진짜 이런 댓 다는 사람들 제발 싸물 인생 1년 뒤 1달 뒤 하루도 모르느데 뭔 미래 어쩌고 ㅈㄹ이야 당장 영심히 살아가고 최선을 다하는 사람들인데 미래 생각하면 인생 잘못사는거임? ㅅㅂ 진짜 미래를 생각해서 롱런할 일을 하자고? ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐 할까? 뭐 하면 롱런해? 진짜 할말 너무 많은데 욕이 너무 올라와서 안적는다 이딴 글 적기 전에 저 친구들 그래도 열심히 살면서 지금 하는 일이 너무 지치고 힘들어도 살아가는 방법은 다 있고 실제로 그렇다 이야길 해줘야지
전 고등학교 졸업하고 군대다녀온 23살에 아무 기술없이 공장이랑 노가다 나갔습니다ㅎㅎ 노가다도 열심히 하다보니 받는 돈이 늘고 2년만에 2천만원을 모았어요ㅎㅎ.. 그 당시 이 일은 평생 할 수 없다 판단하고 악착같이 모은돈 들고 노량진가서 1년 6개월만에 9급 달았습니다. 27살부터 받은 공무원 월급 비트코인이랑 주식 조금씩 모았습니다. 서울같은데는 집 꿈도 못꾸지만 지방에선 33평 2억5천 집사고 차사고 주식이랑 코인은 계속 오르고 있습니다. 제 인생에서 가장 잘한건 젊을 때 모은 돈 저에게 투자한 거라고 생각합니다ㅎㅎ 앞으로 더 좋은 집 살꺼고 더 좋은 차사서 제 애들한테 물려줄거에요~~ 위에 한분은 욕하지마고 평생 몸쓰면서 사세요 ~~ 몸이 튼튼하시다면ㅎㅎ
곰방은 시간도급이라서 편하게 시간 끄는 것 보다 힘들더라도 단시간에 작업을 마무리 하고 쉬는게 좋습니다. 4장씩 옮기면 편하긴 한데, 그러면 시간이 두배 걸리니까 많이 힘들어도 8장씩 옮기는 겁니다. 젊으니까 하지 나이들면 못 합니다. 그런데! 꼭 알아 두세요!? 저렇게 고노동은 젊었을때 잠깐하는 건 괜찮지만 오래하면 나이들어 엄청 고생합니다.
30년전에 제가 하루에 40키로 시멘트5000포 대략 20톤을 까데기 했습니다.등록금 혼자 힘으로 해결 하고저 청춘을 불태웠습니다.세월이 지날수록 후회뿐입니다.그때 옆에서 어르신들이 제발 무리하지 말고 쉬엄쉬엄 해라는 말이 지금 에서야 뼈저리게 와닿네요. 중량이 많이 나갸는 노동은 장기간은 절대 비추입니다.
@@user-lx8kz3qh4i 자기관리해도 골병듭니다. 처음에는 운동도 하고 이것저것 몸에 맞는 장비들도 바꿔보고 몸에 좋다는 보약, 음식들(강원도까지 가서 무슨 개구리까지 주기적으로 먹고 오는 사람도 있었음) 챙겨먹다가 점점 아파오면 약&주사&치료 병행하다가 결국엔 술먹고 일합니다 음주상태로 일하면 위험하긴 하지만 술을 안먹으면 오히려 온몸이 아파서 초보자보다 능률 안오르다가 한병 먹으면 고인물되시는분들도 많습니다. 대신에 술 올라와서 감정조절 못하시는 경우도 많고 오히려 비틀거리는 경우도 많지요. 그리고 노가다를 경험 못해보신분들이나 같은 노가다라도 다른 공정에 몸담고 계신분들은 이해못하실수도 있지만..말로 어떻게 설명을 제대로 못하는 부분들이 많습니다. 현직 철근 종사자고 일꾼으로 일햇을때는 하루에 인당 3톤~4톤정도 물량 쳤습니다. 2인1조로 물량치니까 하루종일 2명이서 6톤~8톤 날랐습니다.
저건 잘못 된 거임. 영국이 맞음. 장기간 노동시 인체에 무리가 안가는 적당한 강도로 하는 노동을 권장하는 게 맞음. 우리는 그 '장기간 노동시 인체에 무리 안가는' 거에는 신경을 안씀. 왜? 지금 당장 티 안나는 건강이상은 책임 질 필요가 없으니까. 기업이든 현장이든 사람을 그저 쓰고 버리는 노동력 딱 그만큼 보는 거임. 저렇게 몇년하다보면 인체 구조상 관절이고 인대고 나마나질 않을 거임. 100세 시대네 뭐네하는데 나중에 50대 이후로 나이들면 그때부턴 내 장담하는데 병원이든 약이든 골치 아플 만큼 돈나갈 거임
그래도 정직하게 돈 버는 청년들..응원합니다.
