Subir une Paralysie du Sommeil : ÇA FAIT QUOI ?!
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- Опубликовано: 30 сен 2024
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Ça vous est déjà arrivé de ne pas pouvoir vous réveiller ? Vous dormez tranquillement, vous ouvrez les yeux, quand vous vous rendez compte que votre corps est totalement paralysé !
Vous avez beau essayer de bouger, impossible de vous lever ! Pire, vous avez la sensation d’étouffer et vous pouvez même apercevoir une sorte de fantôme au dessus de vous qui vous appuie sur la poitrine ! Bon, je vous rassure tout de suite : vous venez de faire une paralysie du sommeil. Ça fait super flipper sur le moment, mais c’est un phénomène naturel que je vais vous expliquer dans la vidéo d’aujourd’hui ! Bon visionnage !
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Merci à Lili pour les illustrations, Robin pour le montage, Bastien pour les miniatures et Jean-Julien pour le script !
Encore Merci à Emma Matelas d'avoir sponsorisé cette vidéo, et mon sommeil depuis quelques mois !
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Le dodo c'est excellent.
Dodo
Comment t'as écris un commentaire il y'a 2 jours si la vidéo vient de sortir ?
Le Paralysie du sommeil. Rassuré moi on se réveille quand même le matin ? 🙏🏽😨😱😱
@@louali_pgsûrement en privé la vidéo puis il la mit en public
C'est toi mon démon de paralysie du sommeil, Chris 😂😭
🙈
c vrai
Ce sadique XD
Tu forces
bonne nuit gustave fait de beau cauchemar
PTDRR les gars je regarde ça à 3h du mat j’suis pas serein
Même moi je veux plus m’endormir
@@Vlooby2.nuit blanche les gars c’est décidé
Tes pas le seul
Prier avant de dormir.
il a tout compris 🫡
@@Mou806 elle*
Bonne idée 😅
Non tg
@@Juju-nm6mvc'est quoi cette haine c'est pour faire chier les gens quoi ?
Mon moment de briller. Je suis un sceptique. Je ne crois pas au surnaturel et je remet pas mal les affirmations extravagantes en question. La parlysie du sommeil j'en ai fait une unique. Certain l'attribut à des monstres, des diables, des cauchemar qui bloquent votre corps alors que vous êtes éveillé. J'étais endormi sur le côté et mon esprit, libre de tout stress ou d'angoisse (car oui je suis tres heureux), n'a pas imaginé un monstre mais simplement mon père qui me fesait un câlin si fort que je ne pouvais plus bouger. Le plus impressionnant, je sentais son souffle sur mon cou et son odeur !
Ça a durée jsp, 10 secondes. Le cerveau est hyper puissant, il peut constituer des hallucinations très réalistes.
Ton commentaire est super intéressant ! Ça change des hallucinations classiques des paralysies !:)
Oui y'a rien de surnaturel là-dedans, de même que pour les sensations de déjà vu. Encore trop de personnes y voient quelque chose de paranormal...
Il m'est arrivé la même chose que toi sauf que mon padre ne me faisait pas un câlin, j'étais sur le dos et il respirait juste très très fort dans mon oreille, il me semble bien que c'était lui mais j'arrivais pas à en être sûr...assez traumatisé quand même 😅
Il m'est arrivé pareil sauf que ce n'était pas désagréable honnêtement
Je plein ce qui souffrent de skydofrénie.
Le mec est devenu mon thérapeute du sommeil merci mec😅
La même 😂
Pareil 😅😂
J’en fais depuis plus de 20 ans. J’ai longtemps cru à quelque chose de paranormal n’ayant eu aucun témoignage et explication « médicale » à ça, jusqu’à y’a pas si longtemps!
Longtemps j’ai eu cette sensation affreuse de ne plus pouvoir respirer.
Du coup petits conseils d’une vieille paralysée lol:
-Quand je commence à sentir que je vais faire une paralysie, je change de position, je me lève, je vais boire un coup, je reconnecte mon cerveau à la réalité et ça marche plutôt bien!!
- Pour sortir de cette paralysie du sommeil il faudrait que vous arriviez à bouger un membre. (Moi c’est le genoux) après ça allez boire, levez vous et surtout rassurez vous, tout ce que vous venez de voir n’est pas réel 🫶🏻
- Ne vous endormez pas sur le dos, ne vous rendormez pas dans la même position que vous étiez pendant la paralysie du sommeil.
- Si vous avez l’impression de ne plus respirer et surtout de mourir, essayez de penser que ça n’est que dans votre imagination!! Votre cœur fonctionne très bien, vous respirez normalement et tout va bien. Servez vous de votre conscience
En espérant vous avoir un peu aidé !!
Et n’oubliez pas, vous n’allez pas mourrir Ihi 🫶🏻🫶🏻
Quand ça m'arrive je ferme les yeux et je me concentre sur ma respiration jusqu'à ce que j'arrive à bouger un membre
Super angoissant pour ma part, oppressant et stressant car le temps te paraît long et reste impuissant face au phénomène,perso j ai jamais su anticiper la chose pour l esquiver !
@@timotheebinet5319 Maintenant je me sens partir, je sens mon corps faire avoir des fourmis partout et ma conscience partir d’un coup!! Je me lève et vais faire autre chose quelques minutes!! Si ça peux t’aider 🫶🏻
Moi je me reveillai en me retrouvant paralysé j'avais remarqué que si je paniquais c'était pire, je gardais mon calme et je finissais par le libérer
Merci pour les conseils je commencé a me dire qu'il fallait que j'aille a l'église vraiment un grand merci
Très complet pour en voir beaucoup fait. Pour compléter le sujet :
- il y a aussi les hallucinations auditives qui sont parfois la partie la plus angoissante.
-Le phénomène arrive le plus fréquemment au moment du réveille quand on a beaucoup dormi (grasse mat).
-Quand on se réveille d’une paralysie en essayant de bouger doigt/orteil, Si on se rendort immédiatement la paralysie revient aussitôt et le cycle peut donc se répéter X fois.
-Le seul moyen d’arrêter ce cycle et de ce lever boire un verre d’eau par exemple pour réveiller complètement le cerveau.
- Malgré l’habitude, essayer d’être dans un état prolongé de paralysie reste angoissant avec une impression que le cœur ne va pas le supporter.
-La technique de se rendormir en mode lucide est vrai, très étonné que tu en parles car il m’a fallu du temp pour y arriver seulement quelque rare fois.
-On peut être sujet régulier au phénomène sur une période de notre vie et ne plus jamais en faire ou très rarement.
En 2008 c’était presque mon quotidien et il y avait peut d’information sur internet à ce moment là. soit j’était fou, soit j’avais un dont spirituel pour voir les esprits. Moi qui suis terre a terre je pensais plus avoir un problème au cerveau mais il n’était pas question de voir un médecin pour lui raconter sa…
C'est totalement vrai, les hallucinations auditives sont les plus sous estimées et j'ai même l'impression les plus rares chez les personnes atteintes de PdS.
Le fait de découvrir petit à petit ''tous les types'' de PdS rend les moments de sommeil nocturne ou les siestes encore plus stressants
Bonjour, et merci pour ton commentaire !! Effectivement ayant bcp bcp connu les deux types, les auditives restent toujours les plus insupportables et difficilement deconnectables de la réalité. Ce n'est pas forcement des gens qui parlent mais aussi des bruits insupportables (et assourdissants ) pour le cerveau
@@amandouoyharcabal1921 Bonjour, merci pour ta réponse
Je ne sais pas si on peut dire 2 ''types'' car au début j'en fais mais sans hallucinations auditives et visuelles (ayant les yeux fermés)
Comme tu le dis, le fait d'entendre des choses comme des bruits qui sont parfois les plus insupportables en temps normal, rend le moment encore plus compliqué à vivre, en plus d'être perdu dans ce qui est réel ou pas...
J'en fais souvent quand je suis seule à la maison avec mon fils, le weekend il fait des siestes de trois heures voir plus dans sa chambre donc j'en profite pour dormir car je suis absolument épuisé régulièrement et je recommence à en faire durant mes siestes (que quand mon compagnon n'est pas la)... Souvent deux fois d'affilée c'est absolument horrible, j'ai des petites hallucinations visuels qui ne me font pas peur mais c'est surtout les auditives ou j'entends comme des musiques russes (oui c'est trop chelou) des sorties de fanfares de guerre ou je sais pas quoi et plein d'autres bruits complément étrange
J ai ressenti comme vous et oasis d internet aucun écrit connu à cf sujet. J ai vécu Dew moments terrifiants et moi je me levais pour aller aux toilettes car sinon c est comme vous je repartais là dedans direct plusieurs fois.
