Como melhorar as capacidades do cérebro? - Suzana Herculano-Houzel
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- Опубликовано: 5 ноя 2024
- Suzana Herculano-Houzel compartilha neste trecho de sua aula sobre neurociência do envelhecimento o que acontece com o cérebro neste processo e como melhorar as capacidades através de exercícios para a mente.
Suzana é neurocientista e professora da Universidade Vanderbilt. Autora de 7 livros e também de artigos que revolucionaram o campo da neurociência, publicados em importantes revistas científicas, como a Science.
Ela ministra a disciplina Cérebro A Nosso Favor: Neurociência Aplicada À Inteligência Emocional nos cursos de pós-graduação em "Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness" e "Saúde Mental e Desenvolvimento Humano".
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Dra. Suzana Herculano-Houzel, parabéns em destacar a LEITURA como a atividade cerebral mais próxima da perfeição.
Desde crianças a leitura foi minha atividade preferida.
Gosto muito de suas palestras. Tenho pergunta: Os ambientes são muito variados. Como avaliar cada ambiente vivido, a fim de suprir as deficiências dos mesmos, e melhorar a condição do envelhecimento cerebral?
Diversidade de praticas. Atenção à educação.
Amoooooo!
Crescei e multiplicai-vos, diz a mãe natureza. Aos 20anos , no ápice reprodutivo , começamos a envelhecer.
❤
❤🎉❤🎉😮🎉😮🎉😮😮🎉
Tamo ferrado: o cérebro só amadurece aos 25 anos. Antes de amadurecer, já começa a envelhecer 😅😢😅😢😅
Chiii. Pelo.menos só comeca na idade adulta. 😮