 недели - минус 3 кг, я энергичная, радостная, и довольна собой. И я не намерена больше уходить с этого пути. Спасибо вам❤
После просмотра меня просто распирает, много чего не укладывается в голове, потому что меня позвали в компанию заниматься продажей БАдов.. Я была уверена, что с едой мы мало чего получаем. Понимаю, что осталось много вопросов, особенно в отношении еды.
На меня одновременно навалились разные диагнозы, сейчас пью кучу таблеток и понимаю, что они меня не вылечат. Мне всего 37 и это не нормально. Надеюсь разобраться в теме питания и улучшить своё здоровье🙏🏻
С каналом Александры Рыбаковой меня познакомила подруга. Но предупредила, что они за полностью растительное питание, готова ли я отказаться от мяса. Я уверенно ответила, что не готова. В скором времени был запущен курс Еда для жизни, на котором для меня было ново и важно разобраться в отличиях цельных продуктов и переработанных. И ещё мне очень интересно слушать объяснение биохимических процессов почему это не полезно, например, молоко. Через несколько месяцев я постепенно отказалась от мяса) И мне не страшно, что я умру в дефицитах ) потому что в моём ежедневном рационе появилось много продуктов, на которые я раньше вообще не обращала внимание. Спасибо вам за знания, которые вы несёте людям. ❤
♥Забрать подарок от нашей Европейской Академии LIFEMED прямо сейчас- t.me/lifemednews/120 Мы в других соц. сетях: 🌿Доктор Рыбакова: dr_ribakova Телеграм Доктор Рыбакова: t.me/dr_ribakova 🌿Доктор Рыбаков: dr_ribakov Сайт - lifemedacademy.ru _________ 🌿Подпишись, чтобы первым узнавать самую актуальную информацию о здоровье, питании, осознанности и позитивном мышлении!
Пусть вас не смущает манера подачи (как у заправских ма ркетологов)-это просто навык общения с аудиторией. Говорят они правильные вещи. Было бы классно осветить тему повышения (нарушения) проницаемости кишечника. Очень многие её отрицают, но по личному опыту есть много наблюдений что это есть на самом деле. Хотелось бы знать мнение официальной науки как часто встречается, как выявить, что чаще всего провоцирует. Сталкивался неоднократно с тем что в конце или после курса цефалоспаринов была сыпь (чаще по типу крапивница). Курс прекращали, проводили успешно противоаллергическую терапию. Пациенты забывали об этом случае. Спустя 1-2года по другому поводу коллеги, не знакомые с прежней ситуацией, назначали препарат (чаще всего цефтриаксон) и реакции не было (по крайней мере на 1-е и 2-е введение). Как нас учили аллергическая реакция должна проявляться более бурно и быстро при повторном контакте. 🤔
Здравствуйте!Ребёнок каждый месяц болеет.Отчаяние.Стараемся придерживаться правильного питания.Прибегали к помощи нутрициолога. Результатов нет.Очень хочу разобраться в теме питания и лучшить качество жизни.
У моей близкой подруги рак, и врачи для поднятия лейкоцитов, советуют пить каждый день пиво и есть икру со сметаной, и еще очень много жиров, и ничего общего со здоровым питанием не рекомендуют и как оказалось, это не только в одной области, но и в других областях тоже самое.. очень печально от этого
Я подписалась на Александру несколько лет назад уже будучи на растительном рационе, но возможно благодаря ей у меня не возникло сомнений (общественное давление достаточно сильное, если ты отличаешься в чём-то). Что не надо слушать страшилки про необходимость животного белка, что в растениях есть всё необходимое.
Спасибо за новый познавательный канал. Только не надо так активно говорить что особенно на русскоязычном пространстве, полная дремучесть о еде, очень жаль, что у вас такое мнение. Интересно, где, в каких школах заставляют три раза в день пить молоко))
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, имеет ли взаимосвязь традиционное питание и болезненные месячные? По своему опыту могу сказать, что когда была пару лет на вегетарианстве, месячные были безболезненные, проходили почти незаметно, но цикл сбивался, могло 2 месяца не быть менструации (поняла, что моё питание не сбалансированное и есть дефициты), а потом когда опять вернулась на традиционное питание, опять вернулись жуткие боли и месячные стали более обильными.
И основной инсайт - не надо есть так много!!!! Нам не надо Столько белков и жиров и кальция! И фрукты кушать Можно!!! А то я думала не доедаю))) , а фрукты люблю а в голове сидела, что умерено надо кушать.
Откуда вы этого набрались, что русскоязычное пространство такое неосведомлённое, у нас много отличных врачей, учёных:)) И в школах у нас не дают молоко школьникам, тем более три раза:) Вы совсем не знаете Россию и русских людей:)) Но очень любите Америку:))
Ваше здоровье в вашей тарелке! Это мысль просто бомба. Никто об этом не говорит. И на самом деле производители витаминов кричат о том, что в совремедных продуктах нет тех питательных веществ, что было там даже 20 лет назад, что земля истощена и уже не дает и не наделяет фрукты и овощи всем, что нужно для человека. Они работают против формы, кричат, что фарма это зло. Но на самом деле им люди несут тоже огромное количество денег. И зачастую люди сами себе назначают витамины. Так просто на всякий случай. Ведь сейчас у всех недостаток в витамины Д, ну и так далее. ❤
Ваше здоровье в вашей тарелке! Это мысль просто бомба. Никто об этом не говорит. И на самом деле производители витаминов кричат о том, что в совремедных продуктах нет тех питательных веществ, что было там даже 20 лет назад, что земля истощена и уже не дает и не наделяет фрукты и овощи всем, что нужно для человека. Они работают против формы, кричат, что фарма это зло. Но на самом деле им люди несут тоже огромное количество денег. И зачастую люди сами себе назначают витамины. Так просто на всякий случай. Ведь сейчас у всех недостаток в витамины Д, ну и так далее. ❤
Когда я впервые увидела Вас по вам самим было все видно, светлые, чистые, искренние, здоровые и сияющие. Когда я начала слушать, у меня досложился пазл, что здоровье это наша отвественность. Нужно выйти из "зашоренности", и понимать что и кого мы едим, какие последствия, как по другому. Вы и пример, и наставники, и кладезь информации (за которой огромный труд), и психологи, вы дарите настрой, уверенность, идею, мотивацию и многое другое. Благодарю!
