Como reverter as CRENÇAS LIMITANTES depois de identificadas
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- Опубликовано: 19 сен 2024
- Ao longo da vida vamos absorvendo formas de ver a si mesmo, e ao mundo, que não são verdadeiras. Elas promovem baixa auto estima, dcisões ruins, etc. Por isso o processo de desfa-las é importante.
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Este vídeo se propõe a apresentar situações nas quais um psicólogo pode atuar no processo de psicoterapia, não tendo função de tratamento. A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos
Marisa de Abreu
Psicóloga CRP 06/29493
Já tirei todas as crenças limitantes. Sou completamente livre. Tenho alta auto estima. Sei o valor do todo ser humano. Somos seres extraordinários!!!
Como vc fez?
Sim como você fez
Acho que estou neste caminho
Nossa q bom, tbm quero me livrar, se Deus quiser e ele há de querer
Não é uma crença limitante "não ter mais crenças limitantes"?
Estou neste "trabalho" de reverter as crenças limitantes há 2 anos, por meio da psicoterapia. Porém, é um trabalho muito árduo, extremamente demorado, mais do que eu imaginava, infelizmente. Diante disso, fico pensando "Quanto tempo é "retirado" das nossa vidas devido a essas crenças, que muitas vezes não somos nós quem criamos. Acho injusto e triste!! "
eu tbm, estamos na mesma, muito triste né? Mas agora o jeito é consertar
@@juligoncalves verdade!
@@juligoncalvespreciso de uma bariátrica kkk eu sou mesmo de olhar o meu EU antes q os outros falem... e tá sendo uma tortura: Uai Maria engordou heim?
Não vejo blz física em quem se esconde com as maquiagem.
Eu não ficava olhando o belo e o feio na época do namoro... o q importa é o caráter, honestidade e nada de vícios q eu queria pra minha vida. Sou casada há 26 anos.
@@mariadasgracasflorenciocar3832 oi, desculpa mas eu não entendi seu comentário
@@kauefurtunato7345 realmente é muito triste, sabe isso me fez lembrar que as vezes as pessoas não entendem nosso lado e acham que estamos culpando os outros, mas muita coisa que aconteceu em nossas vidas, também tem muito a ver com o que fizeram com a gente, isso é muito injusto, mas agora com a ajuda da terapia tbm estou tentando reverter. Vamos todos juntos nessa guerra em busca da nossa melhora de vida, principalmente a área emocional.
Mudando a vibração e entendendo porque está errado o que se pensa (ao invés de substituir uma crença por outra), acontece naturalmente e antes que se imagina.
Eu sou bonito sim ,e sevme acham feio ,problema e deles e de opinião deles...sou bonito,inteligente, criativo ,muitíssimo amado por DEUS, forte,vakente ,corajoso e sisudo em palavras.
Vivendo e se renovando para continuar vivendo.
É a melhor forma de se viver!!
Abraço São Vicente/ Baldim Minas Gerais !!
Devemos correr sempre de tudo aquilo que nos limita de todas as maneiras.
Olá, por gentileza, se for possível, peço um vídeo ou alguma orientação de como reprogramar o subconsciente, se isso realmente é possível; como livrar-se das dores dos traumas emocionais e das lembranças amargas e dolorosas do passado?
Um Hipnoterapeuta bom. Daqueles que cobram caro mas faz a sessão de uma vez só. Meu irmão foi curado com um desses. O que meu irmão foi é de Recife.
Acredito que revivendo na sua mente os episódios ruim se acolhendo, diminuindo a importância e ressignificando. Nos muitas vezes atingimos os outros de forma terrivelmente marcante de propósito e as vezes sem perceber as consequências por pura ignorancia. A vida segue seu curso maltratando e judiando a mente uns dos outro e o unico que pode tratar essa "carnificina mental" é a gente mesmo.
RESSIGUINIFICAR ...nunca apagaremos ou nos livraremos dos traumas,e sim os resiguinificaremos...um trauma NÃO se apaga ,porem se recolca uma nova forma de visão, sensação e pensamentos sobre ele,issobse chama ,resiguinificar.
Boa noite. A crença limitante é o que deveremos sair o mais breve possível. Shalom.
Gosto muito dos seus vídeos, nos últimos meses, com a ajuda dos seus vídeos consegui aprender muito.
As vezes parece que as crenças limitantes são as próprias pessoas que nos limitam.
sim
Perfeito! Principalmente nossos familiares.
Tenho eliminado essas crenças que muita das vezes a família põe para nós. Tudo é possível ❤😊
Obrigada por esse vídeo, foi muito importante pra o que eu estou vivendo.
Muito bom essa introdução. Realista, colocando a psicologia com a seriedade que ela merece.