돈도 중요하지만 40대 오면 골병온다
신체는 많이 쓸수록 빨리 오링난다
운동성수급 몸이네..ㅎㅎ
@@user-qo1mp6ej2u우리 할아버지 90대이신데 건장함 저분들 보다 더 고생하면서 살아왔는데도요 자기 관리가 중요하데요
아무것도 안하고 가만히 있어도 몸 고장나요 사람은
@@mr.7305 그럼 운동을 왜함
체력 건강이 아무리 좋아도 계속하다보면 어디하나 고장나는게 건설업입니다. 무리하지마세요^^
땀흘려 일하는 청년들 응원 할게요 😊❤
열심히일하시는건좋은데안전불감증 장난아니네요
밝은 젊은 에너지 보기좋네요!
몸관리 잘하면서 즐겁게 일하세요~
노동의 가치를 젊은 청년들이 만들어가네 큰일 할 친구들이다 건강잘챙기고 화이팅~~!!
멋지다. 이런 청년들이, 나중에 성공한다.젊은시절이 생각난다.😊
지금도 젊으십니다 화이팅
그래서 젊었을 때 뭐했는데? 그리고 지금은 성공했구?
폐 다 망가지지ㅋ
슬프지만 저친구들은 쭉 저거 할겁니다
성공은 자본 물고 태어난 애들이 하구요
@@parkkyoungwon95슬프네요 사실이라
관절 걱정해 주시는 형님들은 경험에서 나오는 찐 걱정입니다.. 몸이 항상 젊지 않으니까 평생 할 수 없는 일이에요.. 그렇게 힘들게 해서 번돈 꼭 의미있게 쓰세요~~ 어떻게든 스스로를 가꿔서 평생 할 수 있는 일을 본인이 찾아가야합니다
요즘 평생 할 수 있는 일 자체가 많이 없지 않나요 ㅎㅎ
곰방도 어떻게 하느냐에 따라 다릅니다
진짜 이런 댓 다는 사람들 제발 싸물 인생 1년 뒤 1달 뒤 하루도 모르느데 뭔 미래 어쩌고 ㅈㄹ이야 당장 영심히 살아가고 최선을 다하는 사람들인데 미래 생각하면 인생 잘못사는거임? ㅅㅂ 진짜
미래를 생각해서 롱런할 일을 하자고? ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐 할까? 뭐 하면 롱런해? 진짜 할말 너무 많은데 욕이 너무 올라와서 안적는다 이딴 글 적기 전에 저 친구들 그래도 열심히 살면서 지금 하는 일이 너무 지치고 힘들어도 살아가는 방법은 다 있고 실제로 그렇다 이야길 해줘야지
그래서 너는 어떤 일을 하니?
전 고등학교 졸업하고 군대다녀온 23살에 아무 기술없이 공장이랑 노가다 나갔습니다ㅎㅎ 노가다도 열심히 하다보니 받는 돈이 늘고 2년만에 2천만원을 모았어요ㅎㅎ.. 그 당시 이 일은 평생 할 수 없다 판단하고 악착같이 모은돈 들고 노량진가서 1년 6개월만에 9급 달았습니다. 27살부터 받은 공무원 월급 비트코인이랑 주식 조금씩 모았습니다. 서울같은데는 집 꿈도 못꾸지만 지방에선 33평 2억5천 집사고 차사고 주식이랑 코인은 계속 오르고 있습니다. 제 인생에서 가장 잘한건 젊을 때 모은 돈 저에게 투자한 거라고 생각합니다ㅎㅎ 앞으로 더 좋은 집 살꺼고 더 좋은 차사서 제 애들한테 물려줄거에요~~ 위에 한분은 욕하지마고 평생 몸쓰면서 사세요 ~~ 몸이 튼튼하시다면ㅎㅎ
청년들 멋있습니다! 너무 무리하지 말고 하세요!
저게 젊음이지 정말 성실하고 보기좋네
20만원 3시간 곰방끝나서 곰방인가요?
저렇게해야 진정한 젊은이이고 성실한 건가요? 그냥 업종에 상관없이 자신에게 주어진 일에 충실하면 되는것이지요 물론 저 분들도 멋진 분들이고요
@@user-eo4ct8jg9w새벽에 유튜브나 보면서 남 말꼬리나 처잡는 놈이 퍽이나 ㅋㅋㅋ
@@user-yz5lx1xo1g곰방 계단 제대로 탄다고 하면 기본 25부터 시작임 20만원 받고 곰방하는게 멍청한거임 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저짓거리5년만해봐 50 되기도전에 도가니작살나서 기어다녀야된다
건강한 젊은이다!