J'ai testé de me forcer à bouger mes pieds et mes mains pendant une paralysie du sommeil, j'ai fini par tomber de mon lit 😅😂 Quand ça arrive et surtout qu'on a aucune info sur le sujet, c'est terrifiant à vivre. Surtout quand tu vois une ombre s'approcher de plus en plus de toi... Maintenant, cela me fait beaucoup moins peur, je sais ce que c'est et quand ça m'arrive, je n'essaye plus de bouger à tout pris, je me concentre juste sur ma respiration et je reste calme jusqu'à retour à la normale. Plus d'ombre maléfique avec cette méthode pour moi. Heureusement ça ne m'arrive pas tout le temps. L'angoisse. Bon courage à toutes les personnes à qui cela arrive plus au moins régulièrement.
Bonjour merci pour votre commentaire vous seriez d accord pour un débat
Ça m’arrive souvent de faire des paralysies du sommeil c’est horrible surtout quand j’ai des hallucinations visuels et auditives
Ma technique est de fermer les yeux le plus fort possible, et de mettre toute son énergie pour se réveiller. Les premières fois c'est très dure à faire, ton corps "t'absorbe" mais au bout d'un moment t'y arrives facilement
blablablabla
salut moi aussi je faisais des paralysies du sommeil et j'ai même été poursuivi dans des cauchemars. Ce sont des attaques spirituelles et Jésus-Christ m'a délivré.
@@the_Belgian_guy encore salé de la coupe du monde ?
@@Cedriiic6901 Les créatures peuvent se déguiser et prendre n'importe quelle apparence donc elles peuvent vous tromper. Pour ma part je n'ai que des expériences auditives, et elles sont très variées : rires diaboliques, bruits de foule, cacophonie, hurlements, aboiement de chien. Il y a de tout. Ce matin je voulais sortir de mon corps et me lever et j'ai entendu "Mais SOOOOORS !!!". C'était un hurlement effrayant et provoquant. Les créatures lisent dans vos pensées, comprennent vos peurs et utilisent votre langage ! Elles savent aussi très bien se moquer ou s'amuser avec les croyances religieuses des gens en se faisant passer par tel personnage. Bien sûr elles ne peuvent pas nous blesser physiquement mais ça fait peur quand même. Méfiez-vous. Oh et oui elles interviennent dans les rêves. Ce matin, avant mon interaction avec cette créature sous forme de paralysie du sommeil, les dernières secondes de mon rêve agréable ont tourné au cauchemar. Je suis sûr que c'était elle.
La plus flippante paralysie que j'ai vécu est celle où ma grand-mère ( qui est décédée) était couchée à côté de moi dans mon lit. Jusque-là je me sens bien, je la prends dans mes bras, mais à ce moment son corps devient gris, comme morte, et sa bouche se disloque comme un serpent et elle essaie de m'avaler. J'essaie de m'extirper de son étreinte, mais je ne peux pas bouger. Je me réveille et mon corps ne veut toujours pas bouger...quelques secondes, je peux enfin me tourner et je me décoince d'elle. Elle a disparu! Ouff!
Force à toi 💪💪💪💪💪
Si t’es paralysée comment t’as fait pour la prendre dans tes bras ?
Arrête la drogue 😂😂😂
@@Film-Marocain"Jusque-là je me sens bien"
Purée c'est grave flippant, comment tu as fait pour dormir après ça ?!!
moi qui regarde cette video 11h après une paralysie du sommeil 😔
Force❤
Je connais bien trop cette chose....des fois c'est gérable des fois c'est intenable. Courage à toi
Ma pauvre force à toi ! C'est vraiment désagréable de sentir sa
Ce que j'adore avec Poisson Fécond, c'est quand il met les témoignages d'autres personnes
Déjà vécu. C'est flippant😢😢😢
Jamais fait mais j'ai pas envie d'en faire ça à l'heure d'être horrible
Moi ça met arrivé à plusieurs reprises 😢
J’ai fait ma première paralysie du sommeil pour la première fois la semaine dernière. J’avais froid, je voulais me couvrir mais impossible de bouger quoi que ce soit. J’avais l’impression qu’on me bloquait, histoire de fantôme dans ma chambre, etc. Mais comme je connais ce phénomène (passionné de paranormal) et que j’ai déjà vécu pire (coma artificiel) je me suis dit « paralysie du sommeil, essaie juste de bouger tes lèvres ». Quand mes lèvres ont bougé, j’étais libéré et je suis aller pisser (car au réveil du corps j’ai repris conscience de mon corps et des sensations qui étaient engourdies pendant la phase qui n’a pas duré bien longtemps).
Une bonne technique, tout comme pour les rêves lucides: essaie de regarder ta main, si tu vois plus ou moins de doigts que la normale c'est que tu rêve. En rêve on a jamais 5 doigts et si tu t'en rends compte en plein dans ton rêve, c'est là que tu pourras mieux contrôler car tu t'es justement rendu compte que ce n'est pas la réalité. Sinon une autre technique, se pincer le nez. Quand tu fais ça en plein rêve, tu te rends compte que tu peux respirer par le nez malgré que tu le bouche et donc que tu es en train de rêver
@@jamirys dans la position où j’étais je ne pouvais pas voir ma main. Mais je ne pouvais rien bouger. Je savais que tout était là mais comme si c’était mort.
Avant de vivre ce genre de phénomène, aurais tu vécu certains événements traumatisants, ou dû surmonter un quelconque choc émotionnel dans le passé ?
Et, est-ce que t'avais une bonne hygiène de vie au moment des faits (activité physique régulière, sommeil de qualité, abstinence de tabac/alcool, ou dr0gues) ? Plusieurs prétendent que les hallucinations associées au paranormal, ne sont rien qu'un pur délire collectif.
Or, faudrait bien que quelqu'un explique pourquoi tous ceux qui ont vécu ce phénomène décrivent exactement la même chose, à quelques variations près ; certains mentionnent un homme portant un chapeau, d'autres une femme à la longue tignasse, ou parfois une ombre humanoïde.
Et on ne parle pas d'un petit groupe d'individus, mais de millions de gens à travers le monde, issus de cultures différentes.
Pourquoi la science, et les plus cartésiens de nous ne sont toujours pas parvenu à trouver l'explication derrière l'apparition réalistes d'ombres menaçantes ? Telle est l'énorme question que je m'étais posé suite à ma dernière expérience, il y a 5 ans de cela.
@@Madridista_7_alors déjà je ne fume ni ne bois (ni tabac, ni drogue et c’est à peine si je bois une guiness quand je sors avec mes potes. Et quand je sors c’est une à deux fois par trimestre hors été).
Événements traumatisants oui : cancer à 18 ans, covid severe en 2021 avec 6 jours de coma artificiel (et là les hallucinations liées aux drogues qu’on te donne tu les as pendant le coma et après le coma) suivi d’une phlébite et embolie pulmonaire (tous ces problèmes de santé sont des problèmes où je suis passé à 1 poile de zboub d’y rester).
Qualité du sommeil bof. Je cumule 3 boulots (serveur en crêperie le midi et le soir, assistant vétérinaire le reste de la journée et photographe à domicile dans les temps libres) donc je dors peu (5h par nuit en moyenne) mais je ne ressens pas le besoin de dormir (mais je dois faire en sorte de dormir 7h minimum).
Donc ça peut être lié à tout ça
@@jamirysJe ne savais même pas pour l’histoire des 5 doigts
C’est drôle que tu fasse cette vidéo, je te suis depuis un moment et y’a deux jours j’ai vécu pour la première fois une paralysie du sommeil. J’en revenais pas et je chercher sur ta chaîne si tu avais fais une vidéo mais rien. Depuis ça fais deux jours je dors pas mdrrr du coup j’ai l’impression que l’univer m’envoie un signe depuis que t’as sortie cette vidéo sur j’ai tant cherché
J'en faisais plein étant gamine! Généralement quand ma mère venait me lever pour aller à l'école, j'avais les yeux ouverts, mais je ne pouvais rien dire rien faire! 😱Après quelques instants, ça passait!
C'est passé tout seul en grandissant
J'ai bien aimé le passage de la neurologue/psy? qui parle des rêves lucides. Vu que j'en ai toujours fait, maintenant quasi tous mes cauchemars sont lucides (alors que les rêves pas à chaque fois).
Après pour mes cauchemars c'est facile : vu que c'est toujours pareil, toujours le même schéma, au bout d'un moment j'ai réussi à me dire que "ça, ça va arriver", donc j'ai pu commencer à les contrôler aussi ^^ (même si le schéma est toujours pareil)
Pareil j'en ai fait pleins petit! J'étais terrifié des fois, ça peut encore m'arriver étant adulte ! Du coup tu arrives à arrêter tes cauchemars ? J'arrive aussi à transformer ces paralysies en rêve lucide c'est génial !
Nope je n'arrête pas mes cauchemars, mais par exemple je sais me sortir d'une situation déplaisante, par exemple en m'envolant loin ☺
pareil.
