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回避型の当事者です今一度自分の言動や行動を見直してみようと思います自分とは反対の視点の話でしたので大変勉強になりました
回避型の方にそういって貰えることはとても嬉しいです！誰かを悪者のような言い方をして情報を発信することがとても嫌なので。
回避型の知識が無くて、やっては駄目な事をやってしまい破局したことがあります会うと嫌われるのが怖くて辛いと大泣きされた後、避けられるようになりました話し合いをしようとすると怒るか泣くかするしで非常に辛かったです結局僕が我慢できなくなって白黒つけようと気持ちを詮索して嫌いだと怒られて終わりましたですが嫌われたのだと思って放置するとたまに挨拶して来たりで当時は意味が解らなかったですが本人は様々な葛藤の中で苦しんでいたのでしょうそれを解ってあげられなかったのが悔やまれます
後悔を残しながらも、次に生かせば良いと思います。そうやって、誠実に過去を捉えるあなたはおそらくそれができる人だと思います。
以前コメントさせて頂いた、回避型への対応の時に、音信不通の対策はこれというのが無いと仰っていたと思うのですが、こんな分かりやすい動画にして下さり、心から感謝です🙇♀️✨ありがとうございます！！型にはまった画一的な対応策は無いということを念頭に置きながら拝見しましたが、心の仕組みが凄く納得できたし、これをガイドとしてこれから接して行けば、音信不通にされても大きく動揺しなくなると感じました。（もちろん、音信不通は嫌です、誰でもそうですよね💦）しかし、これをむしろよいきっかけに変えることも出来るかもしれないというところも目からウロコでした！！パートナーシップを発展させる上で不安型も回避型も通る道のようなものなんでしょうね…地道ですが私のパートナーも乗り越えて欲しいと思います…愛着障害の方をパートナーに持っている方は、音信不通にされるときっともう相手が闇の中に入ってしまったような無力感を感じていると思うので、この内容を知るとかなり接し方も変わるのではないかと感じました！
よかったです！あなたのコメントがずっとひっかかっていて、「本当に対処法はないのかなぁ」と考えていました。そして今回なるべく共通部分を抽出して動画にまとめてみました。この動画のきっかけはあなたのおかげです。ありがとうございました！
@@soshi.shinrishi そうでしたか！！それを伺い尚更嬉しいです動画上がってサムネを拝見した瞬間に感動し、中身を拝見して更に心打たれて繰り返し視聴しました…ケースバイケースで事案により「これ」とはっきり言うのが難しいのに、よくここまでポイントをまとめて下さったと感謝でいっぱいです🙏✨私だけでなく、今苦しんでいる方々が少しでも前向きになれることを私も祈ります…
まさに私が回避型で，相手のことは好きなのに自分に自信がなくて好意を示されたり，将来の話が出るにつれて，連絡や会うことを避けるようになりました。自分でも気持ちと逆の行動をしてしまうことが苦しく，相手にも言動に一貫性がなくて何を信じていいかわからないと言われてしまいました。連絡を取らない日が続いたので，もう終わったんだと，ブロックしてしまいました。誠実さを示したいのに，自分の矛盾した言動に自分も混乱し，次の恋愛もなんだか自信がありません。愛着の問題に取り組んでいきたいと思います。
頑張ってください。応援しています。
彼が回避型の傾向があります。普段はほとんど会えなくて、調子がいい時に突然会いたいと言ってきます。お付き合いする前に感情の上がり下がりが激しくて迷惑かけてしまうかも。とか、仕事や友達や彼女の優先順が人と違うけど大丈夫？と開示してくれました。あれからもうすぐ3年になろうとしています。彼を大切に思う気持ちは変わりませんが、私も何度も心が壊れそうになる大変な恋愛です。本人が変わろうとしない限りこの状況が変わることはありませんが、毎日穏やかな気持ちで過ごせる日が来るといいなと思っています。
おそらく周りになかなかあなたの苦しみや努力の理解者がいないのではないでしょうか。私は応援しています。
返信ありがとうございます。動画での説明や対処法を知ると、関わる側の私も気持ちが落ち着きますし、自分も彼と同じ様な傾向を持ち合わせているなぁ。と気づくこともあります。先生のチャンネルに会えて良かったです。
それは良かったです！
私の彼も突然音信不通になります。とても辛いです。限界が来そうです。私じゃダメなのかなと思ってしまいます。
不安型の人は放って置けばいいとのことですが、放置していたら余計不安が酷くなって関係が拗れるだけだと思います。私だったら私から連絡なくても気にしないなんて私のことなんてどうでもいいんだねって言ってしまいます。一体何が正解なんですか？自分のことなのに自分ですらどうしてほしいのか、どうされるのが正解なのかどうするのが正解なのかわからないので他人はもっとわからないと思います。
たしかに放置することは関係性の改善には繋がらないですね。あなたのコメントを見て、回避型ばかり意識がまわって、不安型の音信不通をないがしろにした動画だなぁと思いました。もっと多角的な情報発信を心がけます。ありがとうございます。自分のことはみんな結構わかってないですよ。「わかってるフリ」の人も多いです。「自分はどうしたいのか」「正解はなんなのか」をしっかり考えているあなたが正解です。