Parabéns pelo tema 👏 merece um brinde 🥂. É preciso saber viver 😂🏆
*OOII! Boa tarde, Dra.Marisa e pessoal. Eu já cheguei dando o like no vídeo. Mdss, que conteúdo incrível e super importantee, Amei...Mt obrigada pelo conhecimento! Deus abençoe seu trabalho, sua equipe e a tds do canal tbm infinitamente.... Tenham um FDS excelente! Fiquem bem* 💖🌺
Parabéns por seus vídeos, vc é objetiva, clara e delicada. Dá pra ter uma boa noção de como os problemas emocionais afetam nossa vida. Só lamento vcs serem de SP, pois moro no RJ.
As psicólogas dessa clínica atendem on-line também.
Bom dia Dra Mariza, precisava desse vídeo, muito bom, gratidão por tudo!
Eu sofro disso a anos, tenho um pessimismo horrivel, tenho medo de várias coisas e uma autoestima mais baixa que o chão.
Me identifiquei no seu comentario, tbm tenho medo de muitas coisas
Amo seu trabalho, obrigada querida!
Sugestão de vídeo: tá aí, vc poderia falar mais de compulsão? PS: amei esse vídeo!
Eu preciso aprender como absorver as coisas que acontecem comigo. Muito obrigada pela vídeo. Não estou bem já faz algum tempo.
Bem,vou te dizer no meu caso...não absorvo nada do que me fizeram,oerdoei todo mundo,comprrendi meus pais ,e tudo de nom que pode tirar do mal que me fizeram, eu tirei,o resto,joguei fora.
Obrigada você por nós ajudar gratidão 😘
@Erikinha
Ooi! Verdade. Boa tarde,flor. Deus te abençoe e sua família tbm grandemente sempre....tenham um final de semana excelente! Um abraço 💗
Bom dia flor do dia meu girassol adorei a live gratidão mil beijinhos 💋 💋 💋 💋 💋 💋
Eu mudei muita coisa atraves da repeticao, então, funciona sim
Obrigada por me ajudar a achar as respostas. Ou melhor: ENCARAR as respostas.
Dra Marisa sempre excelente em seus vídeos. Aprendo muito .
🙏
ALGUMAS RELIGIÕES TAMBÉM PREGAM CRENÇAS LIMITANTES INFELIZMENTE A MAIORIA DAS Ñ ENXERGAM ISSO DEVIDO O FANATISMO
Acho q tudo que e uma imposição independente da origem, acaba sendo crença limitante, inclusive a sociedade moderna q prega um determinado modo de vida, as pessoas devem agir conforme sua própria consciência.
Religiao é um câncer
Concordo, depois que deixei religião,melhorei bastante, ficava confusa com tantos credos, visitava uma e outra e saia confusa, hoje só acredito em Deus e sei que isso é suficiente pra mim
Depois que entrei na religião de verdade pra mim tudo ficou melhor, mais claro.
Vídeo e trabalho muito úteis. Um farol, como sempre, vc é uma graça.
Super esclarecedor e muito bem explanado. Fica o meu muito obrigada.
Canal muito útil.
Eu tô chocada com ela falando “fala de Palmeiras!” Eu simplesmente sou louca pelo Palmeiras, e quando eu fazia terapia eu acho que saturei a pobre da psicóloga de tanto falar do Palmeiras 😂😂😂😂😂
hahahahahaha
Deve ter feito a psicologa virar Palmeirense hahahaha
Saudações Palestrinas
EXCELENTE...como TODOS OS OUTROS VÍDEOS!
Dra, a senhora pode abordar o tema INTIMIDAÇÃO?
Muito obrigado❤❤ , pois eu senti q era exatamente para mim tudo o q vc disse , eu só tenho q deixar o medo de lado pra seguir !
Amo suas palavras🥰
Fiz terapia comportamental cognitiva e não gostei ou foi a psicóloga?
"Não me achar bonita"? Independente, da opinião alheia, pode ser uma crença limitante ou baixa autoestima... Gostaria que falasse mais sobre isso, pois, afirmações positivas conscientes proporcionam bem-estar e alegria para mim!
Faça ho'oponopono que isso vai mudar, pesquise ho'oponopono da identidade própria.... Eu faço e mudei muito.
Eu também faço afirmações positivas no espelho diáriamente há mais de 3 anos e me sinto muito bem e autoconfiante. É muito bom para aumentar a autoestima. Também faço ho'oponopono para limpar o subconsciente e faço meditação para limpar pensamentos e sentimentos negativos. Tudo isso junto traz muita paz interior.
Eu tbm n gosto de TCC. Mas meu psi é um ótimo profissional e vejo importantes avanços. Mas eu prefiro a abordagem psicanalista.
@@gabrielatelefone8491 me explica a diferença? Como “paciente” e não profissional kkkkk eu fiz a tcc, minha psi era ótima.
@@tatiellebs na TCC a abordagem do profissional é mais "roteirizada". Responder questionário, identificar crenças e comportamentos, fazer a intervenção de forma consciente nessas crenças e comportamentos com técnicas como mindfullnes. É tão roteirizado que eu já me habituei a fazer as intervenções.