Ура! Этот день настал! :)
Благодарю вас за такой информативный и вдохновляющий подкаст! 🧡
Больше всего меня поразила следующая информация, процитирую.
Есть наука. И есть индустрия. Кто побеждает? Чей голос вы слышите? Вы слышите голос того, кто громче всего о себе заявляет. Пока побеждает индустрия. Есть компании, которые продвигают молочные продукты. И сегодня это уже не секрет. Сейчас я говорю конкретно про США. Несколько десятилетий назад сюда пришли очень большие лоббисты, которые продвигали молочную промышленность. Они пришли к учёным, подкупили их и сказали: «Давайте повысим нормы кальция». Эта норма называется RDA, т.е. сколько кальция человек должен употреблять каждый день. Нормы стали лошадиными. И если вы думаете, что вы не живёте в Америке и вас это не касается, - это неправда, потому что эти нормы потом распространяются по всему миру и люди их принимают.
Спасибо большое за ваш труд и любовь к делу! 🧡🌿✨
Людям на русскоговорящем пространстве жизненно необходимы такие врачи как вы с мужем, которые передают нам современные знания по науке, в том числе от таких уважаемых учёных как профессор Уиллет!
После знакомства с Александрой и покупки Еды для Жизни у меня наконец-то появилось спокойствие и понимание, что к чему и как. Сколько всего можно, что не желательно, а если очень хочется - то с чем лучше это не смешивать. Немного встали волосы дыбом от осознания того, как неправильно я питалась 28 предыдущих лет 😂 Но 28 - не 78 и это прекрасно. Всей семьей меняем рацион, муж весил 103 кг, сейчас 87 уже 👌🌿 Дети активно приобщаются к новому рациону, старшая дочь уже осознанно отказывается от неполезных для себя продуктов и даже рассказывает подругам в школе что такое кармин (но ей не верят 😅). Благодарна вашей семье от всей души за то, что вы делаете, за то с какой любовью, светом и заботой это происходит. Без злорадства и унижения других. Красиво, достойно, опираясь на свой опыт. Вы прекрасны ❤
Спасибо ❤
ОЧЕНЬ ВАМ БЛОГОЛАРНА ЗА ИНФОРМАЦИЮ ЗА ИСКРЕННОСТЬ!🙏🫂💝🍀🇱🇹🌿
Для таких заблудших душ как я, которые в поиске здорового питания перепробовали все крайности, ваш канал как луч света в конце туннеля ❤
Просто хочу поддержать канал, с Александрой 3 года, для меня вы главный проводник правдивой информации❤
По поводу инсайтов, я часто натыкаюсь на «гигантов нутрициолгов» с миллионной аудиторией, и удивляюсь , поражаюсь, какая же отличающиеся информация там дается , особенно про дефецит белка у каждого второго, и демонизацию фруктов и картофеля
Год назад прошла курс Еда для жизни, ни разу не пожалела, наоборот, я теперь амбасадор этого образа жизни! Кроме того, ведь дело не только в еде и питании, ещё нужно созреть самому для таких изменений, намерение жить и чувствовать, выглядеть иначе, жить на других вибрациях, в других ощущениях тела. Началось все с питания, а дальше присоединились медитации, гомеоптия, остеопат, интегративный терапевт. Это вообще другой уровень жизни и сознания, ребята, когда жизнь в кайфе и любви, а не в страданиях и страхах. К сожалению это работает только с теми, кто готов меняться и развиваться.
Таких очень и очень мало!!!! (((
Ну наконец-то!🎉🎉🎉
Александр и Александра, поздравляю с открытием канала Lifemed!!!
Вы - МОЩНЫЕ, СВЕТЛЫЕ ДУШИ!❤❤❤ и через вас мы получаем ценнейшую информацию! Огромная вам благодарность!❤
Благодарю ❤
Спасибо ❤
Александра, как я рада вашему новому детищу! Я с вами ещё с тех времен, когда вы работали в больнице, и с тех пор врача лучше вас я не встречала! За это время я избавилась от нескольких хронических заболеваний, при том, что я ещё даже на 50% не всем вашим рекомендациям следую, перехожу на црр маленькими шагами, но результат уже восхитительный. До встречи с вами я уже изучала данную тему и мечтала о том, чтобы в инфопространстве появился настоящий врач, который разберёт эту тему качественно. И моя мечта сбылась, появились вы, а теперь и ваш муж!!! Благодарю вас за то, что вы делаете 🙏
Ваше здоровье в вашей тарелке! Это мысль просто бомба. Никто об этом не говорит. И на самом деле производители витаминов кричат о том, что в совремедных продуктах нет тех питательных веществ, что было там даже 20 лет назад, что земля истощена и уже не дает и не наделяет фрукты и овощи всем, что нужно для человека. Они работают против формы, кричат, что фарма это зло. Но на самом деле им люди несут тоже огромное количество денег. И зачастую люди сами себе назначают витамины. Так просто на всякий случай. Ведь сейчас у всех недостаток в витамины Д, ну и так далее. ❤
Мой инсайт на сегодня,я никогда не задумывалась о том,что кому-то может быть выгодно,что люди болеют...!😱😱😱Я ещё не встречала людей,которые таким простым и понятным языком объясняют научные знания! Спасибо вам огромное,что делаете это для нас!