人様のコメント欄ですみません。私もそう思います。関係性ができているかにもよるとは思うのですが、知り合って間もない頃や恋人関係になってすぐの頃の「放置」は危険な気がします。音信不通には試し行為の他にこき下ろしもあると思っていて…。関係改善は抜きして、戻ってくるかどうかだけで言えば、試し行為からの音信不通はある程度の関係性ができていれば、放置しても「なんで追ってきてくれないの？」と戻っては来ます。なので、そこからの対応次第でいくらでも取り返しはつくと思います。しかし、そうじゃない場合は、この人は自分のことなんてどうでもいいのだと感じて、他の人を探してしまい、戻ってくる確率は低くなると思うんですよね。こき下ろしなんて放置したらまずそのまま終了です。(愛着スタイル不安型ではこき下ろしのように酷い状態にならない、ということならすみません)「いつでも味方だから気が向いたら戻ってきてね。自分はここにいるよ」と伝えて、それ以上は踏み込まないとか、放置する際の言葉がけが重要ではないかと。自分からはそれ以上は追わない。でも、相手が連絡してきたら返す、みたいな。
不安型の音信不通に関しては私も扱いが雑だったと反省しております。「いつでも味方だから気が向いたら戻ってきてね。自分はここにいるよ」と伝えて、それ以上は踏み込まないとか、放置する際の言葉がけが重要ではないかと。自分からはそれ以上は追わない。でも、相手が連絡してきたら返す、みたいな。→ これ、とても素晴らしいです！この動画に挟み込みたい気分です笑 建設的なご指摘、ありがとうございます。
@@soshi.shinrishi素敵な回答ありがとうございます。"いつでも味方だから気が向いたら戻ってきてね"なんて言われたら嬉しくて秒速で好きって返信したくなっちゃいますが、"相手の思う壺だ。何か企んでるのかな。優しいのどうせ最初だけなんだろうな"と思ってしまい、私は何を信じればいいのか自分でもわからないです。不安型だと思ってたのですがwebサイトで診断をすると恐れ回避型と出ます。付き合っていた方が自称回避型で放置されると不安で返事を待つのが私には無理でした。私の不安な気持ちは無視されるのに相手の気持ちを尊重することが私にはできませんでした。どうすればよかったのかわかりません、、カウンセリングを受けたいのですが海外在住で物理的にも難しく年々人間関係がハードモードに感じられてます。もっと自分のことを知る必要があるので先生の動画頼りにしています。
愛着障害の傾向がある人はどこかしらに不安・回避、両方を持っていると思っています。そのどちらの程度の問題と、いつ、どんな環境で不安、回避が引き出されるのかは人によって全然違います。今後恐れ・回避型の動画はまたつくろうと思っています。
20年前に見たかった動画です当時は若く音信不通の意味も分からず、NG行動をしちゃってましたね…本当に本当に大切な人だったけれど、彼女の葛藤や苦しみを分かってあげられなかったですどうか皆様のパートナーシップがより良いものになりますように🙏
うわぁ、私、回避型（不安型ミックス？）だったのかぁ〜💦お話し聞いてると自分は多分軽度そうなのですが、すごい自己理解めちゃくちゃ深まりました。連絡に対してなかなか返信しない、大好きなお友達なのに距離とって疎遠になってしまう、自己開示苦手な理由が31年目にして分かって目から鱗すぎました。
はじめまして 先生の動画で彼氏の点と点が繋がり一気に腑に落ちた者です。私はれっきとした不安型です。 最近音信不通の彼氏の心理を知ろうと闇雲にしてました。もうプロの手を借りないと限界です。カウンセリング予約しました。よろしくお願いします。
カウンセリングを受け付けております。下記ホームページからお申し込みください。お問い合わせだけでも大丈夫です。不安な点は事前にすべてご説明致します。全国対応、深夜対応可bokuaru.my.canva.site
貴重な動画を本当にありがとうございます。全ての動画が自分のパートナーシップの問題に当てはまりすぎて辛いです。。相手は回避型で、たびたび音信不通になっていました。連絡が滞るとこのまま見捨てられるのではないかとどんどん不安になって感情の開示を求めるパターンを繰り返していました。最終的には毎日の不安に耐えきれなくなり、こちらから別れを切り出しました。私は回避型と不安型がミックスと思うのですが、このお相手とは特に不安型が強く出てしまい毎日辛かったです。もう少し早くこの動画に出会えていたら、お互いにもう少し気持ち良い関係性が築けていただろうなと思います。これからも先生の動画を見て、同じような失敗をしないように勉強していきたいと思います。
何事も未来へ繋げる勉強にしてしまえばいいんです。そうすればすべてのことに意味が生まれます。
とてもわかりやすい内容をありがとうございます！☀大変参考になりました！これからも応援しています！😊
ありがとうございます！
これは大変なことですね。そんなに一人でいたい、その方が楽だという人にそこまでエネルギーと時間を注いで関わることで果たしてお互いに幸せな気持ちになれるのものなのでしょうか。本人がなんとかしたいというならいざ知らず、その人の世界にそっとしておいてあげるのも逆に愛情のような気もしてきます。
それもとても良い考え方だと思います！
ASDのパートナーと付き合って４年間、半同棲状態でほぼ毎日会ったり連絡をとりあっている状況でしたが、初めて私から連絡を断ち一カ月以上音信不通です。相手の性格の特性だけでなく、私の問題として治癒していたと思っていたアダルトチルドレンからくる心の問題も関係を拗らせていることが分かり、カウンセリング系のチャンネルを探しているうちにこちらにたどり着きました。私は回避型、相手は不安型だと思います。まさにこちらで説明されている状況と心境なので、涙が止まりませんでした。目に見えない感情の病をどう治していけばいいのか目の前が真っ暗でしたが、明るい未来が見えました。ありがとうございます。