Les rêves je ne les contrôles pas mais les cauchemars à chaques fois j ai la solution pour m en sortir.
Ca c est génial.
Je l ai expliqué à ma fille pour quelle s entraîne afin de ne pas avoir à me réveiller la nuit 😅
Moi un médecin m'a dit que je faisais des terreur nocturne et je ne sais pas si ça a un lien avec la paralysie du sommeil.
j'ai une question? si ont fait des rêve plusieurs a la fois en boucle es ce que c'est possible qu'au lieux ça soit des rêve mais des paralysie du sommeil a la place je me demande comment ont fais pour s'en sortir .
Je faisais énormément de paralysie du sommeil pendant toute une période et j'étais fan d'inception aussi 🙄. Pour moi j'avais l'impression qu'une présence en dessous du lit tirait sur la couette tellement fort que ça m'empêchait de bouger.
À force d'en faire et de me renseigner sur le sujet, c'est devenu une porte vers les rêves lucides. Il me suffisait d'imaginer que je pouvais m'enfoncer dans mon matelas pour que petit à petit je m'enfonce et je me retrouve dans un rêve lucide.
Ça fait quelques années que je ne fais plus de paralysie mais des fois j'aimerais que ça revienne, pour pouvoir replonger dans un rêve lucide 😇
Bonjour moi aussi je fais ça. J'ai remarqué chez moi que ça fonctionne fréquemment quand je fais une grande sieste la journée style 4, 5h, et le soir difficile à se rendormir. Essayez peut être?
@@mickaelmeyssonnier6648 c'est vrai que c'était aussi fréquemment lors de siestes mais je n'ai plus le temps pour ça haha
J'ai pendant un moment beaucoup eu de paralysie du sommeil, l'impression de mourir et d'étouffer me pousser a essayez de sortir de cette état, mais je me dit si je lâcher prise sur tout ça qu'arriverai t-il ? J'ai déjà essayez et je n'ai pas pu aller très loin, j'avais l'impression d'e faire un genre d'EMI et sortir de mon corps et de ne plus pouvoir y retourner si jamais je lâcher tout, cela ressemble beaucoup à quelques choses de mystique comme ci on retournerai à la maison mais qu'il nous fallait laisser tout ce qui ne nous définie pas c'est à dire le corps et toutes sa mémoire et " sa réalité " conceptualiser. La Salvia divinarum ( drogues hallucinogène ) m'a un peu fait cette impressions de dissociation ou j'ai rencontré la mort et y devoir faire face, c'est très terrifiant...
J'en ai fait 4 en tout, 2 qd j'étais ado avec hallucinations visuelles et auditives. 1 en 2019 après avoir parlé longuement avec un pote qui venait de perdre son père, j'ai eu les hallucinations tactile, auditive et visuelle, d'ailleurs je me souviens de mon rêve juste avant. La dernière en décembre, je m'endors et je rêve que je suis dans un supermarché mais la nuit et je dois me dépêcher. Je marche dans les rayons et je regarde une montre et il est 2h du matin, et j'entends une voix qui me dit "Sarah faut que tu te réveilles" et là paf je change de rêve (mais je crois que je suis réveillé) et je peux pas bouger mais la lampe éteinte est sur moi, j'essaye d'atteindre l'interrupteur sur moi mais j'avance très lentement et là je ré entends "Sarah faut que tu te réveilles" ! Et là je me réveille vraiment mais impossible de bouger le côté droit de mon corps pendant une 15 secondes. 👍
J'écris mes rêves les plus chelou, et ceux là en font parti, ça fait que je garde bcq de détails et ça me fait rire de me relire plus tard 🤣
@@sarahfournier5503Moi aussi j'écris mes rêves quand je m'en souviens au réveil je les écrit et essaye de les décrire du mieux que je peux c'est vachement et ça n'a souvent aucun sens
Je te suis depuis un moment et merci pour tous ce que tu fais, tu es vraiment génial ! Ça nourri bien mon cerveau d’infos comme il a besoin…
Voilà si au cas où si tu veux : j’ai développé une phobie à 6ans (vraiment bizarre d’ailleurs, sans vraiment dire ici ce que c’est) depuis cette phobie j’ai énormément fait de cauchemars sans forcément faire beaucoup de paralysie du sommeil mais seule j’ai appris à me réveiller (ce qui est vraiment difficile au début) et au fur et à mesure des années à les contrôler. Le pire peut donner du meilleur, même si cette phobie à 30 ans est toujours là, elle est beaucoup moins important car tous cauchemars (même ceux qui n’ont rien à voir) je peux les contrôler.
Voili voilou :)
En tout cas merci beaucoup pour tous ce que tu nous apporte !
Tu es vraiment super 😊
❤
Génial un grand merci pour cette vidéo. J'ai du faire 4 ou 5 paralysie du sommeil dans ma vie . Tu décris exactement ce que j'ai vécu. Surtout cette sensation d'avoir quelqu'un ou quelque chose sur moi ou cette impression de ne plus respirer .
Je n'ai jamais trop chercher à me renseigner car cela m'a pas terrorisé. Je suis content que vous avez abordé le sujet , au moins je comprends mieux ce qui a pu m'arriver.
Merci et félicitations pour vos contenus que je suis depuis des années 👍👍👍👍
Super sujet Chris ! J’ai déjà fait une paralysie du sommeil, combiné au fait de me rendormir et de me réveiller plusieurs fois en paralysie sur le même sommeil. Ce serait vraiment top que tu interview des gens à qui s’est arrivée ! Je suis chaud perso.
Bref, continue sur ce type de sujets, on adore haha
Mais on est d’accord que c’est plausible ? J’ai eu qu’une paralysie du sommeil dans ma vie est elle s’est répété sur toute la nuit. Je me suis réveillé 4 fois, 4 fois paralysé et hallucination visuel et auditif
C’est tellement intéressant !! Merci pour ce contenu que je suis depuis très très longtemps!
Pourrais-tu refaire une vidéo plus actuelle sur la façon de faire des rêves lucides ? ❤
Personnellement, j'ai vécu deux épisodes de paralysie du sommeil. J'ai eu la chance de savoir ce que c'était, alors lorsque j'ai ouvert les yeux, j'étais complètement paralysé, mon cœur battait très fort, et je ne comprenais pas immédiatement ce qui se passait. Ensuite, j'ai entendu quelqu'un courir dans l'escalier qui menait à ma chambre. En prenant conscience de mon état, j'ai fermé les yeux, mais malgré ça j'ai vu ma mère brandir une hache vers mon cœur. Même en sachant que c'était une paralysie du sommeil, j'ai flippé comme jamais.
1:57 timecode pour éviter la sponso
Poisson fécond tu pourrais nous faire une vidéo pour apprendre à faire des rêve lucide. Tes vidéos son incroyable ❤
Elle existe déjà normalement
@@moikiliouhj a bon c'est où ?
Elle s'appelle " réaliser tou c'est fantasme (en 6mois) ça fait quoi
@@moikiliouhj ok merci
Quand j’étais footballeur je fesais des paralysie du sommeil tout les jours, et pendant la paralysie je voyais le démon monter sur moi ☠️💀
J'ai déjà fais une paralysie du sommeil, une seule
Je sortais d'un rêve où je me faisais poursuivre par un fantôme (il me semble qu'il s'appelait Ubu) et puis d'un coup je me réveil, et je sais pas pourquoi mais dans ma tête je me dit "ubu si t'es là viens"
Alors pour la suite je tiens à dire que je suis totalement sceptique, je ne crois pas du tout au paranormal etc.. Mais sur cette pensée j'ai senti comme un drap se poser lentement sur moi, quelque chose de doux mais tellement lourd qu'il m'empêcher de bouger le moindre centimètres de mon corp puis peu à peu ce drap a pénétré mon corp et j'ai eu la respiration coupé pendant environ 5 secondes
Pendant tout le long je me sentais trop bien, j'avais pas du tout un sentiment de peur, même quand me respiration c'est coupé, c'était étrangement apaisant.. J'ai compris dans la même minute qu'il y avais aucune notion de paranormal, je me suis simplement réveillé en pleine nuit d'un rêve, j'ai directement repensé a celui-ci et mon cerveau a donc du croire que j'y était encore 😂
Depuis j'espère refaire une paralysie douce et agréable comme celle-ci
Je croise si peu de gens ayant déjà fait une paralysie du sommeil.. Alors si quelqu'un en a déjà fait une positive je veux bien connaître son ressenti 😊
Depuis le début de l'age adulte, je fais régulièrement des paralysies du sommeil, mais je n'ai jamais consultée car bien que terrifiant c'est un phénomène que je trouve impressionant. Dans mon enfance j'écoutait trop de film d'horreur du coup même ce que mes amis considère comme des cauchemars, lorsque je leur raconte, sont plus divertissant que territiant pour moi par contre les quelques fois ou jai des paralysies là je retrouve l'adrénaline que je ressentais devant des films d'horreur étant jeune et j'adore ça je sais je suis bizarre 😅 par contre cest vraiment juste parce que jai entendu parlee que la technique de bouger les doigts et que sa marche du tonnerre pour moi, alors quand ca marrive ya un partie de mon esprit qui a conscience que si ca devient trop effrayant jai juste a mettre toute mes forces sur mon index et des que je le bouge d'un centimetre je reprend controle de mon corps je prend une seconde pour reprendres mes esprit puis ensuite je me recouche 😂
Je vais pouvoir partager cette vidéo à mes proches. Je suis concernée par tout les cas de cette vidéo de manière très fréquente.