Спасибо ❤
Я давно смотрю все ваши выпуски на RUclips Александра.Благодаря вам, я узнала кто такой Майкл Грегер, Нил Барнард, доктор Колин Кэмпбел,... А сейчас благодаря вам узнала про доктора с мировым именем Уолтер Уиллет. Я по крупицам собираю знания, которыми вы делитесь и составляю своего рода пазл.
Благодаря вам я начала следить за своим питанием, больше даю предпочтение овощам, фруктам, бобовым. Спасибо огромное Александра.
Очень рада,что несколько лет назад моя дочь познакомила меня с Вашей страничкой в инстаграм) потихоньку, по шажку начала менять свое отношение к пище и здоровью. Благодарю за ваш бесценный труд ❤️
Я хочу выразить огромную благодарность Вам, Александра. В нужное для меня время мне попался ваш блог. Я переживала очень тяжёлые моменты в своей жизни и в этот же период отказалась от мяса, молочки. Но я не знала, как правильно. И именно ваш блог познакомил меня с цельный растительным питанием. Но это ещё не всё. У меня родилась дочка и тогда я очень переживала о её питании. И тут я довериться вам. Изучая всё, каждый ваш пост, каждое видео я внимательно слушала. И мне очень захотелось помогать людям!!! Я завела блог, где рассказываю о своём опыте растительного питания моего и моего ребёнка. Я поняла, что хочу выучиться на нутрициолога и очень ждала именно от вас курса. Но пошла учиться в другое место, НО уже с хорошими знаниями, полученных из ваших курсов. Большое и большое вам спасибо 😍 Вы мой кумир !!
Благодарю Вас за те ценные знания, которые несёте людям🥰 Познамилась я с вами более двух лет назад, с тех пор многое поменялось в рационе семьи, стало больше цельных продуктов. Но пока не получается купировать аутоиммунное воспаление, сложно понять, что вызывает воспаление, а что питает организм. Действительно много противоречивых мнений🙈 Мечтаю попасть на курс Еда для жизни❤️ чтобы научиться азам здорового цельного питания, чтобы привить эти навыки моим малышам, через семейные ценности и своим примером🥰
После того ,как познакомилась с вами,из моего холодильника пропали сосиски и молоко!Работы по питанию ещё оооочень много и с вами у меня всё получится! Спасибо вам огромное 💚💚💚
Поздравляю с открытым каналом🎉Вы супер.Так хочется знать и применять лучшее для своего здоровья и здоровья близких❤Процветания вашему каналу🙏
Вы, ребята, заряжаете всех правильной логикой мышления с понятным алгоритмом действий!
Даже не ради подарков, а ради своих прекрасных минут жизни, меняемся с каждым вашим словом!
Ваше желание донести до каждого человека, это для нашего здоровья победа! Мелкими шажками у меня меняется семья из 3 поколений, от детей до стариков! Чувствую, что это начало!
Дорогая семья,большая благодарность за ваш труд,служение людям,предоставление возможностей расширению сознания в качественном функционировании физического тела 🙏💞☀️🌟😊
Благодарю Вас,Александра и Александр!на мой взгляд,то о чем Вы говорите,это все то,чему должны учить не только врачей,но всех людей со школы!!!💯
Александр и Александра, конечно я тоже хочу поздравить вас с открытием, так нужного для всех канала!🎉🎉🎉
Я давно интересуюсь темой питания, около 2 лет назад закончила большой курс по Нутрициологии и продолжаю эту тему изучать. Но я наткнулась на большое количество противоречий в этой сфере и не могла понять где же находится истина! 😮
И вот случайно увидела в соц.сетях доктора Рыбакову , начала слушать что говорит доктор и поняла, что это то, что я так долго искала!!!❤ Всё, что я смотрела и слушала очень мне откликалось, а когда я стала проходить курсы Александры и применять это, то в моей жизни многое изменилось! Оказалось, что всё гораздо проще,чем кажется! Не нужно глотать кучу Бадов, а просто выстроить грамотно рацион и образ жизни ! Я очень счастлива, что вы есть! То что вы делаете, это очень ценно!!! Благодарю вас за вашу прекрасную работу, за ваши светлые энергии и мудрость в каждом слове!❤❤❤
Спасибо ❤
Я наконец-то поняла-сколько чего нужно для здоровья и, что главное не сколько- а что! И что также нельзя слишком много говорить себе нет, а то психологически сложно перестроится
Дорогие Рыбаковы,спасибо огромное вам за заботу о нашем здоровье, ссылку на лекцию разошлю своим
Из опыта знаю,что ооочень мало людей готовы что то менять в своем питании. Большинство же начинают агрессивно реагировать,так что даже не хочется с таким человеком что то обсуждать
Главный инсайт для меня: искать информацию в первоисточниках
Благодарю вас за ваш труд. Я учусь в медицинском университете на врача педиатра и мне в какой-то момент очень стало интересно то как мы питаемся. Я читала книги о растительном питании, читала статьи, пробовала вегетарианство, но если с преподавателями поднималась данная тема, они очень рьяно защищали традиционное питание (что обязательно нужно есть мясо, молочные продукты и яйца), но меня удивляла их приверженность.