해보신 분들은 알지만..엄청 무겁고..손아귀힘..허벅지힘..다필요함😂😂
@@gd9209
헬스 할때 쓰는 근육과
노가다 할때 쓰는 근육 각자 다르더라고요~
이야 등판에 UDT가 더 눈에 들어오네요ㄷㄷ 해군 특수부대...
에고 무릎관리들 잘하시기를 도가니 다나가요 인대파열오고 저도 예전에 어릴때 일이년하다가 골병드는 선배분들보고 때려침..
젊을때 나도 노가다하며 운동이라 생각하면된다고 친구에게 이야기하는데 옆에 어르신이 웃는 기억이나네요
하루이틀이면 운동이지만 직업으로 매일하면 피~식 할수 밖에~ㅋ
저도 18살때 부터 곰빵했는데 25년 지나지 무릎 어깨 손목 뭐하나 멀쩡한데가 없음
운동은 안전하게 힘을주지만 노다가는 힘을주는 방향 ,방법이 일정하지 않아서 손목, 어깨, 목 다치기쉽지..
그렇지! ㅋ
옛날 곰방이랑 틀리다
정말입니다
나이먹으면 몸에서 하나씩 티가 납니다
무리하지 마세요
저 허리버림
약하네 저걸로 아프다 징징거리고
@@user-ts4jy4pm5d 축적되는거야
맞아요. 몸은 쓴만큼 돌아오더라구요.
타고난 체질도 있지만.
저도 허리.무릎.손관절이 다 갔어요.
주시맞으며 일하는중임. 이래서 공부해라 ㅎㅎ
물론 요즘은 아니겠지만서도.
열심히 사는건 좋은거지요.
@@user-ts4jy4pm5d ?? 곰방이라는 일 자체가 아무나 할 수 없는 일이고 말이 3시간이지 ㅋㅋ3시간 일하면 존나 지쳐있음ㅋㅋ 저걸로 아프다고 징징??.... 일은 해봤냐
3시간 30만 많이 벌지만 오래 못할거고 쉬는날 있을거고 분명 관절 않좋아 질거고 사고나면 산재처리 될랑가 모르겠고 절대 부러워 하지마세요. 다만 성실히 일하는 모습에는 퐈이팅보냅니다.
노가다도 아무나 하는게 아니다😢
다들 관절잘지켜라..
슬슬 아파온다
관절은 소모품임...😢
이것은 팩트...
난 늦었어 조심들해
주6일 3년만하면 갑자기 몸아파짐
다시 돌아간다면 절대 개오바 안떨게 제발 무릎좀 예전으로 돌려주면 좋겠다.
똥사고 솔직히 휴지로 안닦고 그냥 나오는사람 좋아요 눌려.
3대 300치는데도 석고보드 5개밖에못드는데 진짜 대단하다..멋있다
코로나로 인해 비대면 수업으로 진행되서 1년정도 인력나갔다가 처음으로 석고보드 옮기는 현장가봤는데 반나절 넘어가니 3장 잡기도 힘들더라구요,, 석고보드 한장 모서리 깨먹고 레미탈 떨어트려서 터지고 ㅋㅋㅋㅋ 8장은 감히 상상도 안갑니다,,
몸에 개밥쉰내날듯
@@user-zq8nu6kv5e니몸? ㅋㅋㅋ
일반인은 3장도 힘듭니다
이렇게 열심히 일하는청년에게 청년수당줘야한다, , ❤❤❤
등뒤에 UDT...난 안되겠다 😂😂😂
조심조심.적당히 무리하지 말고 잠깐만 하시길 젊음은 스처가는 바람과 같으니..
저바닥에서 일잘한단말 만큼 위험한말이 없다...
@@user-hr6tw5qo9x그만좀
갈라쳐라 그여자가 널 낳았다
@@user-cf6jd7gd8x그 여자랑 불평불만 많고 욕심 많고 만족을 모르는 현재 2030 한녀랑 다름
@@user-cf6jd7gd8x여자 혼자 애써서 낳았냐? 그 여자는 아빠 없냐? 갈라치는게 아니라 요즘 여자들 정신머리가 썩어빠졌으니 하는 말이지. 불편하면 걍 속으로 ㅉ 한마디하고 넘어가든가 임마.