よかったです！
パートナーではありませんが、気になっていた人がおそらく回避型の方でした。普段から一人でいることが多く、たまにこちらから話しかけると返してはくれるものの、会話を広げようとはせず。でも、会話の中で「恋愛はリードしてほしい」と言われたり、隣に座ることを促されたり、連絡先も交換してくれました。自分なりに相手の性格を考えて慎重に関わっていましたが、食事に誘ったところ断られ、翌日からあからさまに避ける態度を取られ、連絡先を消してほしいと言われ、話しかけても嫌そうにされることが度々あったので、以後一切話すことも直接関わることもなくなり一年が経ちました。お付き合いしていたわけではないし、単純に脈がないということだと思いますが、自分も不安型故にあまりにも露骨な拒絶行動に傷つき、トラウマになっている部分もあります。時間が経ちすぎていて、お互い相手に対して警戒してしまっている状態なのでもうできることは何も無いと思いますが、あの時どうするのが正解だったのか今でもずっと考えてしまいます。そもそも、回避型の方とお付き合いすることが可能なのかも個人的には疑問です。関わること自体が間違いだったのでしょうか。
無意味な経験など何一つないと私は考えます。
短い期間でしたが付き合った相手が自己愛なのか境界なのか回避なのかわからないくらい、わからないのですが、ブロックされ、この内容見る限りたぶん同時にリセットされてしまったかもしれませんじぶんにも問題あるから対応の仕方こうしないといけないってこと説明されてるの聞いて、本当に難しいなっておもったけど、相手も同じように傷ついて生きてきてるのもわかるから、自分の不甲斐なさとやはりどこかでどうすればよかったのかってところで悩みます。反面傷ついてる自分もいます…自省し過ぎて心身が不調すぎて上手く立ち直れなくてとても辛いです
自省もとても大切ですが、心身の健康に勝るものはないです。無理せずいきましょう。
私が不安型で、彼が回避型なのかなと思いました。彼が回避型であると断言はできないけれど、もしそうなら｢あの行動や不安に感じていた部分は、彼からしたらこういうことだったのか｣と少し知ることができた気がし、納得し、安心しました。他人のことは断言できないからこそ、自分の不安型っぽいところにアプローチしながら、回避型の人に対する接し方を試してみて、彼のとの関係が良くなりそうか様子見してみようと思います。
応援しています！
先生の動画、本当に参考になるので繰り返し見ております。回避されながらもそれなりに仲良くしていた彼が突然音信不通になり、混乱して何度も追いラインをしてしまいました。この動画を見ていたのに…言うが易し行うが難しでした。この動画を見て回避型の人の考え方をきちんと理解しなければだめですね。もう連絡が返ってくることはないと思うのですが、自分の不安の症状を克服してなんとか良い恋愛ができるように次に向けて頑張ります。
本当に言うが易し、行うが難しです。できない自分を責めず、少しずつやっていきましょう。
もっと早く先生のこの動画を見ればよかったです。回避彼氏にNG行為全てやってしまいました。もうダメかな。私は不安型です。
何事も遅すぎる、ということはないですよ。
出会った最初の日に、めっちゃすごいディープの話してきた彼は、、愛着障がいある感します。ちなみに今2回目の音信不通されてます。1回目の時された時無意識に前向きな責めたりしないLINEを送ってたら2ヶ月後に彼から連絡きて、そこから毎日LINEやら会うやら続いてたところから、2回目の今音信不通中。前回同様、追いLINE2回ほどして気にしてるよーってくらい軽いやつ送って、、今は放置。私も気にしてません。いい意味で。ちなみに彼は筋トレ1年半続けて、今精神が1番安定してるとは言ってました😂大会も９月にあるので、それで既読無視始まったかな〜って思ってます。
ある程度追いLINE送って放置、一番良いやり方かと思います！
彼が回避型、私が不安型なのだと思いました。度々音信不通されます。そのたびに辛いです。そしてNG行動めちゃくちゃしてました。今からでも間に合うか解りませんが、向き合ってみます。今までちゃんと彼を解ろうとせずに自分の感情で付き合ってた事が分かりました。ありがとうございます。沢山追いライン(SNSやゲームなど3ヶ所で)してしまい、責めたり泣き言言ったりしてしまいましたが、しばらくそっとしておくにあたり、色々書いてごめんなさい、私も反省するねって書いてみようと思うのですが、これは間違いでしょうか？その後は死に物狂いで追いLINE、電話を我慢します。今日連絡無かったら諦める的な事を書いてしまったので、このまま放置すると終わったと思われてしまいそうなので…😢
すみません！個別の相談にはコメントでは返せません。
私は回避型です😢音信不通は今までよくやっていました。リセット症候群なので💦まず、相手への関係はブロックした時点で無理です(´；д；｀)自己完結、マイナス思い込みが自分を追い詰め、逃げ、ラクを求めます。基本、私の中で「人は裏切る」ものと深く根づいています。なので自分が傷つく前に相手を切る！というスタンス😢自己開示の話、私自身そうなので感銘しました。複雑で自分でもイヤな性格なのでこのように理解してくれる動画があり嬉しかったです。ありがとうございました☺️