Ваш подкаст вдохновил меня на более глубокое изучение питания и медицины в целом. Мне 24 года, я мечусь от одной схемы питания к другой и не могу найти что-то стоящее, в голове каша от многочисленной информации, разобраться и правда не просто😅
Иду слушать подкасты в ваш ТГ канал ❤
После знакомства с Александрой полностью поменялось мнение о многих продуктах, бадах, и образе жизни в целом. Подписана со времен, когда Александра переехала в Германию жить, даже хотела в живую попасть на консультацию . Просто очень очень грамотный доктор, к которому стоит прислушиваться.
Благодарю Вас за ещё один ресурс, где можно почерпнуть актуальную, проверенную и очень важную информацию про целостного человека. По инсайтам от подкаста: за каждого идёт борьба, даже если человек об этом не задумывается, БАДЫ могут привести к противоположному результату. Питание это про качество жизни, а сегодня человеку как никогда важно быть энергичным. Очень хочется попасть на программу Еда для жизни. Подписана на Александру с 2022. Доверяю, ещё не встречала настолько продуманного, научного и доступного для обычного человека спикера в этой области. У меня есть курс по анализам, и я в восторге. Теперь в wish list есть и этот курс. Так хочется, чтобы родные принимали осознанное решение в плане здоровья и питания, а для этого не хватает знаний, которые есть у Вас. Божьих благословений в Вашем просветительском деле!
Инсайт: нужно анализировать информацию, которая нам предлагают. А если нету навыков для понимания, то нужно изучать информацию у первоисточника!
Знаю Александру с осени 23, прослушала ее лекцию о питании, где проясняли о категории продуктов. Что значит цельный, не переработанный продукт, оказывается здесь у меня были заблуждения. И в других моментах также. Благодаря одной лекции мой взгляд на продукты поменялся. понимаю , большая половина продуктов из моего холодильника не подходит к понятию еда для жизни. Понимаю, что очень важно построить новые пищевые привычки, если хочу чтобы семья была здоровой! Уже сейчас благодаря Александре начинаю вводить больше овощей, и убирать жареные продукты. Спасибо вам за знания, которыми делитесь! 🤗🍇🫛🌽🥔🥬🧄Ps всегда боялась есть много цельных фруктов, но все равно ела. Организму так хотелось. Теперь ем фрукты, не боясь переесть😅
Супер!
Знакома с вами совсем недавно. Я именно тот человек, который запутался в потоке информации, мне уже не понятно что вредно, а что полезно, и как вы говорите, простому человеку трудно разобраться. Очень откликнулось, то о чём вы говорите. Нужно искать тех, кто максимально близок к науке. Про сравнение двух гигантов понравилось, стало понятнее. Спасибо, что делитесь своими знаниями!
Уважаемые Александр и Александра, здравствуйте! Благодарю, за канал на Ютубе, это удобно! Подписана на Вас в Инстаграме и телеграм, но в ИГ очень редко захожу.
В прошлом году проходила курс "Еда для жизни" и это стало последней точкой, остановилась на ваших каналах, вашей информации, так как вы-отличные врачи, информация, которую даёте, подтверждённая исследованиями, преподносится простым человеческим языком, для меня всё ясно, понятно и актуально. Не стала больше прыгать по другим каналам и блогерам, Вы даёте всё, что нужно знать человеку, чтобы быть здоровым! Кстати, за этот год я ни разу не болела, даже вирусной инфекцией. Вообщем, я желаю вам приумножать свою неуёмную энергию, чтобы давать нам больше качественной, лучшей информации!
Все мои знакомые, знают про вас, постоянно рассказываю об информации, которой вы делитесь!
И ещё, подскажите, у вас собака-лабрадор?
❤
Спасибо! Это очень ценно ❤да, собака Эльза лабрадор
Благодарю за подкаст! Так важно знать правду о том, что можно есть спокойно, и приятно слышать, что без бадов мы можем классно существовать и питаться полноценно! Спасибо за то, что открыто доносите правду!
❤
Очень много полезной информации! Раскрываете всё так как оно и есть на самом деле.