@@user-cf6jd7gd8x속이 후련한 말씀,,,
옳으신 말씀@@user-hr6tw5qo9x
젊어쓸때 몰라도 나이 들면 몸이 많이 망가지겠네요😢
자세가 좋으니까 노동일도 운동으로 보이는
착시 현상😅
오래하지는 마세요...일 잘한다는 칭찬도 무시하시고요. 결국 골병든다는 말을 경험하게됩니다.
그렇게 이거저거 따져가면서 돈벌면 평생 그렇게 사는거야 ㅎㅎ
몸 보면 운동겸 하는 사람들임 가끔 저런 사람 있음 현장일 운동겸 하는 사람들 정자세로 해서 몸에 무리도 안 줌
@@rigogioh9762 어디서 주워들은건 있어서...
@@doren212van4 몸좋고 자세좋다고 관절이 버틸거라 생각 마세요. 관절은 소모품입니다.
결국 작살납니다.
@@smikeht내가 개소리다고 생각하고 지금 저렇게 일하다가 34살인데 온몸이 벌써 아픕니다.. 50대도아니고 34살에 느낍니다.. 잠깐의 청춘 열정입니다.. 병신됩니다..
유디티출신이로구만.. 화이팅
인터넷에서 1만5천원주면 사요~~
@@user-dp6fe9fv3s 잉간아~ 잉간아~
난 델타 있는데
몸보면 진짜 맞는거같은데요? @@user-dp6fe9fv3s
곰방은 시간도급이라서 편하게 시간 끄는 것 보다 힘들더라도 단시간에 작업을 마무리 하고 쉬는게 좋습니다. 4장씩 옮기면 편하긴 한데, 그러면 시간이 두배 걸리니까 많이 힘들어도 8장씩 옮기는 겁니다. 젊으니까 하지 나이들면 못 합니다.
그런데! 꼭 알아 두세요!? 저렇게 고노동은 젊었을때 잠깐하는 건 괜찮지만 오래하면 나이들어 엄청 고생합니다.
시간도급이라는게
시급으로 쓴다는거 아닌가여
사업자입장에선 8장씩 옮기는게 낫겠지만
알바입장에선 4장씩 시간질질끄는게
더 나은거 아닌가
몸에 부하도 덜받고
@@goodhouse0723"곰방" 시급제아닙니다 하루 작업량정해져 있어서 일찍마치면 시간관계없이 그날작업끝입니다 속칭 "돈내기"라고 합니다 일반인들중 왠만한사람들은 힘들어서 못한다고 보시면 됩니다
곰방은 거의 동내기(야리끼리)라 빨리하고 일당받아서 집에가는게 장땡입니다...곰방팀들이 따로 있고 대표가 영업을 잘해서 오더를 많이받아야합니다...종아리.허리.전완근보면 경력나옵니다...
야리끼리 안통하는곳 많아요. 그래서 몸안다치게 설렁설렁하는것도 조아요
근데 너무 본인주관으로 얘기하는데 저렇게 일해서 골병드는게 아니고 내 힘의 범위를 벗어난 일을 하면서 근육이 못받쳐줘서 병이 나는겁니다.. 힘이 받쳐주면 괜찮습니다ㅎㅎ
30년전에 제가 하루에 40키로 시멘트5000포 대략 20톤을 까데기 했습니다.등록금 혼자 힘으로 해결 하고저 청춘을 불태웠습니다.세월이 지날수록 후회뿐입니다.그때 옆에서 어르신들이 제발 무리하지 말고 쉬엄쉬엄 해라는 말이 지금 에서야 뼈저리게 와닿네요. 중량이 많이
나갸는 노동은 장기간은 절대 비추입니다.
그런데 하루 5000개면 20톤이 아니라
200톤인데요??
나중에 몸에 데미지 다 옵니다.
힘 남아 도는것도 한 때 ..
어릴때 냉장고 지고 옆에서 우와~ 하면 우쭐하고 뿌듯했는데
지나고 나니 다 골병이네..
안전 수칙 지키고 정량만큼 일 해야함 그래야 오래감
@@seok1234500일듯여 5000은말이안댐
20대때 노가다하면 다들 그렇게 하지않음? 나이들었지만 딱히 골병든거 없는데요.
@@firstnamelastname-tz8tw 노가다 몇년하셨길래
너무힘든일이라 저나이때 잠깐
하는거 아니면 ㅜㅜ
해본적은 있고?
60살인데30년동안 하신분도 있긴있어요
틀린말은아닙니다개인적으로는..
요즘 mz는 일끝나고 운동하면서 몸관리 합니다
온실속 화초들 일은 다힘들다
허리 연골 괜찮으려나.. 대단하시다
허리보단 무릎...