回避型の音信不通は本当に難しいですね。現在、半年目です。きっかけは無く、徐々に返信が無くなっていきました。直接言葉はまだ返ってきませんが、SNSでいいねをくれたり、たまに戻ってくることも有ります。ただ、話しかけたらヒステリーを起こしたり、とにかく接するタイミングが難しいです。先日は突然ブロックしてきたので、何とかこちらから謝罪して落ち着いて貰いました。返事は有りませんが、とりあえず連絡手段は辛うじて保っている感じです。先生の仰る通り、軽いジャブを打って接点を切らさないことは大事だな、と思います。趣味の活動で直接会うことも出来そうなのですが、まだそこまではこちらも自信無いです。
繁忙期もあるけど2週間ぶりに先月連絡来たしおそらく、遭う頻度で少し拗れたのもあるけどご飯行きましょうからの音信不通だしこのままお別れなんてない頑張る
先月２週間ぶりに恋人から旅行楽しめた？ご飯に行きましょうと連絡があり日程提案してから1ヶ月音信不通です。繁忙期というのもありますがどうすればいいんでしょうか、別れを考えてるのか不安になります
彼が回避型の傾向があります。10日ほど前に将来の話になった際に彼が取り乱し、『今まで嫌われて生きてきた、何でいま（私に）好かれているのか分からない』『この先俺と一緒にいても面倒くさいことばっかりだよ』と言われ電話を切られ、そこから連絡を一切とっていません。SNS等はブロックされていません。その直後たまたま彼が実家へ帰省する予定で、あと1週間後くらいに帰ってきます。私は自分の心の安定の為見ない様にしていますが、友人から聞いた話ではSNSにリフレッシュしているという内容を写真と共にあげているそうです。あと1週間もあると考えると非常に辛いですが、帰ってきたタイミングでジャブを打った方がいいのでしょうか。今は待つしか出来ず辛いですし、こちらが動かなければ終わってしまうくらいの関係だったのかと思うと虚しいです。
情報が限られているので何とも言えませんが、1週間であればまずは待つしかないかなとは思います。
恐れ回避型であろう方の音信不通はどう対応すれば良いのでしょうか？難しいです…
音信不通に関する動画をまた出しますので、ご覧になってみてください！
喧嘩してLINEブロック、着信拒否が2年続いている場合は、もう復縁は難しいのでしょうか？ちなみに、未読スルーされたままで様子見のため1年後に追いLINEをしてしまいました。回避型の人が自然とこちらに心を開いてくれることはないのでしょうか？心を開いてくれるとしたら、何年ぐらいかかりますかね？相手は回避型に近いと思います。回避型の人は話し合いが苦手なのかな？
その限られた情報で安易なアドバイスはできません。すみません！
@@soshi.shinrishi 返信ありがとうございます。たしかに、そうですね。
音信不通にされても別れ話はされてない以上交際は続いてると思っていいですか？
状況や流れなどによるので一概には言えません。
この動画は、男女を反対に入れ替えても内容は同じですか？通用しますか？
はい、内容は同じです！
@@soshi.shinrishi ありがとうございます😊
彼氏が安定型で私不安型彼氏と喧嘩すると毎回彼氏が音信不通になります、、相手はもう別れた認識なのか、また仲直りする気あるのか、とりあえずそれだけ教えて欲しいんだけどなこっちだけ待たされてて、相手は次言ってたりしたらもう怒り止まらんと思う
毎回音信不通は安定型とは言えないかなと思います。
回避型の気になる人とどうやって付き合えばいいんだ笑
多分脈なしなだけ
束縛しないこと1人になりたい時間を理解してあげる
相手がおそらく回避型(私は不安型)なので聞いてましたが、不安型の説明が雑じゃないですか？私は音信不通はしないけど、試し行動は確かにしたことがあります。相手がそれに応えてくれて「シメシメ」と思ったことは一度もない、むしろ自己嫌悪に陥ってますし、申し訳ない気持ちや、いつか本当に見限られるのもおそれます。試し行動を無視されたらこちらも離れる決心をします、時間がかかるだけで離れる気持ちが覆ることはありません。
申し訳ありません。私もこの動画の不安型の説明は雑だなと自覚しております。
飲んだくれる彼で死んでる可能性もあるので追いLINEしないのも難しくて、どうしたら良いのか困ってます😢
音信不通以外の、防衛策がとれるようになりたいです😢相手を巻き込まず避難できる例があれば知りたいです言葉としては些細な自己開示や願望でも、水面下の心開く加減がコントロール出来ず、丸裸レベルで全ての恐怖が直接刺さり、心が物凄いスピードで自滅する感覚です度重なる自滅で人に迷惑かけるので、既読をつける選択ももうなくなりました恐怖より強い感情が欲しいです
おっしゃっていること、わかるような気がします。ただ、より強い感情を求めてしまうと、それが〇〇依存などに繋がってしまいかねません。まずは「これが自分なんだなと」と肯定も否定もしないところから始めてみてはいかがでしょうか。
ありがとうございます😢依存…こういう感覚からマッチョにならなくていい、とかつて言われたことがあって、ご助言との重なりを感じ、沢山涙が出ますご助言繰返し読もうと思います本当にありがとうございます
めちゃくちゃわかります。あまりの辛さに顔面が動かなくなります。表情がとれなくなり、最悪、体も動かせなくなる(ペンを持てない、文字が書けない、歩き方がおかしくなる、口が開かない など)。
彼がおそらく不安型愛着障害で、通話をこちらから切ろうした際に見捨てられ不安からかいつも不機嫌になりそれが最近少し重く感じています。彼の見捨てられ不安を少しでも和らげたいのですが、どのように接するのが有効的でしょうか？アドバイス頂けると幸いです。
すみません、コメントの個別の相談にはお答えできません。彼の特徴、お二人の関係性など、情報のない中で無責任なアドバイスは致しかねます。ご理解いただけると幸いです。