Спасибо
Уррра!🎉🎉🎉🎉Поздравляю!💞
Спасибо ❤
Я делаю маленькие шаги в сторону правильного питания с 2021 года. Подписалась на Александру по рекомендации! Очень нравится о чем она вещает и то что светится изнутри! Главный инсайт что еда это мощнейший инструмент и что умышленно преуменьшено ее значение в мире, так как идет спекуляция с разных сторон таких как индустрия питания, фармкомпании и тд. потому что им нужны их потребители. По сути мы то что мы едим! Благодарю за то, что делаете такой вклад в людей, для того чтобы мы были здоровыми и энергичными! ❤❤❤
Спасибо ❤
Благодарю за видео🙏очень хочу на " еду для жизни ". После видео ещё больше захотелось изучить тему питания, как правильно считать продукты чтобы не было дефицитов, как кормить детей, чтобы они изначально было здоровее и т.д . Главный инсайт, не вестись на мнение большинства, выбирать свое здоровье, быть внимательней к тому, что в тарелки и в большинстве своем питаться максимально полезно для здоровья. Когда мы впервые с мужем слушали видео доктора Рыбаковой о питании, решили, что будем питаться правильно и жить 140 лет 😁💗
🌸🌸🌸🌸Как здорово что теперь есть ещё один источник проанализированной профессионалами информации💔 Я долго искала информацию по питанию, и столько раз заходила в неправильное русло, доверяя своё здоровье непрофессионалам
Класс!! Аж мурашки от прослушанного! Я очень рада, что я с вами на одной волне, и как же хочется, чтобы как можно больше людей это понимали, и не велись на инстаВрачей. Я уже была на программе Еда для Жизни год назад, была на курсе Анализы и Диагностика, хочу сказать, что эти два фундамента делают мою жизнь спокойнее точно! 😊 есть четкое понимание, Что и в каких количествах, и от чего отказаться вовсе для продления молодости и вообще жизни! Таких проводников как вы, Александра и Александр, я желаю каждому обрести!🫶 Спасибо вам за вашу миссию!
Спасибо ❤
Оказывается белка достаточно в бобовых, овощах и фруктах. Не обязательно кушать мясо. К тому же уменьшив количество животного белка в рационе можно продлить своё активное долголетие на несколько десятилетий! Это настоящий прорыв в науке питания!
Благодарю вас, Александра и Александр, что придаёте уверенность в правильности выбранного пути. После знакомства с вами узнала много нюансов здорового питания, сочетаний продуктов, новых вкусных блюд, способов приготовления давно известных продуктов. Питание намного упростилось и главное это понимание, что много добавок не нужно, что в цельных продуктах есть всё необходимое.
Каждый раз слушаю все подкасты с великим внимание. Советы уже применяю в своей жизни. Очень хочу попасть на еду для жизни что бы углубится и вылечить свой псариас которому 8 лет.
Спасибо
Для меня главные инсайты это:
1. Искать информацию в первоисточниках
2. Смотреть дальше (кому выгодна та или иная информация)
3. Мое здоровье - мой выбор; результат моих действий/выборов. Я выбираю быть здоровой!❤
Много лет с вами в ИГ и ТГ, учусь постоянно, с благодарностью принимаю полезную информацию от вашей семьи! Я заметила, что стала более оптимистичной на растительном питании😁
Спасибо ❤
Прекрасные инсайты ❤
Совсем недавно узнала о вас и еде для жизни. Для меня открылся новый мир! Уже почти месяц не ем мясо, учусь заменять на бобовые благодаря информации, которую узнала от вас 😊
Спасибо ❤
❤
Нашла Вас, Александра, пол года назад. В ТГ отмотала с самого начала и прослушала все Ваши подкасты, все сторис. Что-то записывала. Возможности купить курс пока нет. Но я очень прилежная ученица и стараюсь по максимуму использовать информацию свободного доступа. Инсайды:
1. Фильтровать информацию
2. Не бояться, что чего -то не доедаю.
У меня та ситуация, когда уже всё на себе поэкспериментировала, а потом нашла ваш канал 😄 Мечтаю однажды приобрести курс, чтобы во всём разобраться до конца. Хотя информация, которая есть в бесплатном доступе, уже внесла много ясности, которые стала активно применять в жизни 🌿 Благодарю! Самые актуальные инсайты сейчас о бадах, потому что многие нутрициологи работают на их основе и действительно создаётся впечатление, что без них нам не прожить🤪
Второй инстайт: если бы вы создали сетевой бизнес, была бы в первых рядах 😂 Тема питания - это сейчас единственное, что зажигает глубоко внутри ❤ И делиться этим светом с окружающими ☀️🌿🙌
❤
Дорогие Александр и Александра, Большое Вам Спасибо, за то, что Вы делаете людей здоровыми!
Я узнала о Вас из телеграмм канала. Благодаря челленджу "Без сахара" я смогла поменять свое питание, эта ценная информация разложилась по полочкам в моей голове) и без всяких ограничений и ущемлений я теперь не ем хлеб, сладкое и прочие неполезные вещи для нашего организма).
А самое главное, что слушала я Ваши подкасты с весом 97 кг, а сейчас я вешу 77кг🎉Йюхуууу! Благодаря Вам я на полезном питании!!! Мечтаю очень пройти Ваш курс "Еда для жизни", представляю, сколько там наиполезнейшей информации🤗
Благодарю, благодарю, благодарю Вас!!!!!!!❤❤❤
Я дарю вам программу ♥️ напишите в службу заботы
@@dr_ribakova О, Боже! Александра, просто не выразить словами, как я Вам Благодарна за такой щедрый подарок!❤❤❤ Я плачу от счастья!🥲
Поздравляю вас с открытием канала. Благодарю за ценные знания. Подписана на вас ещё с того времени, как вы работали в больнице.Очень хочется попасть на программу "Еда для жизни".
Благодарю вас, за этот интересный подкаст.
Вы классные, и всё что вы несёте в мир, откликается мне 100%
Тема здорового питания меня интересует уже давно, и я помаленьку меняю свою жизнь к лучшему, благодаря вам в том числе.
Инсайт после этого эфира в простом, но на мой взгляд масштабном осознании того, что, то что я делаю регулярно, а именно ем, может сделать меня той женщиной, какой я хочу быть. Нужно лишь выбирать, какая ЕДА ДЛЯ ЖИЗНИ
Я столько ошибок наделала в начале прикорма для ребенка, хорошо что встретила Вас, благодаря вашим знаниям буду налаживать питание всей семье и надеюсь с вашим курсом🙏
Спасибо ❤
Как сложно найти этот ваш канал не по ссылке! В остальном супер, молодцы!!