20대 겨울에 아파트 공사현장에 친구랑 저거하러 갔다가 하루하고 일주일 미이라처럼 누워있었음
집에서 지나가던 아빠가 나보고 웃으셨음
곰빵 하다가 결국 저는 허리가 망가졌네요 ㅠ.ㅜ
부디 다치지 않게 돈 많이 벌어서 부자 되시길~
응원합니다!!
자랑하지 말고 무리하지 마세요 저렇게 일한거 나이들면 다 병원비로 돌아옵니다.ㅠ
아이고..
저분들 몸이 돈이라서 절대무리해서까지는 안하고 자기몸관리도 엄청하는사람들임ㅁ
@@user-lx8kz3qh4i 자기관리해도 골병듭니다. 처음에는 운동도 하고 이것저것 몸에 맞는 장비들도 바꿔보고 몸에 좋다는 보약, 음식들(강원도까지 가서 무슨 개구리까지 주기적으로 먹고 오는 사람도 있었음) 챙겨먹다가 점점 아파오면 약&주사&치료 병행하다가 결국엔 술먹고 일합니다
음주상태로 일하면 위험하긴 하지만 술을 안먹으면 오히려 온몸이 아파서 초보자보다 능률 안오르다가 한병 먹으면 고인물되시는분들도 많습니다. 대신에 술 올라와서 감정조절 못하시는 경우도 많고 오히려 비틀거리는 경우도 많지요. 그리고 노가다를 경험 못해보신분들이나 같은 노가다라도 다른 공정에 몸담고 계신분들은 이해못하실수도 있지만..말로 어떻게 설명을 제대로 못하는 부분들이 많습니다. 현직 철근 종사자고 일꾼으로 일햇을때는 하루에 인당 3톤~4톤정도 물량 쳤습니다. 2인1조로 물량치니까 하루종일 2명이서 6톤~8톤 날랐습니다.
몸이든 기계든 과부하로 돌리면 어느정도 연식되서 알람 띄웁니다. 지나보면 알겁니다.
20대초반때 석분 자갈 하루에200짐씩 인당21톤 한차씩 짊어지다가 지금이나이되니 무릎이 ㅠ
현재 타일매장 운영하는 사람입니다.
곰방 진짜ㅈ됩니다
젊은시절 잠깐입니다.
무릅허리 작살납니다ㅠ
지금 제나이 42살인데 타일쪽 일 15년째입니다.
이제는 배달안해줍니다ㅠ
보호대 잘착용하고 일하세요
ㅈㄴ 힘든일이다
자재에 흠집나는순간 일당날라가니 조심해서 곰방 해야하되서 더 힘듬
건강하고 부자되세요.❤
나도 석고보드6장을 억지로 들고 일해봤었는데. 8장이 기본이라니. 체력이 대단하십니다
등짐은 열장정도는 일좀 쳤다하는 사람들은 충분가능요.
@@user-ej8lb4si3b 열장 정도 하려면 손가락도 길고 악력도 상당히 있어야 될 거에요.
4장도 힘들던데 야리끼리면 하지만 ㅋㅋ
저는 4장도 힘들던데…
4장씩하다 가끔 6장 몇번하면 아구힘이 쭉 빠지던디 대단들하네유
화물 배달 30년 했음 우즉 무릎 허리 아파서 고생중...
젊은 청년들이 순식간에 후다닥 해치우고 웃으며 일하는 모습이 인상깊네요
젊음. 그 하나만으로 찬란한 시절. 지금의 고된일이 앞길에 커다란 밑거름이 될겁니다
너무나 아까운 청년들이네요 대견하고요ㅜ 한가지 간곡한 부탁..그렇게 번돈은 절대 여자한테 쓰지말고 자산형성 하는데 쓰세요 절대 여자한테 주지말아요ㅠ
봉태규 폼 미쳤다
관절 아껴쓰세용 ..
처음엔 근육쓰다가 힘빠질때쯤 관절 로버티게되는데 나중에 진짜 골병들어요 ..
감사합니다
경험상
젊을때는 힘이남아돌아서 가능한데
40살만넘어가도 남성호르몬 줄어드는순간
관절 뼈 온몸이 아프고 약해짐
젊을때 몸 너무쓰면안좋아요
나더 젊을때 석고보드 10개씩 올렸는데
다리깨 나무 1개는 기본 2개는 출렁출렁
아파트현장 일할때 30년전에
석고보드 출렁 출렁 파도치면
진짜 힘들어
요즘 젊은이치고 잘하네
우리땐 악으로 깡으로
울 큰형님은 건설업계의 달인이라
다들 따라하기 힘들다고
열심히 정직하게 고생하심에 응원합니다
나이가 들면서 병원비로 다 빠져나갈듯;; 뭐가되든 적당히 꾸준히하시는게.... 몸 잘챙기셔야할듯 👍
저거 안해본사람은 진짜 모릅니다.. 한창 운동했던 20대때 3시간반해서 15만원 받았었는데 그당시 4ㅡ5장드는것도 요령이 없어서 손가락에 힘이 풀리더라구요 담날 파스떡칠했던 기억이....대단하십니다
수년간 운영한 노하우로 회원들의 기분을 상향시키는 꼼프라카 따봉
영상에선 6개이상씩 드시는데 저는 2-3개씩 옮기고 10시간하고 일당12받았어요 저형님분들이 말이 안되는겁니다..
