Podróże po ciele - ciałonautyka a joga. Nadia Szypiłow

Odcinek o eksploracji siebie poprzez ruch, świadomość ciała oraz o aktywacji twórczego potencjału przez ciało.
[ Praktykuj jogę w swoim domu ze zniżką -50% na pierwszy miesiąc subskrypcji. Odwiedź stronę PortalYogi: bit.ly/zaczyna..., wybierz plan miesięczny i wpisz kod ZACZYNAM ]
Czego dowiesz się w odcinku
Co to jest somatyka, ciałonautyka i bodywork?
Co łączy to co robisz z jogą?
Co daje praca z ciałem w tak różnorodnych formach?
Po co nam większa świadomość ciała? Czy ogólnie poszerza świadomość?
W jaki sposób poprzez pracę z ciałem aktywujemy swój twórczy potencjał? Co to w ogóle znaczy?
O naszym gościu
Nadia Szypiłow - performerka, ciałonautka, bodyworkerka, masażystka. Zajmuje się świadomą pracą z ciałem poprzez dotyk, ruch, oddech i świadomość. Prowadzi warsztaty ruchowe.