Je n'arrivais pas à bien leur expliquer et certains ne me croyaient pas. Merci pour cette vidéo 🙏🏻
J’ai aussi une technique afin de se sortir de la paralysie du sommeil que j’ai appris à faire avec le temps ; qui est la force de l’esprit.
La force de l’esprit consiste que, lorsque l’on sent que ça vient (personnellement, je le sentais à l’avance lorsqu’une paralysie était sur le point de se produire), on peut parvenir mentalement à envoyer un message à son cerveau de se sortir de cette phase de paralysie immédiatement (sans besoin de bouger ses extrémités ni forcer ou quoi que ce soit).
Ce qui fait que depuis plus de 15 ans maintenant, même s’il m’arrive d’avoir encore une paralysie de temps à autre, j’ai la capacité de reprendre le contrôle en moins de trois secondes et de me réveiller soudainement.
Puisque je parviens à avoir une grande prise de lucidité de la situation, que j’ai le contrôle de couper cette emprise juste avec le mental.
Et ça fonctionne ! J’en suis la preuve moi-même. Je l’ai fait cinq fois streak !
Vraiment très intéressant comme sujet et moi-même, j'ai beaucoup fait de cauchemar et un détail intéressant dans mon cas, à chaque fois que je dort habillé et le fait que je sois chaud, j'en fais à chaque fois. Dernière chose ! Surtout, gardez bien votre concept du "ça fait quoi" jusqu'au bout car c'est vraiment super.
Pas plus tard qu’hier j’ai fait une paralysie du sommeil. Généralement quand j’ai ça je secoue mon corps, je m’autoreveille quoi.
moi j'ai vécu plusieurs paralysie du sommeil, la plus flippante c'étais à mes 15 ans, j'ai vu le vissage de la poupée en porcelaine qui me faisais flipper à l'époque être à quelque centimètre de mon visage mais je ne pouvais pas bouger. c'étais ma première expérience, j'en ai pas refait avant l'ages de 21 ans, mais depuis pas d'hallucination, juste la sensation d'un présence, qu'il y avait quelqu'un dans la pièce, je sens qu'elle est la mais je peux pas la voir dans mon champs de vision. Sinon j'ai beaucoup fait de rêve ou je suis bloquer. très angoissant aussi comme sensation, ça m'est encore arrivé cette nuit, c'est drôle sachant que tu as sortie cette vidéo ce même jours. Je me réveille, ma femme me dit "tu as encore fait un cauchemar je te dit toujours de pas dormir sur le dos", je lui dit que "je sais mais la je suis bloquer j'arrive pas à me retourner. aide moi stp", d'un coup je me réveille et en faite c'étais encore un rêve surtout que ma femme est à la réunion en plus, elle est même pas chez moi.
edit: il est vrai que j'ai déjà réussi à me rendormir directement pendant une paralysie, c'est beaucoup moins flippant car ça parrait beaucoup moins long à faire que de se réveiller qui nous semble durée une éternité
Eh! Tout comme moi, le rêve du poupée en porcelaine, une présence dans la piece...😮 Depuis 2 ans j'ai appris à dormir sur le coté, parfois sur le ventre.
@@directorgw comme je te comprend xD
Mon témoignage va sûrement vous sembler contradictoire, j'ai aussi fait une paralysie du sommeil mais cette fois l'entité était gentil avec moi. Elle s'est approché lentement à côté de mon lit, elle m'a caressé le visage et me disait qu'elle pardonnais mes pêchés et puis elle est délicatement sortie de la pièce où je dormais, dans la lumière de dehors. C'était une sensation de bien-être, donc oui je le dis je veux bien refaire une paralysie du sommeil 😂
Super vidéo qui exprime très bien la paralysie du sommeil.
Je suis une habituée des paralysies du sommeil depuis environ 8 ans et il m'arrive souvent aussi d'y avoir des hallucinations mais pas forcément du même type que cité dans la vidéo.
J'ai découvert les deux solutions données dans la vidéo donc les doigts et de se rendormir au fur et à mesure de paralysies mais personnellement celle qui fonctionne le plus c'est d'essayer de duper mon propre corps (je sais c'est illogique).
Lors de la paralysie, je prends le temps de me rendre compte de ce qu'il se passe et d'un coup je me bouges super fort (ou en tout cas de toutes mes forces dans ce cas là) comme si je voulais faire un saut en avant "sans que mon corps si attende" donc sans passer par l'étape des doigts et ça me libère de la paralysie.
Avant de vivre ce genre de phénomène, aurais tu vécu certains événements traumatisants, ou dû surmonter un quelconque choc émotionnel dans le passé ?
Et, est-ce que t'avais une bonne hygiène de vie au moment des faits (activité physique régulière, sommeil de qualité, abstinence de tabac/alcool, ou dr0gues) ? Plusieurs prétendent que les hallucinations associées au paranormal, ne sont rien qu'un pur délire collectif.
Or, faudrait bien que quelqu'un explique pourquoi tous ceux qui ont vécu ce phénomène décrivent exactement la même chose, à quelques variations près ; certains mentionnent un homme portant un chapeau, d'autres une femme à la longue tignasse, ou parfois une ombre humanoïde.
Et on ne parle pas d'un petit groupe d'individus, mais de millions de gens à travers le monde, issus de cultures différentes.
Pourquoi la science, et les plus cartésiens de nous ne sont toujours pas parvenu à trouver l'explication derrière l'apparition réalistes d'ombres menaçantes ? Telle est l'énorme question que je m'étais posé suite à ma dernière expérience, il y a 5 ans de cela.
@@Madridista_7_ Au niveau d’un choc émotionnel, ça a commencé au collègue lorsque je suis partie vivre chez mon père donc peut être que c’était dû à ça mais pourtant j’avais déjà vécu bien pire avant et je n’ai pas eu de séquelles de ce genre.
Aussi, vu que j’étais au collègue j’avais un style de vie courte, je dormais assez (avant d’avoir peur de m’endormir à cause des paralysies), je faisais du sport et je ne buvais et ne fumais pas.
Autrement mes hallucinations moi ne sont pas de ce type mais sont soit des prolongements de mes rêves, soit j’ai l’impression de bouger la sensation de toucher et de faire des choses sans me rendre compte que je ne bouge toujours pas.
Mais voilà, 8 ans plus tard en finissant tout juste les études supérieurs il m’arrive encore d’en faire sans bien comprendre pourquoi car pas de facteur déclencheurs comme le stress, le manque de sport ou la mauvaise hygiène de vie.
@@layanahayy6202 Je confirme qu'effectivement que la paralysie du sommeil n'est pas limitée qu'aux hallucinations, puisqu'il m'était arrivé - aussi - à quelques occasions que mon corps n'obéissait pas à mon cerveau, depuis ma dernière hallucination au cours du printemps 2019, sans plus. Quoi que celles-ci se produisaient qu'uniquement durant mes siestes. Je te remercie pour ton partage. Ton témoignage était très intéressant, et apprécié ☝.
Salut, on se ressemble énormément par rapport à notre complicité avec le/les Mondes du sommeil, des rêves, ect... Merci et bravo pour ce genre de contenu qui, je l'espère, devrait éclaircir beaucoup de lanternes !❤🫣😉👍😴✌️
17:40 Je reviens sur ce passage. Entre 2021 et 2022, j'en ai fait des dizaines et des dizaines. Je pense que c'est dû au stress car j'étais dans une année importante de formation pro. Les premières étaient effectivement flippantes. Mais, une fois renseigné sur ce que c'était, j'ai commencé à réellement les apprécier. J'étais aussi en plein entraînement aux rêves lucides je pense que ça a dû accentuer le phénomène.
Mais arrivé à un moment, je kiffais tellement, que j'ai appris a faire des paralysies du sommeil sur commande!! J'arrivais littéralement à en faire en faisant exprès et c'était incroyable. Je le faisais en faisant croire à mon corps que j'allais m'endormir tout en essayant de rester éveillé et hop, ça marchait pendant quelques secondes. Cependant, je n'ai jamais eu d'hallucinations (simplement paralysie des membres ainsi que la respiration coupée). Bref, je kiffais réellement et je faisais exprès d'en faire.