Mas quando era a minha psi que usava psicanálise ela deixava eu falar aleatoriamente sobre qualquer coisa que eu quisesse e me fazia milhões de perguntas que só eu mesma poderia responder. Eu gostava mais. Senti muito a falta dela quando precisei trocar de terapeuta. O da TCC não costumava deixar eu falar aleatoriamente sobre qualquer coisa. Sempre tinha um roteiro. Na verdade sempre tem, pq continuo em processo de terapia, mas tô quase tendo alta.
Excelente profissional!
Amei este vidios.Obrigada.
Muito obrigada doutora pelas sabias palavras!!
Seu canal é muito bom!
A vida só da asas para quem estar disposto a aprender cair.
Grata Marisa!
O bom é a gente se achar maravilhosa independente do resultado.
Muito triste… Muito difícil
Que tudo!! Estou amando muito o canal. 😍😍
Aquilo que nos limita é tóxico!
Minha crença limitante é: homens não são confiáveis, por isso nunca vou me relacionar. Juntamente vem: casamento é ruim, pois os homens são traiçoeiros. Não sei se quero mudar essa crença... acho que estou segura e confortável pensando assim.
Isso foi um comentário irônico ou sério?
@@marcios8893 pq seria irônico?
@@tatiellebs leia o comentário novamente.
Se não esta te causando sofrimento...
Então:vc não quer sair do conforto, não quer mudar o sua crença, porque não tem coragem de encarar um relacionamento, claro que vc pode se decepcionar ou encontrar uma coisa boa pela frente, porque perfeição vc não vai encontrar
falou falou e não disse nada...eu sei quais são minhas crenças limitantes, eu já identifiquei. Sei como se "instalaram" em mim. Mas como remove-las? Só foi dito que a gente deve "se proporcionar novas experiências". Isso é muito vago. Queria coisas mais concretas e mais objetivas do que fazer.
Eu também procuro respostas mais claras
Eu espero viver melhor, na verdade bem comigo mesma cada vez me
Tenho colegas que tem muitas crenças limitantes. Mas não posso ajudar muito porque quando eu falo elas não acreditam e rebatem . Daí eu acho q isso atrapalham elas e quem está junto.
Exatamente isso
Não é fácil desconstruir um comportamento
não mesmo
Concordo. Requer muito esforço. P mim tem sido muito difícil. Pq quando está arraigado o processo de mudança acaba sendo bem lento. Mas é preciso insistir e confiar q uma hora a gente consegue. Quando a gente quer muito mudar um comportamento, com esforço e determinação e paciência com a gente mesmo acredito q é possível mudar, porém cada um tem seu tempo.
Eu queria era a coragem pra me matar. Acho complicado demais minha mente, o fato de eu ter ansiedade extrema com relação a tudo.
Nem pense nisso querida, viver é bom demais. Faça terapia é muito bom.
Angélica, busca tratamento vc pode vencer a ansiedade,faz meditação, exercícios de respiração e atividade física! Eu estou vencendo, vc também irá!
Deve estar deprimida, eu tinhas as ideias malucas, estou a tomar uma dose bem pequenina, e tudo passou, estou feliz, vá a um neurologista
😍😍
Difícil é sair da zona de conforto. Mesmo que ela seja extremamente desconfortável.
Concordo...... Eu vivo mais 20 ano Zona de Conforto..... E Crenças Limitantes
Crenças que eu tenho não sou capaz, ninguém me entende, ninguém gosta de min
Quando você começou a acreditar nisso? Quem te fez pensar assim?
@ foi na minha infância, Meu pa e minha teve muito a ver com isso.
@ foi na minha infância, Meu pai e minha mãe teve muito a ver com isso
💕
💓😘
acredita em algo, depois , de uma análise chega conclusão que era algo que parece ser verdadeiro, mas depois falso, tipo bijuteria, não jóia! !
@Erikinha verdade cansa mesmo! !
Reclamar sem se posicionar é vitimizar?
Vc conhece a menina do canal “acides feminina”? acho vcs parecidas…
Vai Corinthians!!!!
Nem explicou como reverter
Problema quando vc fala uma coisa e a crença do psicólogo limita a sua fala. Cansei de ver isso. Reclamação recorrente de filhos de mãe narcisista. A gente vai falar as nossas experiências e somos invalidados pelo psicólogo. Não vejo essa autocrítica dos profissionais, mas ela é necessária.
Quem dera fosse fácil assim....quem teve uma infância como eu tive ouvindo frases da própria mãe e família q vc é feia q não vai dar pra nada é burra é tudo de ruim um saco de batata ....tira isso de alguém só falando...aff...claro q não...tento há 40 anos
*OOII! Boa tarde, Dra.Marisa e pessoal. Eu já cheguei dando o like no vídeo. Mdss, que conteúdo incrível e super importantee, Gostei MT...Mt obrigada pelo conhecimento! Deus abençoe seu trabalho, sua equipe e a tds do canal tbm infinitamente.... Tenham um FDS excelente! Fiquem bem* 💖✌