Alan Andersz: Sport Moja Pasja
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- Śledź nas na Instagramie: / trecnutrition
Alan Andersz na FB: bit.ly/AlanAnde...
The Box na FB: / theboxsrodmiescie
ZOBACZ TEŻ INNE ODCINKI Z SERII SPORT MOJA PASJA:
1. Czarny Furiat
bit.ly/CzarnyFu...
2. Patrycja Krawczyk
bit.ly/Patrycja...
3. Rest (Dixon 37):
bit.ly/RestDixo...
4. Tomasz "Papaj" Lech
bit.ly/TomaszLe...
5. Natalia Gogol
bit.ly/NataliaG...
6. FUSO
bit.ly/SportMoj...
7. Akop Szostak
bit.ly/AkopSpor...
8. Maja "Maxi" Dębska
bit.ly/MajaMaxi...
9. Paluch
bit.ly/PaluchSMP
10. Vadim Oleynik
bit.ly/VadimSpo...
11. Tomasz Chada
bit.ly/ChadaSMP
12. Maciej Brzostek:
bit.ly/Brzostek...
13. Marcin Bochenek
bit.ly/SMPMarci...
14. Michał Karmowski
bit.ly/Karmowsk...
15. Jan Łuka
bit.ly/JanLukaSMP
16. Sylwia Reichel
bit.ly/SMPSylwi...
17. FU
bit.ly/FuSportM...
18. Blasq
bit.ly/BlasqSpo...
19. FU
bit.ly/SportMoj...
20. Monika Porażyńska
bit.ly/MonikaPo...
21. Paweł Jędrzejczyk
bit.ly/WergiSpo...
22. Waldemar Nol
bit.ly/Waldemar...
23. Hannibal For King
bit.ly/Hannibal...
24. Jarosław Olech
bit.ly/SMPJaros...
Przed obejrzeniem myślę WTF Alan - daje w dół, ale po obejrzeniu chłopak przemyślał parę spraw :)
Szacunek !
Mega pozytywny Gość ;)
no i to jest prawdziwy sportowy świr!
Wlasnie o to chodzi kochajcie zycie!
Odcinek bardzo na plus ! i Oby więcej
Też negatywnie podszedłem do tego odcinka, ale łapka w górę leci! Pozytywnie!
No nie wierzę, że Andersz jest celebrytą, nie czuje się żadnej ściemy w tym co mówi ;) Bardzo pozytywny chłopak.
Fajnie Alan :) Gratulacje! Trzymaj tak dalej
Propsy dla Ciebie fajnie o sobie powiedziałeś i powiedziałeś cała prawdę o tym jak inni demotywują od 2:30 do 3:11 kozak z fartem 5
Nie miałem wypracowanego zdania na jego temat, ale raczej negatywnie podchodziłem do jego osoby. Po obejrzeniu tego odcinka zmieniłem zdanie. Zmiana na lepsze, szacunek!
ja mam 12 lat chodziłam na crossfit 1 , 5 roku z dorosłymi do grupy zaawansowanej ale z powodu kontuzji nie mogłam tego kontynuować 😢 teraz chodze na siatkówkę i jestem bardzo dobra ale na crossfit kiedyś wrócę bo to on pomógł mi z ogólno rozwojówce i z Crossa mogłam robić co chciałam bo mnie do tego przygotował 💓 Ja lubie Alana od czasów got to dance i podziwiam go za zawzięcie do sportu POZDRAWIAM ALANA 💓💓💓
?
2:01 nie znam tego ćwiczenia na co to ?
Alan, tak trzymaj:)
Ile tam było na sztandze przy tym MC bo wyglądało na 140 i lekko wchodziło nawet bardzo lekko.
Stówka z tego co widzę, nie więcej, nie wiem czy nie mniej. Nie mam pojęcia czy talerze 20 czy 15 tylko.
dźwięk dźwięk i jeszcze raz dźwięk, bo trochę słabo słychać. ;P
a u mnie wręcz odwrotnie, zobaczyłem Alan ?? może być ciekawie :) szkoda ze Alan ulega stereotypom , co z tego że w różowej koszulce , założę się że jest nie jeden gość który trenuje czasami w różowej koszulce i przebił by go i na siłowni i w jego dziedzinie corssficie . Dobra wiem są takie gagatki co chodzą na siłownię tak na prawdę dla trendu a nie dla zdrowia i chęci zrobienia coś z sobą , są tacy kolesie ( zauważmy że głównie młodzi ) co maja te przysłowiowe "różowe koszulki" i klepią esy .... ( domyślam się że Alan użył tego powiedzenia jako odnośnik a nie jako 100 % powagi bo są też kolesie w czarnych i zielonych i sraczkoburaczkowych coklepią esy i obnoszą się tym że cos tam ćwiczą ) .... ale to nie może być tak że się wszystkich w jednym garncu miesza !! Co Ty na nich spojrzysz i już wszystko o nich wiesz ..... wiesz jakimi ludźmi są ?? może niektórzy z nich to są zwyczajni początkujący i nie znają tych "nie pisanych zasad siłownianych :) " które panują , może dopiero się uczą i poznają ten piękny świat sportu . Alan ćwiczy Xnaście lat i chciałby żeby początkujący odrazu naginał jak średnio zaawansowany . KAŻDY KIEDYŚ ZACZYNAŁ !! nie zapominajmy o tym
Myślę że Alan miał na myśli nie fakt ubioru ale zachowania, lansu itd. Myślę że łatwiej jest to zrozumieć służąc w armii w czasach gdy była zasadnicza służba wojskowa ... do wojska przychodzili chłopcy, często wychodzili mężczyźni w jakiś sposób uformowani. Tutaj myślę że brak szacunku powoduje takie zachowania. Siłownia traktowana jest jest jak klub towarzyski a nie miejsce gdzie przychodzi się zrobić trening. Moja przygoda z siłownią zaczęła się 20 lat temu i poszedłem na siłownię gdzie był trener. On pokazał podstawy, technikę i to dało owoc na dalsze lata. W dzisiejszych czasach gdzie trenerów personalnych na siłowniach aż nadmiar. Warto wykupić kilka treningów i poprosić o pomoc by nie zrobić sobie krzywdy i nie psuć treningu osobom które wiedzą po co tu przyszły.
Wie ktos co za buty ma Alan w tym odcinku ?
Pomarzańczowe
Przez ten bit wywiad staje się mega irytujący
Z tym "podciąganiem" w 2:00 to przesadziłeś. Co to kurwa ma być? Rób technicznie, opuszczaj się powoli, a nie zarzucasz całym ciałem na tym drążku jak wieloryb. Efektywność tak wykonanego ćwiczenia jest bliska zeru.
Ko Cho crossfit jest ogolnie spoko ale nie lubię go przez te podciągnięcia i to mnie mocno od tej dyscypliny odpycha.Wiesz im zależy na tym żeby zrobić jak najwiecej w jak najkrótszym czasie dlatego wszędzie jest bujanka czy to przy toes to bar czy przy muscle up.
I parkour zapomniałeś , takie skoki przez donice
jakiś taki dziwny głos ma, jakby nie obraz to bym go nie poznał :)