Mi-am dat somnul peste cap doar ca sa văd clipul azi noapte ❤❤❤❤ 😂😂😂 nu proteina afectează glicemia , mai ales aia slaba in grăsimi , Carbohidrații afectează : fructe bogate in zaharuri , paste , cartofi , dulciuri, pâine … asta nu insemana ca trebuie sa renunți la ele , ci doar sa scazi cantitatea de carbohidrați din alimentație … de ex : mănânci fripturică … nu mai pui paste la greu lângă … pui o fasole verde , o salata , legume la grătar … deci mergi mai mult pe verdețuri , legume … decât pe orez , paste , pâine , cartofi … repet nu ii scoți de tot din alemintatie doar ii echilibrezi pentru ce ai tu nevoie sa ii schimbi . Dacă vei scoate proteina animala , carnea in cazul nostru o sa pierzi masa musculară dar si masa musculară neteda a organelor pentru ca nu ce sti sa combini alimentele astfel încât sa obții necesarul de proteine vegetale 😂😂😂😂
😂 interesant unqiul boc da e smecher e umbla ochii peste tot ea in considerazie orce miscare de Liliana si de Nelson sinteti prea buni Dar astae nu are cine sinteti milosi dumnezeu sa va intoarca c'è consumati cu El Nelson CEA c'è e bine. Ca se regula cu mincarea
Cind ma uit la unchiul Boc parca-l vad pe varul meu asa venea si el la mine Dumnezeu sa-l odihneasca ii punea-m sa manince si il ajutam deasta ma uit cu drag la vlogurile cu unchiul Boc
Nu mănâncă deloc carne.... decât cârnați ...și carne... Băi frate,e parșiv modul asta e de groază... întrebarea e așa,, Pompierul nu îi e nepot? Umbla disperat după bani și mâncare de la domnul Nelson...mi-e sila
E simpatic unchiul Boc, dar e profitor, și ce nu îmi place la el este faptul ca își bârfește copii, urat la vârsta lui.. oricum ar fi sunt copii lui, nu e frumos sa bârfești și sa critici intr-una.
Esti o exceptie noi ne uitam din cand in cand la voi ca ai o fam frumoasa o nevasta super si un copil frumos si educat. Bravo si imi place si de unchiul Boc si de Pompierul.
Simpatic unchiul Boc! Suflet mare Nelson și Liana tot respectul! 😊
mie mi se pare ca minte mult numa ca sa primeasca , milog pe scurt , face pe prostu da nu e fraier .
ce superb te simti cu unchiu Boc cu care ai o legatura divina,Simon...
Episoadele cu unchiul Boc sunt cele mai tari.👍
Un lingau Boc....vrajeala multa
Respect,Maxim pentru ce faceti,pentru Unchyu Boc !❤❤❤❤👍👍👍💯💯💯🍀🍀🍀
Mai bine faci casa de azil😅așa i-ai rezolvat pe toti😂😂
Mi-am dat somnul peste cap doar ca sa văd clipul azi noapte ❤❤❤❤ 😂😂😂 nu proteina afectează glicemia , mai ales aia slaba in grăsimi , Carbohidrații afectează : fructe bogate in zaharuri , paste , cartofi , dulciuri, pâine … asta nu insemana ca trebuie sa renunți la ele , ci doar sa scazi cantitatea de carbohidrați din alimentație … de ex : mănânci fripturică … nu mai pui paste la greu lângă … pui o fasole verde , o salata , legume la grătar … deci mergi mai mult pe verdețuri , legume … decât pe orez , paste , pâine , cartofi … repet nu ii scoți de tot din alemintatie doar ii echilibrezi pentru ce ai tu nevoie sa ii schimbi . Dacă vei scoate proteina animala , carnea in cazul nostru o sa pierzi masa musculară dar si masa musculară neteda a organelor pentru ca nu ce sti sa combini alimentele astfel încât sa obții necesarul de proteine vegetale 😂😂😂😂
😂 interesant unqiul boc da e smecher e umbla ochii peste tot ea in considerazie orce miscare de Liliana si de Nelson sinteti prea buni Dar astae nu are cine sinteti milosi dumnezeu sa va intoarca c'è consumati cu El Nelson CEA c'è e bine. Ca se regula cu mincarea
Supeeeeeeeeer tare..!!!!