Инсайт таков: мы все часть матрицы, где законы диктуют корпорации. И изменить это невозможно. Значит нужно искать самим пути как быть здоровыми. Для этого нужен пытливый ум и критическое мышление, поскольку нужно уметь выбирать правильное и нужное среди огромного количества информации. Большим и отягчающим обстоятельством является неверное формирование пищевых привычек с самого детства. Посмотрите чем кормят детей в садах. Каши, булки, запеканки, молочка! Занавес.
❤
Информация супер полезная, о многом нада раздумать, огромное спасибо 🎉 @dr_ribakov @dr_ribakova, очень хотелось бы выиграть курс про еду 🤞
Вы перевернули мою жизнь в хорошем смысле слова! Очень всё душевно, по домашнему. Благодарю,
Благодарю ❤
Спасибо ❤
Буду Вас смотреть теперь и на ютубе! 🤗 очень интересно смотреть и слушать 🤗
Спасибо ❤
Когда моя подружка посоветовала Ваш блог, Александра, я была в шоке и одновременно в восторге от информации, подачи, от вообще наполнения! Мне открылись глаза, вы мне открыли глаза! Перед отказом от мяса я месяц очень много ела мяса, прям каждый день по 2-3 раза в день, как же мне было плохо! Как только я изучила ваш блог, все видео и подкасты - мне стало легко и свободно! Вот она свобода быть здоровым ! Выбирать здоровье ! Тысяча благодарностей Вам и Александру ❤❤❤❤
❤
Вас мне рекомендовала нутрициолог. Ей близка ваша позиция. Буду знакомиться с подходом к оздоровлению и поддержке здоровья, который вы предлагаете. Не понимаю, как для участия в конкурсе вы идентифицируете комментариями с отметкой в ИГ, но попытаюсь её оставить.
Поздравляю Вас с премьерой. Спасибо, что Вы есть😍🥰😘
Спасибо ❤
Мне очень откликнулась фраза «Ваше здоровье начинается с вашей тарелки»! Я даже записала её себе в блокнот!
Спасибо вам за всё, что вы делаете 🕊️🤍
Представляете, купила курс «Еда для жизни» еще пару лет назад, а руки так и не дошли пройти его…Не готова была видимо, а в последние месяцы такие крутые внутренние изменения происходят, что теперь есть сильное желание изучать всё новое и интересное для меня, в том числе ваш курс!
А после вашего вчерашнего вебинара так вообще энергия бьет ключом, хочется учиться, учиться и еще раз учиться (как завещал великий Ленин)! ❤
Как же мне нравится то что вы транслируете 🙏🏻♥️ Столько любви к людям и реального желания сделать жизнь людей лучше. Очень откликается ваш подход. Темой еды интересуюсь очень давно. Подписалась на ваши инстаграмы, группу в телеграм, всё анализирую и впитываю. Очень хочу пройти ваш курс «Еда для жизни». Спасибо огромное, что щедро делитесь такими знаниями и меняете мир к лучшему и что создали этот канал на ютюб 🙏🏻♥️🕊️ С большой радостью иду рекомендовать вас в сторис своим подписчикам 🙏🏻♥️🥰
❤
Я с вами не так давно, по рекомендации пришла. Поняла сразу, что мне сюда. Удивительно то, что долгое время я мыкалась с питанием, анализируя и читая этикетки, несколько лет уже никак не получалось перейти на другое питание, только могла отказаться , от молока, от мяса например, не захотела есть магазинное, (колбасы не ем давно уже). И так себя ограничивая, я понимала, что кушать то буду? Новое ничего не нравилось и не могла примениться к продуктам. С вами начала пробовать.
В подкасте вы много тем разложили по полочкам, вплоть до сигарет, не курю, но в магазинах напрягает вид.
Вы -мой вектор как и куда идти и чем питаться!
Я стала потихоньку, вменять новое и у меня стало получаться!
Мне нравится эта еда!!! Улучшился метаболизм.
И я только в начале пути знакомства с Едой, которую я хочу есть, не думая, что в ней что то не то. И я начала любить готовить-это так интересно!!! Благодарю вас!
Поздравляю вас!
Я прошла в прошлом году курс еда для жизни, взяла от туда многие полезные советы, но до сих пор полностью не смогла перейти на такой формат питания. Семья сопротивляется, как может). Но я не сдаюсь. Я уверена, что медленно, но верно, я иду к своему здоровью ❤. Спасибо вам за то, что делитесь этой, очень важной для жизни, информацией, несете ее в мир❤.
❤
Спасибо за энергичный и полезный подкаст.
Ещё хочу добавить, что, к сожалению, наука отстаёт ещё на этапе публикации. Не все журналы хотят брать клинические исследования по причине того, что это не трендово, не интересно людям. Они тоже на это ориентируются. Об этом я узнала у доктора Брук Голднер, которая растительным питанием уже 10 лет помогает своим пациентам излечиваться окончательно от аутоиммунных заболеваний. Она об этом широко рассказывает на своём канале goodbye lupus, и в фейсбуке, но это прямая практика от врача пациенту, минуя журналы, хотя несколько исследований им удалось опубликовать с мужем.