Je précise que depuis que j'ai terminée cette fameuse année de formation, je n'en ai plus jamais faites (par hasard ou en faisant exprès), c'est bien triste.
Perso j'ai vécu de la paralysie du sommeil quelques fois. Je n'ai jamais réellement angoissé ou quoi que ce soit pendant ces expériences, et ce que je faisais pour m'en sortir était de concentrer tous mes efforts à bouger seulement une partie de mon corps, par exemple mon doigt, qui une fois ça fait peut me permettre de bouger mon corps (ceux qui ont écouté My Hero Academia vont probablement comprendre ce que je veux dire). Une fois je m'étais débattue dans tous les sens selon mon esprit, je ressentais certaines sensations, mais visuellement mon corps ne bougeait pas. Je suis par la suite tombée de mon lit pour me réveiller en pleine confusion. Une autre fois, je voyais une petite ombre devenir de plus en plus grosse dans ma chambre. Je ne ressentais, encore une fois, aucune peur à son égard. J'ai plutôt tenté de lui crier après pour qu'elle s'en aille.
Je crois que la raison pourquoi je ne ressentais pas d'angoisse pendant mes expériences de paralysie du sommeil est que je captais immédiatement que j'étais en train d'en faire et que j'avais énormément écouté de vidéos à ce sujet, donc je concentrais plutôt mes pensées à bouger un peu pour me réveiller.
Je fais des paralysies de temps en temps, et j'adorerai en faire plus souvent car j'ai envie de dépasser mes peurs. J'ai vécu quelques sorties de corps dans mon lit aussi. Même chose qu'une paralysie sauf que je bouge, je me retourne etc. Toujours le même scénario : je ne vois rien mais j'entends des monstres grogner, hurler, rire ou des bruits quelconques et je regagne mon corps sous la panique, tout en étant lucide. C'est pas des hallucinations. C'est tout aussi réel mais inhabituel pour les débutants comme moi. Et les créatures interviennent aussi dans les rêves pour les transformer en cauchemar. Ca m'est arrivé avant d'interagir avec l'une d'elles lors d'un réveil hors du corps.
Je regarde la vidéo à 1h22 carrément j'ai même plu envie de dormir 😂😂😂😂
Salut Chris !! Je te partage mes expériences assez folles avec ça.
Parce que pour moi, *les paralysies du sommeil c'est TROP BIEN* !!!! 💜
Si on est détendu, ca n'a *rien à voir* avec les histoires démoniaques qu'on décrit souvent.
Je pense que c'est à force d'entendre ça qu'on appréhende et qu'on peut avoir une mauvaise expérience. 😄
Je suis une personne *très* anxieuse, et pourtant j'ai dû avoir seulement 2 expériences pas agréables, au début, quand je découvrais.
Mais depuis, je les attends avec impatience 😂💜 c'est *GÉNIAL*, vraiment.
Voilà mes expériences, (sans aucune drogue) :
J'ai vu des lutins sur une étagère. J'ai vu mon piano chanter. J'ai entendu un gars parler à la radio (..sans radio, évidemment).
J'ai joué de ma harpe celtique à distance (j'entendais des notes, juste en bougeant les doigts)
J'ai fait du saxophone.. sans saxophone 😆 j'avais la sensation de l'anche qui vibrait sur ma lèvre (les sensations physique peuvent être très intenses), et j'entendais des notes, je pouvais même les contrôler un peu. (J'ai joué une gamme penta 😆)
Et quand j'ai eu des sensations de paralysie, mais en étant toujours dans mon rêve :
Je suis déjà sorti de mon corps (la sensation, quoi), je me suis vue devant moi, dans un couloir, et je me suis prise dans les bras (c'était assez deep comme expérience 😅)
J'ai aussi senti mon conjoint me faire un bisou une fois, mais il m'a assuré qu'il s'était levé et ne m'avait absolument pas touchée 😆
Voilà pour les expériences assez fun. *J'adore les paralysies du sommeil moi* 🤩
Salut, étant rêveur lucide, je pense que dans le lot de tout ce que tu raconte tu as tout simplement atteint le RÊVE LUCIDE. Je t'invite à te renseigner dessus car tu semble le faire sans le savoir et avec un peu d'entraînement on peut aller encore plus loin. La paralysie du sommeil n'est qu'une phase entre le rêve et le l'éveil donc forcément c'est LA porte d'entrée pour le rêve lucide 🙂
@@synapseproduction6896 Salut ! Bah les rêves lucides oui j'en fais aussi, mais pour moi ça n'a rien à voir (dans ce que je vis en tout cas).
En gros quand je fais un rêve lucide, je sens juste que je suis consciente dans mon rêve, rien de plus.
Généralement dans ces moments, je regarde mes mains et j'essaie de lancer des boules de feu ou faire d'autres trucs cool 😂
Mais dans la paralysie, déjà je vois exactement ce qui est autour de moi (donc j'ai les yeux ouverts), avec des hallucinations (auditives/visuelles/corporelles..) qui peuvent s'ajouter, et surtout une sensation physique d'avoir le corps bloqué. Un mélange entre engourdissement et fourmillements dans le corps. C'est assez agréable, quand on apprend à gérer sa peur face à ça.
Wow intéressant, j'ai aussi déjà eu plusieurs fois une sensation de décorporation suite à une paralysie du sommeil, je partais très loin de mon corps et extrêmement rapidement, comme s'il n'y avait plus aucun frottement dans l'air, cela était accompagné d'un étrange bruit dans mes oreilles et de sensations de vibrations
@@astro58685 wouah !! Ça avait l'air marrant !!! 😯
(la sensation de "vibration" ou bourdonnement dans les oreilles, je l'ai eue au début, quand je ne connaissais pas la paralysie et que j'étais toute raide)
@@OoSeiioO Eh bien, c'est assez spécial, mais je prends pas encore de plaisir à ça, je me balade dans des endroits inconnus (j'ai l'appréhension de faire une mauvaise rencontre) et le bruit que j'entends à chaque fois n'est pas très rassurant lol
Oh d'accord 👌 oui il paraît que c'est un des "symptômes" qu'on peut avoir ^^
Moi j'avais une petite question à te poser parce que parfois je fais des rêves ou j'ai des relations sexuelles je voudrais savoir je voudrais que tu m'expliques pourquoi je fais des rêves comme ça et après en ce moment je fais avec ma copine actuelle copine actuelle
Pour en faire régulièrement depuis des années… Ma technique c’est en effet de lâcher prise quand ça se produit et se rendormir…
Mais avec le temps ça ne fait plus peur, tu as conscience de ce que c’est… Et que c’est inoffensif. Même par moment t’as envie de les agresser quand ça t’arrive ! 😂
Et en effet, ça mets de sérieux doute quant à la partie croyance paranormale: par moment tu te demandes quand même si il n’y a pas quelque chose derrière… mais bref !
La qualité du sommeil influence, je travaille en horaire décalée… Et quand je suis bien fatigué à cause de ça… J’en fait plus souvent.
Si ça vous arrive, n’ayez crainte, même si c’est impressionnant, ça reste inoffensif. ;)
Salut! Petite question j'ai vu la vidéo de silentjill d'aujourd'hui elle en parle à un moment elle dit qu'elle a lâché prise et qu'elle a vu des choses magnifiques est ressentis énormément d'amour et de paix, est ce que ça t'ai déjà arrivé ?
Pareil pour moi, j’en fait tellement souvent que je suis habituée. Et pour savoir si je rêve quand je suis « coincée » dans un rêve, j’essaye d’allumer la lumière. Si elle reste éteinte, je sais que je rêve 😅 par contre ça continue de me faire flipper parce que j’ai l’impression d’être dans insidious perso. J’ai l’impression de faire des projections astrales. Mais bon. J’ai toujours réussi à retrouver mon corps donc à mon avis, c’est peut être qu’un rêve …
@@tanitapacquot290 alors pour ma part, quand je lâche prise ça se rapproche plutôt à un havre de paix. Ça précède un retour à l’endormissement, donc ça se rapproche de ce que Silentjill dit. J’irais regarder sa vidéo entre deux.
@@nou5187-f7n honnêtement je suis plutôt rationnel, mais j’avoue que ça mène à se poser des questions sur l’aspect « paranormal » quand on voit ça !
Idem j'en faisais plein et à force, tu arrives à plus ou moins bouger jusqu'à ce que ça devienne un rêve lucide. Regarde ta main, plus que 5 doigts? Ok je suis en plein rêve. Pince toi le nez, tu arrives à respirer quand même par celui-ci? Ok tu es en train de rêver. Et à partir de là tu commences à pouvoir contrôler ton rêve.