짝수로 들면 손아퍼요. 보통 4_6_8장 이렇게 들어요
나는 12장씩 들고 다녓는데 왕년에
@@user-xu5uk6os2o그러면 120kg인데? 그걸 들엇다고요? 힘이.장사신데?
@@user-xu5uk6os2o 개소리 작작..
@@user-xu5uk6os2o12장이 손가락에 잡히나?? 손이 20센티는 되는갑네! ㅋㅋㅋ
멋지네요 ! 부모 마음으로 안스럽기도 하지만 ,,,,,,그냥 이쁘고 멋지네요 ❤
구굴에 꼼프라카 !! 편리와 괜찬은 이벤트로 가득 차있읍니다.
와 석고보드 곰방칠때 4장씩 옮겨도 디릅게무겁네 했는데 쥐기도불편한거
대단합니다 저랑 동년배인데 목수일 8년하면서 저래 잘하는친구들 본적이없어요 진짜 대단하당
ㅋㅋㅋ반장님들 쉬엄쉬엄하면서 하루할껄 3시간만에 다해버리네
오후에 한탕 더 해야하니깐ㅋㅋ
반장님들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야간까지 하실듯
돈도안되는거 왜하는지
곰방팀이따로잇음 요즘에는
이야 티샤스가 유디티 ㄷㄷ
그대들이 멋진건 값진땀을흘려서그래요
나라에서주는돈바라는 청년들 그돈은 먼미래그대들이치뤄내야할 피같은돈이란걸알아야해요
불편하더라도 보호장비 끼고 하셨으면 좋겠어요. 대단하십니다!!
아무나못한다 저렇게 따라하다간 하루일하고 근육통에 앓아눕는다
그냥 못따라함 들지를못해 ㅋㅋ
ㄴㄴ 헬스랑 똑같음. 한1~2주 알배김 근육통에 시달리다가 적응됨. 물론 부상방지 위해서 운동 어느정도 한사람이 하는게맞음 .
@@user-ov4nr3je4x그것도 맞고 몸도 타고나야함. 일단 키크고 힘쌔야함
@@절세미인김새론키는 작은게 더 유리함..
경험다니 저리하지 일반인은 하루하면 ㅜㅣ병원비 더나감
4장씩들고 한번더 다녀오지..
젊다고 운동이랍시고 몸을 혹사 시키면
과부하 걸려서 약값이 더 들어 갑니다.
힘내세요..그래도 정직하게 일해서 돈버는 모습에 응원합니다🙏
도가니가 아파요!
8개도 가벼워용
열심히 일해서 돈버는것도 좋지만 건강 챙겨가면서 하세요...저처럼 골병들어서 고생하지 마시고ㅠㅠ
와.....무겁기도 한데 석고보드 같은건 크기도 있어서 부딛히면 손도 다치고 깨지니까
그 3시간이 말이 3시간이지
얼마나 힘들건데
그러니 그정도 받는거지
시간만 생각하고 쉽게 생각하지말자
ㅇㅈ
몸은 과학적이며 정직하다. 쓰는 만큼 빨리 닳고 노화가 진행된다. 취미로 몸 가꾸는 운동과 생업인 노가다는 천지 차이다.