Александр и Александра, как классно наблюдать за вами❤ какой вы проделываете путь, как растёте и мотивируете людей! Да-да, Вы супер мотиваторы и Доктора с большой буквы! Глядя на вас, действительно это видно, ваше сияние, открытость, заботу о людях! Хочется жить здоровую, полноценную, наполненную радостями жизнь и стремится ещё к большему!
Спасибо 🙏
С Александрой я познакомилась в социальных сетях в прошлом году. И это тот человек, который открыл мне глаза в мои 40 лет на важность здорового питания и его влияния на здоровье и качество жизни в целом!
Теперь я и моя семья на цельном растительном рационе❤: у меня -6 кг, легкость в теле, уверенность на 100% , что мы на правильном пути! Мои сёстры со своими семьями, вдохновившись, также перешли на этот тип питания!
Еще очень вдохновляет тот факт, что растительное питание - это первозданный Богом тип питания! Адам и Ева в Райском саду питались исключительно созданными Богом растениями,сеющими семя, плодами!
Александра и Александр! Спасибо Вам за ценнейшую информацию, которая изменила нашу жизнь! ❤
❤
Супер !
Какая прекрасная история у вас ♥️
Поздравляю🎉🎉🎉
Спасибо ❤
Супер! Очень рада,что вместе с вами буду открывать для своей семьи полезные инструменты для здоровой жизни❤
Вау! Наконец отличный канал и чудесная информация о Еде для жизни человека.Процветания каналу ибольшойУдачи!
Спасибо огромное что делитесь знаниями!!! ❤🙏🙏🙏
🙏
❤
Вы делаете большое дело, невероятные 🩷
Благодарю за структуру и четкое понимание о питании 🙏🏼
Спасибо ❤
💚💚💚💚 Рахмет!
Спасибо Вам за такую ценную информацию и что ее делаете доступной для нас!🙏🏼 Очень понравилось ваше разъяснение про двух гигантов: ученых и индустрию👌
Поздравляю с 1 выпуском! Ваше жизнелюбие заряжает, хочется выглядеть как вы. Инсайт: всё в наших руках, только сам можешь помочь себе, это и поиск информации и питание!!!
На днях мне знакомая сказала: "Почему ты так веришь этим Рыбаковым? Фасоль ешь, капусту разную покупаешь? Я заходила в ИГ и у Рыбаковой не представлено НИ ОДНОЙ ССЫЛКИ на научные исследования! Я вот бы не купила такой курс!"😆
Это ужасно смешно было слышать.
Мой ответ был следующим: "А Александра не из тех, чей курс надо купить просто раз об этом услышав. К этой информации надо подготовится самостоятельно, а не с позиции принесите мне все на блюдечке".
Конкретно я три года следила за Вами, и за это время прочитала и прослушала в аудио, кажется, все книги по питанию, которые представлены в книжных магазинах 😆Вплоть до "как похудеть на яблоках")))
Я понимала, что мне нужен мой путь питания как образа жизни, что мне надоело закидывать в себя всё, не разбираясь, что оно даёт моему организму. Я читала, читала, читала. И вот покупка курса летом 2023 года - это не только про доверие к вам и про ваш труд - это то комплексное понимание питания, которое я приобрела в самообучении. Ваш курс стал теми недостающими драгоценными ключиками, КАК пользоваться этими знаниями.
Я перешла на Еду для жизни, за три месяца я улучшила физ. показатели в беге, скинула 5 кг, желудок не болел, изжоги и тяжести не было. Потом ввиду некоторых причин скатилась в "стандартное питание". И через 1,5 месяца поняла, что я не могу в нем быть, мне плохо, у меня нет сил, настроения, энергии, меня раздражает содержимое холодильника (!!!), я злюсь на себя, детей и мужа.
И я начала снова свой курс параллельно с новым потоком "Еда для жизни" в январе. И поняла - ЧЕЛОВЕК ВСЕГДА ВОЗВРАЩАЕТСЯ ТУДА, ГДЕ ЕМУ БЫЛО ХОРОШО.
За 3 недели - минус 3 кг, я энергичная, радостная, и довольна собой. И я не намерена больше уходить с этого пути.
Спасибо вам❤
Осознанность, поздравляю 🙌
Супер!❤
Так тепло и радостно стало от вашего комментария ❤
После просмотра меня просто распирает, много чего не укладывается в голове, потому что меня позвали в компанию заниматься продажей БАдов.. Я была уверена, что с едой мы мало чего получаем.
Понимаю, что осталось много вопросов, особенно в отношении еды.
Изучайте! Еда - мощный инструмент
На меня одновременно навалились разные диагнозы, сейчас пью кучу таблеток и понимаю, что они меня не вылечат. Мне всего 37 и это не нормально. Надеюсь разобраться в теме питания и улучшить своё здоровье🙏🏻
❤
У нас к сожалению здесь в Европе тоже ничего не понятно на тему питания.😢
С каналом Александры Рыбаковой меня познакомила подруга. Но предупредила, что они за полностью растительное питание, готова ли я отказаться от мяса. Я уверенно ответила, что не готова. В скором времени был запущен курс Еда для жизни, на котором для меня было ново и важно разобраться в отличиях цельных продуктов и переработанных. И ещё мне очень интересно слушать объяснение биохимических процессов почему это не полезно, например, молоко. Через несколько месяцев я постепенно отказалась от мяса) И мне не страшно, что я умру в дефицитах ) потому что в моём ежедневном рационе появилось много продуктов, на которые я раньше вообще не обращала внимание. Спасибо вам за знания, которые вы несёте людям. ❤
♥Забрать подарок от нашей Европейской Академии LIFEMED прямо сейчас- t.me/lifemednews/120
Мы в других соц. сетях:
🌿Доктор Рыбакова: dr_ribakova
Телеграм Доктор Рыбакова: t.me/dr_ribakova
🌿Доктор Рыбаков: dr_ribakov
Сайт - lifemedacademy.ru
_________
🌿Подпишись, чтобы первым узнавать самую актуальную информацию о здоровье, питании, осознанности и позитивном мышлении!
