GESUND ins neue Jahr | 3 leckere & gesunde AIRFRYER Rezepte | einfach nur leben💕

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  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 39

  • @danielakargin2783
    @danielakargin2783 20 дней назад +2

    Mhhhh, sehr leckere Rezepte, freu mich schon auf weitere, ganz herzlichen Dank 😊

  • @LisaMüller-n6z
    @LisaMüller-n6z 20 дней назад +3

    Hallo liebe Kati!
    Vielen lieben Dank für das Einstellen der Rezepte! Gerne mehr ☺️. Liebe Grüße! 🫶

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  20 дней назад +1

      @@LisaMüller-n6z hallo, sehr gerne 🥰 Hab einen tollen Tag 🧡

  • @rebekkataktikou7174
    @rebekkataktikou7174 20 дней назад +2

    Hallo Liebe Kathi!
    Danke für die tolle Rezepte. Weiter so. Bis bald

  • @elkethomas2420
    @elkethomas2420 20 дней назад +2

    Vielen herzlichen Dank liebe Kati für die tollen Rezepte liebe Grüße Elke

  • @liz-ls5in
    @liz-ls5in 18 дней назад +1

    Hallo Kati, vielen Dank für die tollen Rezepte. Die Gemüsepfanne werde ich morgen gleich mal nachmachen. Liebe Grüße - liz

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  18 дней назад

      @@liz-ls5in Guten Morgen liebe Liz, vielen Dank. Dann wünsche ich dir schon Guten Appetit 😊 Hab einen guten Start in die Woche. LG Kati 🧡

  • @gabrielebitzinger8415
    @gabrielebitzinger8415 20 дней назад +1

    Danke liebe Kati für die Rezepte ❤

  • @Brigitte-q5y
    @Brigitte-q5y 20 дней назад +1

    Hallo liebe Kati,
    Das Rezept mit dem Gemuese hat mich sofort angelacht. Danke aber auch fuer die beiden anderen. Bis bald. 🎉🎉🎉 LG Brigitte

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  20 дней назад +1

      @@Brigitte-q5y Liebe Brigitte, das hat auch wirklich gut geschmeckt 🤩 LG Kati 🧡

  • @sabinemazurek1119
    @sabinemazurek1119 18 дней назад +1

    Guten Morgen, liebe Kati
    Vielen Dank für das Video mit den tollen Rezepten.
    Ich persönlich mache an die Falafel immer etwas Kreuzkümmel. Ich weiß aber auch, dass viele den Geschmack nicht mögen.
    Die Gemüsepfanne und den Blumenkohl werde ich auf alle Fälle ausprobieren 😋.
    Ich wünsche dir eine schöne Woche und ich freue mich schon auf weitere Videos.
    Liebe Grüße

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  18 дней назад

      @@sabinemazurek1119hallo, Dankeschön 😊 Ja Kreuzkümmel kann man natürlich mit reinmachen. Hast du einen Tipp wie die Falafel nicht so trocken wird? LG Kati 🧡

    • @sabinemazurek1119
      @sabinemazurek1119 18 дней назад +1

      @ nein, ich habe auch keinen Tipp. Da ich aber auch immer einen Joghurt Dip dazu mache, reicht uns das, damit es nicht so trocken ist.

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  18 дней назад

      @sabinemazurek1119 Das stimmt 😊 Dankeschön

  • @greyfreeze
    @greyfreeze 15 дней назад +1

    Ein Bild von den fertigen Gerichten wäre super!

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  15 дней назад

      @@greyfreeze Im Thumnail? Ok, danke für den Hinweis 😊

  • @jurgenfranke6985
    @jurgenfranke6985 19 дней назад +2

    Hallo und vielen Dank für deine Vorschläge. Gemüsepfanne und Blumenkohl sind auch mir super gelungen und schmecken uns sehr gut. Die Falafeln mache ich lieber mit Fleisch, mag ich lieber und werden nicht trocken. Bis bald .