이게 정답인 듯
이정도작업은 웨이트레이닝한사람은 안다치게 디스크손상없이 잘 들어요 ㅋㅋ 조적이나 페인트 미장같은건 소용없음ㅋㅋ
@@user-oo8xs6do1g드는거와 그걸 들어서 나르는일은 천치차이임 이래서 책한권 읽은사람이 위험하다고 하는거지
@@트수의개인저장소ㅋ이분말이 맞아요
9년차 샷시쟁입니다 ㅋ 헬창이라고와서 창문하나 못 옮기는 신기한 현상이ㅋㅋ
공감합니다ㅜㅜ
이런청년들 멋있다 응원합니다
관절이고 어떻고 집어치우고 참 멋있다
관상 근육이아닌
실용 근육이다
대박 멋있다
괸싱 근육은 없어요
@@user-oi8ry7hi2w 관종이냐 관심없는데 답글은 왜??ㅋㅋㅋ
옛말에 무식하면 힘자랑한다"라는 말이 있답니다. 가능하면 2장이상 들지 말아야합니다
보기 넘 좋네요 그래도 젊어서 힘이 남아 돌아도 몸을 아껴 쓰세요 저정도 무게를 자주 작업 하다보면은 어느 순간 허리나 어깨가 무너집니다
굿!!! 석고 깨지니 밑으로 내릴때 천천히 나중엔 경량이나 목수들 화낸다^^
석고 파손되면 엄청 짜증납니다
많이 옮기는건 다른데서 하시고
파손 없이 운반해 주셔야합니다
본인들은 빨리 끝내고 가겠지만
후 작업하는 목수들은 ...
석고판넬 깨지면 안됨
쩍쩍 소리나네요
판넬 기공들이 보면 바로 욕나옵니다 저렇게 내리면 바닥에 닿는부분 으스러져서 못씁니다
무리하지말구... 몸아껴요... 마흔 넘으면 온몸이 아픔...젊다고 막쓰지마요..😢
대단하다 진짜 ㅋㅋ 난 시멘트 한 포대도 못들어서 낑낑거렸는데 😂😂 진짜 돌덩이 같다라는 느낌을 시멘트에 처음 느꼈었는데
2000년도 초반에 아파트신축 북박이장
곰방했을때 일당 7만원 받고 10시간을 일했지요. 그때 결심했습니다.
무슨 일이든 이것보단 힘들지 않을거다.
다 이겨내자. 이젠 하라고 해도 못하는40대
몸쓰는 일 오래 해서 병이 낫질 않아서 병원 갔더니 의사가 골병 이라 하더군요.
그래서 당신은 그리살고있지요
@@user-qf8nu2vh1r네 다행히 전직해서 지금은 건강히 잘살고 있습니다😅😅😅
야...
정신력 대단하다..
뉘집 아드님이신지 너무 멋지고 아름답다...😅😂
되게 표정변화 없이 가볍게 든다 했는데 70~80키로라니... 적어도 20~30키로 예상했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
곰방 오래하면 무릎관절 다나간다
그래도 열심히 사는모습 보기좋네
돈은 이렇게 땀흘려 벌어야 제값으로쓴다
보기좋다 잘될거다
저도 젊었을때 건축일 하면서 드라이월도 많이 옮기고 무거운 것 많이 들고 마루 깐다고 많이 기어 다녔더니 남은건 무릎 엘보 어깨 손가락 ... 아픈것만 ...
오래 하지 마세요
그래도 참 대견 합니다
군대에서 석고보드 처음 들어봤을때를 잊지못함.
되게 얇아서 가벼울줄 알고 세장겹쳐셔 들었는데 전완근 터지는줄 알았음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무무겁더라
저러다 허리 아파서 한번 기기 시작하면 못하게 됨 제발 허리 조심하세요
35살부턴 하지마요.. 온 만신이...
석고 밑에 다 아작난다.. 1개씩 안전하게 해요 ㅠ
1개씩ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ존나웃기네 언제끝낼라고
와 석고보드 진짜 가벼워 보이지만 무게 장난 아닌데 악력도 있어야하는데
멋있습니다^^ 땀흘리면서 버는 돈이 얼마나 귀한데요~ 몸 챙겨가면서 안전히 일하시길 바래요~~😊
멋집니다 👍
허벅지 근육 보소…. 완죤 프로 축구선수 허벅지..
대단하고 존경합니다.
노동의 가치가 인정받는 시대가 오길
열심히 사는 모습에 응원 합니다
하지만 너무오래 그일 하지는 마세요 몸다 망가지고 노후가 힘들어 집니다 병원비에 약값이 번것보다 더들어 갑니다
화이팅! ㅋ 나도 젊었을때 좀 무거운거 번쩍 번쩍 혼자 들었지. 그때 주변에서 혼자 들지 말고 같이 들어라 했는데 그냥 할만하다고 해서 했는데 ㅠㅠ 지금 관절 디스크 다 안좋아요. 젊음은 찰라의 순간이라 아름답습니다.
운동이라고 생각하면서 일하는분 같음
일석이조!!!