恐れ回避型かなぁ…難しい
難しいですよね。
回避型の当事者です
今一度自分の言動や行動を見直してみようと思います
自分とは反対の視点の話でしたので大変勉強になりました
回避型の方にそういって貰えることはとても嬉しいです！
誰かを悪者のような言い方をして情報を発信することがとても嫌なので。
回避型の知識が無くて、やっては駄目な事をやってしまい破局したことがあります
会うと嫌われるのが怖くて辛いと大泣きされた後、避けられるようになりました
話し合いをしようとすると怒るか泣くかするしで非常に辛かったです
結局僕が我慢できなくなって白黒つけようと気持ちを詮索して嫌いだと怒られて終わりました
ですが嫌われたのだと思って放置するとたまに挨拶して来たりで当時は意味が解らなかったですが
本人は様々な葛藤の中で苦しんでいたのでしょう
それを解ってあげられなかったのが悔やまれます
後悔を残しながらも、次に生かせば良いと思います。
そうやって、誠実に過去を捉えるあなたはおそらくそれができる人だと思います。
以前コメントさせて頂いた、回避型への対応の時に、音信不通の対策はこれというのが無いと仰っていたと思うのですが、こんな分かりやすい動画にして下さり、心から感謝です🙇♀️✨
ありがとうございます！！
型にはまった画一的な対応策は無いということを念頭に置きながら拝見しましたが、心の仕組みが凄く納得できたし、これをガイドとしてこれから接して行けば、音信不通にされても大きく動揺しなくなると感じました。（もちろん、音信不通は嫌です、誰でもそうですよね💦）しかし、これをむしろよいきっかけに変えることも出来るかもしれないというところも目からウロコでした！！
パートナーシップを発展させる上で不安型も回避型も通る道のようなものなんでしょうね…地道ですが私のパートナーも乗り越えて欲しいと思います…
愛着障害の方をパートナーに持っている方は、音信不通にされるときっともう相手が闇の中に入ってしまったような無力感を感じていると思うので、この内容を知るとかなり接し方も変わるのではないかと感じました！
よかったです！
あなたのコメントがずっとひっかかっていて、「本当に対処法はないのかなぁ」と考えていました。
そして今回なるべく共通部分を抽出して動画にまとめてみました。
この動画のきっかけはあなたのおかげです。ありがとうございました！
@@soshi.shinrishi
そうでしたか！！
それを伺い尚更嬉しいです
動画上がってサムネを拝見した瞬間に感動し、中身を拝見して更に心打たれて繰り返し視聴しました…
ケースバイケースで事案により「これ」とはっきり言うのが難しいのに、よくここまでポイントをまとめて下さったと感謝でいっぱいです🙏✨
私だけでなく、今苦しんでいる方々が少しでも前向きになれることを私も祈ります…
まさに私が回避型で，相手のことは好きなのに自分に自信がなくて好意を示されたり，将来の話が出るにつれて，連絡や会うことを避けるようになりました。
自分でも気持ちと逆の行動をしてしまうことが苦しく，相手にも言動に一貫性がなくて何を信じていいかわからないと言われてしまいました。
連絡を取らない日が続いたので，もう終わったんだと，ブロックしてしまいました。
誠実さを示したいのに，自分の矛盾した言動に自分も混乱し，次の恋愛もなんだか自信がありません。
愛着の問題に取り組んでいきたいと思います。
頑張ってください。応援しています。
彼が回避型の傾向があります。普段はほとんど会えなくて、調子がいい時に突然会いたいと言ってきます。お付き合いする前に感情の上がり下がりが激しくて迷惑かけてしまうかも。とか、仕事や友達や彼女の優先順が人と違うけど大丈夫？と開示してくれました。あれからもうすぐ3年になろうとしています。彼を大切に思う気持ちは変わりませんが、私も何度も心が壊れそうになる大変な恋愛です。本人が変わろうとしない限りこの状況が変わることはありませんが、毎日穏やかな気持ちで過ごせる日が来るといいなと思っています。
おそらく周りになかなかあなたの苦しみや努力の理解者がいないのではないでしょうか。私は応援しています。
返信ありがとうございます。動画での説明や対処法を知ると、関わる側の私も気持ちが落ち着きますし、自分も彼と同じ様な傾向を持ち合わせているなぁ。と気づくこともあります。先生のチャンネルに会えて良かったです。
それは良かったです！
私の彼も突然音信不通になります。とても辛いです。限界が来そうです。私じゃダメなのかなと思ってしまいます。
不安型の人は放って置けばいいとのことですが、放置していたら余計不安が酷くなって関係が拗れるだけだと思います。私だったら私から連絡なくても気にしないなんて私のことなんてどうでもいいんだねって言ってしまいます。一体何が正解なんですか？自分のことなのに自分ですらどうしてほしいのか、どうされるのが正解なのかどうするのが正解なのかわからないので他人はもっとわからないと思います。
たしかに放置することは関係性の改善には繋がらないですね。
あなたのコメントを見て、回避型ばかり意識がまわって、不安型の音信不通をないがしろにした動画だなぁと思いました。
もっと多角的な情報発信を心がけます。ありがとうございます。
自分のことはみんな結構わかってないですよ。「わかってるフリ」の人も多いです。
「自分はどうしたいのか」「正解はなんなのか」をしっかり考えているあなたが正解です。
人様のコメント欄ですみません。
私もそう思います。
関係性ができているかにもよるとは思うのですが、知り合って間もない頃や恋人関係になってすぐの頃の「放置」は危険な気がします。