sa traiasca domnui BOOK numai noi sa nu murim .multa bafta in continuare NESONE
Ești cel mai bun om😅
Paprica buna la carnat si mustar fain pentru diabet ! Tukan canta pk fain! Doamne nu ma lasa!! Tie tata
Boc zici că-i Zombi 🧟♂️
Multa sanatate la unchiu boc doamne ajuta
Sănătate multă lui Boc 🙏🙏🙏
Haladit Boc vine la nepotu ca știe ca e pă Cash și îl ajută❤❤
Cind ma uit la unchiul Boc parca-l vad pe varul meu asa venea si el la mine Dumnezeu sa-l odihneasca ii punea-m sa manince si il ajutam deasta ma uit cu drag la vlogurile cu unchiul Boc
Nu mănâncă deloc carne.... decât cârnați ...și carne... Băi frate,e parșiv modul asta e de groază... întrebarea e așa,, Pompierul nu îi e nepot? Umbla disperat după bani și mâncare de la domnul Nelson...mi-e sila
ma da tu esti retard? ce crezi ca face cu banii, ii bea, merge la femei, la shopping??
E simpatic unchiul Boc, dar e profitor, și ce nu îmi place la el este faptul ca își bârfește copii, urat la vârsta lui.. oricum ar fi sunt copii lui, nu e frumos sa bârfești și sa critici intr-una.
ce zici e 0. ce profita el? isi barfeste copiii cu nepotu-sau nu cu straini, mare lucru..
Doamne ce om minunat boc
bravo nelson respect
Mi dor de Pompieru sa- l vad , ami plac clipurile cu el
Mutãte la el dacă ți așa drag ,oricum îşi caută o muiere 🤣
Este bun unchiu Boc diabetu dumitale ❤
Cu respect pentru voi nelson si iliana
Bravo nelson .daca vrei .se pui faiante in casa ta .ieu sant profenist la faianta . Fac !! Las si nr de telefon ?
Nu stiu cum faci dar sa mor domn NELSON mă captivează fiecare clip al tău ! Felicitari,,,ai o soție finuță ,un baiat șmecherit 🤫! Mult noroc 🤝
Ce tare ii unchiu boc !!
Poți ști că bătrîni care au trăit cu unsore cu verdeturi și toate bio cum se mânca demult, au fost mult mai sănătoși, ca acum,, sănătate multa
Boc zici ca a mai intinerit se mentine nu mananca orcice😁💪🏽👍👍👍
Sanatate unchiu Boc va tuccc ✝️🙏❤️😊🌹🌹🌹🌹💐💐💐
hot unchi boc🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Deci .. fenomen Boc .
Esti o exceptie noi ne uitam din cand in cand la voi ca ai o fam frumoasa o nevasta super si un copil frumos si educat. Bravo si imi place si de unchiul Boc si de Pompierul.
Bandit Boc
Multă sănătate vă doresc 🙏
Pui injectat salam injectat etc
batal norocu pe Unchiu` BOC
Ooo , unchiul Boc , iuhuuuu 🙂👍 . Caterincă.... Salutare din Republica Moldova ✌️Forța Nelson Mondialu 💪pauwer !!!
Frumos
Ha ha ha e tare unchiul Boc cu Boschetari a dat o la neveu direct
Bandit boc😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
A pus 2 solist perfect 🎉😂😂😂😂
15:00 😂😂
Bună ziua 🤗
Bogosel
Bandit Boc....
No problem nelaon te iubește
place papa la unchiu boc🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Bvvv boc
Unchiul Boc fără dinți rade de altii😂😂😂😂😂😂😂😂. Rusine
tie tata, awala..)
A slabit Boc arată bine de tot zici că are 50 de ani
Citestei codu de bare de pe bilet cu telefonu si iti arata cat ai castigat daca e cazul
Zai lu unchiu Boc sa nu bea nesuri ca nus bune 😊🙏✝️
❤❤❤❤❤❤❤
Nu mai mâncati pâine ca nu mai este sănătoasă ii modificat grâu sănătate 🙏✝️😊
🎉🎉🎉🎉🎉
😮😮😮😮
Bandit boc😂😂
🤣🤣🤣🤣
😂❤
Poi tu ai cioroi 32 milione deceurosugaciule
Ascultă-mă ce iti zic nelson grâu nu mai e bun nu vorbesc prosti
Nu-i place apa la unchiu Boc:))
ce maini are fatalaul !
Ce manglitor e unchiu 😅😂😂😂
Mancaaii si belite Boc
Nea Boc, tu ai dinți de razi de alții?
Nelsoane frumoasa lucrarea la vila :)