Il y a un moment, je faisais BEAUCOUP de paralysie du Sommeil, heureusement je n'avais pas les monstres mais quand j'en faisait, j'arrivais de moins en moins à respirer et mon cœur battais bizarrement et quelque fois j'arrivais a bouger toute les 10-20 min mais je me mettais dans les pires position possibles; quand j'arrivais a bouger, mon corp s'arrêtais . S'étais HORRIBLE
Certains en font chaque nuit lol
Donc chaque nuit c'est une opportunité de faire un rêve lucide.
J en fait depuis des années.. j ai flipper quand j étais plus jeune.. c était méconnu a l époque ...
J en ai beaucoup fait dans l ancienne maison où j habiter.. tout les jours ..on y es rester 2 ans
et depuis qu on as déménagé..j en ai fait que 3..4 depuis 8 ans
Je suis sujette à des paralysies du sommeil, et je sais les éviter maintenant je m’explique.
Je suis atteinte d’hypersomnie, mes cycles de sommeil sont assez particuliers. Et j’ai découvert la joie des paralysies du sommeil un après-midi où je dormais sur le ventre, je me réveille incapable de bouger avec un bruit étouffant et la vision d’une ombre terrifiante s’approchant au dessus de moi. (Clairement un détraqueur) Dans l’incapacité d’hurler j’ai paniqué, les yeux grands ouverts à subir la situation m’a semblé être une éternité. Je me suis précipitée dehors une fois maître de mes mouvements pour aller pleurer dans le jardin, l’ombre avait disparu j’étais ado.
Je sais comment éviter les paralysies à force d’en faire.
Dans mon cas, ce qui m’en provoque c’est un coin très sombre dans le coin d’une pièce. Ça peut être un placard entre-ouvert, la porte de la chambre entre ouverte qui laisse passer du noir puis le fait de dormir seule.
Maintenant que j’ai retiré ces sources de perturbation je n’en fais plus depuis quelques années. Je ferme les portes etc. Bref, terrible.
Je fais souvent des paralysie du sommeil souvent au moment de m'endormir quand j'ai de grosses fatigues ou périodes de stress
J'arrive à les contrôler et me réveiller grâce à la technique du mouvement des doigts ou orteils
Attention conseils si ça vous arrive de ne pas essayer tout de suite de vous rendormir même si souvent c'est tentant car grosse fatigue mais personnellement je reste dans un moment de semi-eveil et la paralysie se reproduit
Je peux en enchaîner 4 ou 5 d'affilé donc le mieux c'est de réellement se réveiller quitte à se lever boire un verre d'eau ou autre avant de se recoucher
Personnellement je n'ai pas de visions ou d'hallucinations effrayantes (heureusement) c'est seulement oppressant et stressant pour ma part d'être enfermé entre le rêve et la réalité donc je me force à en sortir assurément avant de me rendormir
Voilà pour mes retour d'expérience 😂
Il y’a 3-4 ans j’avais commencé à essayé à apprendre les rêves lucides, pendant 2 mois j’ai vrm été à fond je vivais que pour ça, et sa portais ces fruits, mais j’ai arrêté à la fin de ces deux mois je sais plus pourquoi, et depuis que j’ai arrêté j’ai minimum 2 a 3 paralysie du sommeil par semaine et ce depuis 3 ans, bien sûr y’a des périodes avec plus ou moins, mais c’est quand même très étrange et je me demande comment faire pour que sa s’arrête. C’est comme si avoir appris les rêves lucides sa avait déclenché qlq chose dans mon sommeil qui m’a fais des paralysies du sommeil pendant toutes ces années. Donc si vous avez des pistes ou si vous avez déjà eu ce problème, je suis preneur. Et posez moi des questions si vous voulez sur les paralysies du sommeil puisque avec 3 ans non stop je pense en savoir des choses 😂.
Bonjour, pour moi il y à un monde spirituel, quand on fait une paralysie du sommeil tu passes dans une autre réalité , mais aussi tangible que cette réalité.
@@sebastienjunker6907c’est juste que ton cerveau visualise tres bien ta chambre et il est donc capable de la reproduire a l’indentique mais il est possible d’inventer des choses surnaturelles comme si tu rêves tu as forcément vu des choses que tu n’avais jamais vu auparavant et les deux combiner ça fait une paralyser du sommeil tu ne passe pas dans un multiverse😂
@@jukoshi1246 Merci, au fait donc le cerceau est un super ordinateur très puissant de réalité virtuelle au fait, peut être que vous avez raison, cat tout les lieux que je connais je peux me ballader dedans comme si c'était vrai, pas en rêve mais a moitié endormi, par contre je peux pas en crée, difficile, car ca revient dans un lieu connu, seulement si j'ai vu le lieu, une fois j'ai eu une commotion, la fini plus de rêve.nada pendant 2 ans, puis c'est revenu gentiment.
@@sebastienjunker6907pareil! Je pense qu'il a ouvert une porte, @silentjill en parle dans ça dernière vidéo c'est super intéressant
@@Michael.Ch90 après c’est ps pareil pour tout le monde, mais pour moi ça a vrm été l’élément déclencheur des paralysies du sommeil, si je me trompe pas le première rêve lucide que j’ai fais avais déjà des petits moment de paralysie, je pense que c’est pas fait pour moi.
J'ai fait beaucoup de paralysie du sommeil que sa soit auditive ou visuelle, pour moi le pire c'est des hallucinations visuelles c'est horrible, quand j'ai une paralysie j'essaye de forcer mon corp de bouger comme mes lèvre, sa fonctionne mais c'est difficile mais ensuite je peux bouger.❤ J'espère que personne vivra sa c'est une sensation horrible ❤
J’aime beaucoup le sujet car je fais énormément de paralysie du sommeil (fréquence 3 à 4 fois par semaine). C’était hyper effrayant au début et je faisais des crises d’angoisses ; je voyais des ombres, une personne debout dans le coin qui me fixe, une parfois qui m’étrangle avec ses mains. Avec le temps et vu la fréquence élevée je sais mieux gérer, je stresse moins et ces personnes ont disparu progressivement.Bouger les doigts effectivement ça réveille, entendre un son (comme un klaxon, le téléphone, l’ordinateur etc...) ça réveille. Également gérer sa respiration, je commence à respirer très lentement et au bout de quelques secondes je me réveille. Je dois avouer que malgré les fréquences j’en ai toujours un peu peur donc à chaque fois je fais le nécessaire pour me réveiller , je n’ai pas encore pensé à m’endormir dans cet état pour contrôler mes rêves et c’est clairement difficile à envisager pendant une crise de paralysie du sommeil.
Avant de vivre ce genre de phénomène, aurais tu vécu certains événements traumatisants, ou dû surmonter un quelconque choc émotionnel dans le passé ?
Et, est-ce que t'avais une bonne hygiène de vie au moment des faits (activité physique régulière, sommeil de qualité, abstinence de tabac/alcool, ou dr0gues) ? Plusieurs prétendent que les hallucinations associées au paranormal, ne sont rien qu'un pur délire collectif.
Or, faudrait bien que quelqu'un explique pourquoi tous ceux qui ont vécu ce phénomène décrivent exactement la même chose, à quelques variations près ; certains mentionnent un homme portant un chapeau, d'autres une femme à la longue tignasse, ou parfois une ombre humanoïde.
Et on ne parle pas d'un petit groupe d'individus, mais de millions de gens à travers le monde, issus de cultures différentes.
Pourquoi la science, et les plus cartésiens de nous ne sont toujours pas parvenu à trouver l'explication derrière l'apparition réalistes d'ombres menaçantes ? Telle est l'énorme question que je m'étais posé suite à ma dernière expérience, il y a 5 ans de cela.
Salut ! N'hésite pas à lire mon commentaire sur ça, si tu le trouves.
Moi j'adore les paralysies. Ça permet de vivre des choses vraiment belles et fortes, une fois que tu apprends à les accepter
_(je pécise que je suis une control freak, et une angoissée de la vie 😅 genre vraiment)_ .
Mais les paralysies m'ont fait voir des trucs teeeellement cool et marrants, que je les accepte complètement maintenant 🤩
Courage en tout cas 🌸
Je fais souvent des paralysies du sommeil, des fois j'ai l'impression qu'on me touche le dos, il faut juste se rassurer pour ralentir le cœur puis fermer les yeux et attendre
Ça va être une dinguerie la vidéo
Bonjour,
Je pense que cela correspond à ce que j'ai vécu à l'âge de 7 ans. La première fois a été intense et j'ai cru à un démon qui me parlait et terrifié, j'ai dit oui à tout.
Mais ce n'est que le début de l'histoire (que je raccourci parce que comme décrit ça semble très long avec toute la phase d'approche du démon qui passe les portes et les escaliers). Ce qui est fou, c'est que je pouvais sentir quand cela arrivait et que je voulais parler à ce démon pour comprendre.