音信不通には試し行為の他にこき下ろしもあると思っていて…。
関係改善は抜きして、戻ってくるかどうかだけで言えば、試し行為からの音信不通はある程度の関係性ができていれば、放置しても「なんで追ってきてくれないの？」と戻っては来ます。なので、そこからの対応次第でいくらでも取り返しはつくと思います。
しかし、そうじゃない場合は、この人は自分のことなんてどうでもいいのだと感じて、他の人を探してしまい、戻ってくる確率は低くなると思うんですよね。
こき下ろしなんて放置したらまずそのまま終了です。(愛着スタイル不安型ではこき下ろしのように酷い状態にならない、ということならすみません)
「いつでも味方だから気が向いたら戻ってきてね。自分はここにいるよ」と伝えて、それ以上は踏み込まないとか、放置する際の言葉がけが重要ではないかと。自分からはそれ以上は追わない。でも、相手が連絡してきたら返す、みたいな。
不安型の音信不通に関しては私も扱いが雑だったと反省しております。
「いつでも味方だから気が向いたら戻ってきてね。自分はここにいるよ」と伝えて、それ以上は踏み込まないとか、放置する際の言葉がけが重要ではないかと。自分からはそれ以上は追わない。でも、相手が連絡してきたら返す、みたいな。
→ これ、とても素晴らしいです！この動画に挟み込みたい気分です笑
建設的なご指摘、ありがとうございます。
@@soshi.shinrishi素敵な回答ありがとうございます。"いつでも味方だから気が向いたら戻ってきてね"なんて言われたら嬉しくて秒速で好きって返信したくなっちゃいますが、"相手の思う壺だ。何か企んでるのかな。優しいのどうせ最初だけなんだろうな"と思ってしまい、私は何を信じればいいのか自分でもわからないです。不安型だと思ってたのですがwebサイトで診断をすると恐れ回避型と出ます。付き合っていた方が自称回避型で放置されると不安で返事を待つのが私には無理でした。私の不安な気持ちは無視されるのに相手の気持ちを尊重することが私にはできませんでした。どうすればよかったのかわかりません、、カウンセリングを受けたいのですが海外在住で物理的にも難しく年々人間関係がハードモードに感じられてます。もっと自分のことを知る必要があるので先生の動画頼りにしています。
愛着障害の傾向がある人はどこかしらに不安・回避、両方を持っていると思っています。
そのどちらの程度の問題と、いつ、どんな環境で不安、回避が引き出されるのかは人によって全然違います。今後恐れ・回避型の動画はまたつくろうと思っています。
20年前に見たかった動画です
当時は若く音信不通の意味も分からず、NG行動をしちゃってましたね…
本当に本当に大切な人だったけれど、彼女の葛藤や苦しみを分かってあげられなかったです
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うわぁ、私、回避型（不安型ミックス？）だったのかぁ〜💦
お話し聞いてると自分は多分軽度そうなのですが、すごい自己理解めちゃくちゃ深まりました。
連絡に対してなかなか返信しない、大好きなお友達なのに距離とって疎遠になってしまう、自己開示苦手な理由が31年目にして分かって目から鱗すぎました。
はじめまして 先生の動画で
彼氏の点と点が繋がり一気に腑に落ちた者です。私はれっきとした不安型です。 最近音信不通の彼氏の心理を知ろうと闇雲にしてました。
もうプロの手を借りないと限界です。カウンセリング予約しました。
よろしくお願いします。
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bokuaru.my.canva.site
貴重な動画を本当にありがとうございます。全ての動画が自分のパートナーシップの問題に当てはまりすぎて辛いです。。相手は回避型で、たびたび音信不通になっていました。連絡が滞るとこのまま見捨てられるのではないかとどんどん不安になって感情の開示を求めるパターンを繰り返していました。最終的には毎日の不安に耐えきれなくなり、こちらから別れを切り出しました。私は回避型と不安型がミックスと思うのですが、このお相手とは特に不安型が強く出てしまい毎日辛かったです。
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ありがとうございます！
これは大変なことですね。そんなに一人でいたい、その方が楽だという人にそこまでエネルギーと時間を注いで関わることで果たしてお互いに幸せな気持ちになれるの
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それもとても良い考え方だと思います！
ASDのパートナーと付き合って４年間、半同棲状態でほぼ毎日会ったり連絡をとりあっている状況でしたが、初めて私から連絡を断ち一カ月以上音信不通です。相手の性格の特性だけでなく、私の問題として治癒していたと思っていたアダルトチルドレンからくる心の問題も関係を拗らせていることが分かり、カウンセリング系のチャンネルを探しているうちにこちらにたどり着きました。私は回避型、相手は不安型だと思います。まさにこちらで説明されている状況と心境なので、涙が止まりませんでした。
目に見えない感情の病をどう治していけばいいのか目の前が真っ暗でしたが、明るい未来が見えました。ありがとうございます。
よかったです！
パートナーではありませんが、気になっていた人がおそらく回避型の方でした。