Пусть вас не смущает манера подачи (как у заправских ма ркетологов)-это просто навык общения с аудиторией. Говорят они правильные вещи. Было бы классно осветить тему повышения (нарушения) проницаемости кишечника. Очень многие её отрицают, но по личному опыту есть много наблюдений что это есть на самом деле. Хотелось бы знать мнение официальной науки как часто встречается, как выявить, что чаще всего провоцирует. Сталкивался неоднократно с тем что в конце или после курса цефалоспаринов была сыпь (чаще по типу крапивница). Курс прекращали, проводили успешно противоаллергическую терапию. Пациенты забывали об этом случае. Спустя 1-2года по другому поводу коллеги, не знакомые с прежней ситуацией, назначали препарат (чаще всего цефтриаксон) и реакции не было (по крайней мере на 1-е и 2-е введение). Как нас учили аллергическая реакция должна проявляться более бурно и быстро при повторном контакте. 🤔
Здравствуйте! В какой соцсети нужно отметить ваш аккаунты?
Добрый. Иг
Здравствуйте!Ребёнок каждый месяц болеет.Отчаяние.Стараемся придерживаться правильного питания.Прибегали к помощи нутрициолога. Результатов нет.Очень хочу разобраться в теме питания и лучшить качество жизни.
Желаю энергии и здоровья! ❤
У моей близкой подруги рак, и врачи для поднятия лейкоцитов, советуют пить каждый день пиво и есть икру со сметаной, и еще очень много жиров, и ничего общего со здоровым питанием не рекомендуют и как оказалось, это не только в одной области, но и в других областях тоже самое.. очень печально от этого
Шок
Я подписалась на Александру несколько лет назад уже будучи на растительном рационе, но возможно благодаря ей у меня не возникло сомнений (общественное давление достаточно сильное, если ты отличаешься в чём-то). Что не надо слушать страшилки про необходимость животного белка, что в растениях есть всё необходимое.
Моим очередным инсайтом из видео стал факт, что здоровому человеку с правильным рационом можно обходиться без бадов!
Супер
Спасибо за новый познавательный канал. Только не надо так активно говорить что особенно на русскоязычном пространстве, полная дремучесть о еде, очень жаль, что у вас такое мнение. Интересно, где, в каких школах заставляют три раза в день пить молоко))
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, имеет ли взаимосвязь традиционное питание и болезненные месячные?
По своему опыту могу сказать, что когда была пару лет на вегетарианстве, месячные были безболезненные, проходили почти незаметно, но цикл сбивался, могло 2 месяца не быть менструации (поняла, что моё питание не сбалансированное и есть дефициты), а потом когда опять вернулась на традиционное питание, опять вернулись жуткие боли и месячные стали более обильными.
Есть связь прямая
Масло гхи натуральное полезно вроде
Кисло - молочка тоже вредна ? 🤔🙄🤔
И основной инсайт - не надо есть так много!!!! Нам не надо Столько белков и жиров и кальция! И фрукты кушать Можно!!! А то я думала не доедаю))) , а фрукты люблю а в голове сидела, что умерено надо кушать.
Много воды, конкретней и только истину
Хах, прикольный видос) Надо просмотров поднабрать ему - поюзай ютифай для развитя.
А еще инсайт в том, что врачи - это тоже люди😂 и они могут не всё знать или могут ошибаться, могут быть дезинформированы системой образования
Конечно!
Ещё как. Всё люди
Откуда вы этого набрались, что русскоязычное пространство такое неосведомлённое, у нас много отличных врачей, учёных:)) И в школах у нас не дают молоко школьникам, тем более три раза:) Вы совсем не знаете Россию и русских людей:)) Но очень любите Америку:))
Вы ошибаетесь, есть школы в которых выдают молоко, еще и в тетрапак, которое хранится по пол года.
Сочувствую😢 у нас такого нет
Ваше здоровье в вашей тарелке! Это мысль просто бомба. Никто об этом не говорит. И на самом деле производители витаминов кричат о том, что в совремедных продуктах нет тех питательных веществ, что было там даже 20 лет назад, что земля истощена и уже не дает и не наделяет фрукты и овощи всем, что нужно для человека. Они работают против формы, кричат, что фарма это зло. Но на самом деле им люди несут тоже огромное количество денег. И зачастую люди сами себе назначают витамины. Так просто на всякий случай. Ведь сейчас у всех недостаток в витамины Д, ну и так далее. ❤
Ваше здоровье в вашей тарелке! Это мысль просто бомба. Никто об этом не говорит. И на самом деле производители витаминов кричат о том, что в совремедных продуктах нет тех питательных веществ, что было там даже 20 лет назад, что земля истощена и уже не дает и не наделяет фрукты и овощи всем, что нужно для человека. Они работают против формы, кричат, что фарма это зло. Но на самом деле им люди несут тоже огромное количество денег. И зачастую люди сами себе назначают витамины. Так просто на всякий случай. Ведь сейчас у всех недостаток в витамины Д, ну и так далее. ❤