이건 진짜 노가다 안해본 사람들이 할 수 있는 말임 운동은 몸을 건강하게 만들지만 저런 막노동은 몸을 갈아넣는거임
노동하고 운동은 아에 다른겁니다ㅎㅎ 이건 최소 한두달이라도 해봐야ㅋㅋ 알수잇음
저거도 진짜 체력돼야 하는거지.. 호주워홀 가서 타일알바 했는데, 한 5시간이면 옳길수 있는 양이라며 일주고 갔는데. 난 하다가 퍼져서 9시간정도 걸려서 함 ㅋㅋㅋㅋ 그러고 다음날 앓아누움
넘 이뻐보인다 열심히사는 젊은이들 앞날이 보인다
화이팅!!!
🎉🎉🎉
와우 대단하네 영국에선 2명이서 2장씩 옮기는데.. 대단해요 한국사람들...
시멘트만 해도 우리만큼 사는 나라들은 죄다 20키로임 우리처럼 무식하게 40키로 안씀
젊다고 저렇게 막 몸을 혹사시키면 안됨
그쵸 저렇게 할수있다고 해도 좋은게 아니죠 사람몸은 다 소모품인대... 저분들 몇년후에 안아픈곳이 없을거임
저건 잘못 된 거임. 영국이 맞음. 장기간 노동시 인체에 무리가 안가는 적당한 강도로 하는 노동을 권장하는 게 맞음. 우리는 그 '장기간 노동시 인체에 무리 안가는' 거에는 신경을 안씀. 왜? 지금 당장 티 안나는 건강이상은 책임 질 필요가 없으니까. 기업이든 현장이든 사람을 그저 쓰고 버리는 노동력 딱 그만큼 보는 거임. 저렇게 몇년하다보면 인체 구조상 관절이고 인대고 나마나질 않을 거임. 100세 시대네 뭐네하는데 나중에 50대 이후로 나이들면 그때부턴 내 장담하는데 병원이든 약이든 골치 아플 만큼 돈나갈 거임
지금 번거로 병원에 다나간다 ㅋㅋ
요즘 곰빵 진짜 거짓말이 아니라 없어서 못함.. ...야리끼리에 단가 높음.. 8장은 안들어봤는데...영상 두까 봐서는 8장 안되는거 같은데 8장 한번 들어봐야겠네요
편하게 하려면 6장씩 살랑살랑 야리받으면 12장씩 했었는데ㅎㅎ
8장 맞아요
@@user-lv8ty8vz8m 12장 잡아지시나요??
손이 작아서 10장이 맥시멈이드라구요
12장은 구라같은데 ㅋ
@@user-techno-1 최홍만님 처럼 거인이시라 12장 잡으실수도있잖아요 ㅎㅎㅎ
운동과 노동은 다름
노동은 휴식과 조절이 불가능
무엇보다 노동은 높은비율로 근육운동 보다는
뼈와 연골을 많이 이용함
이건 비야낭거리는게 아니라 진짜 조심해야 함 이게 증상이 나타나는 순간 거의 평생껴안고 가야하는 경우가 많음 물론 돈 많이 벌려고 열심히 하시는 건 알겠는데 몸도 잘 신경 써줘야합니다
저도 20초반 막노동 시작해서 기술 배우고 대리석 시공으로 10년 일하다가 허리 무릎 어깨 안 고장난곳이 없어서 그만두고 모아둔 돈으로 사업 시작했어요
노가다는 아무리 관리한다고 해도 몸이 안고장날 수가 없음.. 무리하지 말고 조심히 일 하시길
한국 속담에...젊어서 고생은 ... 눍어서 골병이다..!!!
그럼 넌 할일은 있고? ㅎㅎ
젊어서 고생 않하면 늙어서 거지다도
있지
젊어서 고생 안하면 늙어서 자살한다
@@ttroi젊어서 고생하면 거지 안되냐??
말같지도 않은 소리하는 꼰대 ㅉㅉ
@@ttroi젊어서 고생 하면 거지 안되냐??
몸이라도 건강한 거지가 낫지
꼰대ㅉㅉ
UDT 반팔티에 저정도 몸이면 이미 탈일반인이네요..
저두 곰방 오래해봤지만 오래하시는버 비추입니다 체력을 떠나서 무릎연골 삭제 됩니다 저두 이제 곰방을 떠날준비를 하고있습니다
쉬운가같죠? 가서해보세요
존ㄴ 힘듬니다 저친구들은
타고난거에요 일반인들 2장도 힘들어함
예는 3X6짜리 천정석고라 2 장은 가벼워요. 6장까지는 가능한데 8장은 버거워요.
이런일 저도 많이 해봤는데 일반인 남자들 두장은 기본적으로 옮깁니다 두장 못드는 사람 아직까지는 못봤네요
처음 하다보면 힘들어서 포기해서 그렇치 계속 하다보면 저 정도는 됨 저도 석고 저 크기 8~10장 들고 내아는 지인들도 저만큼 들어요