普段から一人でいることが多く、たまにこちらから話しかけると返してはくれるものの、会話を広げようとはせず。
でも、会話の中で「恋愛はリードしてほしい」と言われたり、隣に座ることを促されたり、連絡先も交換してくれました。
自分なりに相手の性格を考えて慎重に関わっていましたが、食事に誘ったところ断られ、翌日からあからさまに避ける態度を取られ、連絡先を消してほしいと言われ、話しかけても嫌そうにされることが度々あったので、以後一切話すことも直接関わることもなくなり一年が経ちました。
お付き合いしていたわけではないし、単純に脈がないということだと思いますが、自分も不安型故にあまりにも露骨な拒絶行動に傷つき、トラウマになっている部分もあります。
時間が経ちすぎていて、お互い相手に対して警戒してしまっている状態なのでもうできることは何も無いと思いますが、あの時どうするのが正解だったのか今でもずっと考えてしまいます。
そもそも、回避型の方とお付き合いすることが可能なのかも個人的には疑問です。関わること自体が間違いだったのでしょうか。
無意味な経験など何一つないと私は考えます。
短い期間でしたが付き合った相手が自己愛なのか境界なのか回避なのかわからないくらい、わからないのですが、ブロックされ、この内容見る限りたぶん同時にリセットされてしまったかもしれません
じぶんにも問題あるから対応の仕方こうしないといけないってこと説明されてるの聞いて、本当に難しいなっておもったけど、相手も同じように傷ついて生きてきてるのもわかるから、自分の不甲斐なさとやはりどこかでどうすればよかったのかってところで悩みます。
反面傷ついてる自分もいます…自省し過ぎて心身が不調すぎて上手く立ち直れなくてとても辛いです
自省もとても大切ですが、心身の健康に勝るものはないです。
無理せずいきましょう。
私が不安型で、彼が回避型なのかなと思いました。
彼が回避型であると断言はできないけれど、もしそうなら｢あの行動や不安に感じていた部分は、彼からしたらこういうことだったのか｣と少し知ることができた気がし、納得し、安心しました。
他人のことは断言できないからこそ、自分の不安型っぽいところにアプローチしながら、回避型の人に対する接し方を試してみて、彼のとの関係が良くなりそうか様子見してみようと思います。
応援しています！
先生の動画、本当に参考になるので繰り返し見ております。回避されながらもそれなりに仲良くしていた彼が突然音信不通になり、混乱して何度も追いラインをしてしまいました。この動画を見ていたのに…言うが易し行うが難しでした。この動画を見て回避型の人の考え方をきちんと理解しなければだめですね。もう連絡が返ってくることはないと思うのですが、自分の不安の症状を克服してなんとか良い恋愛ができるように次に向けて頑張ります。
本当に言うが易し、行うが難しです。できない自分を責めず、
少しずつやっていきましょう。
もっと早く先生のこの動画を見ればよかったです。回避彼氏にNG行為全てやってしまいました。もうダメかな。私は不安型です。
何事も遅すぎる、ということはないですよ。
出会った最初の日に、めっちゃすごいディープの話してきた彼は、、愛着障がいある感します。
ちなみに今2回目の音信不通されてます。
1回目の時された時無意識に前向きな責めたりしないLINEを送ってたら2ヶ月後に彼から連絡きて、そこから毎日LINEやら会うやら続いてたところから、2回目の今音信不通中。前回同様、追いLINE2回ほどして気にしてるよーってくらい軽いやつ送って、、今は放置。私も気にしてません。いい意味で。
ちなみに彼は筋トレ1年半続けて、今精神が1番安定してるとは言ってました😂
大会も９月にあるので、それで既読無視始まったかな〜って思ってます。
ある程度追いLINE送って放置、一番良いやり方かと思います！
彼が回避型、私が不安型なのだと思いました。度々音信不通されます。そのたびに辛いです。そしてNG行動めちゃくちゃしてました。
今からでも間に合うか解りませんが、向き合ってみます。
今までちゃんと彼を解ろうとせずに自分の感情で付き合ってた事が分かりました。
ありがとうございます。
沢山追いライン(SNSやゲームなど3ヶ所で)してしまい、責めたり泣き言言ったりしてしまいましたが、
しばらくそっとしておくにあたり、色々書いてごめんなさい、私も反省するねって書いてみようと思うのですが、これは間違いでしょうか？
その後は死に物狂いで追いLINE、電話を我慢します。
今日連絡無かったら諦める的な事を書いてしまったので、このまま放置すると終わったと思われてしまいそうなので…😢
すみません！個別の相談にはコメントでは返せません。
私は回避型です😢
音信不通は今までよくやっていました。
リセット症候群なので💦
まず、相手への関係はブロックした時点で無理です(´；д；｀)
自己完結、マイナス思い込みが自分を追い詰め、逃げ、ラクを求めます。
基本、私の中で「人は裏切る」ものと深く根づいています。なので自分が傷つく前に相手を切る！というスタンス😢
自己開示の話、私自身そうなので感銘しました。
複雑で自分でもイヤな性格なのでこのように理解してくれる動画があり嬉しかったです。
ありがとうございました☺️
回避型の音信不通は本当に難しいですね。
現在、半年目です。きっかけは無く、徐々に返信が無くなっていきました。
直接言葉はまだ返ってきませんが、SNSでいいねをくれたり、たまに戻ってくることも有ります。
ただ、話しかけたらヒステリーを起こしたり、とにかく接するタイミングが難しいです。
先日は突然ブロックしてきたので、何とかこちらから謝罪して落ち着いて貰いました。