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  19 дней назад +2

      @@jurgenfranke6985 hi, Dankeschön 😊 Die Falafeln waren wirklich etwas trocken, ich weiß nicht, ob ich da was falsch gemacht hatte 🤷‍♂️ Beim nächsten Mal wird es besser 😊 Hab einen schönen Sonntag. LG Kati 🧡

    • @anjaa8919
      @anjaa8919 15 дней назад

      Vielleicht hast du die Kichererbsen zu fein püriert? Ich packe z.B. nur die Kichererbsen, Zwiebel, Knoblauch und Koriander/Petersilie in den Mixer, lasse das alles mindestens 1 Stunde im Kühlschrank (gerne auch abends vorbereiten für den nächsten Tag) und knete dann vor dem Braten erst
      die Gewürze und das Backpulver mit den Händen ein. In der Heißluftfritte kann man sie gerne größer machen und mit etwas Öl bestreichen, damit sie nicht so leicht austrocknen, ich brate sie aber immer in der Pfanne. Werde es nächstes mal in der Heißluftfritte testen.

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  15 дней назад +1

      @anjaa8919 danke für deine Tipps 🫶🧡

  • @binep.6226
    @binep.6226 19 дней назад +3

    Griechischen Joghurt meinst Du, für den Dip, richtig? Gesagt hast Du griechischen Käse.
    Vielen Dank, ich finde das Video sehr gelungen. Sehr nett und klar zu verstehen. Freue mich auf Weitere. Liebe Grüße Bine 🐝

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  19 дней назад +1

      @@binep.6226 😅 ja hab ich beim schneiden auch gemerkt... naja ihr wisst ja was ich meine 🙈 Hab einen schönen Sonntag liebe Bine 🧡

  • @legalalien2127
    @legalalien2127 17 дней назад +2

    Hui, vegetarisch :)) Mach ein bisschen Zitronensaft in die Falafel, mehr Kräuter & etwas Öl (in den Teig) helfen auch (normalerweise werden die ja frittiert, das 'fehlt' ja im Airfryer), es reicht aber n kleiner Schuss. Kreuzkümmel gehört eigentlich noch rein. Und no offence aber bitte nimm doch frischen Pfeffer aus der Mühle, dieses vorgemahlene Zeug ist brrrrrrrr.
    War ein guter Einstieg mit schönen Rezepten. :)
    Tipp für Menschen, die den Veganuary mitmachen: statt Ei einfach Mehl mit Wasser zu Ei-Konsistenz glatt rühren. Statt des griechischen Joghurts veganen Skyr mit nem Löffelchen Mayo nehmen :)
    Ich persönlich liebe ja Schnittlauchdip, da könnte ich mich rein legen & das passt super zu Blumenkohl & Brokkoli.
    Hab noch eine schöne Restwoche 💜

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  17 дней назад +1

      @@legalalien2127 Danke für deine Tipps 🫶😊 probiere ich beim nächsten Mal aus.
      Hab auch eine schöne Woche. LG Kati 🧡

  • @sikahze2479
    @sikahze2479 16 дней назад +1

    Kann man auch Kichererbsen aus der Dose verwenden?

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  16 дней назад +1

      @@sikahze2479 hi, ja, das geht auch. 😊 LG Kati

  • @66Fabienne
    @66Fabienne 17 дней назад

    Ich habe mal gelesen, dass nur mit dem Kochen das giftige Phasin abgebaut wird. 😮❤LG

    • @legalalien2127
      @legalalien2127 17 дней назад

      @@66Fabienne durchs garen. Was ja im Airfryer passiert. Oder in der Fritteuse. Sonst wäre der halbe Nahe Osten längst ausgerottet

  • @66Fabienne
    @66Fabienne 17 дней назад +1

    Ich glaube, die eingeweichten Kichererbsen muss man erst noch kochen!? 😮 LG

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  17 дней назад +1

      @@66Fabienne Hi,danke,, das kann ich gern testen 😊 Im Rezept stand das nicht. LG Kati 🧡

    • @legalalien2127
      @legalalien2127 17 дней назад +1

      ​@@einfach_nur_lebennein! Bloß nicht! Du hast das genau richtig gemacht

    • @einfach_nur_leben
      @einfach_nur_leben  17 дней назад +1

      @@legalalien2127 Dankeschön 🙈 Gut, dass du ein Auge darauf hast 🫶💋

    • @66Fabienne
      @66Fabienne 16 дней назад

      ​@@einfach_nur_leben kochen entfällt evtl., weil du ja die Bällchen im Airfryer erhitzt. 😊!!???😊❤❤❤

  • @caesarcolbert1992
    @caesarcolbert1992 9 дней назад +1

    Gut fände ich es, wenn auf alu Folie verzichtet würde. Gefäße lassen sich prima mit einem Teller abdecken.