Mais étant terrifié, j'ai très vite réussi à bouger mes doigts et je dormais systématiquement avec une lampe à la main. Quand ça arrivait, j'attendais la dernière minute en espérant avoir le courage de lui parler mais au dernier instant, ma peur était trop forte et j'appuyais sur la lumière ce qui le fesait partir. Toute mes histoires ne colle pas avec la paralysie, mais beaucoup le sont.
J'en ai eu très fréquemment au collège, un peu moins au lycée et très rarement maintenant.
Autre chose : quand c'était des cauchemars, j'ai toujours fait en sorte de me rendormir aussitôt pour refaire ce cauchemars en le remodelant, presque aussitôt, en fait je ne saurai dire si c'était pas des le début, j'ai commencé à avoir des rêves avec une histoire qui se suivait, inspiré de ma vie mais que je ne connaissais pas mais mon personnage, moi, je me contrôlais (j'espère un jour en faire livre fantastique car je trouve l'histoire pas mal)
Voilà pour mon expérience, je confirme que les doigts bougent et ensuite tout le reste mais ça démande une volonté énorme et la peur casse cette volonté. Je pense que le fait que je souhaitais lui parler me permettait de ne pas céder complètement à la terreur et donc me permettait de rester assez lucide pour avoir conscience de pouvoirs bouger mes doigts.
Grâce au "contrôle du moi dans mes rêves", j'ai souvent pu faire changer ces cauchemars en faisant les bonnes actions. Cependant, je pense qu'il y a des règles, c'est vraiment comme une autre réalité, un autre monde, parfois on peut voler, parfois on peut courir, parfois on veut parler et on se rend compte qu'on ne peut pas, il m'est arriver de vouloir sauter très dans un cauchemars que je sentais commencer et je me suis mis a monter, monter beaucoup trop haut, sans contrôle et la sensation était très inquiétante. Comme si la gravité était inversé, aspirer dans le vide de l'espace derrière soit, et j'ai eu beaucoup de mal à le contrôler et revenir dans les airs.
J'en parle extrêmement peu parce que, c'est pas un sujet à aborder entre 2 bonnes parts de reblochon et un bon cognac. Mais j'ai toujours eu la conviction qu'il devait y avoir une explication rationnelle même si après chaque attaque, j'étais convaincu, et je sais que si je devais resubir une attaque, je redeviendrai convaincu, que tout ceci était bien réel.
Le contrôle des rêves c'est assez intéressant et ca marche d'autant plus si on a déjà la volonté même inconsciente, de créer une histoire. Chez moi ça parle d'élu damné qui est normal parce qu'il se croit normal, ainsi va la malédiction du porteur du diamant de l'illusion. Qui doit affronter ses croyances contre des démons évidemment (et parfois avec). Dans l'histoire qui s'est déroulée sur environ 6 ans presque tout les jours, certains démons sont devenus mes alliés dans mes rêves 😅, tout n'est pas si simple. Surtout quand on sait ce qu'est le héros à la fin. C'était vraiment un rêve et une expérience extraordinaire (je ne parle pas de la paralysie du sommeil mais des rêves spéciaux qui sont arrivés après)
Ca peut paraître brouillon, mais il y a bien eu 2 éléments : les paralysie terrifiantes, que j'ai géré avec le fait d'avoir une lampe dans les mains parce que j'arrivais à bouger les doigts et par le fait de contrôler mes rêves. Et peut être que ce dernier point à débloqué le fait l'histoire continue dans les rêves, une sorte de seconde vie, un livre dont on est le héros version rêve 😊
Car même si cela reste terrifiant, cette expérience cela m'a aussi permis de grandir, de réfléchir, de créer un autre monde plein de réflexion et d'hypothèses religieuses et philosophiques.
Il est 4h 24 et étrangement ce soir je n'ai pas envie de dormir.
Merci encore pour cette très sympathique vidéo et ce partage de connaissance.
incroyable comme d'habitude
Donnez vos vies à JESUS pour éviter tout ça...✝💫
Moi perso j'ai commencé à avoir des paralysies du sommeil ça maintenant depuis 20 ans, c'est un peu moins fréquent qu'au début mais toujours aussi terrifiant, avec les années j'ai appris a ne plus y penser avant de dormir, sinon t'angoisse tu dors mal et tu en fait nouvelle paralysie et après c'est un cercle vicieux.
Oui ça m'est arrivé à une période où j'étais vraiment mal , depuis plus rien, c'est peu être lié
@@bzhbzh201 Oui tout à fait ça peut être lié car le stress, changement d'environnement ou même certains médicaments peuvent être un facteur d'une paralysie du sommeil.
J'ai jamais fait de paralysie du sommeil. Mais des rêves dans des rêves oui plusieurs fois oui.
La vidéo annonce une dinguerie
Aujourd’hui, j’arrive à contrôlé mes rêve, mais bizarrement quand il s’agit de cauchemar, j’arrive juste à prendre conscience
Arrivé une fois, en plein jour, je me réveille paralysée, une vieille femme à la peau de charbon et aux yeux rouges remplis de haine me tiens et me compresse, je ne me suis jamais sentie aussi haïe de toute ma vie, son visage à une dizaine de centimètres du miens, elle était plus petite qu'un humain, squelettique, comme un mort animé, d'un coup elle me lâche et disparaît, et je reprends le contrôle de mon propre corps...
C'est une attaque démoniaque. La prochaine fois que ça t'arrive invoque le nom de Jésus et tu seras délivré.
Il te faut un exorciste loll
@@lafeechloe6998 non ça va, ça ne s'est passé qu'une fois 🥲
Hard 😬
Mais il se passe quoi si quelqu'un te met une beigne pendant que tu fais une paralysie du sommeil 😂? Tu arrives a bouger ou tu te fais juste mêler
Très interessant😊 je connaissais pas. Merci❤
J'en ai fais plusieurs. Chaque fois j'étais persuadé d'être maintenu dans mon lit par un membre de ma famille. Au réveil j'étais emprunt d'une peur indescriptible. Comme si quelqu'un allait m'agresser chez moi. Je savais qu'il n'y avait rien, que j'étais en sécurité. Mais rien ! Le corps n'écoutait absolument pas la raison. C'est terrifiant. Pour faire passer ça, mon reméde : J'exige l'attention de mon gros Matou, et je mange du chocolat 😁
Toujours des vidéos précises et talentueuses 🫴
Je sais pas si ça se pose ça, mais Chris, pourrais-tu faire une vidéo sur Avoir fait le record d'onanisme masculin, ÇA FAIT QUOI? s'il te plaît?
Je sais que beaucoup des membres de la poiscaille veulent savoir ça donc n'hésitez pas à liker ce commentaire si comme moi vous vous êtes déjà posé cette question...
Merci à toutes et tous d'avoir lu et probablement liké ce commentaire😅🃏
Sinon, tes vidéos sont toujours aussi cool Chris😁🃏🔥🔥🔥
J'en ai fait une de quasiment 4h, j'ai cru que j'allais mourir si je faisais le moindre mouvement. C'est le fait que mon copain se retourne de mon côté en me faisant un câlin qui a réussi à me "réveiller". Bon courage à tous ceux qui vivent ça ❤
Quelle horreur moi ça dure 20 s et déjà la c est horrible
4h ? Tu exagères pas un peux lah ahah sachant que en moyenne c'est entre 10s et 15 minute tu devrais aller consulter car ta pt vécu autre chose XD
Force, je savais pas que c'était possible d'en faire aussi longtemps, j'avoue que tu avais le temps de regarder Titanic + un épisode des Looney Tunes 😅
@@jaybond3500 Y avait une horloge dans la pièce. Ça a commencé vers 2h du matin et terminé vers 6h 😅 TROP chelou. Je sais pas si c'est cabdu coup mais je sentais quelqu'un sur moi pareil, j'arrivais pas à bouger et tout. C'était atroce 😅😂
8.19 :Le femme du héros plante ARIANE ,qui du coup veut se réveiller mais elle n y arrive pas
8.22 : ARIANE n arrivre qu a se reveiller quand la femme du héros la plante
🤔C moi ou c bizarre
9:37 : C normal que SPIDERMAN dit FLS DE... à 1 femme
10:24 : Pourquoi ne reverrai t il pas de l arriere de la télécommande qui est normal ?
continue frero c'est top
Coucou !! Je voulais te demander :
Il y a quelques mois, j’ai fais une sorte de paralysie du sommeil (je n’arrivais pas à bouger, mais mes yeux, si). Mais sauf que je n’ai vue aucune « créature », est ce que tu pourrais m’expliquer pourquoi ?
Sinon merci pour cette vidéo !!
La première m'as choqué un peu. J'ai relativisé en me disant que ça devais en être une.