返事は有りませんが、とりあえず連絡手段は辛うじて保っている感じです。
先生の仰る通り、軽いジャブを打って接点を切らさないことは大事だな、と思います。
趣味の活動で直接会うことも出来そうなのですが、まだそこまではこちらも自信無いです。
繁忙期もあるけど2週間ぶりに先月連絡来たしおそらく、遭う頻度で少し拗れたのもあるけどご飯行きましょうからの音信不通だしこのままお別れなんてない頑張る
先月２週間ぶりに恋人から旅行楽しめた？ご飯に行きましょうと連絡があり日程提案してから1ヶ月音信不通です。繁忙期というのもありますがどうすればいいんでしょうか、別れを考えてるのか不安になります
彼が回避型の傾向があります。10日ほど前に将来の話になった際に彼が取り乱し、『今まで嫌われて生きてきた、何でいま（私に）好かれているのか分からない』『この先俺と一緒にいても面倒くさいことばっかりだよ』と言われ電話を切られ、そこから連絡を一切とっていません。SNS等はブロックされていません。その直後たまたま彼が実家へ帰省する予定で、あと1週間後くらいに帰ってきます。私は自分の心の安定の為見ない様にしていますが、友人から聞いた話ではSNSにリフレッシュしているという内容を写真と共にあげているそうです。あと1週間もあると考えると非常に辛いですが、帰ってきたタイミングでジャブを打った方がいいのでしょうか。今は待つしか出来ず辛いですし、こちらが動かなければ終わってしまうくらいの関係だったのかと思うと虚しいです。
情報が限られているので何とも言えませんが、
1週間であればまずは待つしかないかなとは思います。
恐れ回避型であろう方の音信不通はどう対応すれば良いのでしょうか？
難しいです…
音信不通に関する動画をまた出しますので、ご覧になってみてください！
喧嘩してLINEブロック、着信拒否が2年続いている場合は、もう復縁は難しいのでしょうか？
ちなみに、未読スルーされたままで様子見のため1年後に追いLINEをしてしまいました。
回避型の人が自然とこちらに心を開いてくれることはないのでしょうか？
心を開いてくれるとしたら、何年ぐらいかかりますかね？
相手は回避型に近いと思います。
回避型の人は話し合いが苦手なのかな？
その限られた情報で安易なアドバイスはできません。すみません！
@@soshi.shinrishi
返信ありがとうございます。
たしかに、そうですね。
音信不通にされても別れ話はされてない以上交際は続いてると思っていいですか？
状況や流れなどによるので一概には言えません。
この動画は、男女を反対に入れ替えても内容は同じですか？通用しますか？
はい、内容は同じです！
@@soshi.shinrishi
ありがとうございます😊
彼氏が安定型で私不安型
彼氏と喧嘩すると毎回彼氏が音信不通になります、、
相手はもう別れた認識なのか、また仲直りする気あるのか、とりあえずそれだけ教えて欲しいんだけどな
こっちだけ待たされてて、相手は次言ってたりしたらもう怒り止まらんと思う
毎回音信不通は安定型とは言えないかなと思います。
回避型の気になる人とどうやって付き合えばいいんだ笑
多分脈なしなだけ
束縛しないこと
1人になりたい時間を理解してあげる
相手がおそらく回避型(私は不安型)なので聞いてましたが、不安型の説明が雑じゃないですか？
私は音信不通はしないけど、試し行動は確かにしたことがあります。相手がそれに応えてくれて「シメシメ」と思ったことは一度もない、むしろ自己嫌悪に陥ってますし、申し訳ない気持ちや、いつか本当に見限られるのもおそれます。
試し行動を無視されたらこちらも離れる決心をします、時間がかかるだけで離れる気持ちが覆ることはありません。
申し訳ありません。私もこの動画の不安型の説明は雑だなと自覚しております。
飲んだくれる彼で死んでる可能性もあるので追いLINEしないのも難しくて、どうしたら良いのか困ってます😢
音信不通以外の、防衛策がとれるようになりたいです😢相手を巻き込まず避難できる例があれば知りたいです
言葉としては些細な自己開示や願望でも、水面下の心開く加減がコントロール出来ず、丸裸レベルで全ての恐怖が直接刺さり、心が物凄いスピードで自滅する感覚です
度重なる自滅で人に迷惑かけるので、既読をつける選択ももうなくなりました
恐怖より強い感情が欲しいです
おっしゃっていること、わかるような気がします。
ただ、より強い感情を求めてしまうと、それが〇〇依存などに繋がってしまいかねません。まずは「これが自分なんだなと」と肯定も否定もしないところから始めてみてはいかがでしょうか。
ありがとうございます😢
依存…こういう感覚から
マッチョにならなくていい、とかつて言われたことがあって、ご助言との重なりを感じ、沢山涙が出ます
ご助言繰返し読もうと思います
本当にありがとうございます
めちゃくちゃわかります。
あまりの辛さに顔面が動かなくなります。表情がとれなくなり、最悪、体も動かせなくなる(ペンを持てない、文字が書けない、歩き方がおかしくなる、口が開かない など)。
彼がおそらく不安型愛着障害で、通話をこちらから切ろうした際に見捨てられ不安からかいつも不機嫌になりそれが最近少し重く感じています。
彼の見捨てられ不安を少しでも和らげたいのですが、どのように接するのが有効的でしょうか？
アドバイス頂けると幸いです。
すみません、コメントの個別の相談にはお答えできません。
彼の特徴、お二人の関係性など、情報のない中で無責任なアドバイスは致しかねます。
ご理解いただけると幸いです。
恐れ回避型かなぁ…難しい
難しいですよね。