Lors de la seconde, j'ai immédiatelent relativisé en pleins milieux. J'attendais même si le "démon" s'approchais et me touchais les pieds. Je me suis rendormi directement juste après sans difficulté, une fois identifié c'est de l'eau.
La 3eme m'as surpris, car j'avais déménagé, mais franchement c'est plutôt cool car la terreur ressenti t'apprends a relativiser et à faire d'autre chose dans ta journée également.
Ah oui quand même 😢
Ça m'arrive très souvent d'en faire, mais la différence avec ce que tu as partagé c'est que je ne peux pas ouvrir mes yeux ni bouger. J'utilise donc la technique du forçage en prenant 3-4 secondes de concentration et c'est bon.
Après avoir tout essayé, le CBD m'a permis de sortir de cet enfer nocturne.
Là-dessus j'ai beaucoup de chance, (je touche du bois) je n'en ai jamais eu. Par contre je fais toutes les semaines au minimum un cauchemar depuis toujours donc j'ai jamais eu un bon sommeil... Il m'est arrivé à plusieurs reprises de me réveiller sans pouvoir bouger mais ça m'inquiétait pas, je me disais juste que je m'étais réveillé plus tôt que mon corps puis je me rendormais. Je sais pas du tout si c'était une paralysie du sommeil ou pas, en tout cas à l'époque je connaissais pas du tout. Bon courage aux personnes qui vivent ça; j'ai des cauchemars parfois très intenses où je peux me réveiller en panique et ça doit être horrible d'avoir des hallucinations sans pouvoir bouger. J'ai déjà fait plein de fois des malaises vagaux donc avoir conscience de tout sans pouvoir bouger ne serait-ce qu'une paupière c'est déjà effrayant. J'espère qu'un jour quelqu'un trouvera des solutions pour toutes ces choses!
J'aimerais bien savoir maitriser complètement mes rêves car quasi à chaque fois je peux contrôler mes propres agissements et même parfois j'ai conscience que c'est un rêve, sauf que je ne peux rien changer à mon rêve ni me réveiller quand je veux alors je continue de subir. Ca a l'air si difficile de faire des rêves lucides, je ne sais pas par quoi commencer
Pourrai tu faire une vidéo sur les rêves LUCIDES, j'en fais depuis des semaines et c'est vraiment pas le paradis... J'aimerai vraiment comprendre ce que c'est car j'en peux plus de ces rêves là... Merci par avance et continu tes vidéos j'adore
Je ne sais pas si on peut appeler ça une paralysie du sommeil, mais une fois quand j'étais jeune dans mon sommeil je me voyais face à ma paupières fermé, je voulais me réveiller mais impossible d'ouvrir la paupière. À ce moment j'ai cru que j'allais jamais me réveiller, c'était la toute première fois que je faisais une grâce matinée (j'ai toujours était un lève tôt), et bien c'était la seule fois jusqu'à y a quelques années où je me suis détacher de cette peur de ne pas me réveiller.
J'en ai fait beaucoup quand j'étais petit. Je savais que j'allais avoir une de ces paralysie du sommeil (qui durent une trentaine de secondes) quand j'avais les oreilles qui sifflent bizarrement. Et dès que je fermais les yeux POUF je vis dans une autre salle avec un monstre qui me saute dessus. C'était toujours les mêmes cauchemars (quatre différents) quatre fois par semaine.
Je viens apporter ma pierre à l'édifice, ça m'est arrivé et au début j'étais en début de panique mais je me suis dit que j'allais réussir à bouger petit à petit, comme M.Fécond l'indique à 21:20, je me suis instinctivement dit de commencer par les extrémités etc dans mon cas ça a fonctionné ! :)
Le corps humain est quand même bien foutu
Une fois j’ai fait une paralysie mais c’est parce qu’il faisait un peu froid dans la pièce,
Je suis endormi et j’étais à la fois conscient car j’entendais l’environnement autour de moi, puis je me suis réveillé trop vite et j’ai cru que quelqu’un était rentré dans la pièce, j’ai crié mes proches mais aucun son ne sortait mais je les entendais parler à côté du coup j’ai pris conscience automatiquement que j’était en paralysie du sommeil et que je commençais à m’étouffer.
J’ai donc commencé par bouger ma main puis quand j’ai réussi, j’ai débloqué mes articulations mais j’étais conscient que j’étais toujours endormi et j’ai réussi à me faire tomber du lit pour me réveiller .
Moi qui regarde ceci a cette heure (22:53) 💀😶🌫️
J en ai fait pleins étant plus petit et on m'as fait consulter plusieurs personnes.
Aucun ne me prenait au sérieux et ne trouvait quelques choses.
J en ai plus apris dans cette vidéo qu en près de 40 ans de vie.
Par contre j avais beau avoir l habitude d en faire et d avoir des rêves lucides, ce n est pas pour autant que lorsque l on ai paralysé on ne s inquiète pas.
A chaque fois j essayait de relâcher mes muscles et de donner un coup sec pour me débloquer par de resté bloqué à vie.
Honnêtement c est perturbant à chaque fois.
Il faut juste se laissé rendormir puis le vrai réveil arrive directement après ( en tout cas c est l impression que ça donne)
En tout cas merci pour cette vidéo car je me suis longtemps senti seul avec ce phénomène.
Salut très bonne vidéo pour ma part ce qui ce passe c’est que je sais que je rêve mais je n’arrive pas à me réveiller alors que je sais que je rêve c’est horrible, souvent quand j’arrive à me réveiller c’est comme tu expliquait Inception ,je me réveil à cause d’un coup de couteaux ou d’une chute de très haut
Ça m'est arrivé plusieurs fois
La plus récente était ya 3 semaine se jour là j'ai vue mon âme quitté mon corps et c'était tellement réaliste j'étais conscient 😢 très difficile a expliquer je me suis réveillée de suite a 5h du matin en faisant des invocations 😢😢
J'en ai déjà fait une, je voyais un scp qui m'effrayais beaucoup avant (celui de l'application)
CODJ DJ AIMX AFAIK IUO PIU VIEW MAIS
N'ONTPAS OUI MUES ROCK TRERE AFAIK NOUVELLE SAISON LUE SONT 1ER ÉTAGE ESRER FAIT GUK LUE SONT MMMMMM POUR 😮😮😮😮😮
Alors moi j'en ai vécue quelques unes et toujours une silhouette noir avec des yeux gris qui me maintenait les épaules. Et depuis que j'ai déménager plus rien.
Une fois j’ai fait un rêve infini comme tu dit mais moi ça à fait environ 200 fois et même beaucoup plus
C’est Horrible !
Une chose étrange m'est arrivé sa ne c'est passé qu'une fois enfaite je rêvé que je nager et mon esprit c'est réveillé et je n'arrivais pas à respirer je n'arriver pas à bouger sa à durer 3 seconde le temp que j'arrive a arrêter de retenir mon souffle c'était très étrange
Bizarrement avant j’en faisais chaque jour lorsque je dormais sur le dos et maintenant que je veux en faire ça marche plus je dors même sur le dos mais toujours kedal ça veut plus venir 😅
C'est exactement ce que je fais, rêves lucides, choisir mes rêves, me réveiller quand je veux..😊
La dernière technique me fait flipper
Quand j'ai fait la paralysie du sommeil l'idée de rendormir j'm dit que je vais crever
Les rêves dans mes rêves j'en fais très souvent!!! Merci pour tes vidéos Chris toujours super
J’ai souvent fait des paralysies du sommeil,j’arrive même à contrôler et à savoir quand j’en fais une mais parfois j’ai eu l’impression de mettre réveillé et même mettre lever, comme si j’avais réussi à la contrer sauf que non je suis encore endormi et il m’est aussi arrivé de rêver de revoir une personne personne décédée et vu que je savais qu’elle n’était plus dans ce monde j’ai tout de suite compris que c’était un rêve j’ai donc dû tout faire pour en sortir et là on ressent vraiment la paralysie, avoir cette impression d’être bloqué à crier de toutes ses forces pour pouvoir ce réveiller.. Et ce que je trouve étrange c’est que ça m’arrive que quand je dors chez mes parents
Ce ne sont ni des allucinations ni des légendes ou mythes...
Le mal vous poursuit partout sauf en Jésus Christ.
Chez nous au Togo on dit qu'il est possible de faire une paralysie du sommeil si tu as un gecko sur ton lit ou sur ton oreille. Moi j'ai fait une seule fois et il y avait un gecko sur mon oreille.
J'en ai déjà fait une, avec une vieille dame, sa ne dure pas longtemps mais ça reste gravé, depuis je ne m'endors plus sur le dot
J en fait beaucoup de paralysie du sommeil malheureusement la semaine 😥. J essaye de bouger mes doigts en essayant de me pincer et puis j arrive a me réveiller.